گیاهی بابونه و یک قطره روغن گیاهی نعنا را با یک قاشق چایخوری روغن بادام شیرین مخلوط کرده و قبل از خواب روی قسمت هایی که جوش زده است بزنید و به آرامی ماساژ بدهید. لوسیونی برای مقابله با لکه های قهوه ای با گذشت زمان، سلول های مربوط به رنگدانه های پوست دچار اشکالاتی می شوند. اگر این رنگدانه ها در قسمتی از پوست کمتر شوند، در نواحی دیگری بیشتر تجمع می کنند و باعث بروز لکه های قهوه ای
, لیموشیرین, موز و خربزه استفاده کنند. غذایی مفید برای بیماران آسمی به گفته وی چنین بیمارانی که بیماری آسم آنها به دلیل بیماری قلبی است بهتر است از ترکیب ماش و جو پوست کنده، روغن بادام، کدو، اسفناج و گوشت بزغاله سوپی تهیه کنند و به عنوان غذای روزانه گاهی استفاده کنند. این کارشناس طب سنتی افزود: بوییدن و مصرف میوه های خوشبو مانند به, خربزه, موز برای این افراد مفید است همچنین
را برای این بیماران به وجود می آورد. آب یخ برای بیماران آسمی ممنوع این کارشناس طب سنتی گفت: پُرخوری، برهم خوری و با هم خوری را باید رعایت کنند و این بیماران از مصرف نوشیدنی های سرد و آب یخ باید پرهیز کنند. همچنین، باید از مصرف غذاهای محرک و تند و تیز, غذای سرخ کرده, ماهی تازه, میوه هایی مانند نارنگی, پرتقال, هندوانه و خیار و کلا میوه هایی که طبع سرد و تر دارند پرهیز کنند.
گرم و تر دارد و در دموی مزاج ها باعث بروز مشکلات بعدی می شود. برای این دسته افراد خوراکی های دیگری توصیه می شود که با مزاجشان سازگار است. انار انار به سه قسمت تقسیم می شود؛ انار ترش که شبیه آلبالو طبع سرد و خشک دارد و در افرادی که مجاز به خوردنش هستند اثر کاهش خونی بهتری دارد، انار شیرین که باعث تقویت معده می شود و انار ملس که همان انار ترش و شیرین است. پیشنهاد می شود به منظور
لاغر مبتلا به یبوست، باید تعدادی انجیر را به عنوان یک میان وعده اضافه، به غذای اصلی اضافه کند و فرد چاق دچار یبوست باید انجیر را به عنوان یک وعده غذا ترجیحاً صبحانه مصرف کند. در فصولی که انجیر تازه در دسترس نیست، می توان از انجیر خشک خیسانده در آب یا گلاب یا پخته شده در شیر بهره برد. * از انجیر می توان در رژیم های غذایی خاص مثل رژیم کم چربی، کم سدیم، پرفیبر، کاهش وزن، دیابتی و حتی رژیم
گرم مثل خردل یا دارچین همراه با کمی سرکه یا آبلیمو استفاده کرد چیزی که امروزه هم تا حدودی انجام می شود و پس از آن می توان کمی عسل یا حلوای عسلی میل کرد. اگر کباب شود هضم آن نسبت به نوع پخته سخت تر خواهد شد ولی در عوض عوارض آن برای معده کمتر می شود. گوشت سر گوسفند و بناگوش و چشم گوشتی بسیار لطیف با هضم آسان و مفید بوده و مزاج آن گرم و تر است و برای افرادی که قوه هاضمه قوی ای ندارند مصرف
خانه
