سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه سبزیجات را وارد صبحانه کنیم؟
شام سالاد میل می کنید می توانید در وعده ی صبحانه نیز یک بشقاب سالاد خوشمزه و رنگارنگ میل کنید. صبح بهترین فرصت برای مصرف انواع سبزیجات سرشار از فیبر است. چون باعث سیری طولانی مدت می شوند. هر سبزی که دم دست دارید مانند بروکلی، هویج، خیار و قارچ و غیره را خرد کرده و با کمی روغن زیتون میل کنید. می توانید برای جذب پروتئین به همراه سالادتان یک عدد تخم مرغ آب پز یا پنیر نیز به آن اضافه کنید.
روی تان کم نشود تا موی تان کم نشود!
شود، اما به غیر از گوشت قرمز شما می توانید با خوردن جگر، تخم مرغ، عدس، آهن و یا خوردن انواع گوشت پرندگان (به خصوص سینه مرغ) شیر و پنیر کم چرب نیز روی کافی دریافت کنید. پروتئین پروتئین از جمله درشت مغذی هایی است که در ساختمان مو شرکت می کند و در صورت دریافت ناکافی اش زمینه بروز ریزش مو فراهم می شود. به طور کلی، در رژیم هایی که مواد غذایی پرپروتئین کمتر وجود دارند، نازک شدن
زندگینامه ی آنتوان چخوف
کس نبود که او را نبیند و گمان کند که این مرد فعال، قوی بنیه و خوش قیافه گرفتار یک بیماری کشنده است. فقط در سال های آخر بود که تا حدی زمین گیر شد، ولی تا آن وقت همواره وانمود می کرد که این ها نشانه ی یک بیماری کشنده نیستند. این ترفند را فقط برای کاهش ترس های خانواده اش به کار نمی برد. عمداً می کوشید تا پیش بینی مرگ خود را نادیده بگیرد. سال 1884 هم چنین شاهد چاپ مجموعه ای از داستان های او بود
سند رسمی مدرن سازی رآکتور اراک
شده و اجرای کلی پروژه مدرن سازی اراک را برعهده دارد. پروژه مدرن سازی اراک دربرگیرنده طیف وسیعی از فعالیت ها شامل، و نه محدود به، اجرای کلیه اقدامات، طراحی رآکتور مدرن و آزمایشگاه های فرعی، تولید و کیفیت سنجی سوخت، درخواست و صدور مجوزهاو همچنین ساخت و عملیاتی نمودن رآکتور و آزمایشگاه های فرعی آن می باشد. 2- 1+5، در راستای حمایت از پروژه مدرن سازی اراک، در مجموعه فعالیت هایی مبتنی بر همکاری
برنامه های هفته بسیج در کهگیلویه و بویراحمد
محصولات کشاورزی، مرمت و بازسازی جداول کشاورزی و ..یاری گر مردم منطقه بودند. وی از دیگر اقدامات بسیج سازندگی را ارائه تسهیلات به 50 نفر از زندانیان آبرومند عنوان کرد و گفت: با هماهنگی های صورت گرفته با مدیرکل امور زندان ها تسهیلاتی را در قالب اقتصاد مقاومتی به تعدادی از زندانیان پرداخت کردیم تا وارد بازار کار شوند. رئیس بسیج سازندگی سپاه فتح کهگیلویه و بویراحمد از پرداخت
گازی های جهان مهمان ایران
تحولات حوزه گاز طبیعی پیش بینی دقیق تری از آینده بازار این حوزه داشته باشند. انتخاب دبیرکل مجمع، تصویب بودجه برای 3 سال آینده و همگرایی در خصوص صادرات گاز در اقصی نقاط دنیا از مهم ترین برنامه های وزیران کشورهای عضو GECF در نشست تهران است.
