خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رفع سرماخوردگی با غذاخوردن
تقویت کننده دستگاه ایمنی است. این متخصص تغدیه عنوان کرد : معمولا در شرایط ابتلا به آنفولانزا استفاده از انواع سوپ مانند سوپ مرغ بسیار مفید است، چراکه آن ها محلول هستند و مواد مغذی در این وضعیت جذب بهتری دارند، علاوه بر این تحمل این نوع غذا به دلیل مایع بودن برای فرد بیمار بهتر است. همچنین سیر و ریشه زنجبیل (جهت بهبود حالات تهوع و ناراحتی معده و مبارزه با التهاب ها ) در بهبود و پیشگیری از
چرا شکم صدا می دهد؟!
عوارضی مثل نفخ شکم و قار و قور ایجاد می شود. این پزشک در تشریح عوامل تغذیه ای در بروز این عارضه افزود: به طور عادی برای همه انسان ها هضم حبوبات نسبتا سخت است و در افرادی که زمینه این عارضه را دارند در واقع امکان هضم برخی قند ها را ندارند مانند قند موجود در شیر که به هنگام مصرف شیر دچار این چنین مشکلاتی می شوند. دکتر آگاه با بیان اینکه افراد در هر سنی امکان ابتلا به این
از سر درد به صورت طبیعی پیشگیری کنیم
به گزارش سایت تحلیلی خبری 9صبح ،وقتی سردرد می گیریم ساده ترین کار ممکن این است که قرص بخوریم. اگر در تلاش هستید که از مسکن ها استفاده نکنید، ما به شما کمک می کنیم درد را با راه حل های طبیعی دور کنید. سیب زمینی: سیب زمینی سرخ کرده را از سرتان بیرون کنید و به جایش سیب زمینی آب پز استفاده کنید. غذاهایی که سرشار از پتاسیم هستند می توانند مانع سردرد های شدید شوند، و سیب زمینی پخته همراه با
بیهوشی باعث زوال عقل می شود
یک نت بیهوش کردن از جمله اقداماتی است که تقریبا از 200 سال پیش در بیمارستان ها انجام شده اما به رغم کاربرد وسیع، برخی پزشکان به طور دقیق جزئیات فرآیند آن را نمی دانند. در حالی که میلیون ها انسان تحت عمل های جراحی مختلف قرار می گیرند و پیش از شروع عمل بیهوش می شوند حقایقی در مورد بیهوشی وجود دارد که دانستن آنها می تواند مفید باشد: 1- بیهوشی موجب فراموشی می شود: بیهوشی عمومی
افسردگی در خانم ها 2 برابر آقایان است
فکار منفی نسبت به حال و گذشته است که عملکرد فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. گاهی برخی از افراد تغییراتی را در تمرکز، انرژی و اضطراب تجربه می کنند. بعضی از خانم ها متوجه تغییرات خلقی ماهیانه هستند و به تدریج راه های مقابله با آن را آموخته اند، ولی بعضی از آنها اطلاعی از این موضوع ندارند و در این مواقع روابط بین فردی شان با دیگران یعنی نزدیکان و غریبه ها دچار تنش می شود. چنین حالت روانی ای را
افزایش فشارخون یکی از عوارض قرص LD است
تا با گرفتن شرح حال بتواند بهترین تصمیم را برای استفاده یا عدم مصرف قرص های LD را داشته باشند. قطعا با یک دوره مصرف LD فرد دچار عوارض خطرناکی نمی شود و زمانی این قرص می تواند عوارض خطرناکی مانند سرطان یا ناراحتی های کبدی داشته باشد که بدون مشورت با پزشک و به صورت خودسرانه و طولانی مدت این قرص مصرف شود. استروژن موجود در قرص های LD احتمال بروز عفونت های واژینال را افزایش می دهد
