فقط 20 درصد از مبتلایان به پوکی استخوان در جهان درمان می شوند - مردم فردا
سایر منابع:
سایر خبرها
برای سلامتی استخوان خود قدم برداریم
. وی در پایان با اشاره به این نکته که با چند فعالیت ساده میتوانیم استخوان و عضلات سالم داشته باشیم، ادامه داد: به جای آسانسور از پله استفاده کنیم، به جای استفاده از خودرو یا وسایل حمل و نقل عمومی، مسافت های کوتاه را پیاده طی کنیم، عادت به پیاده روی (یا برخی فعالیتهای دیگر) به صورت هفتگی یا روزانه داشته باشیم، هنگام انجام کارهای روزمره (مانند مسواک زدن، شست و شو و ... ) روی یک پا بایستیم و به دفعات در روز به مدت ده دقیقه پیاده روی کنیم. انتهای پیام ...
70 درصد زنان در معرض خطر پوکی استخوان به مراکز درمانی مراجعه نمی کنند
سالم خبر : رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: حدود 70 درصد زنانی که در معرض خطر پوکی استخوان و شکستگی هستند برای تشخیص این بیماری به مراکز درمانی مراجعه نمی کنند. به گزارش سالم خبر از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران، افشین استوار با اشاره به شعار امسال روز جهانی پوکی استخوان مبنی بر "برای سلامت استخوان خود قدم برداریم"، افزود: این شعاری دو بعدی است که ...
نارسایی کلیوی عمده ترین و خطرناک ترین عارضه فشار خون کنترل نشده است
جام جم آنلاین؛ کتر رامین رضایی رییس اداره ارتقای سلامت گروه امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه؛ 50 درصد افراد مبتلا به فشار خون بالا از بیماری خود اطلاع ندارند در واقع فرد خود را سالم تلقی می کند و متوجه بیماری خود نیست که آن را نیازمند درمان یا دریافت خدمات پیشگیری و مراقبتی بداند. در این میان بیماری فشار خون بالا از یک ویژگی خاصی نسبت به بقیه بیماری ها برخوردار است و به آن قاتل ...
پوکی استخوان را با این خوراکی ها ضربه فنی کنید
با پیروی از رژیم غذایی تقویت کننده استخوان ها می توانید از استخوان هایی قوی و سالم بهره مند شوید و به پوکی استخوان مبتلا نشوید. اگر هم دچار این بیماری هستید، باز هم می توانید با مصرف خوراکی های مناسب و البته در کنار ورزش، این مشکل را حل کنید. مواد خوراکی تقویت کننده استخوان های بدن 1. سبزیجات سبزیجات حاوی ویتامین C هستند که با تحریک سلول های استخوانی، بافت های ...
30 استان کشور با کمبود سرم و دارو مواجه اند
سالم خبر: رئیس کمیسیون بهداشت مجلس با بیان اینکه هیچ گونه عزم و اراده جدی برای رفع مشکل کمبود دارو وجود ندارد، گفت: در حال حاضر کودکان و افراد مسن در معرض آنفلوآنزا و سرماخوردگی قرار دارند و این بیماری ها در حال افزایش است اما با کمبود سرم و آنتی بیوتیک به ویژه برای کودکان در 30 استان کشور روبه رو هستیم. به گزارش سالم خبر؛ حسینعلی شهریاری با انتقاد از اینکه کمبودهای دارویی همچنان ادامه ...
7 عارضه جانبی رایج داروهای اختلال نعوظ
این معنی باشد که ممکن است برای اثربخشی آن نیاز به مصرف دوز کمتری داشته باشید. علاوه بر این، آوانافیل همچنین ممکن است عوارض جانبی کمتری نسبت به داروهای قدیمی ED داشته باشد. سریع ترین راه برای درمان ED چیست؟ ED به خودی خود قابل درمان نیست، اما ممکن است بتوانید علائم و علل زمینه ای آن را درمان کنید. ممکن است چندین ساعت پس از قطع مصرف داروهای مرتبط، علائم ED را دوباره ...