کاهش 500 تومانی قیمت تخم مرغ
شوند؛ به همین جهت دولت دستور به حذف آنها داده است، ضمن اینکه هرکیلوگرم از این مرغ ها به قیمت 600 تا 650 تومان از تولیدکنندگان خریداری می شود. وی درباره روند صادرات تخم مرغ اظهارداشت: بالا رفتن قیمت تخم مرغ در داخل صادرات آن را دچار مشکل خواهد کرد، به عنوان مثال، روز چهارشنبه گذشته قیمت این کالا در مرز عراق 3600 تومان و در داخل کشور 3700 تومان بوده است درحالی که با احتساب هزینه کارتون، حمل و نقل و ... نرخ تخم مرغ در مرز باید بین 4400 تا 4500 تومان باشد که صادرکننده زیان نکند.
اقدامات بانک مرکزی در ساماندهی مؤسسات مالی غیرمجاز اصلاً رضایت بخش نیست/ بورس از موسسات غیرمجاز ضربه می ...
و رشد کنند و متعاقب آن بسیاری از مشکلات را برای نظام بانکی ما به وجود آورده است. وی ادامه داد: نرخ های سود بالا، قدرت جذب بالا، هزینه هایی که این مؤسسات نمی پردازند سبب شده که به نوعی رفتار بانک ها ما نیز تحت تأثیر آن ها قرار بگیرد. این عضو کمیسیون برنامه و بودجه مجلس شورای اسلامی تصریح کرد: سمت و سوی منابع مالی به طرف مؤسسات مالی غیرمجاز و همچنین بالا بردن نرخ سود سپرده ها
دو عاملی که اقتصاد یک دهه آینده را شکل می دهد/ ما باید این وضعیت را تغییر دهیم/
: 1) سیاست های منطقی اقتصاد کلان 2) پیوستن به اقتصاد جهانی. به همین دلیل در گفتگو با گروه 1+5 دولت ایران تلاش زیادی انجام داد تا روابط خود با جامعه بین الملل را بازسازی کند. با وجود برجام، ایران نشان می دهد که به مزایای همکاری و تجارت متقابل ایمان دارد. سیاست های دولت و بانک مرکزی وی با تاکید بر اینکه دولت و بانک مرکزی ایران در دو سال گذشته سیاست هایی را به منظور
اروند, بزرگترین مرکز صنایع فراساحلی کشور
اصلی واردمی شود و صنعتگران و بنگاههای تجاری از آن استفاده می کنند. و باید اضافه کنم در این پروسه مبلغی که در سال گذشته به عنوان کالای همراه مسافروارد شده 370 میلیون دلار بوده است. بنابراین، این مبلغ در برابر گردش مالی و تجاری که نزدیک به 4 میلیارد دلار بسیار ناچیز است. در بخش دیگری مجری برنامه پایش به طرح این سئوال پرداخت که میزان صادرات مناطق آزاد چقدر بوده است؟ به گونه ای که برخی براین
مصرف چربی را جدی بگیرید
نیاز بدن به چربی احساس می شود. روغن ها چربی های قابل رویت هستند و همچنین در شیر و سایر لبنیات، تخم مرغ، مغزدانه ها و انواع گوشت و ... وجود دارند. رابطه چربی و بالارفتن توان ورزشکاران اسکندر رحیمی رییس کمیته تغذیه و بهداشت هیأت پزشکی ورزشی استان فارس در مورد درصد چربی بدن ورزشکاران گفت: امروزه ثابت شده است که میزان درصد چربی بدن ورزشکاران یکی از عوامل مطلوب در آمادگی و توانائی
آغاز فاز فنی با حل و فصل سیاسی پرونده اراک
بازطراحی رآکتور اراک توسط وزرای خارجه 1+5، بنده و خانم موگرینی امضا شده و در اختیار عموم قرار می گیرد. وی ادامه داد: باید با همکارانم در 1+5 مشورت کنیم تا در زمان مناسب که همه آماده باشند به صورت رسمی منتشر شود. به گفته وزیرامورخارجه قسمت فنی شامل توافق های متعددی خواهد بود که جمهوری اسلامی مسئولیت اصلی را برعهده دارد و سازمان انرژی اتمی در همکاری با سایر اعضای 1+5 کار را پیش خواهد
