سایر منابع:
سایر خبرها
مشکلات دوران بارداری، فواید گریپ فروت
، خوابیدن دشوارتر خواهد بود و ممکن است دچار مشکلات بیخوابی شوید. مشخص شده است که گریپ فروت به کاهش این موضوع کمک می کند، خصوصا اگر دقیقا پیش از خواب مصرف شود. نگهداری وزن درحالیکه زیاد کردن مقدار مشخصی وزن در هنگام بارداری لازم است، خانمهای بارداری هستند که با مشکل اضافه وزن زیاد یا چاق شدن خیلی سریع روبه رو می شوند. گریپ فروت با تنها 52 کالری می تواند میان وعده خیلی خوب و مناسبی برای ...
جزئیات5خبر ویژه امروز یکشنبه 26 فروردین ماه 1397
موشک کروز قرار داد. این حمله به تلافی استفاده از سلاح شیمیایی در شهر خان شیخون بود. تنها یک روز بعد از این حمله سوریه سعی داشت نیروی هوایی خود را فعال نشان بدهد. این عملیات مطمئنا برای گروه های شورشی، تروریستی و چریکی که بعضی از آنها شهروندان غیرنظامی را آزار می دادند درحالی که خود را نماینده آنها معرفی می کردند، تغییری به وجود نخواهد آورد و بشار اسد، رئیس جمهوری سوریه، هم به نظر نمی رسد که حاضر به ...
توسعه استارت آپ ؛ سرمایه گذاری به جای وام
برابر افزایش می یابد، با این حال مدارسی همچنان بر اساس فرمت های250سال پیش به شکل یک مدل خط تولید کارخانه ای، اداره می شوند. این روش برای آموزش ارتش مدیران طراحی شده است نه برای یک جامعه نوآور و لزوما جوانان را کارآفرین نمی کند. جهان در حال ماشینی شدن است تا افراد را قادر سازد به روش مشترک کار کرده، مشکلات پیچیده را حل و همزمان افراد و روبات ها را مدیریت کنند. در این میان، مهارت های شناختی مانند همدلی ...
4 ویژگی مهم اپلیکیشن های اقامتی
امروزه به کرات در گوشه و کنار کشور شاهد ایجاد و توسعه این فضای کسب وکار در بخش های گوناگون هستیم. سونامی این نگرش در سالیان اخیر به صنعت گردشگری و هتلداری ایران نیز کشیده شده و در گوشه و کنار افراد زیادی در حال تهیه اپلیکیشن های موبایلی برای بهره برداری از این فرصت به وجود آمده هستند. تقریبا اکثر افرادی که در این صنعت فعالیت دارند، به نوعی در تلاش هستند تا با تهیه یک اپلیکیشن جدید خلأهای موجود در صنعت هتلداری و گردشگری را پر کنند و در این راه سعی دارند با مهندسی معکوس اپلیکیشن های موفق دنیا ...
بازیگران جدید حمل ونقل شهری
.... شرکت روتر در نروژ در حال بازنگری در شیوه ارائه خدمات خود است و حمل و نقل منچستر و حومه با ارائه خدمات حمل و نقل بر اساس درخواست شهروندان می کوشد از هزینه فعالیت ناوگان خود بکاهد. حمل و نقل به مثابه خدمت پلت فرمی است که استفاده از خدمات حمل و نقل را برای مردم ساده تر می کند و بازخورد شهروندان به این رویکرد تاکنون مثبت بوده است. تجربه شهرهای وین، گوتنبرگ و هانوفر نشان داده است طراحی و اجرای ...
فضای سیاسی جامعه را برای انتخابات معقول آرام کنیم
نباشیم بلکه در حیطه کنش حرکت کنیم. فارغ از افرادی که در ذیل عناوین سیاسی اهداف دیگری را دنبال می کنند به هر حال افراد شاخص هر دو جناح اصلی کشور ادعای این را دارند که برای اعتلای این کشور و ثبات و پیشرفت آن تلاش می کنند و از این منظر خطاب این مقال به هر دو گروه عمده سیاسی کشور و کسانی است که مستقیم و غیر مستقیم در شکل گیری ذهنیت سیاسی و اجتماعی ملت سهم دارند هرچند به جهت قاطبه مخاطبان ...
