10 تاثیر شگفت انگیز یادگیری زبان بر سلامت بدن انسان
سایر منابع:
سایر خبرها
آیا تنها 10 درصد از مغز انسان مورد استفاده قرار می گیرد؟
هنگام انجام اعمال گوناگون می باشد م ح ققان با استفاده از این شیوه و شیوه های مشابه دیگر نشان دادند که اغلب اوقات بیشتر مغز انسان درگیر فعالیت است حتی زمانی که شخص در حال انجام عملی بسیار ساده است. حتی در زمان استراحت یا خوابیدن نیز قسمت زیادی از مغز فعال است. درصد کارکرد مغز، در هر بازه زمانی در افراد مختلف، متفاوت است. این درصد همچنین به اینکه شخص به چه چیزی فکر می کند یا چه کاری انجام می دهد ...
رابطه مستقیم ردیاب های تناسب اندام با سلامت روان
ورزش می تواند سلامت شناختی و روانی شما را بهبود بخشد، اما همه اشکال و شدت ورزش بر مغز تاثیر نمی گذارد. بر اساس مطالعه جدید دارتموث، اثرات ورزش بسیار ظریف تر است، زیرا شدت خاص ورزش در یک دوره زمانی طولانی با جنبه های مختلف حافظه و سلامت روان مرتبط است. این یافته ها در Scientific Reports منتشر شده است و بینشی را در مورد چگونگی بهینه سازی ورزش ارائه می دهد. جرمی منینگ، نویسنده اصلی این ...
چرا شهریار؟ چرا نیما؟
عنوان پدر شعر نو تاکید کرد: نیما تنها شاعری بود که به صورت جدی اندیشه تساوی مصرع ها را کنار گذاشت و شعر متساوی الساقین را تعطیل کرد و با این کار مقدار زیادی آزادی برای شعر فراهم آورد. نمی توان از میان شاعران سرآمد ایران شخصی را برگزید همچنین صلاح سالمی ، شاعر، در این باره گفت: شعر مقوله ای کمی و برخواسته از روحیه و ذوق انسان است و نمی توان گفت که یک شاعر از دیگری برتر یا بهتر است ...
چند راهکار ساده برای داشتن یک خواب باکیفیت
بهداشت نیوز: خواب کافی و با کیفیت موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و انسان را از ابتلا به بیماری های مزمن و مشکلات روحی و فیزیکی دور نگه می دارد. خواب کافی همچنین برای سلامت مغز و بهبود تمرکز و حل مسائل مختلف در طول روز بسیار مهم است. افرادی که دارای مشکلات کم خوابی و کمبود کیفیت خواب هستند، ممکن است با مشکلات جدی در زندگی روزمره روبه رو شوند. اگر این مشکل خیلی جدی باشد، باید به پزشک ...
یک بیماری برای کودکان خجالتی و کم حرف
موتیسم یک اختلال اضطرابی است که در صورت درمان نشدن به تاخیر یا اختلال در زبان، انزوای اجتماعی، ضعف در اعتماد به نفس و... برای کودکان منجر می شود. اغلب این کودکان از سیستم شنوایی و گفتاری سالمی برخوردارند یعنی در برقراری ارتباط کلامی در شرایط دلخواه شان مشکلی ندارند اما با قرارگرفتن در موقعیت ها و مکان های خاص هیچ ارتباط کلامی و چشمی برقرار نمی کنند . این اختلال از حدود پنج ...
آزمایش سلامت ریه ها و راهکاری برای افزایش ظرفیت آن
...، با پزشک خود مشورت کنید تا بهترین برنامه را برای شما تهیه کند. 5. انجام تمرینات تنفسی همان طور که ورزش هوازی به بهبود سلامت قلب کمک می کند، تمرینات تنفسی نیز عملکرد ریه را بهبود می بخشد. تمرین تنفسی روشی عالی برای افزایش ظرفیت ریه محسوب می شود. برای بسیاری از افراد مبتلا به یکی از بیماری های مزمن ریوی، تنگی نفس مشکلات زیادی را به همراه دارد. وقتی آرام هستید، به ...
فراموشی یک باره و ناگهانی چیست؟
دهیم یا یک کار را به طور مداوم تکرار می کنیم، مغز ما می خواهد شبیه به کنترل کروز عمل کند؛ به این صورت که انرژی زیادی را صرف می کند و در نتیجه به یکباره متوقف می شود. این فراموشی موقتی باعث می شود که ما توجه کافی نداشته باشیم یا در حال انجام کاری که تکراری هست، تمرکز خود را از دست بدهیم. به عنوان مثال وارد آسانسور می شوید و ناگهان طبقه اشتباه را انتخاب می کنید، زیرا قبلا هر روز این کار را ...