جان تالاب های گیلان در دست سنبل آبی
گیاهی مهاجم شناخته می شود. این گیاه با برگ های گسترده، ضخیم، براق و تخم مرغی شکل 10 تا 20 سانتی متری که به اندازه یک متر در ارتفاع بالا تر از سطح آب رشد می کند، دارای ریشه های ارغوانی سیاه آزاد و ساقه راست است که 8 تا 15 گل جذاب را بر روی خود دارد. سنبل آبی به دلیل رشد سریع در محیط های آبی (رشد دو برابری در عرض دو هفته) و مصرف مقادیر زیادی از اکسیژن آب، یکی از خطرناک ترین گونه های گیاهان آبزی است
نگاه دنیا به ایران به عنوان بازیگر مهم انرژی
و ادامه داد: دو قرارداد برای صادرات گاز به عراق داریم که اجرایی می شود؛ همچنین قرارداد صادرات گاز به پاکستان باید فعال شود.زنگنه از برنامه وزارت نفت برای راه اندازی واحد اف ال ان جی با استفاده از گازهای همراه نفت میدان فروزان به عنوان دیگر برنامه ایران در حوزه گاز نام برد و گفت: باید ارزیابی های بیشتری از بازار گاز به عمل آید و ادامه این روند به سرمایه گذاریهای مشترک آتی در زمینه گاز بستگی
آیا دفن سیب زمینی راهکاری مدیریتی برای کنترل بازار است؟
در صورت وجود مازاد در محصولی، این محصولات به خارج از کشور صادر می شوند. کنارهر میوه فروشی و بازارچه ای که اندکی تامل کنیم، عده ای را خواهیم دید که در آشکار و نهان، میان دور ریزها، پی روزی خود می کاوند! آدم هایی که شاید آنان را فقرای واقعی بتوان نامید. چطور می توان باور کرد که 1700 تن، سیب زمینی به راحتی، زیر خاک دفن شود تا مسئولان بازار را تنظیم کنند.این پول بیت المال است که زیر خاک دفن می شود، پولی که می توان با تدابیری بهتر از آن بهره ای مناسب گرفت. منبع: خانه ملت ...
از انبار کردن مرکبات تا به کارگیری واکس های غیرمجاز در برخی از سورتینگ ها
آباد بود. ناصر مهردادی هشدار داد: اگر مشکلات زیست محیطی کارخانه آرین سینا برطرف نشود سلامت مردم منطقه به خطر می افتد و با وجود این معضل شاهد مشکلات بسیاری می شویم. وی با بیان اینکه در گذشته به دنبال جابه جایی بودیم، اما در حال حاضر این امر امکان پذیر نیست، ادامه داد: با پیگیری های مکرر به دنبال ساماندهی موارد زیست محیطی کارخانه آرین سینا هستیم و تا انجام آن کوتاهی نمی کنیم.
نظر رهبر انقلاب در مورد فروش برندهای امریکایی/ سایه داعش بر سر تمرینات استقلال/ وام تقلبی با اسم رمز ...
گسترده از عنوان آقازاده در ادبیات سیاسی ایران سابقه ای کمتر از بیست سال دارد، و ابتدائا جناح چپ تندرو ، از این واژه برای تخریب استفاده کرد واکنون جناح راست تندرو، از این ابزار استفاده می کند، معمولا افراطیون دو طرف در اکثر موضوعات در نهایت بهم می رسند. وی ادامه داد: اگر به خود کلمه بپردازیم آقازاده یعنی فرزند آقا، و منظور از آقا نیز شخصیت یا مقامی مهم است که برای فرزندان علما استفاده می شد ولی هم اکنون
نامه نعمت زاده به حجتی: ابریشم داخلی بی کیفیت است; اجازه واردات دهید!