مواجهه بورس با عدم قطعیت ها
هر چند پس از اعلام نرخ واحد دلار، نامه پیشنهادی وزارت صنعت اعتبار خود را از دست داد با این حال همه آنچه در هفته گذشته اتفاق افتاد،نشان دهنده حاکمیت فضای عدم قطعیت در بورس است. مهم ترین دلیل این عدم اطمینان در شرایط کنونی، ابهامات پیش روی روند نرخ دلار است که آن هم به موفقیت یا عدم موفقیت دولت در اجرای سیاست ارزی جدید بستگی دارد. علاوه بر این، ابهامات از روند قیمت کالاها در بازارهای جهانی، عوامل غیر اقتصادی به خصوص در حوزه برجام و نگرانی از اخذ تصمیم های ناگهانی از سوی سیاست گذار نیز در تش ...
لطفا دوباره فیل هوا نکنید
که مدافع سیاست جایگزینی واردات هستند. هدف اصلی از اجرای چنین سیاست هایی، هراس از خالی شدن منابع ارزی، رفع کمبود احتمالی آن یا تلاش برای بازگشت ارز حاصل از صادرات به کشور و در نهایت جلوگیری از خروج سرمایه است. اما تجربه نشان می دهد اتکا به این گونه روش ها نمی تواند سیاست گذار را به اهداف مورد نظرش نزدیک کند. 61 سال پیش احتمالا برای نخستین بار قانونی جامع با عنوان واگذاری معاملات ارزی به بانک ملی ...
چگونه یک عضو موثر در هیات مدیره شرکت باشیم؟
اولین و کوتاه ترین زمان ممکن، با مساله مواجه شوند. رویکرد فیتزالان در حال حاضر ارتباط مستقیم با مدیران به صورت جداگانه قبل از جلسات هیات مدیره است، هر زمان که مشغول به کار با موارد پیشنهادی است، مشاوره می کند. پس از جلسه، او با یادداشت ها، گزارش ها و تماس های تلفنی موضوع جلسه را پیگیری می کند. فیتزالان در جلسات هیات مدیره، سعی می کند تا تمام مدیران را به لحاظ زمان ارائه نظرات ...
بازگشت شاخص سهام به ابتدای سال
.... در گروه معدنی، قیمت سنگ آهن وارداتی در چین به لطف افزایش خرید ها بالا رفت. آخرین قیمت با حدود 2 دلار رشد 85/ 65 دلار هر تن خشک سی اف آر چین ثبت شد. به گزارش پلاتز، با توجه به اینکه محدودیت های کاهش تولید اغلب مناطق در چین رفع شده تولید فولاد رو به رشد است و تقاضای سنگ آهن رو به بالاست. مدتی بود مصرف کننده های نهایی عقب نشسته بودند از این رو افزایش تقاضا طبیعی است و برای مدتی به بازار ...
سرنوشت تعطیلات در سال97
دست خواهند داد. با این همه علی اصغر ظریفکار، عضو کمیسیون گردشگری اتاق ایران جزو کسانی است که پیشنهاد دو روزه شدن تعطیلات هفته را سال 95 مطرح کرد و حالا درباره پیگیری این موضوع به دنیای اقتصاد می گوید: رسیدن به موضوع افزایش بهره وری در صنعت گردشگری با تعطیلات دو روزه آخر هفته موجب شد تا ما پیشنهاد آن را به شکل گسترده تری مطرح و پیگیری کنیم و از طریق اتاق بازرگانی ایران به آن وسعت دهیم ...
حسین شریعتمداری: این هووها دلسوزترند!
هفته کار می کنند نیز در فهرست افراد شاغل جای داده است! و یا وزیر محترم کار اعلام کرده بود که هر پنج دقیقه یک نفر به خیل بیکاران اضافه می شود و... 8- و بالاخره در این باره گفتنی های فراوان دیگری نیز هست، نظیر مدیریت اشرافی دولت، پرداخت های نجومی به مدیران نورچشمی، این ادعا که برجام سایه جنگ را از سر ملت دور کرده است! و یا اینکه قرار است، در دولت از جوانان استفاده شود! و... که به آنها خواهیم پرداخت. ...
