مصرف روزانه مولتی ویتامین و کُندشدن روند زوال شناختی در سالمندان - خبرگزاری مهر
مصرف روزانه مولتی ویتامین و کُندشدن روند زوال شناختی در سالمندان
سایر خبرها
بهبود عملکرد مغز با مکمل های مولتی ویتامین
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، سالمندانی که زوال شناختی را تجربه می کنند در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل هستند. کارشناسان هنوز در تلاشند تا بفهمند چه عواملی بر عملکرد شناختی تأثیر می گذارند و افراد چه اقداماتی می توانند برای جلوگیری از زوال شناختی انجام دهند. محققان در مطالعه ای به بررسی این موضوع پرداختند که آیا مصرف روزانه مولتی ویتامین یا عصاره ...
ساخت داروی ایدز به کمک مخاط گاوی
مصرف می کردند، در زمینه حافظه و عملکرد اجرایی بهتر بودند. شرکت کنندگان مبتلا به بیماری های قلبی-عروقی بیشتری بهره را از این روند بردند. مصرف روزانه مکمل های مولتی ویتامین پتانسیل بهبود یا محافظت توانایی های شناختی در افراد مسن را نشان می دهد. علائم ابتلا به وبا چیست؟ در بیماری وبا فرد از اسهال آبکی شدید، استفراغ، عطش، تشنگی فراوان، کم شدن یا قطع ادرار، گرفتگی و درد عضلات پشت ...
از عوارض خوردن غذاهای تند در دوران بارداری تا چند دقیقه بعد از بیدار شدن باید صبحانه بخوریم؟
ها را تمام کنیم، اما غافل از این که کم خوابی روز بعد، عواقب خیلی بدتری دارد. بهبود روند زوال شناختی در سالمندان با مصرف روزانه مولتی ویتامین نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که مصرف روزانه مکمل های مولتی ویتامین حافظه، عملکرد اجرایی و شناخت را در افراد مسن بهبود می بخشد. فواید عجیب گیاه بومی مصری ها برای سلامتی بدن اگر به دنبال سلامتی خود هستید، به سراغ گیاه مولوخیا ...
افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر در افراد مبتلا به کرونا
می کند. لازم است پژوهش های بیشتری در این زمینه صورت بگیرد تا اطلاعات بیشتری در دسترس افراد قرار بگیرد. تحقیقات قبلی مرتبط با کووید -19 نشان داده است که احتمال ابتلاء به این بیماری در افراد مبتلا به زوال عقل دو برابر بیشتر است. احتمال ابتلاء به کووید -19 در افرادی که دستورات اختلال سو مصرف مواد دارند، بیشتر است. آلزایمر یک بیماری جدی و چالش برانگیز است که با کاهش عوامل خطرزای کلی مانند فشار خون بالا، بیماری قلبی، چاقی و سبک زندگی بی تحرک، بخشی از روند آن را تغییر داده ایم. نتایج این مطالعه در مجله Alzheimer’s Disease منتشر شده است. کد خبر 606198 ...
این روال روزانه سالمندان را شادتر نگه می دارد
شفاآنلاین سلامت محققان دریافتند که بزرگسالان آمریکایی 65 ساله و بالاتر که معمولاً زودتر از ساعت 7 صبح از خواب بیدار می شوند، در طول روز فعال می مانند، در آزمون های حافظه و تفکر بهتر از دیگر همسالان خود عمل می کنند. همچنین احتمال کمتری دارد که علائم افسردگی قابل توجهی داشته باشند. به گزارش شفاآنلاین : یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مسنی که هر روز زود از خواب بلند می شوند ذهن هوشیارتری ...
“خروپف” صدای کدام بیماری را می دهد؟
آپنه خواب در برخی از تست های شناختی خاص قرار دارند. احتمال زوال عقل افراد مبتلا به آپنه انسدادی خواب و پزشکان باید بدانند که وقفه تنفسی در خواب ممکن است در بیماری زوال عقلی نقش داشته باشد. این مطالعه نشان می دهد که احتمالا همه بیماران آپنه انسدادی خطر زوال شناختی یکسانی ندارند. احتمالا زیر گروهی از بیماران، به ویژه آن هایی که کمبود اکسیژن شبانه بیشتری دارند وهمچنین بیماران مسن ...
کووید 19 ریسک بیماری آلزایمر را افزایش می دهد
سالمندان در طول دوره مطالعه به کووید مبتلا شدند. محققان آنها را به مدت یک سال پیگیری کردند تا ببینند آیا خطر ابتلاء به آلزایمر در آنها با بقیه افراد گروه متفاوت است یا خیر. متأسفانه، نتایج نشان داد که بین آلزایمر و عفونت کووید ارتباط معناداری وجود دارد و سن تنها عامل خطر نبود: احتمال تشخیص آلزایمر در زنان پس از ابتلاء به کووید 82 درصد و در مردان 50 درصد بیشتر بود. ژو گفت ...
