خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدام مواد غذایی ایرانی اش بهتره؟
آن تردتر و نرم تر می شود. در مقابل، اگر ماده یا پیر باشد گوشت آن سفت تر می شود (گاوهای ماده چون بچه دار می شوند و شیر می دهند معمولا سن شان بالاتر است). اما پیر یا جوان بودن حیوان در ارزش تغذیه ای گوشت یا ظاهر و رنگ آن تاثیری ندارد. چای اگر به چای رنگ و اسانس اضافه نشده باشد، چای ایرانی از لحاظ سلامت انتخاب بهتری است اما از نظر کیفیت متاسفانه چای ایرانی به خوبی تهیه نمی شود
بانک خون بند ناف در کشور باید تبدیل به یک طرح ملی شود
را به عنوان یکی از مهم ترین حیطه های فعالیت ستاد عنوان کرد و گفت: یکی از مهم ترین کارکردهای سلول های بنیادی حوزه درمانی آن است که تلاش می کنیم از این تخصص ها در حوزه درمان بیماری هایی مانند خون، غضروف ، استخوان و حتی سرطان استفاده کنیم. وی بیان کرد: استفاده از سلول های بنیادی سرعت زیادی گرفته و امروزه بسیاری از بیماری های غیرقابل درمان نیز با استفاده از آن سلول ها درمانپذیر شده اند که
طرز تهیه شیرینی حلقه سیب و دارچین
هشتم قاشق چایخوری دارچین رو مخلوط کنید .. داخل یه ظرف دیگه تخم مرغ و شیر رو با هم مخلوط کنید و در ظرف سومی کمی شکر و دارچین بریزید .. حالا محتویات ظرف اول و دوم رو با هم مخلوط کنید و حلقه های سیب رو داخل این خمیر کنید تا دور حلقه کاملا با مواد پر بشه .. روغن رو در ظرفی داغ کنید و حلقه های آغشته به مواد رو داخل روغن بریزید بهتره روغن زیاد باشه تا حلقه ها شناور بشه تو روغن
جشنواره ای که مردمی نیست / نشست نقد و بررسی جشنواره تئاتر فجر در خبرآنلاین
این بود که آقای رفیعی با گروهی از هنرجویانش کاری کارستان کرد با نام عروسی خون . شما شاهد بودید که بدون ستاره ها و هنرمندان به نام، اما با درایت و دقت کار ارزشمند و در خور توجه ارائه داد. مانند آقای رفیعی دراین مملکت کم نیستند. من معتقدم که تا زمانی که جریان سانسور به صورت قانونمند در تئاترمدون نشود و بودجه رسمی به آن تعلق نگیرد، اوضاع و شرایط را رو به تکامل نمی بینم. لحظاتی هم هست که هنرمندی می
5 گروه غذایی اصلی در برنامه تغذیه کودکان/سبزی و میوه ضد سرطان است
سلامانه : سید حسین داوودی در گفت وگو با فارس، گفت: سوء تغذیه در کودکان مبتلا به سرطان علاوه بر اینکه سلول های بدخیم را افزایش می دهد، بلکه عوارض ناشی از درمان های سرطان را نیز تحت تأثیر قرار می دهد. وی ادامه داد: بنابراین داشتن آگاهی از یک تغذیه سالم در کودکان ضروری است. این در حالی است که عادات غذایی از ابتدای کودکی شکل می گیرد و تا دوران بلوغ ادامه دارد. در سال های ابتدایی
روغن نارگیل سبب کاهش وزن و فشار خون می شود