با این روش ها از مینای دندان خود مراقبت کنید
باعث سلامت عمومی دهان شود. درمان با فلوراید می تواند به استحکام مینای دندان شما کمک کند و باعث افزایش عمر فیلینگ ها و ترمیم ها شود. 6. مواد معدنی دندان های خود را به طور طبیعی تجدید کنید. درمان های معدنی سازی مجدد منظم را به برنامه ی بهداشت دهان و دندان خود اضافه کنید. این ممکن است به ترمیم مینای دندان کمک کند و مانع از پوسیدگی شود. خوردن چربی های سالم ...
حدود 1 درصد از جمعیت جهان لکنت زبان دارند
سالم خبر : هر ساله در تاریخ 22 اکتبر "روز جهانی آگاهی از لکنت زبان" گرامی داشته می شود. به گزارش سالم خبر ، لکنت عمدتاً و به طور کلی جز در موارد استثنایی در دوران خردسالی آغاز شده و یک پدیده خاص دوران کودکی است و معمولاً از سنین دو تا چهار سالگی شروع می شود. لکنت زبان میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. در حالی که برخی ممکن است لکنت زبان را یک ناراحتی جزئی ...
پوکی استخوان بیماری مسری پنهان دنیای امروز
سال است که به نظام سلامت و خانواده ها تحمیل می شود. با وجود بار مالی زیاد پوکی استخوان و شکستگی های ناشی از آن، این بیماری قابل درمان است و داروها و درمان مؤثر آن در کشور وجود دارد و در دسترس افراد است اما متأسفانه نسبت قابل توجهی از افرادی که پوکی استخوان دارند از بیماری خود مطلع نیستند. هفته ملی پیشگیری از پوکی استخوان (26 مهر تا 2 آبان) با عناوین پوکی استخوان و تغذیه، پوکی استخوان و ...
شکست بی سروصدای استخوان ها
... با ادامه رشد جمعیت مسن جهان هم پیش بینی می شود که تعداد شکستگی های ناشی از پوکی استخوان افزایش پیدا کند. امسال روز جهانی پوکی استخوان (28 مهر/20 اکتبر) با شعار برای سلامت استخوان قدم برداریم و با تأکید بر فعالیت فیزیکی و بدنی برای پیشگیری از ابتلا، همچنین اصلاح سبک زندگی، تشخیص به موقع و تکمیل درمان برگزار خواهد شد. این در حالی است که بررسی های جهانی نشان می دهد حدود 80 درصد از ...
رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران مطرح کرد آثار گرانی لبنیات بر افزایش پوکی ...
حدود 42 درصد است که آمار بالایی است. وی با تاکید بر اینکه مهم ترین عارضه پوکی استخوان، شکستگی است، تصریح کرد: ما از این موضوع نگرانیم. اساسا پوکی استخوان را درمان می کنیم که جلوی شکستگی را بگیریم چون شکستگی مهم ترین عارضه پوکی استخوان است که باعث ناتوانی و مرگ می شود. مطالعات به ما نشان داده است که سالانه بیش از 170 هزار مورد شکستگی ناشی از پوکی استخوان در کشور رخ می دهد. وی با اشاره ...
چرا مصرف تخم بلدرچین توصیه می شود؟
فواید عالی و مهمترین خواص تخم بلدرچین برای بزرگسالان فواید و ارزش غذایی تخم بلدرچین جنبه های دارویی و درمانی تخم بلدرچین قابل توجه افراد بالای 40 سال فواید عالی و مهمترین خواص تخم بلدرچین برای بزرگسالان به گزارش اقتصاد آنلاین، اگر به دنبال یک ماده غذایی با ارزش و سالم هستید تخم بلدرچین مصرف کنید. نسبت به تخم مرغ ، 5 برابر فسفر، 7 برابر آهن، 6برابر ویتامین B12 و 15 برابر ...
