خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی افسردگی خوب نمی شود
بر سر تغییر شیوه زندگی است. تغییراتی مانند عوض کردن شغل برای تجربه محیط کار آرام تر و کم استرس تر، نقل مکان به یک خانه کوچک که نورگیر است یا داشتن یک حیوان خانگی. شاید غیرممکن باشد که خلق و خویتان را انعطاف پذیر نشان دهید در حالی که از استرس مزمن رنج می برید چون در این حالت ارتباط بخش هیپوکامپ مغز و آمیگدال افزایش پیدا می کند و باعث اختلال در حافظه و تولید کورتیزول بیشتر می شود. راه های دیگری مانند تکنیک های آرام بخش هم می تواند در کاهش استرس شما کارساز باشد.
وقتی که دندان نشان خیر می شود
که یک فرد معمولی می فهمد و انجام می دهد انجام دهد و نیاز به صرف زمان دارد؛ در واقع گاهی ما برای یک عمل نیم ساعته ساعت ها وقت صرف می کنیم. مدیر داخلی مرکز توانبخشی تاف در ادامه می گوید: به دلیل مشکلات عدیده دهان و دندانی که معلولان ذهنی، جسمی، بیماران اعصاب و روان و... دارند نمی توانیم و نمی خواهیم از موادی استفاده کنیم که بعد از مدتی دوباره مشکل عود کند. در واقع در بیشتر مواقع ما بیمار
برقراری ارتباط سازنده بین نماز و دیگر فعالیت ها
51. اصل تکرار و تمرین یکی از اصول مهم در فرهنگ سازی مهارت ها و مفاهیم تکرار و تمرین است. عملی که در شرایط و زمان های مختلف تکرار شود، در ذهن باقی می ماند و امکان خطا و اشتباه در آن کم است. حضرت محمد صلی الله علیه و آله برای فرهنگ سازی نماز از این اصل، چه در مورد کودکان و چه بزرگ سالان استفاده می نمودند. شاید یکی از رموز تأکید بر اقامه نماز به صورت جماعت، تکیه بر همین اصل
اهداف پیشرفت انسانی در اسلام
استفادة صحیح از امکانات و نعمت های دنیا در جهت تأمین نیازهای مادی خود، برای سعادت زندگی اخروی نیز می کوشد. مبانی انسا ن شناختی یکی از مسائل زیربنایی علوم انسانی، نوع نگاه به انسان است. نگرش های متفاوت به انسان، نتایج گوناگونی را در حوزه های پژوهش دربارة رشد و پیشرفت انسانی در پی دارد. اهداف و معیارهای پیشرفت از نظر کسی که با دید مادی به انسان می نگرد، با انسانی که به مثابة موجودی
آسم و مواد غذایی مفید برای مقابله با این بیماری
را به صورت روزانه برای پیشگیری از بروز مشکل مصرف کنید. ماهی آزاد، ماهی خال مخالی و دیگر مواد غذایی سرشار از امگا 3 امگا 3 موجود در ماهی های چرب و برخی مواد غذایی دیگر باعث کاهش التهاب بدن از جمله التهاب های مجاری تنفسی می شود. افرادی که تغذیه ای سرشار از این اسیدهای چرب دارند در مقایسه با افرادی که کمتر از این مواد غذایی استفاده می کنند بهتر می دوند. از این گذشته
آیا بیت ا... عباسپور بر اثر مصرف مکمل های بدنسازی دچار واسکولیت شد؟
. درگیری در عروق مغز نیز می تواند باعث از دست دادن قوای ذهنی، اختلالات حسی -حرکتی در بدن و... شود. پس علائم سبک و سنگینی خواهد داشت. شاید آنچه باعث می شود واسکولیت را در گروه بیماری های خطرناک و صعب العلاج قرار دهیم ماهیت بیماری و درگیری اندام های حیاتی باشد. چگونه می توان التهاب ایجادشده در عروق را درمان کرد؟ اصلا درمان دارد؟ داروهایی که برای بیماران استفاده می شود، داروهای
زندانی که بشود 30 سکه به داخل آن برد، زندان نیست، کویت است!