کابوس شب های جنگ
جراحی ام را تمام کرده و دستانم را با حوله ای در دستشویی خشک کردم. یکی از کارکنان هراسان به سمتم آمد و گفت: دکتر خواهش می کنم به مریض های اورژانس نگاهی بیندازید و بگویید کدام را باید اول جراحی کنیم؟ الان؟ بله، همین الان . حداقل 12 نفر روی زمین افتاده بودند. افراد بیشتری هم روی برانکاردهای بیرون لابی اورژانس خوابیده بودند. شلوار قمیض زنان پر از خون شده بود. یکی از آنها باردار ...
به زنان گواهینامه موتوربدهند!
نخستین بار است درباره آنها حرف می زند. شفیعی بعد از گذشت سال ها از فعالیتش در موتورسواری هنوز هم با عشق و هیجان از این رشته سخن می گوید و ثابت می کند که ثبات و پشتکار مهمترین عوامل برای رسیدن به موفقیت است. وقتی مردم تو را به عنوان یک دختر موتورسوار در خیابان های تهران می بینند، چه واکنشی نشان می دهند؟ شاید باورتان نشود، اما خیلی از واکنش ها مثبت است چون برای اغلب افراد خیلی جذاب است ...
تهران یک اَبَر قهرمان می خواهد
سبز شده اند. آموزشگاه هایی که نتیجه اش تحویل عده ای طراح و دیزاینر و معمار غیر متخصص بدون تحصیلات آکادمیک به جامعه شده است! طراحانی که هر چه هم زمان می گذرد نمی توانند نقش تاثیر گذاری در هنر معماری ایران داشته باشند! با این حال در کنار همه این مشکلات افراد متخصص و تحصیلکرده رشته معماری نگاه ویژه ای به معضلات و مشکلات ساختمان های شهر دارند. علی خادم زاده کارشناس ارشد معماری و مدرس دانشگاه تهران ...
مشکلات دوران بارداری، پاسخ به سوالات رایج
برای بسیاری از زنان جوان ممکن است پرسشهایی درباره دوران بارداری، محاسبه زمان تولد فرزند، تهدید به سقط جنین، لکه بینی، خطوطی که با رشد جنین روی پوست ایجاد می شود و... از این دست موضوعات پیش آید که نتوانند به پاسخی مناسب درباره سوالشان برسند. دکتر مریم کاشانیان (فوق تخصص زنان و زایمان، دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران و مدیر گروه زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی تهران) در این زمینه مطالب و راهنمایی ...
بهترین زمان اعلام بارداری، یه ایده شیک
بعد تقریبا همه چیز مشخص می شود و می توانید موضوع را با اطرافیانتان مطرح کنید البته نمی توان انتظار داشت خانمی خبر بارداری اش را به مادر و خواهر و دوست صمیمی اش اعلام نکند، اما تا سه ماهگی این راز باید در خانواده و افراد بسیار نزدیک محفوظ بماند. بی خیال استرس یکی از مهم ترین نکاتی که مادران باید نسبت به آن توجه ویژه داشته باشند کنترل استرس و اضطراب دوران حاملگی است. گر چه از نظر ...
تاسیس صندوق بیمه دندانپزشکی در دستور کار
از بهداشت، درمان و آموزش بود که البته در این زمینه مصوبه ای نداشتیم، اما قرار شد طرحی در این زمینه پیشنهاد دهیم. دستور جلسه بعدی ما نیز گزارش گروه ارزیابی نیروهای انسانی است تا بتوانیم با ارائه آن به ستاد طرح تحول، درباره تأمین نیروهای انسانی مناطق محروم تصمیم گیری کنیم و موضوع دیگر بحثی است که وزیر بهداشت در نشست روسای دانشکده های دندان پزشکی مطرح کردند و آن تشکیل بیمه دندان پزشکی بود که تبیین ...