تشدید میگرن با این خوراکی ها
تجویز شود و هیچ پزشکی به همه میگرنی ها مصرف چنین داروهایی را توصیه نمی کند. نکند معتاد شده باشید مشکلی که بسیاری از این افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند، از سوء مصرف داروها ناشی می شود. درحالی که بیماری که از سردرد مزمن رنج می برد تصور می کند با مصرف مسکن بیشتر می تواند حالش را بهتر کند اما وارد سیکل معیوب می شود و با مصرف بیش از اندازه مسکن باعث می شود که تاثیر دارو کمتر شود
افراد سیگاری سبزیجات بخورند
مثلا 5 نخ سیگار می کشد، دچار عوارض بیشتری می شود. توصیه ما به افراد سیگاری این است که به تدریج تعداد نخ های سیگارشان را کم و در نهایت اقدام به ترک سیگار کنند. برای ترمیم و تجدید سلول های ریوی، فرد سیگاری باید رژیم غذایی حاوی پروتئین، سلنیوم، ویتامین A و E داشته باشد. توجه داشته باشید که نیاز بدن به موادمغذی در اثر مصرف سیگار افزایش پیدا می کند. اگر این مواد تامین نشود، بدن نمی تواند
در منزل گلو درد را درمان کنید
. برخی در ساعات اولیه به پزشک مراجعه می کنند ولی بهترین راهکار، بهره مندی از روش های درمان خانگی و نیز استفاده از داروهای معمولی است. یکی از شایع ترین درمان ها در بهبود گلودرد، مصرف داروهای ضد التهابی است. داروهای بدون نسخه و داروهای غیر استروئیدی ضد التهابی می توانند مؤثر باشند. این داروها ترکیبی از مسکن ها و ضد التهاب ها هستند که علائم درد و سوزش و نیز تورم گلو را کاهش می دهند. این داروها همچنین تب
چگونه از سرماخوردگی و آنفلوانزا در دوران بارداری جلوگیری کنیم؟
آبلیموی تازه را فراموش نکنید. * از یک یا دو عدد سیر در غذای روزانه خود استفاده کنید. * خوردن بعضی داروهای ضد ویروسی و سرماخوردگی و استفاده از داروهای استنشاقی در طول بارداری بلامانع است. این نوع داروها فعالیت میکروب ها را کاهش داده و روند بهبودی شما را سریع تر می کنند، اما قبل از مصرف هر دارویی، با پزشک خود مشورت کنید. چگونه مانع از سرماخوردگی و آنفلوانزا در این فصل
سفر به نورنبرگ ؛ زیباترین شهر آلمان
لذیذ غذاهای این شهر مربوط به استفاده از مواد خالص و ناب است و البته بخش مهم تر آن مربوط می شود به آشپزخانه های متبحر آلمانی. نورنبرگ به خاطر سس های متنوع و نان شیرینی های لذیذش مشهور است. شما می توانید در این شهر، طعم انواع غذاهای بین المللی را هم بچشید؛ غذاهای چینی، فرانسوی و ایتالیایی رستوران های نورنبرگ با نمونه های محلی آن تفاوتی ندارد. اگر علاقه مند به امتحان کردن غذاهای آلمانی هستید، رستوران
چرا فست فودها "پروبیوتیک" نمی شوند؟
باشد و هم اثرات فراسودمندی دارد که بر دستگاه گردش خون، قلب و عروق، کبد و سیستم ایمنی بدن می تواند اثرگذار باشد. س:به چه دلیل استفاده از پروبیوتیک ها در فرآیند تولید مواد غذایی آماده و فست فودها کم تر مورد توجه قرار گرفته؟ هاشمی: وقتی مقوله غذاهای فراسودمند مطرح می شود بحث مواد غذایی در میان است که علاوه بر اثرات تغذیه ای بتوانند اثر سودمندی بر حفظ سلامتی، پیشگیری از بیماری یا
انواع نارسایی های کبد و پیشگیری از آن