دانشگاه کلرادو: آیا می خواهید از مغز خود مراقبت کنید؟ قدم بزنید!
سریع و منظم را به پایان رساندند در مقایسه با افرادی که تمرینات کششی و تعادلی را برای مدت زمان مشابه انجام می دادند، آمادگی قلبی عروقی بیشتری داشتند و بهبود در ماده سفید مغز و حافظه را به میزان بالاتری تجربه کردند. آیا پیاده روی سریع می تواند به پیشگیری از زوال عقل یا از دست دادن حافظه کمک کند؟ هرچند این مطالعه اولین پژوهشی نیست که نشان می دهد فعالیت بدنی زوال شناختی را کاهش می ...
الگوی خوابی که خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد
کیفیت پایین خواب باشد. سوال بی پاسخ این است که اگر بتوانیم برای بهبود خواب مداخله کنیم، مانند اینکه زمان خواب برای افراد کم خواب را تا یک ساعت یا بیشتر افزایش دهیم، آیا این مورد تاثیر مثبتی بر عملکرد شناختی آنان خواهد گذاشت؟ برای پاسخ به این سوال به داده های طولی بیشتری نیاز داریم. این مطالعه شامل 100 نفر با میانگین سنی 75 سال بود که اکثر آنان هیچگونه اختلال شناختی ...
دمنوش آویشن برای کاهش اسهال و دل پیچه
مواد غذایی که باعث بیماری انسان می شوند، نشان می دهد. یک مطالعه لهستانی روغن آویشن و روغن اسطوخودوس را آزمایش کرد و آنها مشاهده کردند که روغن آویشن در برابر سویه های مقاوم باکتری های استافیلوکوک، انتروکوک، اشریشیا و سودوموناس مؤثر است. سرطان روده بزرگ مطالعه ای در لیسبون پرتغال انجام شد و نشان داد که عصاره آویشن ماستیک ممکن است از افراد در برابر سرطان روده بزرگ محافظت ...
حقایقی درباره آلزایمر و زوال عقل
پزشکان می گویند که تشخیص اختلالات شناختی خفیف ناشی از آلزایمر مهم است. 6. حدود یک سوم افراد مبتلا به اختلالات شناختی خفیف ناشی از بیماری آلزایمر در عرض پنج سال پس از تشخیص، دچار زوال عقل می شوند.
تناسب اندام و سلامت روان
نتیجه تحقیقات جدید دانشمندان نشان می دهد ردیاب های تناسب اندام و ورزش رابطه مستقیمی با سلامت روان افراد دارد. ورزش می تواند سلامت شناختی و روانی شما را بهبود بخشد، اما همه اشکال و شدت ورزش بر مغز تاثیر نمی گذارد. بر اساس مطالعه جدید دارتموث، اثرات ورزش بسیار ظریف تر است، زیرا شدت خاص ورزش در یک دوره زمانی طولانی با جنبه های مختلف حافظه و سلامت روان مرتبط است. این یافته ها در Scientific ...
این صیفی پرخاصیت قاتل کرونا
مقام مسئول گفت: مطالعات مرتبط برای استفاده آموزشی و مصرف عصاره سیر در مدیریت درمان بیماران کووید -19 با همکاری مرکز منطقه ای بیوتکنولوژی در حال انجام است. پزشکان آیورودا (طب سنتی هند) ادعا می کنند که سیر یکی از کارآمدترین آنتی بیوتیک های طبیعی در برابر طیف گسترده ای از ویروس ها و باکتری هاست. سوچتا خیبر، دانشمند مرکز پردازش بیولوژیکی نوآورانه و کاربردی بیان کرد: ترکیبات ...
چی بخوریم تا دیابت نگیریم
محققان می گویند که مصرف روزانه شیر و ماست کم چرب می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد . پژوهشگران دانشگاه ناپل ایتالیا 13 مطالعه قبلی را که خود شامل بررسی تحقیقات دیگر بوده بررسی کردند، همه این تحقیق ها بر 12 غذای حیوانی مختلف و اثر آن ها بر بروز دیابت نوع 2 تمرکز داشتند و نتایج آن را در یک مقاله جدید ارائه دادند. مصرف گوشت قرمز و خطر ابتلا به دیابت ...
