سایر منابع:
سایر خبرها
سونامی پوکی استخوان در راه است | لزوم تغییر سبک زندگی
سبزیجات استفاده نمی کنند. او ادامه داد: دست کم شهروندان باید هر روز حدود 300سی سی شیر بنوشند تا خطر ابتلا به پوکی استخوان در آنها کاهش پیدا کند. اما متاسفانه در کشورمان مصرف لبنیات یک پنجم کشورهای موفق است. خسرونیا درباره تغییر سبک زندگی و افزایش احتمال ابتلا به بیماری پوکی استخوان نیز می گوید: اکنون بسیاری از افراد کارهایی را که به قول معروف پشت میز نشینی است، انجام می دهند ...
30 درصد جمعیت کشور دچار درجاتی از پوکی استخوان هستند
استخوان های بلند لگن و مهره ها، معیاری از سنجش تراکم استخوان را بدست می آورد البته در سایر استخوان ها مثل زانو، پاشنه و... بررسی هایی به عمل می آورد. رضایی گفت: توصیه می شود که افراد بالای 50 سال بدون توجه به جنسیت خصوصا اگر سابقه شکستگی قبلی یا ابتلا به بیماری آرتریت روماتویید، روماتیسم، دیابت یا پرکاری تیروئید دارند یا الکل و دخانیات مصرف می کنند سنجش تراکم استخوان انجام دهند تا در صورت ...
رئیس اداره کنترل سل و جذام مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت: درمان سل رایگان است
معطوف شد و همین مسئله برنامه های معمول بهداشتی دیگر را تحت تاثیر قرار داد. وی افزود: سل و کرونا هر دو بیماری تنفسی هستند و عمدتاً هم ریه را درگیر می کنند و شباهت هایی در علائم بالینی این دو وجود دارد؛ اما معمولاً سرفه ها در کرونا خشک و در بیماری سل خلط دار هستند. رئیس اداره کنترل سل و جذام مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت اظهار کرد: اوایل شیوع کرونا، هر کسی که سرفه داشت مردم و خود ...
پوکی استخوان، بیماری خاموش و بدون علامت
سنین بالای 65 سال اشاره کرد وگفت: در خانم هایی که به قاعدگی زودرس مبتلا شده اند و یا افرادی که به دلیل بیماری های خاص، از کورتون استفاده می کنند، سن انجام غربالگری پوکی استخوان کاهش خواهد یافت. انجام این غربالگری با اندازه گیری تراکم استخوان در ناحیه ستون فقرات، مچ دست و لگن انجام می گیرد. وی در پاسخ به این سوال که آیا کمبود ویتامین دی می تواند فرد را مستعد به ابتلا به پوکی استخوان کند ...
برطرف کردن پوکی استخوان با خوردن روزانه 6 آلو
بر اساس تحقیقات جدید محققان، گنجاندن آلو در رژیم غذایی روزانه به سلامت استخوان ها کمک کرده و مانع پوکی استخوان می شود. به گزارش رجانیوز به نقل از هلث، بیماری پوکی استخوان یا از دست دادن توده و تراکم استخوان، بسیاری از افراد، به ویژه افراد بالای 50 سال را درگیر کرده که در نهایت منجر به افزایش خطر شکستگی در استخوان ها می شود. در آخرین مطالعه انجام شده روشن شده است که خوردن 5 ...
از هر 3 زن یک نفر احتمال ابتلا به پوکی استخوان دارد
استخوان امکان تشخیص پوکی استخوان را در مراحل اولیه بیماری نمی دهد، عنوان کرد: اما در روش دگزا( Dexa) که یک مدل رادیوگرافی است، استخوان های بلند و یا لگن و مهره ها مورد بررسی قرار می گیرند که معیاری از سنجش تراکم استخوان را به دست می دهد. وی افزود: کسانی که باید این تست را بدهند شامل افراد بالای 50 سال بدون توجه به جنس خصوصا اگر سابقه شکستگی قبلی یا روماتیسم مفصلی داشته باشند، هستند. همچنین ...
