خواص میوه های خشک و نحوه خشک کردن میوه ها - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
راه های مبارزه با استرس به کمک مواد غذایی
استرس زیاد است، سبب ترشح ترکیبی به نامNPY از مغز می شود.NPY تمایل به مصرف شیرینی و مواد قندی را زیاد می کند. اگر شما به تمایل خود در مصرف شیرینی پاسخ مثبت دهید، در بقیه روز درگیر این تمایل خواهید بود. در نتیجه مواد غذایی ای را مصرف خواهید کرد که خاصیت تغذیه ای ندارند. بسیار بهتر است برای مقابله با تمایل به مصرف شکر، از نان های تهیه شده با آرد کامل و شکر کم، استفاده کنید. غلات ...
همه فیلم هایی که نوروز پخش می شوند
تاریخی است در سال 2013 توسط دو کشور هنگ گنگ و چین ساخته شده است. از بازیگران اصلی این فیلم سینمایی می توان به اریک تی سانگ، فلیکس وونگ و ژی ژی لئونگ اشاره کرد. در خلاصه داستان فیلم آمده است: تیت وان که برعلیه حکومت ستمگر پادشاهی چین مبارزه می کند در مرز با عده ای قاچاقچی اسلحه قرار می گذارد تا در ازای پرداخت مقدار زیادی طلا از آنها اسلحه بخرد و ارتش خود را در مقابل سربازان حکومتی تجهیز ...
افزایش 40 درصدی چاقی در تعطیلات نوروز
، کاکائو و شیرینی در میان افراد بخصوص کودکان و نوجوانان بیش از سایر روز ها است و به همین دلیل پس از 13 روز تعطیلات بیشتر مراجعه کنندگان به متخصصین تغذیه افراد چاق هستند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه بیماری های روحی و روانی نیز عارضه چاقی را تشدید می کند، تصریح کرد: عواملی مانند مصرف مواد غذایی، داشتن تحرک، نحوه زندگی، مصریف دارو بدون تجویز پزشک و ژنتیک در افزایش و یا کاهش ...
با فواید هفت سین آشنا شوید
سال جدیدی از حیات زمین هستند. در ادامه این مطلب را به نقل از جام جم آنلاین بخوانید. سبزی؛ نماد خرمی و شادابی در این که مصرف روزانه سبزیجات به دلیل داشتن انواع ویتامین و املاح مورد نیاز بدن جزء انکارناپذیری برای حفظ سلامت محسوب می شود، شکی وجود ندارد. با این حال، انتخاب سبزی به عنوان یکی از اجزای سفره هفت سین، نشانه ای از طراوت و سرسبزی سرسفره هفت سین است. سرکه؛ شادی ...
اسپانیا در سال 95؛ بن بست و سردرگمی سیاسی
، حضور 2 ساله این کشور به عنوان عضو غیر دائم این شورا نیز پایان یافت. یکی از سه قطعنامه ای که در ماه دسامبر در دستور کار شورای امنیت قرار گرفت مربوط به استثمار انسان در شرایط جنگی بود که خشونت جنسی علیه زنان و دختران – که در دوران اخیر مشخصا از سوی 2 گروه تروریستی داعش و بوکوحرام مرتکب شدند – یکی از مظاهر آن بود. اسپانیا از ریاست دوره ای یک ماهه خود، حداکثر استفاده را برای تقویت وجهه ...
با این روش ها آجیل های نوروز را تازه و سالم نگهداری کنید
مضر نیست، اما کیفیت تغذیه ای چندانی ندارد. وی افزود: بهتر است برای حفظ کیفیت و ارزش تغذیه ای پسته نیز آن را در پوسته سختش نگهداری کنید و از خرید پسته مغزشده اجتناب کنید. اغلب مغز ها ترجیحا با پوست، به مدت یکسال در یخچال قابل نگهداری هستند و بین یک تا سه سال هم می توان آن ها را در فریزر نگه داشت. برای اینکه از خواص تغذیه ای و طعم خوشایند مغزهای آجیلی نهایت بهره را ببرید بهتر است آن ها را به اندازه نیاز تهیه کنید و به صورت تازه بخورید، زیرا این نوع محصولات با گذشت زمان در محیط یخچال و فریزر بوی مواد غذایی دیگر را به خود می گیرند و طعمشان هم ناخوشایند می شود. ...
