خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سردرد تنشن
: اگر به اندازه کافی استراحت کنید و میزان استرس طول روز را کنترل نمایید تاثیر زیادی در بهبود خود خواهید گذاشت. اگر در شرایط استرس زا قرار گرفتید، سعی کنید خودتان را کنترل کنید یا کنار بکشید. کمک گرفتن از سرما یا گرما : برای بی حس کردن عضلات، از هر کدام که ترجیح می دهید استفاده کنید. یک دوش آب گرم طولانی یا گذاشتن کیسه یخ روی محل درد. اینها همه کمک کننده هستند. می توانید از ...
انواع بیماری لوپوس کدام اند؟
. بعضی افراد مستعد ابتلا به این بیماری بدنیا می آیند و عوامل ساده و معمولی همچون عفونت ها، مصرف بعضی دارو های خاص و یا حتی نور خورشید محرک ابتلای آنها به لوپوسمی شود. هرچند درمان کاملی برای لوپوس وجود ندارد، اما انواع درمان ها برای کنترل بیماری و کاهش شدت آن موجود می باشد. * لوپوس اریتماتوی قرص مانند (DLE): این نوع لوپوس معمولا پوستی که در برابر آفتاب قرار گرفته را تحت ...
از کجا بفهمیم نرمی استخوان داریم؟
انتهای استخوان های کودک را نرم می کند، ممکن است منجر به ناهنجاری های اسکلتی زیر شود: کمانی شدن پاها یا زانوی ضربدری ضخیم شدن مچ دست و پا پیش آمدن قفسه ی سینه چه زمان به پزشک مراجعه کنید اگر فرزندتان دچار درد استخوانی، شعف عضلانی یا ناهنجاری های بارز اسکلتی بود، به پزشک مراجعه کنید. عوامل بدن برای جذب کلسیم و فسفر از موادغذایی به ...
چرا دست و پایمان سوزن سوزن می شود؟
یک شخص فعالیت های تکراری را برای مدتی طولانی بدون استراحت انجام داده، رخ می دهد. RSI به عنوان اختلال مرتبط با کار اندام های فوقانی شناخته شده و معمولا مچ دست ها و دست ها، ساعد و آرنج، گردن و شانه را تحت تاثیر قرار می دهد و درد، تیر کشیدن، حساسیت، چوب شدگی، لرزش، ضعف و گرفتگی عضلات را در پی دارد. برای درمان این بیماری از داروهای ضد التهابی، کمپرس آب سرد و بانداژهای پلاستیکی استفاده می ...
علت تا درمان صدا دادن فک
صدا نشان می دهد که وضعیت به حالت حاد رسیده است. با گذشت زمان و هنگامی که بیمار وضعیت ساییدگی را تجربه می کند، گزینه های درمانی برای حل مشکل مفصل گیجگاهی فکی ممکن است محدود شود و به عنوان آخرین راه حل، ممکن است عمل جراحی تنها گزینه ی درمانی در دسترس باشد. دندانپزشک شما می تواند فک هایی که صدا می دهند را بررسی کند و این مشکل و شرایط به وجود آمده ناشی از آن را درمان نماید. هر چه ...
گودی کمر چیست؟ درمان گودی کمر در خانم ها؟
به پشت خوابید و زانو و ران ها را کمی بیشتر از حالت قبلی خم کرده و در عین حال کمی به باسن نزدیک کرد. بعد از این کار، دست ها را باید روی سینه قرار داد و عمل بلند شدن از روی زمین را انجام داد البته بلند شدن از سطح زمین، باید تا جایی باشد که زاویه تحتانی کتف از روی زمین به اندازه کافی بالا بیاید (دراز و نشست کامل). _ چنانچه مشکل گودی کمر، به ماهیچه های خم کننده ران مربوط باشد، برای برطرف ...
رفلاکس مری نوزاد، درمان دارد؟
معاینه بالینی که پزشک انجام داد نیاز به ختنه ندید. داروهای مصرفی پسرم هم قطره سنگل ولاکسی ژل و کلوماکس156است.آیا سنگ ها با دارو دفع می شوند؟نیاز به عمل جراحی هست و امکان دارد که پسرم رفلاکس ادرای داشته باشد؟من خیلی نگرانم لطفا راهنماییم کنید پاسخ دکتر محمد زنوزی راد، متخصص کودکان: دوست عزیز ریفلاکس مری برای بچه مطرح است بهتر است تحت نظر فوق تخصص گوارش درمان را ادامه دهید. اظهار نظر در مورد سنگ نیازمند اطلاعات دقیق و بیشتری است از طریق مجازی نمی توان کمک دقیقی کرد. ...
