خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا نباید از گوش پاک کن استفاده کنیم؟
سلامت نیوز : مطالعه متخصصان گوش و حلق و بینی بیمارستان لنوکس هیل نیویورک نشان می دهد که موم گوش خاصیت ضد میکروبی و قارچی دارد و استفاده از گوش پاک کن سبب خراشیدن پوست کانال گوش و بروز عفونت می شود. به گزارش ایرنا از رویترز، موم گوش نقش روان کننده و آنتی باکتریال دارد. اکثر افراد بر این باورهستند که موم گوش، یک جرم غیر بهداشتی است و سعی می کنند که بعد از استحمام آن را با گوش پاک کن خارج
طرز تهیه شیرینی حلقه سیب و دارچین
هشتم قاشق چایخوری دارچین رو مخلوط کنید .. داخل یه ظرف دیگه تخم مرغ و شیر رو با هم مخلوط کنید و در ظرف سومی کمی شکر و دارچین بریزید .. حالا محتویات ظرف اول و دوم رو با هم مخلوط کنید و حلقه های سیب رو داخل این خمیر کنید تا دور حلقه کاملا با مواد پر بشه .. روغن رو در ظرفی داغ کنید و حلقه های آغشته به مواد رو داخل روغن بریزید بهتره روغن زیاد باشه تا حلقه ها شناور بشه تو روغن
واکسینه شدن دستگاه گوارش با سبزی
عمل می کنند و مسئول سوخت و ساز بدن هستند و به طور کلی از سیستم ایمنی بدن حمایت می کنند. فیبرها از آن دسته مواد غذایی هستند که با محدود کردن اشتها باعث لاغری می شوند. تحقیقات همچنین نشان می دهد، فیبر خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی عروقی را کم می کند و حتی در بهبود حافظه و خلق و خو نیز مؤثر است.مطالعات دانشگاه روچستر نشان می دهد، اغلب مردم کمتر از نصف مقدار توصیه شده در روز فیبر
چقدر مراقب ناخن هایتان هستید؟
درباره چگونگی ساز و کار آنها توضیح علمی مشخصی وجود ندارد. مرطوب کننده های قوی علت اغلب شکنندگی ناخن ها کمبود رطوبت است، چون خشکی ناخن باعث ترک خوردگی و پوسته پوسته شدن آن می شود. مرطوب کننده های رایج مانند وازلین که در تمام داروخانه ها موجود هستند، می توانند به داشتن ناخن های سالم کمک کنند. درمان های خانگی مثل مخلوط زرده تخم مرغ و شیر نیز توصیه می شود. در هر صورت بهتر است از
نشانه های شرم آور بارداری!
در طول روز، مصرف روغن زیتون و سبزیجات برگ سبز و البته تحرک داشتن هم می تواند به کم شدن مشکل شما کمک کند. جوش جوشی می شوید بسیاری از زنان باوجود مراقبت از پوست شان در ماه های اول بارداری، شاهد بروز آکنه هایی می شوند که نسبت به درمان هم مقاوم هستند. درست است که تغذیه در بروز بسیاری از آکنه ها نقش دارد اما خانم های باردار اغلب به خاطر نوسان های هورمونی این مشکل را تجربه می کنند
باقلوای چیلی
مجله زندگی ایده آل: مواد لازم: خمیر یوفکا مخصوص باقلوا: یک بسته پنیر لبنه: 100 گرم کرم پاتی سیر: 100 گرم مغز گردو، بادام و پسته: از هر کدام 75 گرم کره: 200 گرم روغن مایع: چهار قاشق غذاخوری هل، دارچین، زنجبیل و فلفل چیلی: به میزان لازم شکر: 500 گرم آب: 300 میلی لیتر گلوکز: 2 قاشق غذاخوری پودر هل: دو قاشق چای خوری رشته کادایف و خمیرمارسیپان: برای تزئین روش تهیه:
تا 6 سال آینده تراکم را در تهران فروخته اند!