کدام قسمت مغز به شما دوچرخه سواری یاد می دهد؟
های این مطالعه می تواند برای توسعه اهداف درمانی مفید باشد که می تواند به بهبود عملکرد حرکتی در بیماران مبتلا به بیماری پارکینسون، سکته مغزی یا آسیب مغزی کمک کند.این دریافت ها مهم است، زیرا بازیابی هماهنگی حرکتی و بازیابی حرکات از دست رفته برای این افراد نبرد بسیار دشواری است. او می گوید: اگر درک کنیم چگونه کسب مهارت های حرکتی در مغز تنظیم می شود، شاید روزی بتوانیم به بیماران مبتلا به سکته ...
خرید پازل چوبی برای کودک
...، موضوع و شکل متفاوت و جذاب تکه های آن بستگی دارد که میتواند قطعات ریز یا درشت و تعداد آن کم و یا زیاد باشد. پازل چوبی فقط مخصوص کودکان نیست اگر به دنبال راهی سرگرم کننده و چالش برانگیز برای ذهن خود هستید، هیچ گزینه ای بهتر از خرید پازل چوبی با تکه های متفاوت خوب وجود ندارد. این سرگرمی کلاسیک در بهبود حافظه کوتاه مدت، مهارت حل مسئله و توجه به جزئیات عالی است. ...
معجزه درمان آلزایمر
بتا آمیلوئید نام دارد و در بدن مبتلایان به آلزایمر یافت می شود، به نصف کاهش می دهد. حال آن که قهوه منبعی غنی از کافئین است. گری آرینداش دکترای عصب شناسی بالینی، محقق اصلی این پروژه تحقیقاتی بوده است. او در بخشی از مصاحبه خود با مدیکال اکسپرس می گوید: امروزه ما مطمئن هستیم که درمان آلزایمر با قهوه امکان پذیر است. قهوه به آسانی وارد مغز می شود و به طور مستقیم بر روند بیماری و بهبود آن ...
باورهایی که می تواند شادترین زندگی را برایتان بسازد
احساسات مثبت شما می شود. نکته چهارم: بر کمک به دیگران و زندگی معنا دار تمرکز کنید انجام کارهایی که واقعا به دیگران کمک می کنند، باعث ایجاد احساس توانایی تغییر در جهان می شوند. به همین دلیل کسانی که به افراد نیازمند کمک می کنند شادتر هستند. علاوه بر این، آن ها دارای عزت نفس و احساس بهزیستی بیشتری هستند. در ادامه چند روش برای داشتن یک زندگی نوع دوستانه و معنادار را به ...
عوارض غیر قابل جبران و خطرناک خواب زیاد
...> خوابیدن زیاد اگر مزمن و طولانی شود، مغز شما را زودتر پیر می کند. مخصوصا در جوانان که نشان می دهند آنهایی که زیاد می خوابند، دو سال زودتر از دیگران پیر می شوند. در نتیجه با کاهش تمرکز، حافظه ضعیف و ناتوانی در انجام امور روزانه روبرو خواهید شد. - خستگی سپری کردن زمان زیاد در رختخواب باعث می شود که احساس خستگی شما نیز افزایش پیدا کند و این خستگی می تواند تاثیرات منفی بر جنبه های ...
چرا بعد از ورزش سرگیجه می گیریم؟
تمرینی سازگار نکنید، دچار کمبود اکسیژن شده و ممکن است قلب شما خون کافی پمپاژ نکند. نتیجه عدم پمپاژ کافی خون، ایجاد حس ضعف و سرگیجه بعد ورزش است. چگونه از سرگیجه ناشی از فراموشی نفس کشیدن آن جلوگیری کنیم؟ انجام تمرینات قلبی به قدرت مغز نیاز دارد؛ اما برای جلوگیری از سرگیجه ناشی از فراموشی نفس کشیدن، مهم است که از مقداری از این قدرت مغز برای تمرکز روی نفس خود استفاده کنید. نفس ...
