خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه هایی برای تقویت سیستم دفاعی بدن
به گزارش شفا آنلاین ،با نزدیک شدن فصل سرما و باز شدن مدارس باید مراقب سلامت خود باشیم تا بتوانیم از کودکان و خانواده خود به خوبی مراقبت و نگهداری کنیم. مطالعات نشان داده اند غذای نامناسب، سیگار کشیدن، بی خوابی، بی تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی، استرس و محیطی ناآرام عواملی هستند که می توانند سیستم دفاعی بدن را تحت تاثیر قرار دهند و بدن در مقابل این عوامل ایمنی خود را از دست داده در نتیجه ضعیف شده و
تقدم بقا برتوسعه
/> این سوال از دو وجه قابل پاسخ دهی است. در سطح نظری، مساله بقا بر توسعه تقدم دارد. در وجه تاریخی اما گفته می شود که هرگز گونه ای را نداشته ایم که تا پیش از حل عوامل تهدید کننده طبیعی و انسانی توانسته باشد گام هایی را به سمت توسعه بردارد. طبیعتا در شرایط جنگی اصل بر حل و فصل عدم اطمینان هایی است که بقای جامعه را در معرض تهدید قرار می دهد و مساله بالندگی و توسعه یک مساله جانبی و فردی است. اما در
مردم به تک صدایی رای نخواهند داد
رابطه دوستانه میان دو جناح اصلی کشور (اصولگرایان و اصلاح طلبان) همان میهمانی افطاری مشترک و استفاده از معاونان و وزرای کابینه از جناح های مختلف است. آیا دولت روحانی را می توان آغازگر فصلی تازه در سیاست داخلی ایران دانست؟ به نظر من راه طولانی برای تحمل رقبا وجود دارد. مراسم افطاری با سیاسیون از قبل انقلاب تا به امروز، طراحی زیبایی بود که یک گام هر چند جزیی و کوچک در راستای بالا بردن
دردهایی که جانتان را تهدید می کند!
سراغ تان می آیند، به مرور شدت می گیرند؛ به گونه ای که فرد نسبت به نور و صدا دچار حساسیت می شود. این سردردها می توانند در گروه سردردهای میگرنی قرار بگیرند. این سردردها می توانند هر روز یا هر چند روز یک بار سراغ تان بیایند. سردردهای دیگری نیز هستند که ناگهانی سراغ تان می آیند و با علائمی مثل کاهش بینایی، حالت تهوع و استفراغ، از دست دادن هوشیاری و بی حسی به ویژه در ناحیه سر همراه هستند
سبک رهبری ضابطه گرایانة امام خمینی(ره)
ادارة امور نظام اسلامی، در تبیین و تحلیل عوامل بروز اشتباه، به برخی از آنها به طور کلی اشاره می کند: منابع اُزگلی، محمد، 1374، معرفی نظریة رهبری بصیر از دیدگاه چند تن از صاحب نظران رهبری نوین، پایان نامه کارشناسی ارشد مدیریت دولتی، تهران، دانشگاه امام حسین. خاکی، غلامرضا، 1388، روش تحقیق در مدیریت، چ چهارم، تهران، بازتاب. رضاییان، علی، 1387الف، مبانی رفتار
مواد غذایی که برای زنان باردار مضر هستند
مغز و سیستم عصبی جنین را مختل می کند. از جمله این ماهی ها می توان به شاه ماهی، نیزه ماهی، بزرگ چشم، دندان ماهی پاتاگونیا، مارلین، مکرل اسپانیایی و کوسه ماهی اشاره کرد. اگر ماهی دوست دارید، هفته ای دو بار ماهی سالمون آزاد، تالیپیا، گربه ماهی یا میگو بخورید. همچنین می توانید هفته ای 4 قوطی سایز متوسط یا 2 استیک ماهی تن مصرف کنید. از مصرف ماهی خام یا دودی یا شور بپرهیزید. 5. گوشت خام
ضرورت مدیریت الگوپذیری نوجوان
) مُد معادل انگلیسی fashion به معنای روش و طریقة موقت است که طبق ذوق اهل زمان، طرز زندگی و لباس پوشیدن و مانند آن را تنظیم کند (دهخدا، 1352، ذیل واژة مد). مد روشی است برای لباس پوشیدن، رفتار کردن، آذین بندی یا علاقه ای است که مد نظر قرار می گیرد. مُد به عنوان یک پدیدة فرهنگی دنیای نوین، بحث های دامنه داری را در علوم اجتماعی پدید آورده است. مُد معلول عوامل متفاوتی است. نظریة مقبول پژوهشگران
کرامت انسان و الزامات آن از منظر قرآن کریم