شروط ضمن عقد نکاح چیست؟
دیده باقی نمی ماند؛ اما اگر کسی که بر او شرط شده از روی جهل و ندانسته به این شرط راضی شده باشد نمی توان او را ملزم به پایبندی به شرط کرد. عقد نکاح جزءِ قراردادهای معاملاتی نیست و در این عقد، شخصیت و عواطف انسانی مورد توجه قرار گرفته است. برای مثال نمی توان هیچ کس را به این دلیل که خودش اراده کرده و خواسته است محکوم کرد تا پایان عمر به اجبار همسر یک فرد دیوانه یا بیمار باشد. 2 ٫ به موجب ...
توصیه های غذایی سبزی پلو و ماهی شب عید
خرید نکنند. بهترین روش این است که در خرید ماهی تنوع داشته باشید و هر مرتبه یک نوع ماهی متفاوت را انتخاب کنید تا بتوانید از مواد مغذی گوناگون درون ماهی بهترین بهره را ببرید. نظر شما در مورد خریداری ماهی دودی و ماهی شور چیست؟ به خاطر سموم مختلفی که در دود وجود دارد و همچنین خطر مسمومیت بوتولیسم مصرف ماهی دودی و ماهی شور توصیه نمی شود. همچنین باید توجه داشت که تا کنون هیچ مرکزی در ...
هفت سین معنوی برای رسیدن به خوشبختی
ریزند و اثاث را دوباره می چینند. این رسم نیکویی است. ساده کردن زندگی نیز نوعی خانه تکانی است که علاوه بر محل زندگی ، خانه ی جسم و روح را نیز شامل می شود. در زندگی مصرف گرای امروزی، کالاهای غیرضروری و بی فایده ی بسیاری تولید و با انواع ترفندهای بازاریابی به فروش می رسند. برخی خانه ها به انبار فروشگاه های لوازم خانگی تبدیل شده است و آدم خود را در محاصره ی انواع وسایل و لوازم می بیند. گاهی احساس می کنم ...
با هلیله به جنگ انواع بیماری ها بروید
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از بهداشت نیوز، امروزه اغلب ما از خواص انواع گیاهان دارویی از طریق مطالعه سایتها و کتب مختلف موجود در این زمینه اطلاعاتی را کسب نموده ایم، لیکن در بیشتر مواقع با چگونگی تهیه و مصرف آن با ابهام روبه رو میشویم. یکی از این گیاهان دارویی، گیاه هلیله است که از آن برای درمان انواع مختلفی از بیماری ها و رفع ناراحتی ها استفاده میشود. ...
خیز مسکن در خرداد 96
استفاده قرار بگیرد. ممکن است در همین ایران، عده ای در خانه ای صد ساله زندگی کنند؛ خانه هایی که هر آن، امکان ریزش آن وجود دارد و هیچ کسی هم نمی تواند دخالت کند و بگوید شمایی که در این خانه زندگی می کنید، امنیت جانی ندارید و باید خانه را تخلیه کنید . درباره این موضوع، ما قانون نداریم یا متولی وجود ندارد؟ ما اصلا قانون نداریم تا متولی داشته باشیم! اول قانون باید از سوی قانون گذار وضع ...
سیب زرد، قرمز یا سبز، خاصیت درمانی کدام یک بیشتر است؟
سیب پخته (کمپوت) نیز تقویت کننده کبد و سم زدای آن است و مانع تشکیل اسید اوریک در بدن می شود. به همین دلیل مصرف آن برای مبتلایان به درد مفاصل و نقرس توصیه شده است. قند سیب به کندی جذب بدن می شود. بنابراین برای مبتلایان به دیابت، مصرف آن باید پس از مشاوره با متخصص صورت گیرد. با این حال، توصیه می شود که دیابتی ها از سیب های خیلی شیرین استفاده نکنند. برخی افراد عادت دارند سیب یا ...