سردشدن مغز چیست و چگونه درمان میشود؟
ترفندهای رفع سردی مغز براساس توصیه های معروف این سینای بزرگ برای رفع سردی مغز به توصیه های زیر عمل کنید: دود کردن اسپند برای رفع سردی مغز که با عوارض فراوانی همراه است و زمینه ساز ابتلای به افسردگی، غم و اندوه در فرد می گردد، اسفند دود کنید چرا که دود حاصل از سوختن دانه های اسپند گرم است و خاصیت ضد ویروسی دارد. مصرف و دود کندر دود کردن کُندر گرم کنندۀ مغز بوده و سبب تقویت حافظه و درمان آلزایمر و ضدعفونی محیط و پاک سازی هوا می شود، همچنین جویدن مقداری کندربه اندازه یک عدس یا نخود (یک بار در هفته) به گرم شدن ...
حالت مدیریت باتری و حافظه رم به گوگل کروم اضافه خواهد شد
...، مجدداً بارگذاری خواهند شد. این قابلیت مشابه ویژگی Sleeping Tabs در مرورگر Edge است. درادامهة خواهیم دید که چگونه می توان این قابلیت را به صورت آزمایشی در کروم فعال کرد. گوگل همواره تلاش کرده است که عملکرد کروم، محبوب ترین مرورگر دنیا را بهبود دهد؛ اما با معماری چند پردازشی و دیگر ویژگی های موجود در کروم ، این مرورگر ممکن است حافظه ی رم بیشتری اِشغال کند و متعاقب آن نیز از منابع ...
هرگز شبها را بیدار نمانید! | بلاهای وحشتناکی که شب بیداری به سرتان می آورد
طولانی مدت، کم خوابی یا محرومیت از خواب (SD) می تواند تغییرات نامطلوب در عملکرد شناختی ایجاد کند. همچنین می تواند حافظه کوتاه مدت، حافظه بلند مدت، توجه، تصمیم گیری و هوشیاری را مختل کند. آیا اغلب پس از بیدار ماندن های طولانی احساس گیجی و عصبانیت می کنید؟ آیا با داشتن یک خواب خوب و با کیفیت، خلق و خوی شما بهتر می شود؟ خواب ارتباط تنگاتنگی با خلق و خوی شما و احساس شما در روز بعد دارد ...
24 ساعت نخوابیدن چه بلایی سرمان می آورد؟
.... آن هایی که بیش از این مدت بیدار می مانند، دچار عوارض کمبود خواب می شوند. در این مقاله به شما می گوییم هر فردی چه مدت می تواند بیدار بماند و عوارض کمبود خواب طی 72 ساعت را هم مرور می کنیم. دربارهٔ عوارض کوتاه مدت و بلندمدت کمبود خواب، مقدار خواب موردنیاز هر فرد و بهداشت خواب هم مطالبی بیان می کنیم. چه مدت می توان بیدار ماند؟ مقدار خواب برای افراد مختلف، فرق می کند، و به سن ...
چند خط سلامتی
.... ️کاهش حافظه از علائم بیماری ام اس: کاهش و ضعف حافظه، ناتوانی در تمرکز، صحبت کردن و مشکلات زبانی، از اختلالات رایج در نتیجه پیشرفت ام اس است، که البته خیلی وقت ها می تواند از علائم آغاز این بیماری باشد. / صبح زود بهترین زمان برای نوشیدن آبمیوه است ! ️به خصوص اگر از آب سیب، گلابی یا انگور استفاده کنید؛ چرا که باعث عملکرد بهتر دستگاه گوارش، جذب مواد مغذی و شادابی ...
کلاس آموزش چرتکه
است که از چرتکه برای انجام 4 عمل اصلی ریاضی استفاده می شده. برخی معتقدند چینی ها مخترع چرتکه بوده اند و برخی نیز بابلی ها را بنیان گذار این وسیله می دانند. عده ای دیگر اما ایرانیان را پدر این وسیله به شمار می آورند. چیزی که این وسیله را تا به امروز حفظ نموده، کاربردی بودن و تاثیر بی نظیر آن بر افزایش بهره وری مغز و سرعت محاسبات افراد به خصوص کودکان است. ساختار فیزیکی چرتکه چرتکه از یک ...
به دنبال رویا
ها از روی خطوط ایجاد شده در تراشه ها و دوربین ها مورد بررسی قرار گرفت. بهبود حافظه از مسیر رویا نتایج به دست آمده نشان می دهد ارتباط معناداری میان حرکت های سریع چشم ها و کنترل مغز با حرکت سر وجود دارد. همان طور که در زمان بیداری، حرکت های شاخص تر، بزرگ تر و سریع تر چشم ها، تغییرات بیشتری را در جهت سر که برای مثال در تالاموس کنترل هدایت می شود، پیش بینی می کند. البته آزمایش ...