کشف علل اختلال مغزی در بیماری هانتینگتون
محققان کره ای نشان داده اند، پروتئینی که برای عملکرد سیناپسی در بافت های مغز بیماران مبتلا به بیماری هانتینگتون (HD) ضروری است، باعث ایجاد اختلال در عملکرد مغز می شود. به گزارش سیناپرس، بیماری هانتینگتون (HD) یک بیماری مغزی نادر و ارثی است که در اثر جهش ژن هانتینگتین ایجاد می شود. HD یک بیماری عصبی بدون درمان است که باعث ایجاد تغییراتی در شخصیت می شود و با علائم زوال عقل و ...
آیا تنها 10 درصد از مغز انسان مورد استفاده قرار می گیرد؟
: داشتن رژیم غذایی متعادل تغذیه مناسب به طور کلی باعث افزایش سلامت و تندرستی بدن می شود. به علاوه باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی همچون بیماری های قلبی عروقی، چاقی میانسالی و دیابت نوع 2 می شود که می تواند بعد ها به بیماری زوال عقل (Dementia) منجر شود. تنقلات غنی از اسیدچرب امگا و آنتی اکسیدان اند، که برای بهبود سلامت مغز انسان و حافظه بسیار مفید اند. مواد غذایی ذکر ...
چای ریسک ابتلا به دیابت نوع2 را کاهش می دهد
نفر) تا پایان مطالعه به دیابت نوع 2 مبتلا شدند. سپس تیم تحقیق یک بررسی سیستماتیک از تمام مطالعاتی که نوشیدن چای و خطر ابتلاء به دیابت نوع 2 در بزرگسالان را تا سپتامبر 2021 بررسی کرده بودند، انجام داد. این تیم به بررسی سه نوع چای و دفعات مصرف از جمله کمتر از یک فنجان در روز، یک تا سه فنجان در روز، و چهار یا بیشتر فنجان در روز، پرداختند. این بار، محققان دریافتند که ...
اهمیت مصرف چای در پیشگیری از بروز دیابت
بروز زوال عقل می شود؛ با این حال پیشگیری و درمان بیماری های پریودنتال به ویژه در افراد مسن که در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستند، بسیار مهم است. نتایج به دست آمده بر اهمیت مراقبت از سلامت دهان در افرادی که قبلاً درجاتی از زوال شناختی یا زوال عقل دارند، تاکید می کند. تأثیر بازی های ریتمیک بر بهبود بیماری پارکینسون دانشمندان دریافتند بازی های ویدئویی ریتمیک می تواند تأثیرات مفیدی ...
راهکار طلایی برای بهبود عملکرد مغز در دوران سالمندی
آفتاب نیوز : متخصصان آمریکایی در بررسی انجام شده دریافتند مصرف روزانه مولتی ویتامین ها ممکن است با بهبود عملکرد مغز در افراد مسن مرتبط باشد. متخصصان و کارشناسان در زمینه بیماری آلزایمر و زوال عقل از یافته های بدست آمده شگفت زده شدند و اظهار داشتند لازم است قبل از توصیه بالینی به مصرف مولتی ویتامین ها، مطالعات جامع تری انجام شود. در این بررسی که نتایج آن در مجله ...
مصرف روزانه مرکبات می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد
به گزارش خبرگزاری رسا به نقل از گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از اکسپرس، رژیم غذایی یکی از ارکان کلیدی برای حفظ سلامت کلی بدن است. رژیم غذایی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی می تواند به کاهش خطر ابتلا به طیف وسیعی از بیماری ها از جمله زوال مغز و بیماری های مرتبط کمک کند. زوال شناختی باعث کاهش عملکرد تفکر، حافظه، تمرکز و سایر عملکردهای مغزی است. این پدیده عمدتا در افراد مسن دیده ...
لثه های ناسالم احتمال ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد
خاطرنشان کرد که این مطالعه نمی تواند ثابت کند که مشکلات لثه واقعاً باعث زوال عقل می شود. او گفت: با این حال، پیشگیری و درمان بیماری های پریودنتال به ویژه در افراد مسن که در معرض خطر ابتلاء به زوال عقل هستند بسیار مهم است. آشر گفت: نتایج ما همچنین بر اهمیت مراقبت از سلامت دهان در افرادی که قبلاً درجاتی از زوال شناختی یا زوال عقل دارند تاکید می کند. به گفته محققان، حدود 10 تا ...