/> روغن نارگیل شامل چندین اسید چرب سالم و خواص ضد میکروبی است و همین امر باعث می شود که در گروه غذاهای ممتاز (Superfood) قرار گیرد. متخصصان تغذیه به افراد توصیه می کنند که روغن نارگیل را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهند. برخی از خواص دیگر این ماده غذایی ارزشمند عبارتند از : - باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود - به سلامت قلب کمک می کند و مانع بروز بیماری
جواب ماهرترین آرایشگران شهر به شما
، نازنین الهی، کارشناس آرایشگری در گریم و میکاپ چگونه کرم پودر طبیعی به نظر برسد؟ کرم پودر را با اسفنج یا انگشت به آرامی روی پوست بمالید تا پوست شما روشن شده و در عین حال طبیعی به نظر برسد. بهتر است دهان تان را هنگام استفاده از کرم پودر باز نگه دارید تا ناحیه گردن شما در معرض دید باشد و خط مشخص فک شما از بین برود. بعد از اتمام آرایش هم یک دستمال کاغذی را به آرامی روی صورت تان
واکسینه شدن دستگاه گوارش با سبزی
دریافت می کنند و این مقدار برای افراد با رژیم غذایی کم کربوهیدرات به مراتب پایین تر است. این متخصصان تغذیه، مصرف 21 تا 25 گرم فیبر را در روز برای زنان و 31 تا 38 گرم را برای مردان توصیه می کنند. این رژیم غذایی براحتی با ترکیب غذاهای مغذی و غنی از فیبر قابل جبران است.اسفناج و کلم بروکلی و دیگر سبزیجات مقدار بسیار اندکی کالری داشته و فیبر زیادی را تأمین می کنند. کلم له شده همراه با روغن نارگیل
تناسب اندام با فرمول تقلب
محتوای آنها چیست، بافت های چربی زیر پوست را از یک محل به تمام بدن منتقل می کنند و باعث مشکلات دیگر می شوند. مسئولان هوشیار باشند ابهری می گوید: در کنار این مواد مشکل ساز، ابزار فنی مانند کمربندلاغری که با ضربات الکتریکی باعث شکستن چربی های زیر جلد و ورود آنها به تمام بدن و خون می شود وجود دارد که سبب بروز بیماری های قلبی و عروقی در مصرف کنندگان می شود. وی عنوان می کند: اینگونه
چقدر مراقب ناخن هایتان هستید؟
درباره چگونگی ساز و کار آنها توضیح علمی مشخصی وجود ندارد. مرطوب کننده های قوی علت اغلب شکنندگی ناخن ها کمبود رطوبت است، چون خشکی ناخن باعث ترک خوردگی و پوسته پوسته شدن آن می شود. مرطوب کننده های رایج مانند وازلین که در تمام داروخانه ها موجود هستند، می توانند به داشتن ناخن های سالم کمک کنند. درمان های خانگی مثل مخلوط زرده تخم مرغ و شیر نیز توصیه می شود. در هر صورت بهتر است از
گفتگوی متفاوت و خواندنی با یک شرخر
با این کارت بانی خیر می شی؟ ها، برا نمونه قرار بود یه جا دعوا بشه. ما رفتیم و یه ساعت بعدش طرفی که قرار بود بیاد و درگیر شه زنگ زد و گف آقا شما بودین ما جلو نیومدیم وگرنه چیکار می کردیم و فلان می کردیم. به هیکل و جثه هم نیست، طرف برا ما احترام قایل شده و اگه من اونجا نبودم احتمال کشت و خون داشت، یا مثلا مورد داشتیم دو نفر خیلی خیت دعوا کرده بودن و کار داشت بیخ می گرفت، من رفتم آشتی شون دادم. پس
نشانه های شرم آور بارداری!