شاهدان امر از آن است که هویت اندیشگی و عملی او در پی این مصادره به مطلوب، تحریف گردد. در بسط بیشتر این دغدغه، با سید مهدی طالقانی فرزند آن مرحوم گفت و شنودی انجام داده ایم که نتیجه آن در پی می آید.پدیده مصادره به مطلوب نام و وجاهت مرحوم آیت الله طالقانی، سابقه ای به درازای تاریخ انقلاب دارد. با این همه به نظر می رسد که این رویکرد، در 15 سال اخیر تشدید شده است. با نیان جدید این رویکرد طیف موسوم به
نگاهی به خودکشی از زاویه قانونی
قرآن و روایات و احادیث به عنوان دو رکن قابل استناد در حقوق اساسی ما، بارها خودکشی را مذمت کرده و آنرا گناهی بزرگ و مستوجب عذاب دانسته است، درباره وضع خودکشی از منظر فقها توضیح می دهد: اجماع در خودکشی با توجه به اینکه در کتاب و سنت دلیلی برای اثبات حکم آن وجود دارد، از نوع اجماع مدرکی است و از نظر علما و فقهای دینی خودکشی امری غیر قانونی است. حکم فقهی خودکشی عابدی با اشاره به
چگونه زمان مان را مدیریت کنیم که وقت کم نیاوریم؟
موجب بیماری در فرد می شود، در حالی که خواب کافی باعث تمرکز بیشتر و افزایش یادگیری می شود. کار درست را در زمان درست انجام دهید مدیریت زمان در کسب و کار رهنمودهایی کلی برای استفاده بهینه از وقت در محیط کار وجود دارد که این رهنمودها در ذیل آمده است: 1- کار درست را در زمان درست انجام دهید در سراسر روز کارهایی از فهرست را انجام دهید که بیشترین اولویت را
مهاجم پرسپولیس نباید بماند برود اروپا!
می خواستیم صدرنشین گروه باشیم تا در این گروه قدرت فوتبال ایران را نشان دهیم، اما در بازی اول مقابل ترکمنستان اشتباهاتی داشتیم و البته با بدشانسی توپ های مان هم تبدیل به گل نشد. بعد از نتیجه مساوی مقابل ترکمنستان عزم مان را جزم کردیم تا در اولین فرصت صدرجدول را در اختیار بگیریم که خوشبختانه توانستیم در بازی مقال گوام و هند به این مهم دست پیدا کنیم. اینکه خودت در این سه بازی چهار بار گل
حضور نفتی آمریکایی در جلد اروپایی
واردات نفت ایران اعلام آمادگی می کند، توجه کنیم، می بینیم این شرکت ها اسما آمریکایی نیستند اما سهام داران آمریکایی در آنها سهیم هستند. این نشان می دهد آمریکایی ها هم علاقه مند و در حال رصد اوضاع هستند تا با رفع تحریم ها، وارد بازار نفت ایران شوند اما بندی در برجام وجود دارد که تأکید می کند این شرکت ها برای حضور در بازار ایران نباید از هیچ یک از زمینه ها و ابزارهای آمریکایی خود استفاده کنند. یعنی
نکاتی برای تبلیغات در شبکه های اجتماعی
به گزارش دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ بازاریابی در فضای مجازی علاوه بر فراهم آوردن شرایط مساوی تبلیغات، به کاهش هزینه های ناشی از چاپ پوستر , بیلبورد و به روز رسانی اطلاعات نیز کمک می کند. و همچنین در ضریب نفوذ استفاده از اینترنت در سطح جامعه هم اثر گذار خواهد بود. اما اینکه چگونه از فرصت تبلیغات در فضای مجازی به نحو ه درست استفاده کنیم به مهارت کاربران بر می گردد.