پیامک عید نوروز 96
چشم هایت سرکه با یاد ترشی مهربانیت سیب با یاد تردیه گونه هایت سکه با یاد درخشش قلبت سبزه را با یاد روی سبزه ات سیر با یاد تندی کلامت با همه خوبی ها و بدی هایت... دوستت دارم پیامک تبریک عید نوروز ای نو بهار خندان از لامکان رسیدی چیزی به یار مانی از یار ما چه دیدی خندان و تازه رویی سر سبز و مکشبویی ...
فواید و کاربردهای بی نظیر روغن رزماری
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، در این نوشتار برخی از مزایای فوق العاده و کاربردهای روغن رزماری را می بینید، از فایده هایی که برای ذهن و جسم دارد تا کاربردی که در باغ یا برای مراقبت از پوست دارد. فواید رزماری برای ذهن و روان 1. استرس را کم می کند. خیلی ساده افزودن کمی روغن رزماری به دستگاه بخور می تواند تسکین دهنده ی فوری استرس برای بسیاری از آدم ها باشد. روغن رزماری می تواند استرس را تا حد زیادی از بین ببرد، چوت واقع ...
طرز تهیه یک کوکو سیب زمینی خوشمزه
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: کوکوی سیب زمینی به دو روش تهیه می شود؛ یکی با سیب زمینی پخته و دیگری با سیب زمینی خام و همچنین با ترکیب انواع مواد می توان کوکو تهیه کرد. کوکو در فر و با روغن کم و یا در تابه باروغن فراوان تهیه می شود. دو طعم شیرین و شور هم برای پخت این غذا انتخاب می شود به طوری که برخی به نوع تهیه شده با سیب زمینی پخته شهد و به نوع تهیه شده با ...
گشت وگذار بهاری شعر و شور و عطر یاس
. کساء یعنی اجتماع این پنج نفر، که مورد اتفاق تمام علمای فریقین است که حتی (رسول الله در پاسخ تقاضای ام سلمه برای قرار گرفتن در زیر کساء، فرمود: انت علی خیر، علی خیر، ولی درخواست او را اجابت نکرد). این محدوده انحصاری است: انما یرید الله... وقتی معرفی میشوند، فاطمه است و پدر فاطمه که شخص اول عالم است، آن شخص دوم عالم به عنوان شوهر اوست؛ فاطمه است و شوهر فاطمه، فاطمه است و دو پسر فاطمه. کسی که با این ...
این خوراکی ها نمی گذارد هنگام رانندگی خوابتان بگیرد
همه ساله باعث مرگ میلیون ها انسان می شود، به همین دلیل کارشناسان در سراسر دنیا از انواع فناوری ها و سیستم ها برای برطرف کردن این مشکل استفاده می کنند. از جمله سیستم آلارم در خودرو یا نصب ضربه گیر در کف جاده ها، اما مهمترین راه تمرکز خود راننده از طریق خوردن مواد غذایی مقوی و تقویت کننده تمرکز و نیز استراحت کافی قبل و در حین رانندگی طولانی است. کارشناسان براین اساس توصیه می ...
توصیه های هواشناسی برای کشاورزان
استان های آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی و زنجان: باغبانی: تنظیم دما و تهویه گلخانه ها و کارگاه های پرورش قارچ به دلیل نوسانات دما کنترل دما و تهویه انبارهای نگهداری محصولات کشاورزی در ساعات ابتدایی روز و شب هنگام برنامه ریزی و انجام تمهیدات لازم برای تهیه و کاشت نهال و احداث باغ استفاده از قیم در نهال های تازه غرس شده هرس سبک ...