امروزینِ کرامت انسان که بنیاد حقوق بشر امروز است، تفاوت های آشکاری دارد، ازاین رو، نتایج و لوازمی را الزام می کند که راه به مسائل و تناقض های مبتلا به امروز نمی برد. پرداختن به این نکته که انسان چه حقوقی دارد و چگونه می تواند از حقوق خود محافظت نماید و یا از آنها در مقابل آسیب ها دفاع نماید، بسیار مهم است. به تعبیری، لازمه حفظ کرامت انسانی، رعایت حقوق افراد در اجتماع بشری و تعهدسپاری در عدم تخطی از آن
تلفن های همراه آلوده تر از سنگ توالت
جنوب نیوز- یکی از کثیف ترین وسایل اطراف ما اسمارت فون ها هستند که می توانند موجب بیماری های بسیار بدی شوندو انها مخازم پاتوژن ها (عوامل بیماری زا) هستند. هنوز ضرر تشعشعات ساتع شده از اسمارت فون ها برای بدن و مغز ثابت نشده است و باورها بر این است که اسمارت فون ها یکی از کثیف ترین وسایل اطراف ما هستند و موجب بیماری های بسیار خطرناکی هستند، آنها با صورت، گوش ها، لب ها و دستان کاربران
کمک آسپرین به درمان سرطان
توانند روش ایمنی درمانی را کاراتر سازند. به گزارش شبکه خبری بی بی سی، ایمنی درمانی یکی از امیدوارکننده ترین شیوه ها در تحقیقات سرطان است و برخی آزمایش ها نشان می دهد با این روش می توان سرعت پیشرفت سرطان های علاج ناپذیر را کاهش داد و در برخی موارد نادر به طور کامل از بین برد. * ایسنا
ریشه مشکلات کنونی ترکیه در چیست؟
" نام دارد، ترکیه به دنبال نو عثمانی گری و تسلط دوباره بر مناطق مختلف جهان اسلام است. از جمله مهم ترین سیاست هایی که اوغلو در این کتاب پیشنهاد می کند، عبارتند از: 1- عامل جغرافیایی مبنای قدرت ترکیه قرار گرفته و همچنین به عامل تاریخی نگاه ویژه ایی شده است. 2- در این رویکرد علاوه بر حفظ رابطه با غرب، نگاه ویژه ای به شرق شده است. در این رابطه باید گفت که ترکیه به فکر افزایش نفوذ
آبسه ریه مرگبار است؟
ریه می گردد. این متخصص ریه در خصوص خطرات احتمالی که منجر به بروز علائمی در بدن بیماری می گردد، گفت: گاهی آبسه باز شده و چرک آن به خارج از ریه راه پیدا می کند که موجب بروز علائمی همچون سرفه های خلط آور و خونی و ایجاد تب در بیمار می گردد. در این شرایط درمان با استفاده از آنتی بیوتیک بسیار قوی و تحت نظر متخصص صورت می گیرد. وی درباره علل آبسه ریه عنوان کرد: از علل مهم ابتلا به
عوارضی از خارش پوست که نمی دانید
راه های درمان خارش نیز گفت: بهترین راه اینگونه خارش ها، مرطوب نگه داشتن قسمتی است که دچار خارش شده است و به طور مداوم با آب یا پمادها و کرم هایی که پزشک متخصص تجویز می کند باید ناحیه ای که دچار خارش می شود، را مرطوب نگه داشت. وی درباره مصرف خودسرانه داروها گفت: بعضی از داروها، خود عاملی برای تشدید خارش می باشند و داروهای کدئین دار یکی از این موارد هستند و در خصوص حساسیت زا بودن آن باید
با درد سرم چه کنم؟
مساله بسیار مهم آن است که اگر مسکن های درمان میگرن، بیش از حد معمول استفاده شوند به نوبه خود باعث ایجاد سردرد می شوند. دکتر حقیقی با اشاره به این مساله می گوید: به همین دلیل در برخی شرایط و با توجه به شدت و نوع سردرد، بهره گیری از روش های درمانی غیردارویی مانند بوتاکس نیز به بیمار توصیه می شود. البته باید توجه داشت تزریق توکسین بوتولینیم یا بوتاکس در میگرن معمولی دوره ای یا
علائم بیماری کلیوی را بشناسید
داده است، بروز می کند. ** درد یا سختی هنگام دفع ادرار گاهی فرد دچار مشکل، درد یا احساس فشار هنگام دفع ادرار می شود که این امر می تواند نشانه عفونت لوله ادراری باشد که علایمی مانند درد یا سوزش هنگام ادرار کردن ایجاد می کند. انتشار عفونت به کلیه ها می تواند باعث تب و کمردرد شود. ** وجود خون در ادرار وجود خون در ادرار یکی از علائم بیماری کلیه است که جای نگرانی دارد و
نانوپاک، ماسک های صنعتی و پزشکی نانوالیافی ساخت داخل