رییس جهاد کشاورزی: بی آبی کشاورزان شهرستان ری را فقیرکرده است
فاضلاب(آب غیرمتعارف) در مورد کشت برنج در منطقه فیروز آباد باعث می شد تا 60 درصد سموم و فلزات سنگین موجود در این آب ها به برنج منتقل شود و اکنون مصرف این آب ممنوع شده است و در این مسیر دستگاه های مختلف اداری اعم از فرمانداری، بهداشت و درمان و امور آب کمک کردند. جوادی افزود: درحال حاضر فقط هشت تا 10هزار هکتار از غلات و ذرت علوفه ای کاشته شده با آب نامتعارف و مخلوط تغذیه می شود که پیگیری می شود تا
هشدار 93 تشکل زیست محیطی کشور در مورد ساخت سد تنگ سرخ شیراز
انجام شده با اجرای این طرح، از سال 1385 با اصلاح کاربری اراضی و به کمک مردم، نه تنها از روان آب برای تولید کشاورزی (بادام، انگور و انجیر دیم) استفاده شده، بلکه به میزان چشمگیری از شدت سیل کاسته شده است. ** نگذارید سد تنگ سرخ را بسازند این نامه به تایید 93 تشکل زیست محیطی فعال در شیراز و سایر شهرستان های فارس و برخی تشکل ها در سایر استان های کشور رسیده که اسامی آنان موجود است. سد تنگ
ازدواج سنتی یا مدرن؟
، قرار ازدواج می گذارند و مدتی را برای شناخت همدیگر صرف می کنند و بعد از اینکه تصمیم نهایی را برای ازدواج گرفتند، خانواده هایشان را در جریان قرار می دهند. یک شکل دیگر هم وجود دارد که دختر و پسری بدون هیچ قصدی برای ازدواج وارد رابطه عاطفی می شوند، به همدیگر علاقه مند و وابسته می شوند و بعد تصمیم به ازدواج می گیرند. در برخی موارد، این دو اصلا آماده ازدواج نیستند اما به دلیل وابستگی هایی که
حضور نفتی آمریکایی در جلد اروپایی
واردات نفت ایران اعلام آمادگی می کند، توجه کنیم، می بینیم این شرکت ها اسما آمریکایی نیستند اما سهام داران آمریکایی در آنها سهیم هستند. این نشان می دهد آمریکایی ها هم علاقه مند و در حال رصد اوضاع هستند تا با رفع تحریم ها، وارد بازار نفت ایران شوند اما بندی در برجام وجود دارد که تأکید می کند این شرکت ها برای حضور در بازار ایران نباید از هیچ یک از زمینه ها و ابزارهای آمریکایی خود استفاده کنند. یعنی
نقل و انتقال با رعایت حق تقدم
کتاب ها با یک طرح منتشر می شد، فقط رنگ زمینه تغییر می کرد؛ برخی لیمویی و بعضی آبی آسمانی و گاهی رنگ های ملایم دیگر با طرح حاشیه روی جلد نقش قالی شاه عباسی از محمود جوادی پور. نوع جلد هم همیشه شومیز بود و البته با برجستگی و فرورفتگی نامحسوس، لب برگردان هم داشت، خیلی شکیل بود. نباید همیشه دنباله رو بازار بود بلکه باید بازار را هم ساخت ؛ شعاری است که خرمشاهی می گوید حیدری به عنوان دستورالعمل
انفجاری عمل می کنیم
آفرینی می کرد؛ اما در بخش تکنولوژیک کار چیزی کم نگذاشت. شاید حتی در طراحی و جانمایی و انتخاب نوع سالن ها به خاطر برگردان هزینه ها محدودیت هایی داشتیم اما در انتخاب امکاناتی که مخاطب در سالن سینما باید از آن بهره مند شود -مثل نور، صدا و تصویر، صندلی و موقعیت دید- هیچ گونه کاستی ای نبود؛ حتی راجع به طراحی سالن ها از هم یاری یک مشاور کانادایی استفاده کردیم که کار اصلی اش سینماسازی بود. این شرکت به عنوان
کارمندان از چه چیزهایی رنج می برند؟
برای آینده جامعه به وجود آورده؛ نگرانی از جامعه ای که در آن خلاقیت به خاطر روشن نبودن بهای آن در سیستم کاری از میان برود، نگرانی از جامعه ای که در آن امنیت شغلی، راه را برای توسعه ویژگی های فردی و تلاش گروهی مسدود کند و از سوی دیگر گسترش مصرف گرایی در جامعه ای که تولیدکنندگان، خانواده های کارمندان را به عنوان اصلی ترین و مطمئن ترین جامعه مشتریان خود می شناسند. کارشناسان، توجه به سفرهای دسته جمعی، گسترش فعالیت های گروهی فوق برنامه و افزایش مراودات عاطفی و همراهی را راه های مطمئنی برای خروج از روزمرگی در میان کارمندان می دانند. ...
