سایر منابع:
سایر خبرها
کم خواب ها زودتر می میرند
خود را در معرض نور قرار دهید؛ جدول زمانی منظمی برای خواب خود در نظر بگیرید؛ از یک سبک زندگی سالم پیروی کنید و وظایف روزمره خود را در طول روز انجام دهید. کم خواب ها زودتر می میرند در صورتی که مشخص شود عادات خواب شب زنده داران ناشی از عوامل ژنتیکی است، می توان با اعمال تغییراتی در ساعات کاری به آن ها کمک کرد. نباید آن ها را مجبور کنیم که ساعت هشت صبح بیدار شوند. شاید برخی افراد ...
افزایش شانس بارداری، هفت راه مفید
اسپرم می تواند در رحم و لوله های فالوپ برای دو تا سه روز زنده بماند اما تخمک تنها 12 تا 24 ساعت پس از آزاد شدن زنده است. برای افزایش شانس بارداری باید حتماً قبل از زمان آزاد شدن تخمک رابطه داشته باشید تا در این موقع اسپرمی وجود داشته باشد. با تمام شدن عادت ماهانه چند بار رابطه ی جنسی در هفته کافی است. تست کنید اما ناامید نشوید درکل بهتر است تست بارداری در روزی که انتظار دارید ...
عمل واریکوسل در مردان، باز هم آی وی اف نیازه؟
با این حال اگر این فاکتورها ضعیف بودند نیاز خواهد بود که از روش های کمک باروری استفاده کنید. به این ترتیب همه چیز بستگی به نتیجه آزمایش اسپرم همسرتان دارد. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز استرس نداشته باشید. این مساله طبیعی است و برای همه پیش می آید. پس از انزال مرد اسپرم در زمانی بسیار کوتاه به سمت رحم حرکت می کند و خروج مایع منی از واژن همسر شما نمی تواند تاثیر خاصی روی باردار شدن شان داشته باشد. پس نگران نباشید. ...
رابطه برای بارداری، حالت مناسب
که این امکان را فراهم می کند که آلت مرد عمیق تر وارد واژن زن شود تا اسپرم بعد از انزال مستقیم تر وارد گردنه رحم شود. وقتی می خواهید در بهترین حالت رابطه جنسی باردار شوید، و احتمال باردار شدن خود را پس از انزال افزایش دهید، این نکات را رعایت کنید: مرد باید آلت تناسلی خود را تا حد امکان بیشتر به عمق واژن فرو برده تا کمترین میزان از مایع انزال شده بیرون از واژن بریزد ...
بارداری در سن بالا، بعد از سی و پنج سالگی
داشته باشد. ما معمولا به خانم هایی که سنشان کمتر از سی سال هست یک سال زمان می دهیم تا بعد از اولین اقدام برای بارداری ، بچه دارد شود. اگر سن خانم بالای سی سال باشد این زمان حدود 7 ماه است و برای خانم های بالای 40 سال هم حدود 3-4 ماه زمان در نظر می گیریم. بعد از آن اگر بارداری اتفاق نیفتاد همزمان با همسرشان به کلینیک های ناباروری مراجعه کنند تا آزمایش های تخصصی برایشان انجام شود. ...
زمان طلایی بارداری، میدانید؟
داشته باشد. ما معمولا به خانم هایی که سنشان کمتر از سی سال هست یک سال زمان می دهیم تا بعد از اولین اقدام برای بارداری ، بچه دارد شود. اگر سن خانم بالای سی سال باشد این زمان حدود 7 ماه است و برای خانم های بالای 40 سال هم حدود 3-4 ماه زمان در نظر می گیریم.بعد از آن اگر بارداری اتفاق نیفتاد همزمان با همسرشان به کلینیک های ناباروری مراجعه کنند تا آزمایش های تخصصی برایشان انجام شود. ...