افزون بر کاربرد به منظور حفاظت در برابر گرد و غبار، می تواند برای حفاظت افراد در برابر عوامل بیماری زا نیز مورد استفاده قرار گیرد. این ماسک را می توان به راحتی در محیط های صنعتی، بیمارستان ها و دامداری ها مورد استفاده قرار داد. ویژگی اصلی ماسک نانوپاک، کاربرد یک لایه فیلتر نانوالیاف، افزون بر لایه های پارچه ای و میکرو الیاف در ساختار آن است که موجب به دام اندازی هرچه بیشتر آلاینده ها و عوامل
سلامتی با ماساژ 6 نقطه پا
ماساژ دهید. بندهای انگشت شست پا: با ماساژ دادن انتهایی ترین قسمت شست پا نزدیک به کف پا می توان فشار و استرس وارد شده به بدن را کاهش داد. این کار همچنین باعث سلامت غده تیروئید نیز می شود. اگر فرد به صورت مداوم در معرض استرس قرار گیرد، عملکرد غده تیروئید نیز دچار مشکل می شود. قسمت وسط کف پا: در این قسمت پایانه عصبی متعددی وجود دارد؛ با ماساژ دادن این قسمت می توان استرس را از بین
خود مراقبتی از پوست
/> تغذیه سالم و متعادل هم جایی در این خودمراقبتی دارد؟ البته! تغذیه مناسب و سالم در سلامت پوست، مو و ناخن نقش مهمی دارد زیرا پوست سد دفاعی اولیه در مقابل عوامل خارجی است. در واقع پوست یک سیستم ایمنی بسیار پیچیده است که اجازه نمی دهد هر عاملی به راحتی وارد بدن شود بنابراین باید با تغذیه مناسب بتوانیم امکاناتی در اختیار این سیستم قرار بدهیم که بتواند کارش را به بهترین نحو انجام دهد. بهترین خوراکی
جاده 8 کیلومتری که به مقصد نمی رسد
راه و شهرسازی شهرستان اسکو مبلغ کل این پروژه از شروع تا اتمام را 500 میلیارد ریال عنوان و خاطرنشان کرد: با توجه به اینکه کندی این پروژه به لحاظ عدم تزریق اعتبار و مشکلات مالی است، اگر منابع مالی تأمین شود، می توان وعده اتمام و افتتاح پروژه را تا پایان سال 95 و یا اوایل سال 96 داد. شقاقی در پایان اظهار داشت: در حال حاضر شرکت پیمانکار در محل پروژه مستقر و عملیات اجرایی پروژه در حال اجراست و
تاثیر فقر بر DNA افراد
جمله تاثیرات فقر ناگهانی ذکر کرد و گفت: در چنین شرایطی افسردگی آموخته در فرد به او می آموزد که تلاش در جهت رهایی از فقر بی تاثیر است و همین موضوع سبب بروز علائم خفیف تا سایکوز شدید و بیماری های روانپزشکی مانند جنون آنی و اختلال دوقطبی می شود. استرس مالی از مهمترین دلایل اختلالات روانپزشکی وی با بیان اینکه استرس یکی از مهمترین عوامل اختلالات روانپزشکی است که استرس مالی یکی از
رهامی: تلاش ما جلوگیری از رفتارهای افراطی در دو جناح است
بر اساس میزان نزدیکی و دوری دیدگاه ها شکل می گیرد. یک جریان معتدل مثل جریان آقای لاریجانی، برای همکاری با ما خیلی مناسب تر از جریان های افراطی است که ممکن است هر روز وزرا را به سؤال و استیضاح بکشند و باعث فرسایش روانی دولت بشوند. وی در پاسخ به سوالی درباره فتنه نیز گفت: اگر فتنه این باشد که در انتخاباتی که کاندیداهایی با صلاحیت داشته فردی رسما در ستادهایی در چارچوب قانون فعالیت کرده، تا
چگونه بوی بد عرق را رفع کنیم
هم هستند که از موادی مانند فرمالین با درصد بسیار کم گرفته می شوند. این داروها نیز غدد عرق را می بندند و بدن دیگر عرق نمی کند. درمان الکتریکی یونوتوفورزیس ؛ در این روش بیمار دست و پایش را درون محلولی در دستگاه قرار می دهد، از این محلول جریان برق عبور می کند و این جریان برق باعث بسته شدن غدد عروقی دست و پا می شود. البته اثر این دستگاه تنها تا زمانی است که فرد از آن استفاده می
اگر این علائم را دارید، دچار بیماری قلبی هستید
قلبی در افراد چاق کاهش می یابد. دیابت: دیابت بطور جدی شانس بروز بیماریهای قلبی عروقی را افزایش می دهد. حتیبا وجود کنتر قند خون ، دیابت شانس بیماری یقلبی را افزایش می دهد ولی در صورت عدمکنترل این خطر به مراتب بالاتر خواهد رفت. دیگر عوامل خطر پاسخ افراد به استرس های روزمره نیز می تواند در ایجاد بیماری قلبی سهم داشتهباشد. بطور مثال بعضی از افراد در اثر استرسهای روزمره به
مرگ یک مرد به دلیل خوردگی مغز!
