خود را نمی بخشیم و روزهای خود را در خشم، نارضایتی و مجازات می گذرانیم. به نظر ما بخشش اتفاق خوبی است و گرچه در بخشش دیگران بسیار سخاوت مند هستیم اما در مورد خودمان سخت گیرتری می کنیم. یادگیری اینکه چطور از خطاهایمان بیاموزیم، رهایش کنیم و خودمان را ببخشیم برای سلامتی و زندگی بهتر ضروری است. ... ادامه خبر