روش دنبال اجرای این طرح بودند اما امکان آن فراهم نمی شد. حتی در دوره ای آتش سوزی بزرگی رخ داد و ما خواستیم از این طرح استفاده کنیم اما نشد، چون هسته مرکزی بود و امکان جا به جایی نبود. برای ورود ماشین آلات خدماتی در بسیاری از محلات و خیابان ها مشکل داشتیم و متاسفانه بعد از بیش از 20سال هنوز هم همین وضعیت را دارد. برای رفع این مشکلات اعتبار کلانی می خواستیم اما دولت کمک نمی کرد، چون زمان جنگ بود و
فقر از علل اصلی سوءتغذیه کودکان
باید مقوی باشند و متناسب با سن کودک تغییر کنند هم چنین تازگی و بهداشتی بودن غذا هم اهمیت زیادی دارد البته هم زمان با آغاز تغذیه ی تکمیلی قطره ی آهن به میزان 10 قطره در روز تا پایان دو سالگی به کودک داده شود. زمانی با اشاره به اینکه مادران باید تا پیش از یک سالگی از دادن شکر و نمک به کودکان خود اجتناب کنند، گفت: نکته ای که باید در تغذیه کودکان مبتلا به بیماری های عفونی توجه کرد دادن غذا در
4 آنتی بیوتیک طبیعی
داشته و از بدن در برابر 800 نوع قارچ و ویروس محافظت می کنند. چای اگر به دنبال راه مطمئنی برای پیشگیری و مقابله با آنژین و بیماری های مربوط به روده ها هستید به سراغ درخت چای بروید. به عقیده محققان روغن گیاهی درخت چای خواص فوق العاده ای دارد و یک ضدویروس قوی محسوب می شود. برای درمان آنژین یا دل درد دو قطره از این روغن را با عسل مخلوط کرده و روزانه دو مرتبه میل کنید. بعد از چند روز شاهد بهبودی چشم گیری در وضعیتتان خواهید بود.
13 کاربرد غیرمعمول یخ که نمی دانستید
این مطلب موارد استفاده غیرمعمول یخ را برای شما توضیح می دهد: • آبیاری گیاهان آویز اگر مجبور به استفاده از صندلی برای آبیاری گل های آویز هستید، تکه های یخ مشکل را برطرف می کنند. کافیست چند تکه یخ داخل گلدان بیندازید تا با آب شدن، آب موردنیاز گیاه بدون ریزش ناگهانی از ته گلدان فراهم شود. از این روش برای درخت کریسمس که استفاده از آبپاش برای آبیاری آن سخت است، استفاده کنید.
آموزش تصویری: طرز تهیه کشک خانگی
ولطیف ودوست داشتنی شد . 4. راستی یادم رفت بگم که اگر شما تونستید یه شیر پرچرب داشته باشید ودر نتیجه یه ماست خیلی چرب داشتید وخواستید باهاش کشک درست کنید بهش آب اضافه نکنید بجاش از قطعات یخ استفاده کنید یخ باعث میشه کره زودتر از دوغ جدا بشه 5. تمام کره رو از دوغ نگیرید کشک که کمی چربی داشته باشه نرمتر وخوشمزه تر خواهد بود. 6. حالا دوغ رو درون قابلمه بریزید و بذارید
این مطلب را فقط خانم ها بخوانند!
است از مصرف تنقلات خوشمزه چرب، گوشت قرمز و اسیدهای چرب ترانس ( روغن های هیدروژنه) پرهیز شود. خوراکی های حاوی کافئین کافئین یک محرک عصبی است. گرچه باعث هوشیاری می شود اما تاثیرات آن بر بدن بیشتر شبیه استرس بوده و این در حالی است که استرس، دردهای قاعدگی را تشدید می کند. بهتر است در مصرف قهوه، چای، شکلات و نوشیدنی های انرژی زا که حاوی کافئین هستند اعتدال رعایت شود.
اسپا با ماساژ فرق داره!
