لیتر آب بنوشید، می تواند به سوازندن 96 کالری اضافی منجر شود. بهترین زمان نوشیدن آب نیم ساعت قبل از وعده های غذایی است. مطالعه ای نشان داده است که نیم لیتر آب، 30 دقیقه قبل از هر وعده کاهش وزن را تا 44٪ افزایش می دهد. 9. گوشت را بیش از حد طبخ نکنید یا آن را نسوزانید گوشت می تواند بخش سالم و مغذی تغذیه باشد. پروتئین بسیار بالایی دراد و حاوی مواد مغذی متعددی است. مسائل بسیاری ...
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از استان خوزستان، استفاده و خرید از فرآورده خام دامی یکی از مواد غذایی هستند که ایرانی ها از آن برای طبخ غذا استفاده می کنند. سلامت فرآورده خام دامی یکی از نکاتی است که باید شهروندان هنگام خرید به آن توجه ویژه ای داشته باشند تا سلاکتی آنها دچار مشکل نشود. امکان فساد فرآورده های خام دامی در گرما در همین ارتباط دکتر محمد فخری زاده ...
.... چنانچه می خواهید عازم کشورهای خارجی نظیر انگلستان شوید از پزشکتان بخواهید برای شما دو نامه بنویسد. نامه اول برای مأموران امنیتی فرودگاه که در آن گواهی می کند شما به بیماری دیابت مبتلا هستید و همراه داشتن دارو و سرنگ تزریق داروهای شما الزامی است. این گواهی به این دلیل صادر می شود که در بسیاری از کشورها ورود دارو به همراه مسافر بدون داشتن مجوز امکان پذیر نیست. در هر شرایطی داروهای خود را همراه ...
ماهی در فصل سرد سال گاهی تا دو برابر بیشتر از فصل گرم عرضه می شود و در همان حال بیشترین خریداران را به خود جلب می کند . بر اساس آمار شیلات مازندران علاوه بر وجود 170 مرکز عرضه و فروش انواع ماهی پرورشی زنده ، در بیشتر فروشگاههای عرضه مواد پروتئینی استان ماهی نیز به صورت زنده ،تمیز و بسته بندی شده عرضه می شود. ** سخت پنداری طبخ ماهی شاید یکی از دلایل مصرف کم ماهی در فصل گرم ، دردسر ...
خانه