پارگی تاندون شانه و بررسی علت آن
...> درد اطراف شانه هنگام بالا گرفتن دست بلند کردن اجسام درد شبانه شانه محدودیت حرکتی در شانه درمان پارگی تاندون شانه بسیاری از این بیماران نیاز به جراحی برای درمان ندارند و با فیزیوتراپی و انجام ورزش های خاص و مناسب و تغییر سبک زندگی، وضعیتشان بهبود می یابد. تزریق کورتون نیز به ندرت و شاید یک بار و فقط برای کاهش درد برای بیمار تجویز می شود ولی باید توجه داشت که تزریق کورتون به هیچ وجه درمان قطعی محسوب نمی شود. گردآوری : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: khorasannews. ...
تاثیر یوگا برای باردار شدن
بدن خود هستند، از لحاظ جسمی و روانی دچار مشکل شده و با درد و ناراحتی بیش از حدی مواجه هستند. وجود این انرژی منفی در بدن نیز می تواند شانس بارداری را در بدن این افراد کاهش دهد. اما انجام حرکات مختلف ورزش یوگا، می تواند عوارض جانبی ناشی از درمان هورمونی را در بدن این افراد به حداقل رسانده و شانس حامله شدن آن ها را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. بنابراین، اگر شما هم به عنوان یک زن جوان نابارور می ...
تاثیر یوگا برای باردار شدن
بدن خود هستند، از لحاظ جسمی و روانی دچار مشکل شده و با درد و ناراحتی بیش از حدی مواجه هستند. وجود این انرژی منفی در بدن نیز می تواند شانس بارداری را در بدن این افراد کاهش دهد. اما انجام حرکات مختلف ورزش یوگا، می تواند عوارض جانبی ناشی از درمان هورمونی را در بدن این افراد به حداقل رسانده و شانس حامله شدن آن ها را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. بنابراین، اگر شما هم به عنوان یک زن جوان نابارور می ...
بهترین تمرینات و ورزش بازو برای خانم ها
کشید ممکن است بازوی شما دچار آسیب دیدگی شده باشد و باید به پزشک مراجعه کنید. در برخی موارد برای درمان استراحت، فیزیو تراپی و در آسیب دیدگی های شدید حتی جراحی تجویز می شود. بازو یکی از پرتحرک ترین قسمت ها در بدن انسان محسوب می شود. مفصل شانه این امکان را فراهم می کند که بازو تمام حرکات بالا و پاین و عقب و جلو بردن را بتواند انجام دهد. ورزش بازو و تقویت عضلات آن بر سلامت مفصل شانه و کیفیت تحرکات اثر ...
درمان پاچنبری در نوزادان، روش های مختلفی دارد
گفته می شود عموماً تحت نظر یک متخصص طب فیزیکی باتجربه و آموزش دیده انجام می شود. درمان به روش فرانسوی هم مانند روش پونستی کمی بعد از تولد آغاز می شود و نیازمند مشارکت خانواده است. پای بچه می بایست هر روز کشیده و دستکاری شود و با نوار چسب مخصوص بسته شود تا دامنه حرکت به دست آمده با استفاده از دستکاری حفظ شود. پس از نواربندی هم، یک اسپلینت پلاستیکی بر روی نوار چسب گذاشته می شود تا بهبودی ...
20 چیز که لبخندتان را ویران می کند
دندان را تیره میکند. تانن چسبنده است و از باکتری های عامل پوسیدگی دندان محافظت میکند. سعی کنید میزان مصرف این نوع نوشیدنی ها را متعادل کنید، در طول روز زیاد آب بنوشید، همچنین به قهوه و چای خود مقداری شیر اضافه کنید تا اسیدها را خنثی کند. بالا رفتن سن با بالا رفتن سن دندان ها بیشتر در خطر پوسیدگی قرار میگیرند همچنین لثه ها و ریشه دندان نیز ضعیف میشود. اما هیچ دلیلی ندارد ...