سالن های SPA جهت دهیم آنها را به چند نوع متنوع و پرطرفدار تقسیم می کنیم. اسپا از نوع دکتر ماهی از چند سال قبل فیش اسپا به عنوان اولین روش های برطرف کردن تنش و حتی پاکسازی پوست و انگشتان پا در بیشتر آرایشگاه های کوچک و بزرگ شهر راه اندازی شد. در این روش فرد پای خود را درون یونیت های مخصوص فیش اسپا گذاشته و ماهی ها به سرعت دور پای شما جمع می شوند و با شناسایی بخش های خشک و مرده
طرز تهیه پای اسفناج پنیری
ته قالب قرار دهید. 4. مخلوط اسفناجی را که آماده کرده اید داخل قالب و روی خمیر بریزید سپس مقداری پنیر پارمزان روی اسفناج ها بریزید و با چنگال کمی مخلوط کنید. 5. قسمت دوم خمیر را پهن کنید و روی آن از مواد دلخواه مثل کنجد،سیاه دانه یا زرده تخم مرغ استفاده کنید و بعد مقداری پنیر روی خمیر بریزید. 6. ظرف پای را داخل فری که از قبل با دمای 180 درجه سانتیگراد روشن کرده اید
آموزش ساخت خمیر بازی کودکان در منزل
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ؛ برای ساخت خمیر بازی کودکان از مواد خوراکی استفاده می کنیم که اگر کودکان به طور سهوی آنها را خوردند نگرانی بابت سلامتی آنها نداشته باشیم. مواد لازم: آرد 1 لیوان . آب جوش 1 لیوان . پودر ژله 1 بسته . نمک 2 قاشق غذاخوری کرم تارتار 2 قاشق غذاخوری . روغن مایع 2 قاشق غذاخوری . رنگ خوراکی مقدار لازم تمام مواد ( پودر ژله
انجیر از نگاه طب سنتی
مواد زائد به سمت پوست است یعنی باعث دفع آن ها از طریق پوست می شود. این ویژگی از دو جهت قابل توجه است یکی اینکه افراد دچار بثورات پوستی شدید (جوش) ممکن است با خوردن آن دچار تشدید بثورات شوند و دیگر اینکه یکی از بهترین گزینه های درمانی برای افراد دچار سوء مزاج بلغمی است چرا که از نظر عده ای از حکما بهترین مسیر برای دفع سموم بلغمی مسیر پوستی است. * حکما برای انجیر خاصیت نضج و اسهال مواد
اگر از بوی ماهی بدتان می آید...
ملایم سرخ کنید تا طلایی و برشته شود. 5. هویج را شسته و پوست بگیرید و به صورت حلقه ای برش بزنید سپس با مقداری آب نیم پز کنید.عسل را داخل تابه ای ریخته و اجازه دهید بجوشد و قل بزند سپس هویج ها را اضافه کرده و کمی در آن سرخ کنید و بعد روی کوفته آماده ریخته و سرو کنید. نکات: 1) در صورت تمایل از مقداری پودر موسیر هم داخل کوفته استفاده کنید. 2) میتوانید از
با این نوشیدنی، کبد خود را سالم نگه دارید
زردی پوست و بخش سفید چشم ها مدفوع کم رنگ بی اشتهایی خبر خوب این است که کبد یک ارگان بسیار قوی و نیرومند است که می تواند خود را بازسازی کند. این بدین معنی است که اگر به کبد کمک کنیم تا پاک و تمیز بماند، می تواند همانند پوست یا استخوان، آسیب موجود را رفع کنند. ساده ترین روش مصرف ترکیبی از آب لیمو و روغن زیتون است که به کبد کمک می کند تا خود را مجدداً توانمند سازد. در ادامه روش
توصیه های مفید برای بیماران آسمی
, لیموشیرین, موز و خربزه استفاده کنند. غذایی مفید برای بیماران آسمی به گفته وی چنین بیمارانی که بیماری آسم آنها به دلیل بیماری قلبی است بهتر است از ترکیب ماش و جو پوست کنده، روغن بادام، کدو، اسفناج و گوشت بزغاله سوپی تهیه کنند و به عنوان غذای روزانه گاهی استفاده کنند. این کارشناس طب سنتی افزود: بوییدن و مصرف میوه های خوشبو مانند به, خربزه, موز برای این افراد مفید است همچنین