علائم، علل و درمان کبد چرب و ناسالم
نوع بدون الکل آن جدا کنیم. زمانی که چربیهای اضافه در کبد انباشته میشود، ما به این بیماری دچار خواهیم شد. برای کبد چرب علائم آشکاری وجود ندارد اما باز هم در ادامه مقاله ما همان نشانه های احتمالی را نیز خواهیم گفت. از طریق چکاپ های پزشکی سالانه میتوان به وجود این بیماری پی برد. این عارضه در مراحل اول مشکلی ایجاد نخواهد کرد اما اگر ادامه دار باشد، باید نسبت به درمان کبد چرب اقدام نمود. به ...
استخوان هایی که بی صدا می شکنند
. با ادامه رشد جمعیت مسن جهان هم پیش بینی می شود که تعداد شکستگی های ناشی از پوکی استخوان افزایش پیدا کند. امسال روز جهانی پوکی استخوان (28 مهر/20 اکتبر) با شعار برای سلامت استخوان قدم برداریم و با تأکید بر فعالیت فیزیکی و بدنی برای پیشگیری از ابتلا، همچنین اصلاح سبک زندگی، تشخیص به موقع و تکمیل درمان برگزار خواهد شد. این در حالی است که بررسی های جهانی نشان می دهد حدود 80 درصد ...
دکتر حاجی ولی زاده: سلامت استخوان ها در گرو مصرف ویتامین D، فعالیت بدنی و عدم مصرف سیگار
بعد از این مرحله چه کارهایی را باید انجام دهند تا اگاهیشان نسبت به درمان بیماریشان افزایش پیدا کند. بر این اساس اموزش های بسیار زیاد و هدفمندی را در کل کشور اجرا می کنیم. رئیس اداره کنترل بیماری های عضلانی و استئوپروز وزارت بهداشت، یادآور شد: آموزش های لازم را از طریق مراکز جامع سلامت و خانه های بهداشت در روستاها به صورت حضوری به افراد بالای 55 سال می دهیم و پوش و گزارش های خبری از ...
بیماری های شایع پا را بشناسید!
پرهیزات غذایی درمان می شود. دقت داشته باشید که مصرف بیش از حد مواد پروتئینی به خصوص گوشت قرمز، آسیب دیدگی های خفیف پا، چاقی، استرس، استفاده بیش از حد الکل در بروز این بیماری بسیار تأثیرگذار است. واریس واریس عارضه ای است که در آن دریچه های کنترل کننده جریان خون در سیاهرگ ها دچار نارسایی می شود و نمی تواند به فعالیت طبیعی خود ادامه دهد. در این حالت دیواره سیاهرگ های قسمت تحتانی ...
بیش از 26 درصد از جمعیت بالای 50 سال میبد در معرض خطر شکستگی استخوان هستند
آنها تحمیل می کند و از طرفی، تغییر در نگرش افراد و بهبود سبک زندگی خانواده ها در پیشگیری از بروز این بیماری یا عوارض ناشی از آن، نقش به سزایی دارد سازمان جهانی بهداشت همه ساله یک روز را بعنوان روز جهانی پوکی استخوان با هدف ایجاد آگاهی و جلب توجه به بار بیماری و ترغیب افراد به اقدامات پیشگیرانه نامگذاری و کمپینی نیز تدارک می بیند. در کمپین روز جهانی 2022 (1401) که با پیام برای سلامتی استخوان خود قدم ...
فقط 15 دقیقه پیاده روی چه مزایایی دارد؟
استخوان ممکن است یکی از مهیج ترین مزایای پیاده روی نباشد، اما یکی از مهمترین آنهاست. افرادی که استخوان های قوی تری دارند، از پوکی استخوان و همه مشکلاتی که با آن روبرو می شوند مانند شکستگی، از کارافتادگی و کوچک شدن ستون فقرات جلوگیری می کنند. انجمن سلامت استخوان آمریکا می گوید: بهترین راه برای داشتن استخوان های قوی و سالم دویدن، انجام حرکات موزون و پیاده روی است. بینایی قوی تر پیاده ...