پنیر برای چه کسانی مفید است و برای چه کسانی مضر؟
، مخصوصا ویتامینهای A و B و B2 و B5 و املاح معدنی مثل کلسیم و فسفر. در مقایسه با شیر این مزیت رو داره که زودتر هضم میشه به استثنای پنیرهای خیلی چرب و یا خیلی تخمیر شده. پنیر بطور کلی برای همه قابل هضمه حتی کسانی که شیر رو نمیتونن هضم کنن. دیر یا زود هضم شدن پنیر بستگی به طرز تهیه و ساختن اون هم داره. پنیر غذاییست که با وجود حجم کم مقدار زیادی چربی و پروتئین داره و بسیار پر کالریه و بطور میانگین هر صد ...
لزوم جلوگیری از کاسته شدن ارزش پول ملی
کمتر از یک ماه حدود 40 الی 50 درصد از ارزش پول ملی کاسته شده! و حال آنکه در چنین شرایطی مسؤلان بانک مرکزی خواب نباید داشته باشند ولی می بینیم در کمال آرامش در همین روزهای پر تلاطم ارزی مشغول دید و بازدید های نوروزی هستند! بنده چند سال پیش دو مقاله تحت عنوان ((لزوم مبارزه با مفاسد مؤسسات مالی و اعتباری غیر مجاز)) و ((سؤ استفاده مؤسسات مالی و اعتبای از اسماء اهل بیت (ع) )) نوشتم و وظیفه ...
ارسطوی پایتخت ازدواج کرد+ عکس
را تجربه کرده است. احمد مهرانفر برای اولین بار در فیلم نان، عشق و موتور 1000 در سینمای ایران ظاهر شد و پس از آن در فیلم های اقلیما ، حقیقت گمشده ، دربارهٔ الی... ، کلبه و آتش بس و تئاترهایی همچون همه چیز دربارهٔ آقای ف ، فنز ، قهوه تلخ ، شکلک 17 دی کجا بودی؟ و... به ایفای نقش پرداخته است. او نویسندگی و کارگردانی نمایش ادیپ افغانی را نیز در کارنامه هنری خود ثبت کرده است. احمد مهران فر در چند ...
چرا گوگل به دنبال ساخت پیکسل میان رده است؟
، در قیاس با پیکسل 2 و پیکسل 2 اکس ال خواهد بود و در عین حال باید ماهیت قابلیت در ازای پول این بازار هم حفظ شود. برندهای چینی مانند اوپو، ویوو، شیائومی، آنر هواوی سایرین که رقابتی شدید بر سر قیمت گذاری دارند، سریع ترین رشد را در هند تجربه کرده اند. در این بین شیائومی احتمالا جالب توجه ترین کمپانی چینی حاضر در هند باشد که اخیرا سامسونگ را کنار زد و بیش از یک چهارم از بازار هند را مال خود ...
تاریخچه iOS؛ تکامل و محبوبیت در گذر زمان
...، همان چیزی است که به تلفن های همراه اپل جان بخشیده، سیستم عاملی که استفاده از آن برای اغلب کاربران، بسیار ساده است. پلت فرمی قدرتمند برای توسعه دهندگان اپلیکیشن که به کاربران خود در همه دستگاه ها تجربه ای مشابه ارائه می کند. احتمالا قابل توجه ترین بخش iOS فعلی، شباهت بسیار زیاد آن به نسخه اولیه iOS در سال اول است. با این حال، اپل، انبوهی از امکانات و ویژگی های جدید را از آن زمان ارائه نموده ...
کوچ از تلگرام انحصاری به انحصار اینستاگرامی
با مطرح شدن رفع انحصار از پیام رسان ها و ایجاد فضای رقابتی برای حضور و دیده شدن پیام رسان های داخلی بسیاری از کانال های تلگرامی با محتواهای خاصی همچون قمار و پوکر یا جادوگری و فالگیری و همچنین کانال هایی با محتوای سیاسی و اخلالگر امنیت از همین حالا خودشان را آماده کرده اند تا از تلگرام به اینستاگرام کوچ کنند! هر چند همین حالا هم مافیایی در اینستاگرام وجود دارد که در صفحات پر بیننده ای که به شاخ ...