خانواده، عوامل انتقال بیماری ها و ایجاد نارسایی کبدی در افراد هستند. انتقال بیماری هپاتیت از طریق مادر به کودک و مصرف الکل، از دیگر عوامل ایجاد نارسایی کبد هستند. مصرف خودسرانه دارو، ممنوع دکتر شایسته با بیان این که کمتر دارویی است که به کبد صدمه ای نزند، اظهار کرد: استفاده از داروهایی مانند استامینوفن کدئین و مصرف داروهای گیاهی و غیراستاندارد و استفاده از داروها با معرفی از سوی
اعتیاد به پورنوگرافی چیست؟
. افزایش در شدت و میزان استفاده از پورنوگرافی: مثل هر اعتیاد دیگری، اعتیاد به پورنوگرافی نیز ممکن است تا جایی پیش برود که دیگر دیدن فیلم و تصاویر مستهجن، تاثیر روزهای اول را بر فرد نگذارد و نیاز به چیز بیشتری برای رسیدن به حس رضایت داشته باشد. درست مثل یک معتاد به الکل که ابتدا با نوشیدنی های سبک شروع می کند و بعد به جایی می رسد که سیستم بدن با مقدار کم الکل قانع نشده و مصرف بیش از حد آن
افراد معروف با بیماری های عجیب
/> اختلال اضطرابی مشکلی است که فرد را دچار تپش قلب، سرگیجه، لرزش و عدم تعادل می کند؛ تا جایی که هر لحظه انتظار می کشد اتفاق بدی بیفتد یا خبر ناگواری به گوشش برسد. همین مساله باعث شد تا مادر اما با مراجعه به یک روانشناس برای درمان او اقدام کند. اما در سن یازده سالگی به توصیه پزشک و خانواده اش وارد دنیای تئاتر شد و برای اولین بار رفتن به روی صحنه و ایستادن در مقابل صدها نفر را تجربه کرد. تجربه ای که او را
آشنایی با میوه لاغر کننده
باشد. یک ضد التهاب طبیعی : آنزیم بروملین که به میزان زیادی در ساقه آناناس وجود دارد یک ضدالتهاب طبیعی فوق العاده است. بدن به راحتی می تواند این آنزیم را جذب و وارد خون کند. در این صورت هم این آنزیم باعث تنظیم فعل وانفعالات شیمیایی بدن می شود. در واقع باعث جلوگیری از بروز التهاب در بدن می شود.حتماً شما هم در اطرافیانتان خیلی ها را می بینید که از آرتروز شکایت دارند. همان طور که
مراقب غذاهای بسیار شور باشید
، مصرف زیاد نمک با پرفشاری خون همراه می شود و همین عارضه می تواند زمینه ابتلا به انواع بیماری های قلبی و عروقی و سکته های مغزی را سبب شود. این متخصص تغدیه درخصوص نمک های تصفیه شده اظهار داشت : نمک تصفیه نمکی است که در آن ناخالصی های نا محلول مانند فلزات سنگین و همچنین ناخالصی های محلول مانند آهک، شن و ماسه طی فرآیندی در کارخانه حذف شده است. نمک خوراکی باید از نوع یددار و تصفیه شده باشد. نمک
راهکارهای برای جلوگیری افسردگی در فصل خزان
/> اگر در زمستان دچار افت عملکرد و نشانه هایی شبیه به افسردگی می شوید، ممکن است این حالت شما با کاهش اشتها، اختلال خواب و کاهش وزن همراه باشد. بنابراین در این سه مورد، افسردگی زمستانی با پاییزه متفاوت است. از چه سنی می آید؟ نشانه های افسردگی فصلی معمولا از دوره نوجوانی بروز کرده و زنان بیش از مردان در معرض ابتلا به این مشکل قرار دارند. معمولا اصلی ترین عامل آن را کاهش مدت
دستگاه سولاریوم:زیبایی یاسرطان؟