برای سلامتی استخوان خود قدم برداریم
. وی در پایان با اشاره به این نکته که با چند فعالیت ساده میتوانیم استخوان و عضلات سالم داشته باشیم، ادامه داد: به جای آسانسور از پله استفاده کنیم، به جای استفاده از خودرو یا وسایل حمل و نقل عمومی، مسافت های کوتاه را پیاده طی کنیم، عادت به پیاده روی )یا برخی فعالیتهای دیگر) به صورت هفتگی یا روزانه داشته باشیم، هنگام انجام کارهای روزمره (مانند مسواک زدن، شست و شو و ... ) روی یک پا بایستیم و به دفعات در روز به مدت ده دقیقه پیاده روی کنیم. ...
این افراد به هیچ وجه آویشن نخورند
یک پژوهشگر طب سنتی با اشاره به خواص گیاه آویشن گفت : مادران باردار و مبتلایان به کم و پر کاری تیروئید از مصرف آویشن پرهیز کنند. اصغر عباسی پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه آویشن درختچه ای کوتاه و پر از شاخه های علفی و جزء خانواده گیاه نعناع است، گفت: این گیاه برای بهبود و درمان بیماری ها استفاده می شود و یک آنتی اکسیدان قوی برای حفظ چربی های بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد است. اگر آخر ...
غربالگری پوکی استخوان زنان
است افزود: بیماری هایی نظیر پرکاری غده تیروئید، بیماری غده پاراتیروئید (پرکاری یا کم کاری)، کم کاری غدد جنسی و بیماری غدد فوق کلیوی (کم کاری یا پرکاری) از عوامل بیماری است. همچنین مصرف سیگار می تواند بر ایجاد و تشدید پوکی استخوان موثر باشدو بی حرکتی طولانی مدت می تواند فرد را در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دهد. قرار گرفتن در معرض اشعه مستقیم آفتاب، استفاده از مکمل های ...
کمبود پروتئین در بدن این نشانه ها را دارد
افزایش جذب پروتئین: راه های ساده ای وجود دارند که به ما کمک می کنند پروتئین بیشتری از غذاها جذب کنیم، چند راهکار مهم عبارتند از: - سعی کنید در فواصل منظم و در وعده های غذایی متنوع و متعدد در روز از غذاهای دارای پروتئین استفاده کنید. - با جویدن بهتر غذا می توانید جذب مواد مغذی در روده را افزایش دهید. - پس از مصرف غذا، فعالیت ورزشی شدید انجام ندهید؛ اما برای ...
عسل اقاقیا به بالاترین میزان فروش خود رسید
عسل اقاقیا می دانیم که مواد خوراکی در سلامت جسم و روح ما تاثیر بسیاری دارد و از همین رو همواره افراد به دنبال آن هستند تا از بهترین نوع مواد خوراکی استفاده کنند، عسل اقاقیا نمونه بارزی از این محصولات است که با وجود ویژگیهای خاص زبانزد خاص و عام می باشد و می تواند بازار عالی را در داخل و خارج از کشور ما ایجاد کند. انگور جوشیده برای اینکه از سلامت استخوان ها مطمئن ...
راهکار طب ایرانی برای جلوگیری از آنفلوآنزا چیست؟
پیشگیری از بیماری ها است. یعنی مردم باید بدانند چه بخورند و چگونه بخورند اما امروزه به دلیل رژیم های غذایی نامناسب و استفاده غلط و بی رویه افراد از دمنوش های گیاهی و غذاهایی دارای طبع گرم شاهد بروز مشکلاتی در سلامتی افراد جامعه هستیم، پزشکان طب سنتی براساس شرایط و ویژگی های بدن هر فرد به طور اختصاصی نسخه تجویز می کنند. وی با بیان اینکه برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها، عملکرد مناسب ...
پوکی استخوان بیماری مسری پنهان دنیای امروز
سالمندان توزیع می شود. مکمل ویتامین D نیز ماهانه یک قرص ژله ای 50 هزار واحدی به عنوان دز پیشگیری از کمبود ویتامین D در گروه های سنی جوانان، میانسالان و سالمندان توزیع می شود. شیری از برنامه ریزی وزارت بهداشت برای آموزش تعدادی از پزشکان شاغل در مراکز خدمات جامع سلامت خبر داد که به زودی به عنوان پزشکان منتخب، امر تشخیص، درمان و ارجاع بیماران دچار پوکی استخوان را انجام خواهند داد ...