وارد بدن شده و به مغز انسان راه پیدا می کند و در نهایت با خوردن مغز، مرگ فرد را رقم می زند. یک متخصص بیماری های عفونی در این ایالت، می گوید: فرد مبتلا به این نوع بیماری در چند روز جان خود را از دست می دهد. به نوشته مدیکال دیلی، مننگوانسفالیت آمیبی باعث بروز التهاب در غشای مغز می شود و بافت های مغزی مجاور را از بین می برد. از علایم این بیماری می توان به بروز نشانه های مسمومیت، بی حالی و کج خلقی اشاره کرد.
چرا باید نیش حشرات را جدی گرفت!
وی در این خصوص گفت: به عنوان مثال می توان به پوست موز اشاره کرد، زیرا حاوی مقادیر بالایی از ویتامین K است که باعث انعقاد خون در آن ناحیه می شود و با داشتن انواع آنتی اکسیدان ها، به ترمیم پوست کمک شایانی می کند. وی پیرامون این نکته که درمان های موقتی چیست؟ توضیح داد: کمپرس آب گرم یا دوش گرفتن باعث خروج بزاق پشه از پوست خواهد شد که در کاهش درد موثر می باشد. وی درباره اینکه بعد
عوارض دگزا متازون
افزایش وزن ایجاد شده حاصل از تجمع آب و مایعات در بدن است و هیچ تاثیری در افزایش حجم عضلات و توان ورزشکار ندارد و حتی مصرف منظم آن به کاهش توده عضلانی شخص منجر می شود. از دیگر موارد سوءمصرف داروی دگزامتازون می توان به استفاده از آن برای رفع علائم سرماخوردگی و حساسیت های ساده و کاهش دردهای عضلانی اشاره کرد که تاثیری موقت در درمان آنها دارد. توصیه می شود برای رفع علائم سرماخوردگی از
روش مراقبت از مچ و انگشتان دست هنگام کار با کامپیوتر
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر اکبری متخصص ارتوپد گفت: اگر کسی می خواهد پای کامپیوتر بنشیند مناسب است از صندلی استفاده کند که جای دست داشته باشد و از آرنج تا مچ دست شخص روی آن قرار گیرد. ارتفاع جایی که فرد با موس کار می کند باید به طوری باشد که مچ به سمت طرفین و دور از خط وسط قرار نگیرد. مچ دست در امتداد بازو قرار گیرد و به سمت پشت یا کف دست ها خم باشد. همچنین وی در مورد ارتفاع
روایت دکتر از مرض های وزارتی!
به گزارش افکارخبر ، سید حسن قاضی زاده هاشمی، با اشاره به حضورش در جلسه علنی مجلس در هفته گذشته و انتقاد نمایندگان از طرح تحول سلامت و بودجه اختصاص داده شده به آن، گفت: در مورد بودجه ما یک اشتباهی اتفاق افتاد، اگر یک چهارم بودجه کشور را به ما بدهند، بقیه دستگاه ها و حقوق کارمندان دولت را چه کار کنند! وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی افزود: بودجه ای که به ما داده می شود 10.5 درصد بودجه
چرا زنان بیشتر دچار افسردگی می شوند؟
موقعیت اجتماعی، جایگاه شغلی و تبعیض هایی که نسبت به خانم ها در جامعه یا دنیا وجود دارد، اشاره کرد. به عبارتی با گسترش شیوه زندگی صنعتی، خانم ها علاوه بر نقش باروری، چند مسئولیت دیگر همچون حضور در محیط کار بیرون از منزل و نیز مدیریت امور منزل را به عهده گرفته اند و به مراتب نسبت به مردان حجم کار بیشتری را باید انجام دهند. فارغ از مسئولیت های کاری و مدیریت امور منزل، بارداری هم بار سنگینی است که طبیعت
اهمیت آغوش مادر برای فرزند
بدن نوزاد محرک قوی می باشد که احساساتی شگرف را به وی منتقل کرده و همانند خواندن کتاب برای او باعث می شود که یادگیری او رشد چشمگیری یابد. فرزند شما آینه رفتار دیروزتان است علی نژاد با اشاره به تاثیرات آغوش درمانی عنوان کرد: بر اساس تحقیقات جدید هر پدیده ای در کودک هزاران برابر تاثیرگذار است و او قادر است آن را به اطرافش انتقال دهد. حال هر رفتاری که با کودک خود داشته باشید خواه