مصرف)، و نیز تثبیت اشتغال در این بخش از جمله علل ارایه این پیشنهاد ذکر شده است. ابریشم به عنوان یکی از مواد اولیه اصلی در تولید فرش های نفیس مورد توجه تولیدکنندگان فرش دستباف ایرانی است که در شرایط کنونی بخش عمده آن از طریق واردات تامین می شود. طی سال های 81- 1380 ایران به دلیل کیفیت بالای تخم نوغان تولیدی از صادرکنندگان این محصول به کشورهای آسیای میانه به شمار می رفت ،اما با عرضه تخم
نماینده اسبق مجلس: فضای رقابت تعاملی باشد/ با کمک دولت می توان از مشکلات عبور کرد
است. وی با انتقاد از سیاست های تک بعدی فروش نفت در کشور تصریح کرد: باید بازار فروش محصولات مورد رصد قرار بگیرد و لازم است به تولید کنندگان تسهیلات متناسب داد تا بتوانند در امر ایجاد اشتغال برای جوانان مثمرثمر باشند. رعیت با بیان اینکه در بخش گردشگری هم باید به برنامه ریزی دقیق رسید، اظهار کرد: در کشورهای اروپایی فرانسه توانست بالاترین میزان گردشگر را به خود اختصاص دهد و ترکیه
توقف صادرات تخم مرغ به عراق به دلیل فرارسیدن اربعین
به افغانستان هم متوقف شده است. وی دلیل توقف صادرات تخم مرغ به افغانستان را قیمت این محصول عنوان کرد و افزود: هند و پاکستان با قیمت کمتری تخم مرغ به افغانستان صادر می کنند. رئیس هیات مدیره اتحادیه مرغ تخم گذار استان تهران تصریح کرد: در آبان ماه در مجموع 1760 تن تخم مرغ به افغانستان صادر شده است. نبی پور گفت: کل صادرات تخم مرغ در آبان ماه حدود 10 هزار تن بوده، که از
محله ای که شیشه آسان تر از لواشک خرید و فروش می شود
اما مرد میانسال که حدود یک سال مانده بود تا بازنشسته شود، در افکارش کابوس می دید، اینکه به خاطر همراه داشتن و مصرف موادمخدر انگشت نما می شد و در شهر کوچک محل زندگی اش آبرویش می رفت. هر چه بود چند گرم موادمخدر او روی پرونده اش منگه و راهی دستگاه قضایی شد... در سال های نه چندان دور بودند افراد زیادی که به هر دلیل موجه و ناموجه در دام اعتیاد گرفتار بودند و تاوان سختی برای آن پس دادند، از
نقش تعاون در توسعه بخش کشاورزی (2)
. 2. با توجه به همین تعداد محدود تعاونی های موجود میزان قابل توجهی از محصولات تولیدی در بخش کشاورزی در سطح کشور توسط همین تشکل های تعاونی صورت میپذیرد. 3. وجود تعاونی های مرتبط با امر کشاورزی سبب افزایش ظرفیت های نگهداری و ذخیره سازی محصولات کشاورزی در مناطق عمده تولید در سطح کشور میگردد. 4. جذب نیروی انسانی متخصص فعال منطقه از طریق ایجاد و توسعه فعالیت های جانبی
صنعت نساجی چوب قاچاق پوشاک را می خورد
طبق رئوس برنامه راهبردی صنعت نساجی و پوشاک، ایران در سند چشم انداز خود باید شاهد افزایش ارزش صادرات از 900 میلیون دلار در سال 93 به سه میلیارد دلار در سال 1404 باشد. افزایش سهم نساجی در ارزش افزوده صنعت از سه درصد به چهار درصد، افزایش شاغلان صنعت از 280 هزار نفر به 500 هزار نفر، ایستادن بر جایگاه سوم کشورهای منطقه و قرار گرفتن در رتبه پنجاهم جهان نیز برنامه هایی هستند باید جامه عمل بپوشند.
سیاسیون بازار گاز را سیاسی نکنند - قیمت منصفانه نفت؛ 70 دلار
صادرات گاز در بلندمدت مشکلات متعددی برای امنیت عرضه گاز در بازار جهانی ایجاد می کند. وی با اعلام اینکه اعمال برخی رفتارهای سیاسی در بازار نفت، یکسری نگرانی هایی را در بین تولیدکنندگان و مصرف کنندگان به وجود آورده است، یادآور شد: به طوری که هم اکنون یک اراده سیاسی به منظور پایین نگه داشتن قیمت نفت در بازار وجود دارد. وزیر نفت همچنین در پاسخ به پرسش دوم مهر مبنی بر آخرین وضعیت
نظر رهبر انقلاب در مورد فروش برندهای امریکایی/ سایه داعش بر سر تمرینات استقلال/ وام تقلبی با اسم رمز ...