درمان سل رایگان است
ها در کرونا خشک و در بیماری سل خلط دار هستند. رئیس اداره کنترل سل و جذام مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت اظهار کرد: اوایل شیوع کرونا، هر کسی که سرفه داشت مردم و خود پزشکان فکر می کردند کرونا گرفتند. همه این عوامل و شرایط موجب افت 30 درصدی شناسایی موارد سل در سال اول شیوع کرونا شد. ناصحی ادامه داد: متأسفانه با وجود اینکه دو سال و نیم از شیوع این بیماری گذشته و جامعه ...
ضربه جزئی چراغ بیماری خاموش پوکی استخوان را روشن می کند
بالای 50 سال در جهان یک نفر شکستگی ناشی از شکنندگی استخوان را در طول عمر باقی مانده خود تجربه خواهد کرد. انصاری با اشاره به اینکه پوکی استخوان اغلب به عنوان بیماری خاموش نامیده می شود، زیرا بیشتر افراد تا زمانی که پس از یک زمین خوردن یا ضربه جزئی، دچار شکستگی نشوند از ابتلا به این بیماری بی خبر هستند، اظهار کرد: طبق پیش بینی های موجود در سراسر جهان تا سال 2050، میزان بروز شکستگی لگن در ...
بیش از 26 درصد از جمعیت بالای 50 سال میبد در معرض خطر شکستگی استخوان هستند
آنها تحمیل می کند و از طرفی، تغییر در نگرش افراد و بهبود سبک زندگی خانواده ها در پیشگیری از بروز این بیماری یا عوارض ناشی از آن، نقش به سزایی دارد سازمان جهانی بهداشت همه ساله یک روز را بعنوان روز جهانی پوکی استخوان با هدف ایجاد آگاهی و جلب توجه به بار بیماری و ترغیب افراد به اقدامات پیشگیرانه نامگذاری و کمپینی نیز تدارک می بیند. در کمپین روز جهانی 2022 (1401) که با پیام برای سلامتی استخوان خود قدم ...
ضرورت توجه و پیشگیری به موقع از ابتلا به پوکی استخوان
که به پوکی استخوان مبتلا هستیم یا خیر؟ مراجعه به پزشک و انجام سنجش تراکم استخوان است. وی درباره میزان سواد سلامت مردم در رابطه با بیماری های غیرواگیر از جمله پوکی استخوان، تصریح کرد: متاسفانه آگاهی مردم درباره پوکی استخوان حتی نسبت به سایر بیماری های غیرواگیر خیلی پایین تر است. یک علت مهم این اتفاق این است که پوکی استخوان بیماری خاموش است، زیرا هیچ علامتی ندارد و گاهی اوقات اولین علامت ...
رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران مطرح کرد آثار گرانی لبنیات بر افزایش پوکی ...
...> وی در تعریف پوکی استخوان توضیح داد: پوکی استخوان به معنای کاهش تدریجی تراکم معدنی استخوان به شکلی است که سبب پوکی و سپس شکستگی استخوانی شود. این روند به تدریج رخ می دهد و اغلب اوقات هیچ علامتی ندارد. تنها راه اینکه آگاه شویم به پوکی استخوان مبتلا هستیم یا خیر، مراجعه به پزشک و انجام سنجش تراکم استخوان است. وی درباره میزان سواد سلامت مردم در رابطه با بیماری های غیرواگیر از جمله پوکی ...
مراقب استخوان های شکستنی باشید!/ تبعات حذف لبنیات از سبد غذایی
... بر همین اساس، حذف شیر و لبنیات را در وهله اول انجام می دهد. البته این قبیل خانواده ها، قبل از لبنیات، میوه و سبزیجات تازه را حذف کرده اند. بنابراین، استخوان های آنها هر روز تحلیل می رود و نحیف و شکننده تر می شود. نتایج مشاهدات علمی و تحقیقات دانشگاهی نشان می دهد که حدود 30 درصد از افراد مبتلا به پوکی استخوان کمتر از یک لیوان شیر یا ماست در هفته مصرف می کردند. ...
شکست بی سروصدای استخوان ها
به گزارش یکتاپرس، بیش از 42 درصد از جمعیت بالای 60 سال کشور دچار پوکی استخوان هستند و نبود دسترسی کافی به دستگاه تشخیصی بیماری سبب می شود تا تشخیص پوکی استخوان برای نزدیک 68درصد کسانی که در معرض خطر هستند (دوسوم افراد) انجام نشود. این در حالی است که بررسی های جهانی هم نشان می دهد که هر 3 ثانیه یک شکستگی ناشی از پوکی استخوان رخ می دهد و در نتیجه هر سال بیش از 8.9 میلیون شکستگی ایجاد می شود. ...