در طول روز، مصرف روغن زیتون و سبزیجات برگ سبز و البته تحرک داشتن هم می تواند به کم شدن مشکل شما کمک کند. جوش جوشی می شوید بسیاری از زنان باوجود مراقبت از پوست شان در ماه های اول بارداری، شاهد بروز آکنه هایی می شوند که نسبت به درمان هم مقاوم هستند. درست است که تغذیه در بروز بسیاری از آکنه ها نقش دارد اما خانم های باردار اغلب به خاطر نوسان های هورمونی این مشکل را تجربه می کنند
غذاهای ضد سرطان مخصوص خانم ها
نسبت به تومورهای گیرنده استروژن مثبت کمتر است اما بدخیم تر به حساب می آید. مشخص شده سبزی هایی مانند کلم به خوبی می تواند خطر ابتلا به سرطان سین هرا کاهش دهد. محققان دانشگاه آریزونا نیز به تازگی گزارش داده اند، زنانی که بعد از یائسگی حدود دوونیم لیوان میوه و سبزی در روز بدون توجه به رنگ میوه ها می خورند 22 درصد کمتر- نسبت به آنهایی که کمتر از این میزان می خورند- به سرطان سینه مبتلا می شوند، پس اگر
استحکام نظام این است که چتر انقلاب اسلامی بر سر همه مردم ما باشد
مواد مخدر و آسیب های اجتماعی کاهش پیدا می کند. بنابراین ما از انتقاد دوستان استفاده می کنیم و این فضا در دست شماست، فضا بسته نیست. در ادامه دانشجویی پرسید آیا در روز دانشجو یک نفر به رییس جمهور انتقاد کرد؟ متن صحبت های تمام نمایندگانی که صحبت کردند، هست، شما می گویید این جمع نمایندگی دانشجویان انقلابی است قبول داریم این جمع نمایندگی همه دانشجویان را نمی کند. این را قبول داریم اما چه بلایی
خانواده ی نانو؛ یکی از نقاط امیدبخش حقیقی
حفاری. فرقشان هم با نمونه ی معمولی، در عمر 10 برابری و مقاومت بسیار بالاتر و البته استفاده ی بسیار بسیار کمتر از مواد گران قیمت است که باعث کاهش شدید قیمت تمام شده می شود. مسئولان این شرکت می گویند که همین حالا با این کار سالانه حدود هشت میلیارد تومان سود داریم. آنقدر هم به کارشان مطمئن هستند که حاضرند هر سفارشی را یک بار به صورت رایگان انجام دهند تا نظر مشتری را جلب کنند. یک سری قطعه ی طلایی رنگ
بیماری هایی که با مصرف زیاد نمک می آید
طبیعی قرار دارد که بطور طبیعی از افزایش فشار خون جلوگیری می کند شود..کاهش مصرف نمک، فوراً باعث کاهش فشارخون بالا می شود و اگر همیشه به مقدار کم نمک مصرف کنید، با افزایش سن دچار فشار خون بالا نخواهید شد سکته قلبی:مقدار مصرف نمک با میزان شیوع سکته قلبی در جامعه مرتبط است. علاوه بر اینکه نمک باعث افزایش فشارخون می شود، به نظر می رسد به طور مستقیم و بدون اینکه اثری بر فشار خون داشته باشد، باعث سکته
روغن جامد هیدروژنه نخورید
باشد.خطیبی با بیان اینکه توصیه ما این است که مردم بیشتر از میوه ها و سبزی هایی استفاده کنند که قابل پوست گرفتن باشند و خوب شسته شوند، ادامه داد: بهتر است سبزی ها با مایع ظرفشویی شسته نشوند بلکه با محلول های مورد تأیید وزارت بهداشت ضدعفونی و شسته شوند.این کارشناس تغذیه گفت: مصرف نمک می تواند عامل ثانویه در بروز سرطان باشد به عنوان مثال مواد غذایی که نمک سود می شوند مانند غذاهای صنعتی می توانند در بروز
دلایل بروز سکته مغزی را بشناسید