گفتگوی ویژه و خواندنی روزنامه شرق با مدیر موفق ملی کهگیلویه و بویراحمدی
بهشهر و شرکت سرمایه گذاری توسعه صنایع سیمان زیرمجموعه شرکت سرمایه گذاری گروه توسعه ملی به شمار می روند. خداداد غریب پور مدیرعامل گروه توسعه ملی یکی از مدیران باتجربه ای است که پس از انتصاب به این سمت موفق شده شرایط فعالیت این مجموعه بزرگ را بهبود بخشد. غریب پور به آینده نگاه مثبت دارد و معتقد است می توان با صبوری، برنامه ریزی و استفاده از دانش روز اقتصادی پررونق داشت. در این گفت وگو ...
فواید کدام رنگ سیب بیشتر است؟
همین دلیل مصرف آن برای مبتلایان به درد مفاصل و نقرس توصیه شده است. قند سیب به کندی جذب بدن می شود. بنابراین برای مبتلایان به دیابت، مصرف آن باید پس از مشاوره با متخصص صورت گیرد. با این حال، توصیه می شود که دیابتی ها از سیب های خیلی شیرین استفاده نکنند. برخی افراد عادت دارند سیب یا فراورده های آن را همراه با دانه هایش بخورند. دانه های سیب همچون مغز هسته زردآلو حاوی ترکیبی از ...
مسمومیت غذایی در مسافرت را جدی بگیرید
بسته بندی شده همراه داشته باشید و باقیمانده آب بطری های را در پشت شیشه و زیر تابش نور خورشید قرار ندهید. اگر از سلامت آب در جایی بی اطلاعید، آن را بجوشانید و بعد مصرف کنید. عبدالهی در خصوص مصرف غذا در طول سفر نیز گفت: خوردن غذاهای شور که غالبا در رستوران های بین راهی، غذاهای کنسروی و انواع فست فودها وجود دارد، می تواند سلامت شما را به خطر بیندازد. اگر به مسافرت می روید، سعی کنید غذای ...
از امضای قرارداد جدید نفتی نمی ترسم
چاه اثر گذاشته است. گفته ام علل فنی اش را هم پیدا کنند تا برای تحقیقات آینده مورد استفاده قرار گیرد. باید روی برخی چاهها دوباره دکل بیاورند. بعضی چاهها اسیدکاری مجدد می خواهد. خلاصه اینها هزینه های تحریم است. برخی این سوال برایشان پیش آمده است که چطور شرکت ملی مناطق نفت خیز جنوب به عنوان یکی از شرکتهای تابعه شرکت ملی نفت، به طور مستقل برای خودش یک مدل قراردادی معرفی کرده است! هر چند مدل ...
هوشیاری سیاسی ایرانیان بالاست
به مقداری تمرین سیاسی احتیاج دارد. بتازگی بحث آشتی ملی از سمت گروه هایی به میان آمد که البته با واکنش رهبر انقلاب روبه رو شد، به نظر شما آیا این بحث هم در جهت سیاست زدگی بود یا اهداف خاصی در پس آن وجود دارد؟ دو مساله در این زمینه وجود دارد، یکی این که ما هرچه وحدت جامعه را حول موضوعات اصلی بیشتر ایجاد کنیم به نفع کشور است و در این زمینه تردیدی وجود ندارد. به عنوان مثال، الان ...
راهکارهایی برای کاهش حالت تهوع در زمان بارداری
یک وعده، دوری از مصرف نوشیدنی های سرد و یا نوشابه ها، حذف نکردن وعده های غذایی اصلی، مصرف وعده های غذایی کم حجم و زیاد و دارای مقادیر بالای کربوهیدرات و کم چرب و دوری از بوی هرگونه مواد غذایی که سبب آغاز حالت تهوع می شود، می تواند به بهبود نشانه ها کمک کند. او ادامه داد: میان وعده هایی مانند کراکرها، نان تُست، انواع بیسکوییت ها و نان های خشک می تواند بهتر تحمل شوند، برای بهبود ارزش ...
