یکی از بهترین دستورات غذایی وعده شام ماه رمضان شامل سالاد سبزی، 60 گرم مرغ یا گوشت قرمز یا ماهی، یک پیاله ماست، دو تکه نان (هر تکه به اندازه یک کف دست) یک فنجان برنج پخته و یک واحد میوه است.
معاون اول قوه قضاییه با اشاره به فعالیت یک خانه تیمی در منطقه یاخچی آباد در اوایل انقلاب گفت: 3 نفر با محوریت فردی به نام مدرس قصد داشتند با مصاحبه ای در رسانه ملی به منافقین پیام های رمز آلود ...
شمارش معکوس برای پایان مهلت خودخوانده نگارش متن توافق جامع شروع شده است. این را نه در ورق خوردن برگه های تقویم که در رفت و آمد دیپلمات های ارشد هفت کشور جهان در راهروهای هتل کوبورک می توان دید.
آنخل دی ماریا بازیکن سرشناس تیم ملی فوتبال آرژانتین از طریق لیونل مسی پیغام لوئیس انریکه، سرمربی بارسلونا را دریافت کرده و خوب می داند که بارسلونا به دنبال او است.
شب گذشته مسابقات دور یک چهارم نهایی این پیکارها موسوم به کوپا آمریکا آغاز شد. شیلی میزبان بازی ها یک بر صفر موفق شد در ورزشگاه ناسیونال، اروگوئه را شکست دهد.
کفیر دارای فوایدی برای سیستم ایمنی بدن است و شما می توانید با اطمینان آن را هر روز استفاده کنید. این نوشیدنی حاوی سطح بالایی از تیامین، B12، کلسیم، فولات و ویتامین K است.
با وقوع طلاق، بزرگترین دغدغه خانواده های فرزنددار، سرپرستی بچه هاست. بچه های طلاق به مادر داده می شوند یا پدر؟ شرایط استثنایی در این مورد چگونه است؟ قوانین در سالهای اخیر در این زمینه تا چه حد تغییر ...
شاید شما هم از آن دسته خانه دارانی باشید که با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان تصمیم گرفته اید که مواد غذایی مورد استفاده در افطارها و سحرهایتان را فریز کنید.
می توانید سینه کباب شده مرغ را به همراه مقدار زیادی سبزیجات میل کنید، تا معده شما کاملا پر شود و گرسنگی بعد از خوردن وعده اصلی، شما را به سمت خوردن میان وعده های ناسالم نکشاند.
صفحه اول برخی روزنامه های امروز، چهارم تیرماه 1394 به عناوینی همچون باقی ماندن فانی در سمت وزارت آموزش و پرورش، جلسه رئیس جمهور با نمایندگان احزاب و تذکر مجلس به یک برنامه تلویزیونی اختصاص یافت.
اگرچه بعضی سوژه های برنامه ماه عسل امسال نسبت به سال های قبل با افت چشمگیری مواجه بوده اما فضای یک سری از انتقادات منطقی و طبیعی نیست و در پشت پرده افرادی این هجمه ها را مدیریت می کنند.
هفته ای که سپری شد با اتفاقات ریز و درشت، کوچک و بزرگ در عرصه داخلی و خارجی مواجه بودیم که بررسی هر یک از موارد به صورت مفصل در جای خود قابل اهمیت است. ...
شورای نگهبان طرح الزام دولت به حفظ حقوق و دستاوردهای هسته ای را تأیید کرد که بر این اساس لغو همه تحریم ها به طور کامل و یکپارچه در روز توافق قانونی شد.