درمان ناباروری بدون علت، چه باید کرد؟
زمان می دهیم تا بعد از اولین اقدام برای بارداری ، بچه دارد شود. اگر سن خانم بالای سی سال باشد این زمان حدود 7 ماه است و برای خانم های بالای 40 سال هم حدود 3-4 ماه زمان در نظر می گیریم. بعد از آن اگر بارداری اتفاق نیفتاد همزمان با همسرشان به کلینیک های ناباروری مراجعه کنند تا آزمایش های تخصصی برایشان انجام شود. پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: شما باید ...
افزایش شانس باروری، شش توصیه
حالی که با استفاده از برخی روش ها ممکن است بتوانید این کار را انجام دهید. 6 توصیه زیر، توصیه هایی هستند که رعایت آنها به شما کمک می کند احتمال بچه دار شدن تان را افزایش دهید. وقت شناسی بزرگ ترین راز باردار شدن این است که بتوانید زمان دقیق تخمک گذاری تان را پیدا کنید. اگر در این زمان رابطه زناشویی داشته باشید، در واقع شانس باردار شدنتان را چند برابر کرده اید. برخی خانم ها ...
12نشانه اخطار دهنده فقر آهن در زنان
گوارش شود. اگر شما از یماری های بالا رنج می برید، بهتر است برای جذب بیشتر و بهتر آهن با پزشک خود مشورت داشته باشید. روش هایی برای جذب آهن بیشتر لزوما جذب آهن برای تمام افراد به خصوص زنان باردار، به یک مقدار نیست. زنان در سنین بین 19 الی 50 سال معمولا به 18 میلی گرم آهن در شبانه روز نیاز دارند. با این حال، اگر زنی باردار باشد، این مقدار به میزان 27 میلی گرم افزایش می یابد. جالب ...
علت تاخیر در بارداری، عادات غلط
باردار شوید اما اگر مشکل باروری داشته باشید، باید به جای هدر دادن فرصت های خود از متخصصین کمک بگیرید. برای افراد بالای 35 سال، فاکتور زمان بسیار مهم است و باید هرچه زودتر کمک بگیرید. در این سن اگر پس از 6 ماه باردار نشدید، حتما به متخصص زنان مراجعه کنید. چه تعداد از زوج ها برای بارداری به کمک نیاز دارند؟ حدود 90 درصد از زوج ها به طور طبیعی و بدون مشکل باردار می شوند. 10 درصد باقی ...
بارداری در سنین پایین، فعلا برای شما زود است!
...، بارداری را به تاخیر بیندازند. عدم توافق همسران شرایط کاری، اقتصادی و زندگی خصوصی زوج هایی که قصد فرزند دار شدن دارند، باید معقول باشد. اگر خانم از نظر جسمی یا روانی در شرایط نامناسبی باشد، بهتر است باردار نشود. خانم ها باید برنامه ریزی داشته باشند و زمان ها و فرصت هایی را برای خود در طول روز در نظر بگیرند تا بتوانند بارداری طبیعی را پشت سر بگذارند و در آینده فرصت کافی برای ...
اقدام برای بارداری دوم، چقدر فاصله مناسبه؟
ذخایر از بدن مادر برداشته می شود، چه مدت زمان برای جبران و جایگزینی آن در بدن مادر لازم است؟ البته این زمان با توجه به جوامع و وضعیت کشورهای مختلف متفاوت است و با تغذیه مادر و میزان استرس وارده بر او پس از زایمان ارتباط دارد. اما اگر بخواهیم یک میانگین از این زمان ارائه بدهیم، خانم ها حدود 3 سال زمان احتیاج دارند که این ذخایر را مجددا جایگزین کنند. همچنین وزن، توده بدنی و انرژی مادر با بارداری هایی ...