میتینگ های نهضت ملی با حضور گسترده پهلوانان برگزار می شد
آنجا که در گود لااقل20 نفر از پیشکسوتان و پهلوانان بنام آماده ورزش بودند و هر یک ادّعای میانداری داشتند، مرشد نصرالله با توجّه به تجربه ای که داشت، مرا که کوچک تر از هر یک از آنان بودم، به میانداری انتخاب کرد و دستور داد تخته ام را میان گود بگذارم و مشغول شنا و ورزش شوم و همه راضی بودند چون من از همه کوچک تر بودم هیچ کس ادّعایی نکرد. ورزش که تمام شد طبق آیین گلریزان پولی برای هزینه های زورخانه از ...
بازیکنان ایرانی به جای سختی کشیدن می خواهند لاکچری باشند
گروه یک هم برویم. این پتانسیل را داریم اما تنها فدراسیون نمی تواند کاری کند و خود بازیکنان هم باید همت کنند. او ادامه داد: فدراسیون در این سالها زحمت کشیده اما تا خود بازیکنان هم نخواهند کاری نمی توان کرد. بازیکنان خوبی داریم اما باید بیشتر به خودشان اهمیت بدهند البته این را هم بگویم من منظورم خودمم هست و این نیست که بگویم من خوب هستم بقیه نه بلکه منظورم همه بازیکنان از جمله خودم هست ...
آیت الله علوی بروجردی: امروز باید طرحی نو در فهم و شناخت اسلام در اندازیم
] ؛ به هرحال به عنوان فردی فراری به مدینه می آیند؛ وقتی پیامبر اکرم قدم به مدینه می گذارند تا روزی که از دنیا می روند ده سال طول کشیده است و عمده فعالیت آن حضرت در این ده سال است؛ البته زیربناها را پیغمبر اکرم در مکه ساختند چراکه نوعا افراد بودند و بزرگترین زیربنا در هر جامعه افراد هستند؛ جادّه و صنعت زیربنا هست اما زیربنایی تر از اینها آدم و فکر و شعور و ادراک است؛ پیامبر اکرم اینها را در مکه ساختند ...
مروری بر یک تراژدی بی پایان؛ خودروهای برقی ایرانی، از گذشته تا حال
پروژه اظهار امیدواری نموده اند که تاحدود 18 ماه آینده این خودرو را با بهای 40 میلیون تومانی به مرحله تولید انبوه برسانند که البته با توجه به آماده نبودن زیرساخت ها، تولید انبوه این خودرو در حال حاضر امری بعید به نظر می رسد. خودروی برقی دیگری نیز که پیش از این توسط محققین دانشگاه خواجه نصیر طوسی طراحی و تولید شده، قاصدک نصیر نام دارد. این خودرو به موتور 10 کیلووات (13.4 اسب بخار) و هشت عدد ...
هفت رؤیای شایع که اطلاعات ارزشمندی از زندگیتان به شما می دهد
درباره خودمان به دست آوریم. کارل جانسون، کارشناس رؤیا، هفت مورد از شایع ترین رؤیا ها و معنی آنها را که اغلب افراد با آن درگیر هستند، تشریح کرده است. افتادن دندان: این رؤیا معمولاً با عدم امنیت، بی ثباتی، تغییرات زندگی و از دست دادن چیز های مهم در ارتباط است. این رؤیا به ما می گوید نمی توانیم احساسات خود را پنهان کنیم، هر چند لبخند بزنیم و وانمود کنیم همه چیز رو به راه ...
رونق چرخ های اقتصاد کشور به کمک استارت آپ های جوان
به گزارش خبرنگار حوزه فن آوری های نوین گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اختراعات روزمره جوانان نخبه در شرکت های دانش بنیان و طرح های مبتنی بر دانش است که رشد و پیشرفت کشور را رقم می زند. باشگاه خبرنگاران جوان در نظر دارد، محصولات دانش بنیان که این شرکت ها تولید می کند، معرفی کند. حمل و نقل از جمله مهمترین زیرساخت های یک کشور محسوب می شود که رشد و توسعه اقتصادی کشور را ...