توصیه های اهل بیت(ع) برای چگونه خوردن ماهی شب عید
که در دین اسلام بسیار مورد توجه قرار گرفته است، بحث تغذیه، آداب آن و تأثیر آن در سلامت روح و روان انسان است. طوری که خداوند یک سوره از قرآن کریم را به نام مائده نامیده است و این به تنهایی نشان از اهمیت تغذیه در امورات دنیوی و اخروی انسان هاست. گوشت ماهی از جمله منابع غنی و پروتئینی است که از آن به عنوان یک ماده غذایی مفید جهت حفظ سلامت بدن نام می برند. برخی متخصصان تغذیه در بررسی های ...
شرایط و مدارک نامزدی انتخابات شورای شهر و روستا
ارسال شد و دولت هم در حال حاضر مشغول بررسی این لایحه می باشد . پورعلی مطلق درباره زمانبندی تبلیغات انتخابات تأکید کرد: براساس قانون هر نوع انتخاباتی زمان بندی معینی برای تبلیغات دارد. به عنوان مثال برای انتخابات ریاست جمهوری، قانون، 20 روز برای تبلیغات داوطلبان در نظر گرفته و آنها می توانند از تاریخ 8 اردیبهشت 96 لغایت 27 اردیبهشت 96 تبلیغات خود را آغاز کنند. همچنین 7 روز برای تبلیغات ...
پاکسازی و درمان بدن به شیوه ای طبیعی
بر همین اساس، می تواند به تقویت ظرفیت ذهنی انسان کمک کند. این مواد مغذی توانایی تقویت فعالیت شناختی و کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را دارند، و در عملکرد درست سیستم عصبی مرکزی نقش دارند. بادام می تواند به صورت خام، خیس خورده در آب به مدت یک شب، خرد شده و ... در غذاهای مختلف استفاده شود. برای تسهیل جذب مواد مغذی موجود در بادام بهتر است با معده خالی آن را مصرف کرد. گزینه دیگر مصرف شیر ...
خواص بی نظیر سبزی پلو با ماهی
زوال عقلی و پیشگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر می گردد. همچنین اسید آمینه تورین که به مقدار زیاد در انواع ماهی ها وجود دارد، می تواند عملکرد لایه سلولی داخل رگ ها (اندوتلیال) را بهبود بخشد و مانع از آسیب آنها شود و در نهایت احتمال بیماری عروق کرونر قلب را کاهش و از ضربان های نامنظم قلبی (آریتمی قلبی) جلوگیری می کند. جالب توجه است که علاوه بر فواید بی شمار و با ارزشی که ماهی به تنهایی می ...
107 سال بوی نفت در آبادان و مسجد سلیمان
سال 1386 تلمبه خانه دارخوین و دو سینمای زمستانه و تابستانه به ثبت ملی رسید. موزه بنزین خانه آبادان جایگاه قدیمی آبادان به عنوان نخستین جایگاه سوخت در ایران در سال 1306 شمسی (1927 میلادی) در مرکز شهر آبادان توسط کمپانی بریتیش پترولیوم (BP) احداث شد. این مکان ابتدا جهت توزیع و فروش نفت سفید مورد استفاده قرار می گرفت و حلب های پر شده از مواد نفتی در آن به فروش می رسید. با گذشت ...
سبزی پلو با ماهی شب عید را فراموش نکنید
و انواع کم چرب آن 10 ماه ماندگاری دارند. میگوی منجمد هم تا 12 ماه در دمای فریزر قابلیت نگهداری دارد. توصیه می شود برای بهره بیشتر از مواد مغذی آبزیان منجمد، آنها را بلافاصله پس از خرید مصرف کنید. طرزتهیه سبزی پلو: رای آماده کردن سبزی پلویی باید از این سبزی ها استفاده کنید.: تره- جعفری- گشنیز- شوید- شنبلیله و کمی سیر. ابتدا سبزی را پاک کرده بشویید و بگذارید تا آبش کاملا برود سپس ...