مغزی که بر اثر گرفتگی رگ رخ می دهد، در ایران 10 سال زودتر از سایر کشورهای دنیا است، افزایش چربی، فشار و قند خون، چاقی و مصرف سیگار موجب گرفتگی رگ و سکته های مغزی می شود. رئیس انجمن علوم اعصاب ایران ادامه داد: افرادی که سابقه خانوادگی برای مشکلات عروقی دارند باید فشار، چربی و قند خون خود را کنترل کنند و با مصرف مواد غذایی سالم مانند میوه ها، سبزی ها و لبنیات تازه و کم چرب مانع از بروز
23 نکته طلایی برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی
کند زودتر احساس سیری کنید. • به لباس لاغر خود چشم بدوزید. آویزان کردن لباس لاغر در جائیکه در دیدرس باشد، باعث می شود روی هدف کاهش وزن تمرکز کنید. واقع بین باشید و لباسی انتخاب نکنید که 4 سایز کوچک تر از شماست. لباسی انتخاب کنید که مناسب شما باشد و بتوانید پس از مدت زمان کوتاهی خوردن غذاهای سالم از آن استفاده کنید. پس از رسیدن به هدف خود لباس دیگری را برای هدف بعدی تان
باقلوای چیلی
مجله زندگی ایده آل: مواد لازم: خمیر یوفکا مخصوص باقلوا: یک بسته پنیر لبنه: 100 گرم کرم پاتی سیر: 100 گرم مغز گردو، بادام و پسته: از هر کدام 75 گرم کره: 200 گرم روغن مایع: چهار قاشق غذاخوری هل، دارچین، زنجبیل و فلفل چیلی: به میزان لازم شکر: 500 گرم آب: 300 میلی لیتر گلوکز: 2 قاشق غذاخوری پودر هل: دو قاشق چای خوری رشته کادایف و خمیرمارسیپان: برای تزئین روش تهیه:
علل و درمان خشکی دهان
برای درمان آکنه به کار می روند، داروهای ضد فشار خون، داروهای اسم و در آخر داروهایی که برای پارکینسون تجویز می گردند. برخی بیماریها مانند بیماری ایذر ، بیماری دیابت ، آلزایمر، کم خونی و بیماری پارکینسون می تواند از عوامل زمینه ساز خشکی دهان شمرده گردند. عوارض جانبی ناشی از پرتو درمانی در بیماران مبتلا به سرطان ناحیه گردن و دهان می تواند یکی دیگر از علل بروز خشکی دهان گردد.
آسیب شناسی فضای مجاز/ قسمت اول (اعتیاد به اینترنت و روش های درمان آن)
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا، به نقل از آ ل نور ،دو مورد از آسیب های فضای مجازی که مخصوصا جوانان را تحت تاثیر قرار می دهد شامل اعتیاد به اینترنت و هرزه نگاری اینترنتی می باشد. اعتیاد به اینترنت اکثر مردم با شنیدن کلمه اعتیاد، به سراغ اعتیاد به مواد مخدر می روند مثل اعتیاد به تریاک، هرویین، حشیش وسایر اعتیادها را در نظر نمی گیرند.با این حال متخصصان دامنه ی مواد اعتیاد
فقط قند، قندتان را بالا نمی برد!
کنترل کنند تا در صورت نیاز و براساس نظر پزشک و متخصص تغذیه تحت مکمل یاری قرار بگیرند. مصرف فرآورده های پروبیوتیک هم برای این بیماران موثر است، زیرا مشخص شده جمعیت باکتری های مفید در روده افرادی که به دیابت مبتلا هستند، خیلی کم می شود و همین موضوع هم می تواند موجب نوسانات قند خونشان شود. بنابراین خوب است این افراد از مواد غذایی حاوی پروبیوتیک ها بیشتر استفاده کنند تا با این مشکل هم روبه
اصول براشینگ موهای رنگ شده
از آنها بخواهیم قدم به قدم راهنمایی تان کنند که چگونه زیباتر شوید بدون اینکه به مو یا چهره شما آسیبی برسد. کرم پودر را در این نواحی کمتر استفاده کنید افرادی که اطراف چشم ها یا کناره های لب شان چین و چروک دارند باید به این نکته توجه داشته باشند؛ زمانی که لیکوئید فوندیشن ها یا به عبارت دیگر کرم پودر را در نواحی سفت صورت (پیشانی، هر دو گونه ها و چانه) به حالت دورانی روی تمام سطح