روش حاملگی سریع، هفده راهکار
ها گزارش بر کیفیت اسپرم داشته در حالی که برخی دیگر ارتباطی نیافتند. گرده زنبور عسل: گرده زنبور عسل با بهبود ایمنی، باروری و تغذیه کلی در ارتباط است در یک مطالعه حیوانی دریافتند که مصرف گرده زنبور عسل با بهبود کیفیت اسپرم و باروری مردان در ارتباط بود. موم زنبور عسل: یک مطالعه در زنان مبتلا به اندومتریوز نشان داد که مصرف موم زنبور عسل دو بار در روز احتمال باردارشدن را بعد از 9 ماه 40 ...
اقدام برای بارداری، بدون برنامه ریزی خطرناکه؟
.... به همین علت اغلب زمانی که خانم باردار به پزشک مراجعه می کند، به قول معروف کار از کار گذشته است! برنامه ریزی برای بارداری و مراقبت های آن باید از ماه ها قبل از اقدام برای حامله شدن انجام شود. بر اساس بعضی تحقیقات، این زمان حداقل 3 ماه است. یعنی زوج های جوان باید حداقل 3 ماه قبل از اقدام به بچه دار شدن، فعالانه خود را برای این منظور آماده کنند. بسیاری از متخصصان معتقدند، همین تاخیر در ...
فاصله بین دو بارداری، ایده آلش چند ساله؟
در اختیار جنین قرار دهد بلکه بخش قابل توجهی از این مواد مغذی را از ذخایر بدن خودش تامین می کند؛ موادی مثل کلسیم و ریزمغذی ها و .... حال سوال اینجاست که بدن برای جبران و جایگزینی این ذخایر به چقدر زمان نیاز دارد؟ در یک نگاه کلی این زمان با تغذیه مادر و میزان استرسی که در دوران بارداری و به خصوص بعد از زایمان بر او وارد می شود در ارتباط است. اما به طور میانگین بدن خانم ها به 3 سال زمان نیاز دارد تا ...
گودی کمر را چگونه درمان کنیم؟
در رابطه با آسیب هایی که پوشیدن این کفش ها می تواند برای بدن ایجاد کند، چندان جدی نمی گیرند. کفش های پاشنه دار باعث می شوند، بدن برای حفظ تعادلش تغییر حالت بدهد؛ به همین دلیل شکم به سمت جلو متمایل می شود و گودی طبیعی کمر افزایش پیدا می کند. این مساله به مرور زمان، ستون فقرات را تحت تاثیر منفی قرار می دهد و ساختار آن را برهم می زند ضمن این که برای خانم ها ایجاد کمردرد می کند. کیف مناسب ...
راز های تربیت دختری شاد و قوی
جوان تر بیشتر به مادرشان گرایش دارند. دختران در دوران راهنمایی با دوستانشان مشورت می کنند اما مادرشان مطمئن ترین فرد برای آن هاست. با توجه به یافته های تحقیق بالا و سایر نتایج باید در نظر داشته باشید که شما به عنوان مادر همه چیز دخترتان هستید. تمام گزارش ها تأیید می کنند که رفتار مادر جلوی دخترش تأثیر خیلی زیادی بر روی رفتار او خواهد گذاشت. سعی کنید در خانه یک مادر اکتیو باشید وقتی ...
می خواهم فضای تئاتر آلمان را به وجود آورم بودجه ی تئاتر ایران خنده دار است
انگار یک منطقه ی زلزله زده هستیم که زمین لرزه چند ریشتری را پشت سر گذاشته و با اقتدار آماده ایم کار را روی صحنه ببریم و من هم به عنوان کارگردان با نوع صحبت، رابطه با بچه ها و دیالوگ ها می خواهم فضای تئاتر آلمان را در تبریز به وجود آورم . به گزارش ایسنا، منطقه آذربایجان شرقی، آنچه خواندید اظهار نظر علیرضا کوشک جلالی - کارگردان صاحب نام کشورمان، درست چند روز قبل از افتتاح نمایش سیستم گرون هلم در ...