توصیه هایی ساده ولی کاربردی برای درمان آکنه
تلفن : اغلب آن ها را به گونه و چانه خود می چسبانید و این کار وضع چربی هایی که تولید جوش می کنند را بدتر می کند. این اتفاق باعث می شود که منافذ اجازه نفس کشیدن نداشته باشند و تکرار این حرکت موجب سایش پوست می شود. شستن منظم پوستتان چربی هایی را که ایجاد آکنه می کنند کم می کنند. می توانید از هندزفری که تماسی با گونه شما ندارد استفاده کنید . از رابطه با شریک زندگی : این مورد که در ابتدا کمی
غذاهایی برای سرمایی ها (1)
، لوبیا چشم بلبلی و برنج: هرکدام یک فنجان سبزی آش (جعفری، گشنیز، اسفناج، تره، ترخون و مرزه): به میزان لازم پیازع داغ: به مقدار لازم نمک، فلفل، زردچوبه، روغن و نعناع داغ: به مقدار لازم روش تهیه 1. شب قبل حبوبات را خیس کنید. بعد از آنکه گوشت و پیاز را سرخ کردید، زردچوبه را به آن اضافه کنید و کمی آب در آن بریزید و بگذارید خوب بپزد. سبزی آش را خرد کنید. 2
توصیه های مفید برای بیماران آسمی
سید جواد علوی درباره برخی پرهیزات بیماران آسمی اظهار داشت: بیماری آسم در برخی از افراد ممکن است به دلیل بیماری های قلب و عروق باشد که برای این بیماران بهتر است سیب شیرین, لیموشیرین, موز و خربزه استفاده کنند. غذایی مفید برای بیماران آسمی به گفته وی چنین بیمارانی که بیماری آسم آنها به دلیل بیماری قلبی است بهتر است از ترکیب ماش و جو پوست کنده، روغن بادام، کدو، اسفناج و گوشت
بازگرداندن نیروی جوانی با مصرف سبوس برنج
موجب رشد اطفال می شود و قوای جسمی و جنسی افراد را افزایش می دهد. محسن ناصری متخصص طب سنتی در حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی گفته است: افرادی که دچار اسهال می شوند بهتر است از کته ماست با کمی سیر و نعناع استفاده کنند و از عرق نعناع و گلاب هر نیم ساعت 30 سی سی به صورت متناوب زیر نظر پزشک بهره ببرند. آب چلو که هنگام آبکش کردن برنج به دست می آید نیز کاربرد دارد و زنان می توانند
چیکن استریپس
سایت دلگرم: مواد لازم: نیمه سینه مرغ بدون پوست 4 عدد آرد 1/2 فنجان آویشن خشک 1 قاشق چای خوری فلفل قرمز 1 قاشق چای خوری نمک و فلفل تخم مرغ 2 عدد بزرگ کورن فلکس دانه درشت 6 فنجان کره آب شده 3 قاشق غذاخوری طرز تهیه: 1. در ظرفی کم عمق آرد،آویشن،نمک و فلفل وفلفل قرمز را مخلوط می کنیم و در ظرفی دیگر تخم مرغ هارو خوب هم میزنیم. مرغ را به اندازه ای که ضخامتش به
غذاهایی برای سرمایی ها (2)
گوشت چرخ کرده: 500 گرم زعفران: به مقدار لازم پیاز: یک عدد نمک: به مقدار لازم دارچین: نصف قاشق سوپ خوری روش تهیه 1. هویج را به صورت خلال های باریک خرد کنید و داخل روغن تفت دهید. بعدشکر را در یک پیمانه آب جوش حل کنید و داخل تابه حاوی هویج سرخ شده بریزید و روی اجاق گاز قرار دهید تا محلول آب و شکر جوشیده و خلال هویج در این شیره کمی بپزد. 2. زعفران را هم به آن اضافه کنید و پس
داروی فشارخون شما در میوه فروشی است!
بادنجان روغن کمتری بطلبد، بادنجان را در آب نمک می خوابانند. این روش برای افرادی که به فشار خون بالا مبتلا هستند، بسیار مضر است. چه کسانی نباید بادنجان بخورند؟ افرادی که از چاقی رنج می برند و اضافه وزن دارند، نباید بادنجان بخورند چون در آماده سازی بادنجان به شکل سالم حتما از روغن استفاده می شود و این روغن برای افراد چاق مضر است.