نظر شما درباره ریشه کلمه آقازادگی چیست؟ گفت: استفاده گسترده از عنوان آقازاده در ادبیات سیاسی ایران سابقه ای کمتر از بیست سال دارد، و ابتدائا جناح چپ تندرو ، از این واژه برای تخریب استفاده کرد واکنون جناح راست تندرو، از این ابزار استفاده می کند، معمولا افراطیون دو طرف در اکثر موضوعات در نهایت بهم می رسند. وی ادامه داد: اگر به خود کلمه بپردازیم آقازاده یعنی فرزند آقا، و منظور از آقا نیز شخصیت یا
6 فرمان وزیر نفت برای بازار انرژی جهان
، در حالی که گاز، پاک ترین انرژی فسیلی در دنیاست. وزیر نفت، اولویت صادرات گاز ایران را در دوران پساتحریم، صادرات گاز از طریق خط لوله به همسایگان خواند و ادامه داد: دو قرارداد برای صادرات گاز به عراق داریم که اجرایی می شود؛ همچنین قرارداد صادرات گاز به پاکستان باید فعال شود. زنگنه از برنامه وزارت نفت برای راه اندازی واحد اف.ال.ان.جی با استفاده از گازهای همراه نفت میدان فروزان
متن سند رسمی بازطراحی راکتور اراک+سند
رهبری را (در آن) خواهد داشت و مسئولیت ارائه برنامه زمان بندی شده و اجرای کلی پروژه مدرن سازی اراک را بر عهده دارد. پروژه مدرن سازی اراک دربرگیرنده طیف وسیعی از فعالیت ها شامل، و نه محدود به، اجرای کلیه اقدامات، طراحی رآکتور مدرن و آزمایشگاه های فرعی، تولید و کیفیت سنجی سوخت، درخواست و صدور مجوزها، و همچنین ساخت و عملیاتی کردن رآکتور و آزمایشگاه های فرعی آن می باشد. 5+1 در راستای حمایت از
نگاهی بر 10 نسخه از ویندوز که به دست فراموشی سپرده شده اند
ویندوز 3.11 نیز می توانست دقیقا همین امر را در سال 1993 میلادی ممکن کند. در آن زمان سیستم های فوق پرتابل نظیر Omnibook 300 محصول اچ پی نسخه ای از ویندوز را داشتند که از طریق رام XIP اجرا می شد و می توان آن را معادل فلش مموری خواند؛ به این ترتیت، بوت شدن ویندوز و اجرای آفیس همزمان با روشن شدن نمایشگر تک رنگ دستگاه قابل انجام بود. نکته جالب تر اینکه در صورت تمام شدن شارژ این دستگاه ها می شد
دولت های مختلف بعد از انقلاب ناکام در ریشه کنی مواد مخدر، چرا؟
داشته اند اما علی رغم تلاش ها و اقدامات صورت گرفته معلوم نیست که چرا دولتها با هر شعار و برندی در مبارزه با این پدیده شوم ناکام بوده اند. پس از پیروزی انقلاب اسلامی، توطئه های استکبار جهانی علیه ملت ایران و نظام اسلامی گسترش یافت. مسئولین کشور که 8 سال به دفاع از تمامیت ارضی و جنگ تحمیلی عراق علیه ایران مشغول بودند بلافاصله پس از پایان یافتن جنگ توجه بیشتری را به امر مبارزه با قاچاق
کیهان و خوانندگان
مسئله به نفع مردم و مسئولان است. 2034---021 * اگر مسئولی به امر ولی معظم فقیه گردن نهاد شامل رحمت خداوند می شود و در غیر این صورت شقی می شود و این شقی شدن از دل به زبانش جاری می شود و ذاتش را بیرون می ریزد. 0901---021 * انهدام 1700 تن سیب زمینی در دولت تدبیر و امید چه معنی و مفهومی دارد؟ آیا این عمل اسراف و ضرر به کشاورزان و باعث بیکاری تدریجی آنها نخواهد شد؟ 1792---021 و