برخی کشورها مانند فرانسه ممنوع است. اما در برخی از کشورهای دیگر در کارخانجات و برای رنگ کردن پارچه هایی که از آنها لباس و ملافه و غیره تهیه می شود، استفاده می کنند. متاسفانه این ترکیب خطر سرطان را افزایش می دهد. مواد استفاده شده در تولیدی های کفش اکثر سرطان ها ناشی از قرار گرفتن افراطی در معرض ترکیبات سمی و شیمیایی در محیط های کاری است. سازمان بهداشت جهانی اعلام
خطر تداخلات دارویی: خودسرانه آنتی هیستامین نخورید
شبکه خبری پچ پچ : بدن انسان در تماس با مواد آلرژی زا مقداری هیستامین تولید می کند، هیستامین به سلول ها متصل شده و باعث ایجاد تورم در بافت بینی و چشم می شود. در این وضعیت عطسه، خارش، آبریزش بینی و اشک ریزی سراغ بیمار خواهد آمد. دکتر ابراهیم رزم پا (متخصص گوش و حلق و بینی) در این باره می گوید: آنتی هیستامین ها داروهایی هستند که از اتصال هیستامین به سلول ها جلوگیری کرده، مانع بروز علائم آلرژی
قند و شکرهایی که تو زرد از آب درآمدند
در حالی که هر روز و هر روز از مضرات قند و شکر در گوشه کنار جامعه بحث در میان است، کم کم قندهای مصنوعی نظیر ساخرین و آسپارتام در زندگی ما جا باز کردند و در بیشتر محصولات مصرفی ما در رستوران ها و حتی در خانه های ما به وفور یافت می شوند اما سوال اینجاست که آیا این نوع مواد شیمیایی برای ما ضرری ندارد؟ و اینکه ضرر قند شکر بیشتر است یا آسپارتام؟ "آسپارتام" شیرین اما کشنده امروزه در اکثر تبلیغات آسپارتام را به عنوان یک جایگزین مناسب و بی خطر برای قند معرفی می کنند که ا
[اعلامیه] تحقق رویای چند هزارساله در یخچال های Next-P
البته هزینه سنگین آنها رواج استفاده از این سیستم را به حداقل ممکن رسانده است. دستگاه های دیگری هم وجود دارند که موارد استفاده از آنها نیز محدودیت های خاص خودش را دارد. دستگاههای ارزانتر در قالب دستگاههای کلمنی ، زیر سینکی و سرشیری با دقت عمل کمتری کار می کنند ؛ از طرف دیگر برخی دستگاه ها با محدودیت کارایی در نحوه فیلتراسیون باز هم انتخاب را برای مصرف کننده مشکل می کنند. بعضی دستگاه ها که قابلیت نصب
مصرف بالای داروهای سوپرمارکتی در ایران
داروهایی هستند که به این شیوه مصرف می شوند، چراکه در صورت عدم نیاز بدن، این دارو مانند سم عمل می کند و میکروب های بدن را نسبت به داروها مقاوم می کند و در صورت ایجاد عفونت در بدن، دیگر آنتی بیوتیک در درمان بیماری موثر نیست. فخرآبادی تأکید می کند بسیاری از مردم آنتی بیوتیک ها را بدون تجویز پزشک مصرف می کنند و این مسأله باعث شده که آنتی بیوتیک ها از پرمصرف ترین اقلام دارویی در کشور باشند
آلودگی هوا چه بر سر چشم هایمان می آورد؟
های مختلف در بدن می شود. وی افزود: حساسیت به مواد آلرژی زا مانند گوجه فرنگی، بادمجان و... تغییرات هورمونی در بانوان، رسوب مواد و انسداد عروقی در کل بدن به ویژه چشم، نازک بودن پوست دور چشم، آلودگی هوا، نوع تغذیه، آلودگی مواد غذایی، کم خوابی، استفاده بیش از حد از وسایلی مانند گوشی همراه و رایانه، نوع تغذیه، نامنظم بودن ورزش و استراحت و... عواملی هستند که بر سیاهی دور چشم مؤثر هستند.