علل، علایم و علاج بیماری آرتریت روماتوئید
.... در رابطه با عوامل محیطی نیز محققان بر این باورند سیگار کشیدن می تواند زمینه ابتلا به این بیماری را تشدید کند. همچنین به نظر می رسد عوامل هورمونی متعدد مانند تغییرات هورمونی دوران بارداری و شیردهی احتمال بیماری را بیشتر کند. از طرفی مصرف قرص های ضد بارداری می تواند نقشی پیشگیرانه داشته باشد. البته باید اشاره داشت در این زمینه باورهای اشتباهی نیز وجود دارد. به عنوان مثال سرما یا ...
آیا ازدواج مدرن محکوم به شکست است؟
هم رفت و آمد داشته باشند. فرضی با اشاره به اینکه افرادی که قصد ازدواج دارند باید یک زمان سه تا 6 ماهه را برای تصمیم گیری درست، در نظر بگیرند، اظهار کرد: اگر پس از گذشتن این مدت که میزان آن بستگی به رفت و آمدها دو طرف دارد (مثل اینکه طرفین آیا هر روز یکدیگر را ملاقات می کنند و یا هفته ایی چندبار) اگر دو نفر هم سطح بودند، می توان گفت زندگی آن ها از یک ثبات برخوردار خواهد بود. ...
اگر کودک تان رابطه جنسی شما را دید!!
به او پاسخ می دهید، به سوالات او در زمینه مسایل جنسی نیز بدون تنش پاسخ دهید. پاسخ ما باید چگونه باشد؟ کودک ممکن است بپرسد: بچه چطوری درست می شه؟ چرا فقط خانم ها و بعد از عروسی باردار می شن؟ من قبل از اینکه برم تو شکم مامان کجا بودم؟ نکته اول اینکه نباید به هیچ یک از سوالات کودک پاسخ دروغ داده شود. خیلی از پدر و مادر ها برای اینکه از شر این سوالات خلاص شوند به کودک می گویند ...
زندگی شوم این 3 زن/مهناز، سحر و سمیرا تا آخر خط رفته اند
4 ماهی می شود، شیشه را ترک کرده، بعد از 10 سال! 26 سال بیشتر سن ندارد؛ در موسسه حامی گر زنان آسیب دیده در دروازه غار کار می کند با 165 هزار تومان حقوق! پولی که اسمش را نمی توان، حقوق گذاشت. بیمه ندارد و نمی داند، حالا که ترک کرده، کجا و چگونه کار کند تا حقوقش بیشتر از این باشد. شناسنامه اش را بعد از یکسال دویدن در دادگاه، ثبت احوال و کلی دنگ و فنگ به تازگی گرفته است. به راستی با 165 هزار تومان چه کار می شود، کرد؟ ...
سخنرانی در جمع و راهکارهایی برای غلبه بر ترس های آن
است که موجب می شود به بازار هدف خود دست پیدا کنید. در واقع در کنار اینکه مطالب خود را برای شانس موفقیت در شبکه های اجتماعی پست می کنید، می توانید با صحبت کردن خصوصیات منحصربه فرد حرفه خود را نیز به برندتان اضافه کنید. در سال 2017، دانشگاه چاپمن در رابطه با ترس های مردم آمریکا تحقیقی انجام داد. بر طبق این تحقیق ، بالاترین میزان تشویش و اضطراب در جهان، ترس از سخنرانی در جمع شناخته شده است ...
رژیم غذایی پیش از بارداری، حواستان باشد
حتی وقتی هنوز حامله نشده اید، باید طوری عمل کنید که انگار باردار هستید. چه وقت باید در مورد بارداری با پزشکتان صحبت کنید؟ می توانید هر وقت که خواستید درمورد بارداری با پزشکتان صحبت کنید، حتی قبل ازاینکه فکر بچه دار شدن را در سر داشته باشید. می توانید درمورد رژیم غذاییتان، سبک زندگی و هر نگرانی دیگری که دارید با او مشورت کنید. حدود یکسال قبل از اینکه باردار شوید ...