ارتباط بین لثه ناسالم و خطر بروز زوال عقل
دندان های طبیعی سالم، در زمینه پیشگیری از بروز زوال شناختی و زوال عقل مهم است. محققان اعلام کرده اند که این مطالعه نمی تواند ثابت کند که مشکلات لثه باعث بروز زوال عقل می شود؛ با این حال پیشگیری و درمان بیماری های پریودنتال به ویژه در افراد مسن که در معرض خطر ابتلاء به زوال عقل هستند، بسیار مهم است. نتایج به دست آمده بر اهمیت مراقبت از سلامت دهان در افرادی که قبلاً درجاتی از زوال شناختی یا زوال عقل ...
مصرف مولتی ویتامین و پیشگیری از زوال عقل
مطالعه شان را با این هدف آغاز کردند که ببینند آیا ماده فلاونول که ترکیبی است که در شکلات پیدا می شود و گفته می شود برای سلامتی سودمند است می تواند زوال شناخت را در سنین بالا به تأخیر بیندازد یا خیر. به منظور بررسی این مورد آن ها گروهی داشتند که روزانه قرص های مولتی ویتامین و مواد معدنی معمولی را مصرف می کردند تا بتوانند میزان سلامتی را در بین دو گروه مقایسه کنند. در آغاز این آزمون ها، مشارکت ...
خطر پنهان چیپس و بستنی؛ پژوهشگران از رابطه زوال عقل با غذاهای فوق فرآوری شده می گویند
آثار منفی روی حافظه و مهارت های تفکر دارند. مطالعه ی ما نه تنها نشان داد که غذاهای فوق فرآوری شده به بالا رفتن خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط اند، بلکه اعلام کرد جایگزینی این غذاها با گزینه های سالم خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد. براساس گزارش سای تک دیلی ، پژوهشگران مجموعا 72٬083 نفر از افرادی که اطلاعات شان در بانک اطلاعات پزشکی بریتانیا موجود بود را مورد بررسی قرار دادند. این ...
ویتامین D و روغن ماهی به قوی ماندن افراد مسن کمک نمی کنند
همراه با غذاهای کامل، دریافت مقدار کمی ویتامین D طبیعی از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید، فعال ماندن، ورزش روزانه و مشارکت در فعالیت های اجتماعی نیست. اورکابی گفت: در واقع، مشخص شد رژیم غذایی مدیترانه ای برای جلوگیری از ضعف بسیار امیدوارکننده است. سالیان سال است نشان داده شده است که رژیم غذایی مدیترانه ای فواید سلامتی برای کاهش حملات قلبی و سکته مغزی، سرطان، زوال عقل و انواع مشکلات پزشکی دارد. لینک کوتاه کپی لینک ...
هرگز شبها را بیدار نمانید! | بلاهای وحشتناکی که شب بیداری به سرتان می آورد
. مطالعات نشان می دهد که بدهی خواب تجمعی می تواند سبب اختلال خلقی قابل توجهی شود. محققان دریافتند که خوابیدن تنها به مدت 4.5 ساعت در شب به مدت یک هفته سبب می شود که شما از نظر ذهنی خسته، غمگین، عصبانی و دچار استرس شدید شوید. با این حال، خواب کافی می تواند خلق و خوی شما را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد. کمبود خواب سبب اختلال های خلقی، سرخوردگی و واکنش های غیر عادی حتی به کوچک ترین مسائل می شود. یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که بیدار ماندن های طولانی در شب “با اختلال در عملکرد عاطفی در افراد سالم و افسرده مرتبط است” و می تواند منجر به “بد خلقی روز بعد در فعالیت های روزانه” شود. ...
خواص هندوانه چیست؟
...، از جمله ویتامین C، ممکن است خطر ابتلا به آسم را کاهش دهد. مطالعات تایید نکرده اند که مصرف مکمل های ویتامین C می تواند به پیشگیری از آسم کمک کند، اما یک رژیم غذایی غنی از ویتامین C ممکن است برخی از آنها را محافظت کند. در یک مطالعه محققان دریافتند که عصاره هندوانه فشار خون را در داخل و اطراف مچ پا افراد میانسال مبتلا به چاقی و فشار خون اولیه کاهش می دهد. نویسندگان پیشنهاد ...
10 تاثیر شگفت انگیز یادگیری زبان بر سلامت بدن انسان
است که افراد تک زبانه تمایل دارند تصمیمات خود را بیشتر بر اساس احساسات بگیرند. بهبود حافظه یادگیری یک زبان خارجی به بهبود حافظه کمک می کند. مطالعه ای که اخیراً در مورد تأثیر یادگیری یک زبان خارجی بر حافظه کودک انجام شده نشان می دهد کودکان دو زبانه عملکرد بسیار بهتری نسبت به کودکان تک زبانه در انجام وظایف با استفاده از حافظه کاری خود دارند. حافظه کاری عمل ذخیره و پردازش ...