باعث فشار برروی عصب می شود) است. 4- بروز درد درمفاصل (که شامل مفصل کمر هم می باشد) هنگام راه رفتن و سخت شدن مفصل در ساعات اولیه صبح می تواند از علائم بیماری آرتروز باشد. 5- سختی و دردناک شدن شانه ها که انجام کارهایی مانند لباس پوشیدن، رانندگی کردن، یا خواب را با مشکل مواجه می کند، از علائم شانه منجمد است. 6- درد و سختی مفصل گردن، سردرد، درد ناحیه تحتانی مفصل کمر می تواند هنگام ...
درد بهتر است فرد تا رفع درد کمی صبور باشد و دارو را برای موارد شدیدتر مصرف کند. سنبل الطیب و چای بابونه را فراموش نکنید مصرف یک فنجان سنبل الطیب قبل از صبحانه، ناهار و شام از روش های دیگری است که دردهای شما را آرام می کند. استفاده از چای زنجبیل و چای بابونه را نیز فراموش نکنید. ماساژ با روغن های گرم، بادکش و گرم کردن به غیر از موارد ذکر شده، استفاده از ...
دوره ی عود کننده و بهبود یابنده قرار داند همانی است که به بقیه ی افراد توصیه می شود. این افراد باید میزان مصرف اسیدهای چرب ضروری، آنتی اکسیدان ها، اسیدفولیک و ویتامین B12 را بالا ببرند و در عین حال به سلامت مزاج خود اهمیت زیادی بدهند. چند توصیه برای رژیم غذایی در بیماری ام اس * از مارگارین و روغن های اشباع نشده ی پُلی مانند روغن آفتابگردان استفاده کنید. * به طور مرتب ...
نفوذ به سیستم بدن بیرون بیایند. قرص روی مصرف کنید همین که حس کردید در حال مریض شدن هستید از این قرص ها استفاده کنید. زینک ماده معدنی ضروری برای سلول های ایمنی بدن است، و مطالعات نشان داده استفاده از آن در 24 ساعت اولیه مشاهده علائم باعث می شود طول سرماخوردگی بسیار کم شود. محققان این مطالعه دوز روزانه 75 میلی گرم را توصیه کرده اند. غذاهای حاوی زینک نیز می توانید استفاده کنید ...
خانه