مراقب استخوان های شکستنی باشید!/ تبعات حذف لبنیات از سبد غذایی
... بر همین اساس، حذف شیر و لبنیات را در وهله اول انجام می دهد. البته این قبیل خانواده ها، قبل از لبنیات، میوه و سبزیجات تازه را حذف کرده اند. بنابراین، استخوان های آنها هر روز تحلیل می رود و نحیف و شکننده تر می شود. نتایج مشاهدات علمی و تحقیقات دانشگاهی نشان می دهد که حدود 30 درصد از افراد مبتلا به پوکی استخوان کمتر از یک لیوان شیر یا ماست در هفته مصرف می کردند. ...
درمان پوکی استخوان با استفاده از میکروروبات های هوشمند /فناوری؛ پیشگیری، تشخیص و درمان پوکی استخوان را ...
دو ماده طبیعی برای تولید استخوان ها استفاده می کند. کلسیم برای عملکرد بهتر قلب، مغز، و سایر ارگان های بدن لازم و ضروری است. به منظور حفظ عملکرد این ارگان های حیاتی، بدن در صورت وجود کمبود، کلسیم ذخیره شده در استخوان ها را به منظور حفظ سطوح کلسیم مورد نیاز جذب می کند. در صورتی که این فرآیند جذب ادامه پیدا کند یا اگر بدن نتواند به مقدار کافی کلسیم را جذب کند، تولید استخوان و بافت استخوانی ممکن است ...
ضربه جزئی چراغ بیماری خاموش پوکی استخوان را روشن می کند
بالای 50 سال در جهان یک نفر شکستگی ناشی از شکنندگی استخوان را در طول عمر باقی مانده خود تجربه خواهد کرد. انصاری با اشاره به اینکه پوکی استخوان اغلب به عنوان بیماری خاموش نامیده می شود، زیرا بیشتر افراد تا زمانی که پس از یک زمین خوردن یا ضربه جزئی، دچار شکستگی نشوند از ابتلا به این بیماری بی خبر هستند، اظهار کرد: طبق پیش بینی های موجود در سراسر جهان تا سال 2050، میزان بروز شکستگی لگن در ...
استخوان هایی که بی صدا می شکنند
خطر هستند (دوسوم افراد) انجام نشود. این در حالی است که بررسی های جهانی هم نشان می دهد که هر 3ثانیه یک شکستگی ناشی از پوکی استخوان رخ می دهد و در نتیجه هر سال بیش از 8.9میلیون شکستگی ایجاد می شود. با ادامه رشد جمعیت مسن جهان هم پیش بینی می شود که تعداد شکستگی های ناشی از پوکی استخوان افزایش پیدا کند. امسال روز جهانی پوکی استخوان (28مهر/20اکتبر) با شعار برای سلامت استخوان قدم برداریم و با ...
استخوان هایی که بی صدا می شکنند
ایجاد می شود. با ادامه رشد جمعیت مسن جهان هم پیش بینی می شود که تعداد شکستگی های ناشی از پوکی استخوان افزایش پیدا کند. امسال روز جهانی پوکی استخوان (28مهر / 20اکتبر) با شعار برای سلامت استخوان قدم برداریم و با تأکید بر فعالیت فیزیکی و بدنی برای پیشگیری از ابتلا، همچنین اصلاح سبک زندگی، تشخیص به موقع و تکمیل درمان برگزار خواهد شد. این در حالی است که بررسی های جهانی نشان می دهد حدود 80درصد از افرادی ...
پوکی استخوان چیست و راه های پیشگیری از آن را بدانیم
.... بر اساس آمار، معالجات می تواند خطر شکستگی لگن را تا 40 درصد، شکستگی مهره ها را بین 30 تا 70 درصد و شکستگی های غیر مهر های را بین 30 تا 40 درصد کاهش دهد. اگر هر یک از عوامل خطر فوق را در خودتان شناسایی کردید، به این معنا نیست که شما مبتلا به پوکی استخوان هستید، بلکه ممکن است شانس بیشتری برای ابتلا به این بیماری داشته باشید. در این مورد، حتماً در مورد سلامت استخوان با پزشک خود مشورت کنید، که ممکن است ایشان ارزیابی سلامت استخوان را به شما توصیه کند . انتهای پیام/ ...