وزیر ارشاد و ابهام در تصمیمات بی فشار
رسیده اند که پول می تواند شجاعت و اعتمادبه نفس و قاطعیت برای مدیر به ارمغان بیاورد! احمدرضا درویش چندروز پیش در مراسم بزرگداشتش به درستی گفت که جامعه به عالمان اندیشه ورز نیاز دارد. به گمانم به همان اندازه، جامعه امروز به مدیر شجاع، صادق و قاطع هم نیازمند است. 2. گروه هنروتجربه یک ساله شد. این گروه موفق توانست باب جدیدی را در سینمای ما باز کند؛ موجب دیده شدن چندین جوان مستعد و خلاق شود
قضاوت نکنیم
خودکشی به عنوان مهم ترین اورژانس روان پزشکی، همیشه برای من و همکارانم در بالاترین درجه اهمیت قرار دارد ولی تجربه سه سال کار در یکی از دو مرکز اصلی مسمومیت دارویی (که مراجعان اصلی آن افراد خودکشی کرده با دارو هستند)، باعث شد که از زوایای مختلف به خودکشی نگاه کنم. چه چیزی باعث می شود تا انسانی برای ازبین بردن خود، دست به هر کاری بزند. حرفه پزشکی باعث شده تا از صمیم قلب اعتقاد داشته باشم که سلامتی و
بندهای موشکی قطعنامه؛ بهانه ای برای فشارهای آینده بر ایران/ خواب آمریکا برای بالستیک های ایرانی
موشک زلزال، این موشک که بنا بر اعلام قبلی، به لحاظ دقت در انهدام اهداف نیز ارتقاء چشمگیری یافته، توانایی انهدام طیف متنوعی از اهداف را به دست آورده است. این نوع کلاهک محوطه نسبتاً گسترده ای را در زمان فرود مورد اصابت قرار می دهد و در حقیقت کلاهک بارانی برای انهدام یک هدف واحد طراحی نشده بلکه برای آسیب رسانی به محوطه ای از اهداف پراکنده استفاده می شود. موشک زلزال بارشی هم از لحاظ
چرا مردها بی احساس می شوند ؟
می شود. همه چیز رمانتیک و ایده آل است، اما همه لحظات این زندگی رویایی باعث کاهش تستوسترون آقا و بعد باعث کاهش انرژی عاطفی او می شود و در نهایت، مردی بی حس و حال خواهید داشت که جلوی تلویزیون جا خوش می کند و کمترین رغبتی برای تغییر وضعیتش ندارد! مجله زندگی مثبت می نویسد البته فعالیت هایی که نیاز است آقا در محیط کار با آنها دست و پنجه نرم کند، دوباره هورمون تستوسترون را افزایش و به او
گلایه ها و کنایه ها در شب نشینی عمارت مسعودیه
نزدیک به واقعیت باشد. این نوع از داوری خانه سینما بیشتر شبیه اسکار است زیرا برای فیلم های نو و جدید انجام نمی شود. در هر صنفی تعارفاتی وجود دارد و رقابت هایی دیده می شود اما باید کمک کرد این مسائل کم شود تا نتیجه درست تری اتفاق بیفتد. هیات مدیره فعلی باید تلاش کند تا زودتر شکل نهایی آکادمی تدوین شود تا به صورت آکادمیک همه کسانی که در عرصه سینمای ایران تاثیرگذار و در بخشی موثر بوده اند
دوئل ناتمام در بهارستان
