هنگامی که دچار درد لگن می شوید، ابتدا باید مطمئن شوید که این درد مربوط به ناحیه نشیمنگاه است، زیرا ممکن است افراد این درد را با درد ران، کشاله ران و درد در قسمت تحتانی کمر اشتباه بگیرند. تخمک گذاری بعضی خانم ها حول و حوش تخمک گذاری درد های خفیفی احساس می کنند. این درد بی خطر است و به درمان نیاز ندارد. یبوست مزمن: خیلی از خانم ها مبتلا به درد لگنی هستند و مدام برای درمان به ...
و خودمان را به سرپل ذهاب برسانیم. ساعت پنج صبح وارد کرمانشاه شدیم. شهر بیدار بود و ترسیده، گوشه خیابان و توی پارک ها پر بود از چادرهای مسافرتی و تک و توک خانه ای پیدا می شد که چراغش روشن نباشد. با رئیس جمعیت هلال احمر کرمانشاه حرف زدم و قرار شد به جمعیت برویم و از آن جا با یک ماشین ما را به سرپل بفرستند. از یک سرباز آدرس پرسیدیم و او هم همراه ما شد. شبانه با هم هماهنگ کرده بودند که صبح ...
در کنار میز کارتان انجام بدهید. چند قدم از میز خود دور شوید و پاهایتان را باز کنید. دست های خود را به جلو بکشید و سپس فرم درست به بدن خود بدهید. دست ها را به سمت جلو بکشید تا در ناحیه ی سینه، شانه و قسمت بالایی کمر کمی کشش احساس کنید. نگران پاها نباشید. زانو می تواند کمی خم یا کشیده باشد. هدف اصلی در اینجا کشش شانه هاست. به اندازه ی 3-5 تنفس صبر کنید. نکته: برای ...
مواجه می شود که بروز برخی مشکلات گوارشی را در پی دارد. یبوست یکی از شایع ترین شرایط در این زمینه است. اگر سطوح پتاسیم بدن به شدت افت کند، حرکات روده ممکن است به طور کامل متوقف شود و به شکل گیری حالت تهوع، استفراغ، بی اشتهایی، نفخ و درد شکمی منجر شود. ریتم قلب غیر عادی قلب به لطف تعادل در مواد شیمیایی مهم از قبیل پتاسیم و سدیم می تواند بی وقفه به فعالیت خود ادامه ...
به گزارش پیک نکا ، امیرحسین عابدی یکتا متخصص پزشکی ورزشی درخصوص بیماری آرتروز زانو ادامه داد: این بیماری یکی از شایع ترین بیماری هایی است که معمولا از سنین 60 به بالا باعث درد، سختی راه رفتن و کاهش فعالیت های روزمره فرد بیمار می شود که ممکن است به خانه نشین یا بدون فعالیت شدن فرد بیمار منجر شود. وی افزود: درمان های متعددی برای بیماری آرتروز وجود دارد. در مراحل ابتدایی بیماری بهترین راه ...
... درد عضلانی و درد مفاصل، تونل کارپ، تاندونیت، التهاب پلانتار فاسیا: درد عضلات و مفاصل می تواند نشانه ای از مشکلات تشخیص داده نشده تیروئید باشد. در واقع درد یک علامت شایع اما فراموش شده مشکلات تیروئید است. افراد مبتلا به کم کاری تیروئید، ممکن است این دردها را بخصوص در دست ها و پاها حس کنند. دردهای شبهه فیبرومیالژیا در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید شایع است. همچنین سندرم تونل کارپ ...
...> - بیماری های خودایمنی : شامل سندرم گیلن باره، لوپوس و آرتریت روماتوئید می باشد. - اختلالات ارثی : شامل گروهی از اختلالاتی می باشد که در مجموع به نام بیماری شارکو- ماری- توث خوانده می شوند. - حوادث : در این آسیب ها، اعصاب فشرده و له می شوند؛ برای مثال فشرده شدن اعصاب در اثر فتق دیسک و یا دررفتگی استخوان. گرچه برای نوروپاتی محیطی ارثی درمانی وجود ندارد، ولی بسیاری از انواع ...
فعالیت هایی که منجر به این بیماری شود، در آن ها نیست. اگر شما در محدوده ی سنی 40 تا 65 سال هستید، احتمال بیشتری وجود دارد که درد و التهاب پاشنه پا را تجربه کنید، به ویژه اگر اضافه وزن دارید. اوستر می گوید: نیروی روی پاها حدودا 120٪ وزن شماست. همین امر موجب می شود که در طول زمان پاها خاصیت ارتجاعی خود را از دست دهندکه منجر به درد می شود. درمان : ماساژ دادن و کشش پاها و زانوها. به گفته ی راشل ...
خانه