با خواص فوق العاده مویز بیشتر آشنا شویم
گیل خبر/ به گزارش بهداشت نیوز، بیشتر افراد کشمش قهوه ای یا زرد پُررنگ را می شناسند اما کشمش سیاه یا مویز فواید بیشتری برای سلامتی دارد. مویز، انگور سیاه خشک شده است که آب دار و شیرین است و فواید بی شماری برای سلامتی دارد؛ از جمله اینکه گرفتگی های قاعدگی را تسکین می دهد، به سلامت روان و بهبود خلق وخو کمک می کند، ضدافسردگی است، سطح انرژی تان را بالا می برد و از اسیدیته ی بدن می کاهد. ...
پوکی، باعث شکستی 25 هزار استخوان در روز/سالانه 9 میلیون شکستگی در جهان
سلامت استخوان خود قدم برداریم را به مناسبت روز جهانی پوکی استخوان امسال اعلام کرده است. از تمام همکاران خود در جای جای حوزه سلامت استان پهناور فارس می خواهم ضمن افزایش توجه و آموزش مردم در خصوص عوامل خطر پوکی استخوان، افراد در معرض ابتلا را نسبت به اقدام برای تشخیص به موقع این بیماری خاموش ناتوان کننده، ترغیب کنند. انتهای پیام/ ...
درباره بیماری پوکی استخوان و راه های درمان و پیشگیری از آن
همیشه باید نگاه ویژه ای به پیاده روی داشت. تغذیه صحیح و هدفمند مصرف منظم 1000میلی گرم کلسیم در روز ضروری است. این میزان برای افراد بالای 50 سال 1500میلی گرم و برای زنان حامله و شیرده دست کم 1200میلی گرم است. مواد غذایی غنی از کلسیم هم شیر، ماست، پنیر و ماهی هستند. برای نمونه مصرف یک لیوان شیر کم چرب 300میلی گرم و یک لیوان ماست کم چرب 400میلی گرم کلسیم دارد. درصورت دسترسی نداشتن ...
خواص شگفت انگیز شلغم که حیرت زده تان می کند
، ازابتلا به بیماری های قلبی و عروقی مختلف جلوگیری خواهد کرد. شلغم و تقویت استخوان : محمدی گفت:شلغم به دلیل دارا بودن مقدار مناسبی کلسیم و پتاسیم برای سلامت اسکلت بدن (استخوان ها و ماهیچه های) بسیا مفید می باشد. او با اشاره به ضرورت پتاسیم و کلسیم برای تقویت استخوان و ماهیچه ها گفت: مواد مغذی رشد استخوان ها را افزایش داده و موجب قوی تر شدن استخوان ها می شود بنابراین، افراد ...
دشواری ورزش کردن بعد از بهبودی از بیماری کووید 19
افراد مبتلا به کووید طولانی ممکن است از تنفس نامنظم، کاهش استخراج اکسیژن در عضلات و ناتوانی بیشتر در افزایش ضربان قلب در حین ورزش رنج ببرند. دورستنفلد گفت: برای افرادی که مبتلا به کووید طولانی مدت هستند، برخی از فعالیت ها ممکن است خیلی سخت باشد. اختلال در استفاده از اکسیژن ممکن است توانایی ورزش یک فرد 40 ساله مبتلا به کووید طولانی مدت را به یک فرد 10 سال مسن تر کاهش دهد. وی ...
علائم هشداردهنده پوکی استخوان را جدی بگیرید
با بالا رفتن سن، بدن دچار تغییراتی می شود که می توانند احتمال بعضی از بیماری ها را بالا ببرند. یکی از این عوارض و بیماری ها، پوکی استخوان است. پوکی استخوان عارضه ای است که سبب کاهش تراکم استخوان و افت توانایی بازسازی استخوان می شود و در واقع استخوان سازی بسیار کُند صورت می گیرد. با پیشرفت پوکی استخوان، استخوان ها ضعیف تر شده و بیشتر مستعد شکستگی می شوند. افرادی که بیشترین ریسک ابتلا به پوکی ...