همه چیز درباره امگا 3
سلولی از بین می رود. این کارشناس تغذیه افزود: در دوره های خاصی مانند بارداری یا شیردهی نیز مصرف مقادیر بالای امگا 3 می تواند خطرساز باشد. افزایش بیش از حد امگا 3 در بدن پاسخ های سیستم ایمنی را کند و واکنش های دفاعی مانند پاسخ به میکروب ها را ضعیف می کند. افزایش بیش از حد امگا 3 در بدن همچنین می تواند تری گلیسرید خون را به عنوان تامین کننده انرژی بدن از حد طبیعی پایین تر آورد و فرد را دچار
کاهش ویتامین D زمین خوردگی سالمندان را افزایش می دهد
شبکه خبری پچ پچ : زمین خوردن در افراد مسن از علل مهم بروز شکستگی لگن است و این شکستگی می تواند در بسیاری موارد موجب خانه نشین شدن فرد تا آخر عمرش شود. پس پیشگیری از آن از جمله مهمترین راه های ارتقاء سلامت افراد مسن است. طبق یک مطالعه جدید، مصرف ویتامین D در افراد مسن و ناتوان می تواند موجب کاهش زمین خوردگی آنان شود. مطالعات قبلی نشان داده است که ویتامین D نقش مهمی در حفظ قدرت عضلانی
آشنایی با یک مسکن طبیعی
در طب سنتی اسلامی و ایران زنجبیل گیاهی بسیار گرم و کمی خشک است. از قدیم این گیاه برای درمان ناراحتی معده، تهوع و استفراغ ناشی از بارداری یا شیمی درمانی، اسهال، سردرد، سرگیجه و به عنوان ماده ضد التهاب در درمان سردرد میگرنی، روماتیسم و ناراحتی های عضلانی مورد استفاده قرار می گرفته است. سازمان بهداشت جهانی نیز زنجبیل را به عنوان مکمل غذایی در نظر گرفته است. مطالعات متعدد نشان داده است که این گیاه جهت کاهش علایم آرتروز بسیار سودمند است. در این بیماری تولید برخی از سیتوکین های التهاب زا نقش مهمی در بروز درد و التهاب ایفا می کند. مطالعات ن ...
آسیب های اجتماعی و اقتصادی اصلی ترین علل افزایش نرخ خودکشی
مهمترین دلیل خودکشی در بین کسانی که اقدام به این عمل پلید می کنند، فاصله گرفتن از مذهب و دین است. همان طور که شاهد هستیم در اروپای غربی و جوامعی که از دینداری در بین آنها ارزش تلقی نمی شود دارای بالاترین نرخ خودکشی هستند و در جامعه امروز ایران و بخصوص شهرستان شهریار با گسترش ماهواره، شبکه های اجتماعی و فاصله گفتن برخی از دین شاهد این مسئله هستیم که در بین کسانی که از دین فاصله گرفته اند نرخ خودکشی نیز افزایش پیدا کرده است.
مورفین واکسن دارد یا نه؟
سلامانه : به گزارش روزنامه تعادل،ستاد مبارزه با مواد مخدر، نام تولید کننده و حتی ویژگی های واکسن را اعلام کرد و سازمان غذا و دارو هم به نمایندگی از مجموعه وزارت بهداشت از بیخ و بن منکر وجود چنین واکسنی شد. از دو طرف ماجرا پرس و جو کردیم تا ببینیم ماجرا به کجا رسیده است. این درحالی است که ستاد مبارزه با مواد مخدر می گوید که واکسن مورفین تولید شده و حتی روی انسان هم آزمایش شده اما مدیرکل ارزیابی دارو و مواد مخدر سازمان غذا و دارو روی همین مورد انگشت می گذارد و می گوید که آزمایش روی انسان، گن ...
شیوع شپش درفصل سرد بیشتراست/شپش بیماری خاصی را منتقل نمی کند
گذشته نیز این مشکل وجود داشته است. وی اظهار داشت: شیوع شپش سر به ویژه در فصول سرد سال در اماکن عمومی مثل باشگاه ورزشی، مدارس و آسایشگاه سالمندان و معلولان و زندان مشکل تازه ای نیست و شاید در گذشته اگر کسی مبتلا به این انگل بود، اقداماتی برای دور نگه داشتن فرد از دیگران انجام می شد اما الان وضعیت فرق کرده است. وی ادامه داد: ابتلا به شپش مساله نگران کننده ای نیست و برای رهایی فرد