تفاوت ها بسیار بود و یکی اینکه مذاکرات کمیسیون برجام مجلس ایران برخلاف مذاکرات کنگره آمریکا که زنده از کانال های تلویزیونی پخش می شدباتاخیر گاه 24 ساعته پخش می شد اما پخش گزینشی نیز نتوانست از جذابیت های این نشست ها کم کند. آنچه اعجاب برانگیز بود نوع تقابل و برخوردهادراین نشست ها با اعضای تیم هسته ای ایران بود. رفتار برخی از نمایندگان به گونه ای بود که دیگر نه تنها برای بینندگان و مردمان این
از المپیک دور شدیم
کار را برای یکدیگر سخت کرده بودند ولی این تیم ما بود که زودتر به امتیاز 8 رسید و اولین وقت استراحت فنی با دو امتیاز اختلاف از راه رسید. بعد از این تایم استراحت، بچه های ما با روحیه بالاتر و با استفاده از هوش بالای کواچ، در اعتراض به رای داور، مبنی بر اینکه توپ کورک به بیرون رفته، باعث شد فاصله با لهستان از 2 به 4 افزایش پیدا کند. ایران 12بر8 پیش افتاد و آنتیگا بالاجبار، اولین تایم استراحت را
تبر قانون شکنان برگردن درختان پایتخت
تهران نیاز به هوا دارد اما هوای آلوده کنونی باعث شده که درختان سطح شهر در این آلودگی مستمر قدرت تبادل خود را از دست داده و منافذ روی برگ درختان که باید عمل تعریق و تعرق را انجام دهند، بسته شوند که در نتیجه درخت نمی تواند آن طور که لازم است وظیفه طبیعی خود برای پاکسازی هوا و تولید اکسیژن را انجام دهد. عضو شورای شهر تهران با اشاره به وجود آب ها و پساب های آلوده ای که معمولا در جوی های دوطرف خیابان
سینما هنوز نفس می کشد
مقدمه ای باشد برای برنامه ریزهای بهتر.البته جشنی که در این حوالی گرفته می شود جشن خانه سینما برای فیلم های اکران شده است و برگزیدگان هر صنف مشخص می شوند. یک داوری صنفی و جمعی که امید است نزدیک به واقعیت باشد. این نوع از داوری خانه سینما بیشتر شبیه اسکار است زیرا برای فیلم های نو و جدید انجام نمی شود. در هر صنفی تعارفاتی وجود دارد و رقابت هایی دیده می شود اما باید کمک کرد این مسائل کم شود تا
برنامه مراکز مشاوره دانشجویی در سال جدید تحصیلی اعلام شد
مراکز مشاوره قرار داده شود که هم کار سریع انجام و هم ارتباط چهره به چهره رعایت شود. یعقوبی ادامه داد: بنابراین تاکید ما براجرای تهیه الکترونیک کارنامه سلامت نبوده بلکه بر روش حضوری و کاغذ و مدادی و مشاهدات عینی است. وی یادآورشد: مساله دیگری که مطرح شد کانون همیاران سلامت روان بود که این کانون بستری است که فعالیت های پیشگیرانه و آموزشی مراکز مشاوره را پیش می برد و قرار است در بحث
روایت م.سرشک از بیداری ایرانیان
درخور توجهی برای تحقیق است. پایان سخن؛ دو اشاره بی شک وجود نکته های پژوهشی ازاین دست در تألیفی به این تفصیل و وسعت، اجتناب ناپذیر و طبیعی به نظر می آید، به عبارت دیگر، باید اشاره کرد که کتاب مورد بحث در زمره ی آثار بسیار مغتنم در این موضوع است، البته این تألیف به تدریج مورد استناد گروهی درخور توجه به ویژه در دانشگاه ها قرار خواهد گرفت و جای خود را بیش از پیش در میان علاقه