تغذیه پیش از دوران بارداری، مراقب باشید
...: وقتی قرار است باردار شوید، به آنچه می خورید و رژیم غذایی تان خوب فکر کنید. آنچه که شما می خورید از خون تا سلول های بدن و تا هورمون هایتان تاثیر می گذارد. یادتان باشد که بین 3 ماه تا 1 سال قبل از بارداری باید رژیم غذایی تان را اصلاح کنید. داشتن رویه زندگی سالم در طی بارداری بسیار ضروری است. پزشک در مورد اهمیت داشتن رژیم غذایی سالم ورزش منظم و تحت کنترل داشتن استرس برایتان ...
فولیک اسید پیش از بارداری، ضرورت دارد؟
غذایی ، وزن و ورزش صحبت کند و یک ویتامین قبل از زایمان تجویز کند، به شما این اطمینان را بدهد که ایمن سازی بدن شما به روز بوده و آزمایشاتی را در رابطه با بیماریهای دوران کودکی مانند آبله مرغان و سرخجه انجام بدهد و به هر سوال که دارید پاسخ بدهد. اگر 1 سال باشد که تحت مراقبت هستید می توانید حتی انتظار آزمایش مربوط به لگن و سرطان رحم را هم داشته باشید و اگر در خطر هستید برای بیماری های جنسی ...
مناسب ترین سن برای بارداری، چقدر است؟
سوال مخاطب نی نی بان: خانم دکتر من از مهر ماه جلوگیری نکردم اما هنوز حامله نشدم. دکتر که رفتم واسم سونو نوشت روز 14. فولیکولم 16 بود. الان قرص استفاده می کنم ویتامین ای و چند قرص دیگر. دکتر گفت برای تقویت. همسرم آزمایش داد موردی نداشت. اما ببخشید من یک میوم 8 میلی متری خارج رحم دارم. یک مورد دیگر موقع نزدیکی بعد چند ساعت پا می شوم ببخشید کلا مایع خارج می شود. پاسخ دکتر زینب السادات ...
4 خطر بارداری در سنین بالای 35 سال برای مادران
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از صدای سلامت، طبق گفته کارشناسان باروری انجمن بارداری آمریکا، زنانی که در سن بالای 35 سالگی قصد حامله شدن را دارند، احتمال سقط جنین در آن ها بین 20 الی 35 درصد افزایش می یابد. از این رو توصیه می شود زنان، زمان بچه دار شدن شان را به سن زیر 35 سال برسانند تا از خطرات تولد نوزادان نارس و مشکل دار تا حدودی جلوگیری شود. از یاد نبرید ایده تاخیر در بارداری نه به نفع ...
زهیر مطهری در گفت وگو با شفقنا: نسل جوان ما ارائه دلچسب از اسلام و مسلمانی را کمتر دیده/ به استاد ایراد ...
که در دانشگاه تبریز درس می خواند نور چشم عزیزم علی آقا و برای عمه مان که آن زمان با همسرشان در اصفهان زندگی میکردند نور چشمم سعیده خانم به کار می بردند. بین آنها رابطه بسیار محبت آمیز و صمیمی و به قول یکی از فرزندان مرید و مرادی وجود داشته و اگر هم می خواستند فرزندان خود را راهنمایی کنند حتما در بصورت غیر مستقیم و در قالب کنایه بود. به شدت به درس و احوال آنها توجه داشته و پیگیری می کرده است، در ...
درمان ناباروری با این ماده غذایی
تخمدان یکی از عوامل مهم در باروری و بچه دار شدن، میزان کیفیت و کمیت اسپرم ها است. تعداد و کیفیت اسپرم مردان، عامل مهمی در قدرت باروری به شمار می رود و شانس بچه دار شدن ارتباط مستقیمی با اسپرم دارد. مصرف پیاز می تواند داروی مناسبی برای رفع مشکل باروری در مردان و زنان باشد. خواص دارویی این گیاه موثر باعث افزایش حرکت، تعداد و حرکت اسپرم ها شده و بر سطح هورمون ها هم تاثیر گذار است و به این ...