تناقض های شگفت انگیز تغذیه ای
ساز بدن نیز با سرعت بیشتری انجام می گیرد و لاغری حاصل می شود. البته این رژیم نباید به مدت زمان طولانی ادامه داده شود و حتما باید تحت نظر پزشک متخصص باشد به خصوص اگر شما مبتلا به یک بیماری مزمن باشید. بدون شک تاکنون همیشه شنیده اید که کمبود فیبر باعث بروز یبوست می شود. البته این مسئله کاملا درست است. اما باید بدانید زمانی که ما یک ماده غذایی سرشار از فیبر مصرف می کنیم، باکتری های مفید
در مورد پرخوری عصبی چه میدانیم؟
باشد. اما درمان های موثر می تواند به شما کمک کند تا احساس بهتری نسبت به خودتان داشته باشید، از الگوهای سالم غذا خوردن پیروی کنید و عوارض جدی را جبران نمایید. نشانه ها علائم و نشانه های پرخوری عصبی: - شدیداً درگیر شکل بدن، ظاهر و وزن خود بودن - ترس از اضافه وزن داشتن - احساس اینکه نمی توانید غذا خوردن خود را کنترل کنید - ادامه دادن خوردن تا زمان درد
جانبازی که زنده می ماند تا بخش پیوند کبد تبریز را راه اندازی کند
نتوانستیم مناطقی را که قبلا آزاد کرده بودیم به طور کامل در اختیار لشکر و سپاه قرار دهیم. اینها را که گفت؛ منتظر بودم ماجرای مسمومیت شیمیایی اش را هم تعریف کند، می دانستم در همین عملیات بود که دشمن بعثی به مانند عملیات والفجر 8 نامردی را به حد اعلای خود رسانده و اقدام به بمباران شیمیایی منطقه کرده بود و رسول وقتی بی تابی دوستش را که ماسکش را به همراه نیاورده بود می بیند ماسک خود را از صورتش
4 آنتی بیوتیک طبیعی
داشته و از بدن در برابر 800 نوع قارچ و ویروس محافظت می کنند. چای اگر به دنبال راه مطمئنی برای پیشگیری و مقابله با آنژین و بیماری های مربوط به روده ها هستید به سراغ درخت چای بروید. به عقیده محققان روغن گیاهی درخت چای خواص فوق العاده ای دارد و یک ضدویروس قوی محسوب می شود. برای درمان آنژین یا دل درد دو قطره از این روغن را با عسل مخلوط کرده و روزانه دو مرتبه میل کنید. بعد از چند روز شاهد بهبودی چشم گیری در وضعیتتان خواهید بود.
ده ماده غذایی که نباید قبل از خواب خورد
؟ متاسفانه اگر می خواهید خوابی خوب و باکیفیت داشته باشید، شکلات تلخ یکی از آن موادغذایی است که باید از خوردن آن قبل از خواب اجتناب کنید. شکلات تلخ منبع خوبی از کافئین است که باعث بیدار نگه داشتن شما می شود. تقریباً همه شکلات ها مقداری کافئین در خود دارند و بیشتر از آن شکلات سرشار از محرک هایی مثل تئوبرومین است که ضربان قلب را بالا می برد. تنها شکلات سفید است که حاوی این محرک نیست و محتوای کافئین آن هم
همه عوارض گرد و غبار در خوزستان
اگر مزارع را آبیاری کنیم باز هم فایده ای ندارد زیرا که گرد و غبار مستقیما روی برگ و ساقه گیاه قرار می گیرد و با اختلال در سیستم تنفسی گیاه، تاثیر بسیار مخربی روی گیاه دارد. وی با اشاره به اینکه در صورت عدم تدبیر شاهد خسارت میلیاردی به مزارع کشاورزی خواهیم بود، می افزاید: اگر گرد و خاک ادامه یابد مزارع استان در معرض نابودی قرار می گیرند. افزایش 30 درصدی مصرف آب هر
