سایر منابع:
سایر خبرها
سبک زندگی بیماران پارکینسون چگونه باید باشد
متفاوت و تعدیل شده انجام دهید. برای تمام فعالیت های خود از جمله کارهای خانه، ورزش و تفریحات از قبل برنامه ریزی داشته باشید و آنها را با فاصله مناسب از هم انجام دهید. طوری برنامه ریزی نکنید که تمام کارها در یک روز یا چند ساعت پشت سر هم انجام شوند. در صورت لزوم، قبل و بعد از هر فعالیت استراحت کنید. در صورت بروز خستگی حین فعالیت، بلافاصله دست نگه دارید و استراحت کنید. شاید لازم باشد ...
1199 نفر مسلمان و یک ارمنی!
سینی بود که قدری برنج در آن برای گروههای ده نفره می ریختند و هر گروه یک ارشد داشت. هیچ قاشق و بشقابی برای ما وجود نداشت. ظرف غذا را وسط می گذاشتند و ده نفر دورش بودند، لازم هست دست می انداختیم و با مشت قدری برنج برمی داشتیم، کم یا زیاد با آن مشت برنج می ساختیم. دو سه روز اول که به آنجا رفته بودیم، چند نفر از بچه هایی که از روستاهای مشهد بودند، غذا نمی خوردند. ارشدمان بعد از دو یا سه روز ...
کاهش درد دندان در کودکان، چگونه؟
کم کردن درد دندان درآوردن کودک چگونه میسر می شود؟ زمان در آوردن دندان شیری در بچه های مختلف فرق می کند، اما معمولا حدود شش ماهگی شروع می شود. معمولا ابتدا دو دندان در لثه پایین و بعد دو دندان بالایی رشد می کنند. علایم شایع در آوردن دندان شیری – افزایش بزاق و آبریزش از دهان ممکن است دو ماه قبل از پیدایش اولین دندان شروع شود. – بی قراری و تحریک پذیری – ورم لثه ها ...
علت عق زدن نوزاد
سوال مخاطب نی نی بان: کودک من 10ماه و نیم سن دارد میل آنچنانی به صبحانه ندارد؛ نون و پنیر که بهش می دهم کوچیک کوچیک می اندازه بیرون و موز با بیسکوییت شیر بیشتر می دهم حلیم و فرنی رو هم عق می زنه، لطفا کمک کنین چی بهش بدم؟ بعضی وقت ها که خیلی بی اشتها است شیر خودم رو می خوره، البته الان دندون نیشش جوش زده در ضمن دو دندان درآورده. لطفا کمک کنین چه چیزی صبحانه بدهم و چه جور بدهم؟ پاسخ ...
اگر باردار هستید، قبل از زلزله بخوانید!
، تب سنج، نسخه سوابق واکسیناسیون، دستمال ضدعفونی کننده دست، مایع ظرفشویی کوچک، یک گهواره قابل حمل، آب معدنی، غذای کمکی کودک در ظروف دردار به همراه قاشق، دو عدد پتوی کودک، لباس اضافی نوزاد، جوراب و دستکش گرم و کفش برای نوزادی که راه می رود، کریر نوزاد، پوشک، دستمال مرطوب و پودر بچه، داروهای ضد درد مانند استامینوفن، فنجان یک بارمصرف، شیرخشک و شیشه شیر، پستانک و دندان گیر. در طول زلزله و ...
علائم دندان دراوردن نوزادان، ممکنه تب باشه؟
سوال مخاطب نی نی بان: نوزاد چند ماهه دندون در میاره، بچه من شش ماهش هست اسهال و تب داره. آیا بخاطر دندان هست یا نه؟ پاسخ دکتر مهدی میرطاهری، متخصص بیماریهای کودکان و نوزادان: در شیرخواران دندان های شیری از حدود شش ماهگ رویش دارد، هرچند در برخی از کودکان از 9 ماهگی رویش دندان های شیری شروع می شود و این مساله غالبا ارثی است. دندان درآوردن منجر به بی قراری، آبریزش از دهان، بی ...