روش های تقویت حافظه کودکان
رویداد24 نادیا زکالوند: روش های تقویت حافظه متنوعی، از غذا های تقویت کننده مغز گرفته تا انواع بازی و ورزش های مفرح وجود دارد که می توانید با استفاده از آن ها حافظه کودک تان را تقویت کنید. تمرین های ویژه تقویت مغز، نه تنها حافظه کودک را قوی می کنند، بلکه توانایی های ریاضی او را افزایش می دهد. راه های تقویت حافظه کودکان در ادامه به چند نمونه از ترفند های تقویت حافظه ...
یادگیری زبان آلمانی با سریال دارک
توجهی از جمعیت در شمال ایتالیا، شرق بلژیک، هلند، دانمارک، شرق فرانسه، بخش هایی از لهستان، جمهوری چک، روسیه و رومانی و همچنین در سایر بخش های اروپا است. در حالی که یادگیری آلمانی می تواند شما را به 120 میلیون نفر که به زبان آلمانی صحبت می کنند در سراسر جهان متصل کند، به یاد داشته باشید که بسیاری از مردم نیز آلمانی را به عنوان زبان دوم یاد می گیرند. این سومین زبان خارجی پرطرفدار است که در ...
خرگوش رو در تصویر پیدا کنی می تونم بهت بگم که یک نابغه ای!
راه های زیادی برای سرگرمی وجود دارد که تست ها و توهم نوری از جمله آن ها است. این پازل ها لزوما به استدلال منطقی یا مهارت های ریاضی نیاز ندارند. اما مهارت های بینایی شما را مورد آزمایش قرار می دهند. اغلب توهمات نوری به گونه ای طراحی شده اند که روش های ایده آلی برای بهبود مهارت های ذهنی با کمی سرگرمی باشند. در حالی که تمرکز بر بهبود حافظه و ادراک است، نقش حیاتی در توانایی های حل مسئله ...
چطور با زبان بدن سخن بگوییم؟
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) - || روانشناسی زبان (psycholinguistics ) نام شاخه علمی نسبتا جدیدی است که از محل تلاقی زبانشناسی و روانشناسی جوانه زده است. موضوع این علم مطالعه جنبه های ذهنی زبان، یا به بیان دیگر، رابطه ذهن و زبان است. پیشرفت عصب- روانشناسی (نور و پسیوکولوژی) هنوز به آنجا نرسیده است که ما را از کاربرد واژه ذهن بی نیاز کند. هنوز راه درازی در پیش است تا ما به همه اسراری که در کاسه سرمان نهفته است، پی ببریم و بتوانیم آزادانه به جای ذهن، کلمه مغز را به کا ...
نگاهی به مجموعه سه جلدی نقد ادبی با رویکرد شناختی
ابزارهای شناختی که ریشه در ساختار مغز انسان و تعامل او با محیط دارند، در نقد ادبی نیز می توانند استفاده شوند و نقدی با محوریت زیست انسان ارائه داده، به تحلیل و ارزیابی متن در حوزه های متفاوت از جمله بررسی جهان متن و فضای ذهنی شخصیت ها، شمایل گونگی یا ناشمایل گونگی میان صورت و معنا، تمایز جریان های شعری براساس طرح واره ها، تفاوت بینامتنیت با سرقت ادبی و غیره بپردازند. درواقع، این عوامل خود منجر به ...
6نکته برای کسانی که راحت ترین روش آموزش زبان را انتخاب کرده اند
ارتباطی جهانی موسیقی برای یادگیری یک زبان خارجی استفاده نکنید؟ چون شما می توانید برای زبان های دیگری مثل آموزش زبان فرانسوی یا هر زبان دیگری از آهنگ های آن زبان استفاده کنید و به صورت لذت بخش از آموزش های خود استفاده ببرید. آهنگ های انگلیسی که هر روز در شبکه های اجتماعی می شنویم و گاهی سعی می کنیم آن ها را همراهی کنیم، می تواند ابزار خوبی برای بهبود زبان انگلیسی شما باشد. ...
این نوشیدنی برای سلامت شما فواید گوناگونی دارد
از سایر بیماران دیابتی است. برای بهره مندی از خواص چای ماچا، می توانید روزانه یک تا 2 فنجان از آن را در برنامه غذایی خود داشته باشید. 3- تقویت عملکرد مغز چای ماچا حاوی کافئین و ال تینین است. هر یک گرم یا نصف قاشق چای خوری از چای ماچا حدود 35 میلی گرم کافئین به بدن می رساند و همین مساله می تواند باعث افزایش هوشیاری، بهبود حافظه و بالا رفتن قدرت تصمیم گیری در شرایط بحرانی یا ...