گودرزی: جهش ابتلا به آنفولانزا در کشور / افراد دچار کاهش سطح ایمنی شده اند
شفقنا – رییس اداره مراقبت مرکز مدیریت بیماری های واگیردار وزارت بهداشت گفت: در طول هفته گذشته موارد ابتلا بیشتر شد و با یک جهش در تعداد بیماران مبتلا به آنفلوآنزا روبه رو شدیم، طوری که 334 بیمار قطعی شناسایی شدند. به گزارش شفقنا، مظاهر گودرزی درباره هجوم بیماری های تنفسی در پاییز امسال گفت: پاییزی که به نظر می رسد باران ندارد اما حتما آنفلوآنزا، کرونا و انواع بیماری ها با علائم شبه ...
التهاب لثه بعد از کامپوزیت
به بهداشت دهان و دندان خود توجه کنند. همچنین اگر دارویی مصرف می کنند یا به موادی حساسیت دارند قبل از انجام کار با دندانپزشک خود در میان بگذارند؛ زیرا بعضی افراد در اثر عواملی از قبیل حساسیت به مواد کامپوزیت دچار التهاب لثه می شوند. اگر به صورت جدی به این امر توجه نکنند مشکلاتی زیاد برای فرد ایجاد خواهد شد که باید حتما به دندانپزشک برای درمان آن مراجعه کرد. برای اطلاعات بیشتر در مورد کامپوزیت دندان ...
آشنایی با برنامه پیشگیری از پوکی استخوان
نظام سلامت قرار گرفته است. مرادی گفت: در همین راستا کاهش شیوع پوکی استخوان، کمردرد و آرتروز در جمعیت به میزان دست کم 10 درصد سال پایه تا پایان برنامه، یکی از وظایف مرتبط با حوزه مدیریت بیماری های غیر واگیر معاونت بهداشت دانشگاه است. او گفت: به همین دلیل لزوم برنامه ریزی در خصوص مدیریت بیماری های عضلانی اسکلتی از سال 1390 به عنوان یکی از اولویت های برنامه ریزی مدیریت بیماری های ...
از تخلف بودن فعالیت داروخانه ها خارج از ساعت کاری تا افزودن 75 پروژه به جمع فضا های آموزشی و ورزشی شهر ...
ترین نوع زوال عقل رئیس اداره سالمندان وزارت بهداشت گفت: زوال عقل هفتمین علت اصلی مرگ و میر بین همه بیماری ها و یکی از علل عمده ناتوانی و وابستگی سالمندان در سطح جهان است. چگونه خاطرات بد را فراموش کنیم؟ دانشمندان دریافتند پخش برخی صدا ها در هنگامی که افراد خوابیده اند ممکن است به تقویت برخی از خاطرات آن ها و تضعیف برخی دیگر کمک کند. افزودن 75 پروژه به ...
شناسایی 334مبتلای آنفولانزا در یک هفته
...: مظاهر گودرزی: هجوم بیماری های تنفسی ارمغان پاییز امسال خواهد شد، پاییزی که به نظر می رسد باران ندارد اما حتما آنفلوآنزا، کرونا و انواع بیماری ها با علائم شبه سرماخوردگی را دارد، طوری که با گذشت یکی دو هفته از ماه مهر نشانه های آنفلوآنزا ظهور و بروز پیدا کرد و حالا شیب صعودی موارد ابتلا خودنمایی می کند. درهمین باره ابراهیم قادری، رییس اداره مراقبت مرکز مدیریت بیماری های واگیردار وزارت ...
شپش در فصل پاییز شایع تر است / رعایت بهداشت فردی در مدارس
روانی برای دانش آموزان و خانواده آنها آلودگی به شپش می تواند باعث ایجاد اختلالات جسمی شود که از طریق شپش منتقل می شوند. رئیس اداره بیماری های منتقله از آب و غذای وزارت بهداشت تصریح کرد: افراد می توانند با رعایت بهداشت از درگیری با شپش پیشگیری کنند، باید به طور مرتب و منظم استحمام کرد در روز به دفعات زیاد موهای سر را شانه کرد، اگر آلودگی شدید باشد بهتر است لباس و ملحفه در آب جوش به مدت ...