نوزاد شما چندبار غذا و چقدر شیر نیاز دارد؟
حجم غذا را بیشتر شود و روزانه به دو وعده و هر وعده 15 قاشق مرباخوری برسد. از اواسط شش ماهگی یا هفت ماهگی کودکتان هم می تواند سوپ بخورد. مقدار سوپ را از روزی دو تا سه قاشق مرباخوری شروع کنید و به تدریج بر مقدار آن بیفزایید. از هشت ماهگی هم می توان هر روز یک عدد زرده تخم مرغ به برنامه غذایی کودک اضافه کرد. علاوه بر این به توصیه پزشکان بر این است که میوه را دیرتر در برنامه غذایی کودک بگنجانید به همین دلیل توصیه می شود، مرکبات را در پایان یک سالگی به کودک بدهید. ...
افزایش اعتماد به نفس در کودکان، چگونه کمکشان کنید؟
آن ها بپرسید که آیا آن ها همه کار ها را انجام داده اند یا نه. با این حال، روشن کنید که آن ها مسئول دانستن برنامه خود و انجام آن هستند. ساختن اعتماد به نفس در کودکان 1- به تعریف و تمجید های خود توجه کنید شما ممکن است وسوسه شوید که کودکانتان را خیلی زیاد و اغراق آمیز تشویق کنید. اما حتی بچه های کوچک هم می توانند متوجه شوند که شما اغراق می کنید. به تعریف و تمجید خود ...
شوخی های جذاب شبکه های اجتماعی (478)
فامیلمون یاد دادم وقتی زمین لرزه اومد بره زیر لوستر وایسه؛خدا وکیلی من دنبال ثوابشم منحصرا! 27٫ پشمای تلفنمون ریخته بود!14٫ 28٫ وقتی که بچه بودیم و جذابیت تو معصومیت بود که کسی ازمون تصویر نگرفت الان که جذابیت تو زیباییه و ما روزانه زشتر میشیم دوربین ها روز به روز با کیفیت تر میشن! 29٫ سیم شارژرا تو کارخونه بین خودشون یه عهد میبندن ک میگه کابلی که بعد یه مدت از ساقه تا ...
غذای کمکی برای نوزاد، دردسرهای مادرانه
حریره بادام باید با شیر درست شود تا با توجه به کالری دریافتی، انرژی مورد نیاز بدن کودک تامین شود.البته غذاهای کمکی که تهیه می کنید، باید غلظت مناسبی داشته باشد. در ابتدا پیشنهاد می شود، غذای کمی مقداری غلیظ تر از شیر باشد و روزانه بر غلظت آن افزوده شود. بعد از این یک ماه یعنی از 6 و نیم ماهگی یا هفت ماهگی کودکتان هم می تواند سوپ بخورد. مقدار سوپ را از روزی دو تا سه قاشق مرباخوری شروع کنید و به تدریج بر مقدار آن بیفزایید. ...
در دوران بارداری باید چکار کرد؟
...، مانعی برای مسافرت مادران نیست غذا های مورد نیاز مادران به چند دسته اصلی میوه ها و سبزیجات، لبنیات، گوشت، ماهی، تخم مرغ، حبوبات و غلات تقسیم می شوند: رژیم روزانه خانم های باردار خانم های باردار باید روزانه از هر یک از دسته های غذایی به مقدار مناسبی مصرف کنند و تمامی مواد غذایی را در رژیم خود جای دهند. رژیم غذایی خانم های باردار باید به گونه ای باشد که پروتئین ...
برنامه غذایی برای نوزاد، بعد از شش ماهگی
سوال مخاطب نی نی بان: امکانش هست برنامه غذایی برای کودک بالای 6 ماه به من بدید؟ من نمی دونم چه تعداد قاشق غذا در روز باید به بچه داد. پاسخ دکتر آتوسا فولادگر، متخصص اطفال: در گذشته که دانش پزشکی خانواده و اطلاعات مربوط به تغذیه کودک، کمتر بوده است از سه ماهگی به بعد والدین تغذیه کمکی را شروع می کردند اما در حال حاضر توصیه پزشکان بر این است که از پایان شش ماهگی تغذیه تکمیلی کودک ...