خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فوت خاموش در کمین غفلت شهروندان
، سرگیجه، حالت تهوع و استفراغ، تنگی نفس، گیجی و خواب آلودگی، تاری دید و تشنج از علامت های مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن می باشند. علایم پاورچین پاورچین ظاهر می گردند از نخستین علامت های مسمومیت با این گاز، ایجاد حالت ناتوانی و سستی در بدن و در ادامه سردرد، درد شکمی، سرگیجه، تهوع و استفراغ، ایجاد حالت دوبینی و تنفس های سریع و کوتاه هست و در صورت شدت مسمومیت با این گاز، تشنج، بیهوشی ...
درمان نفخ شکم در بارداری، بهترین توصیه ها
دچار می شوند. توصیه های زیر نیز به شما کمک می کند تا مشکل نفخ خود را مرتفع سازید: چرا نفخ می کنید؟ در دوران بارداری، هورمون پروژسترون، باعث ایجاد آروغ، نفخ و باد شکم می شود. این هورمون باعث شل شدن بافت عضلانی بدن و دستگاه گوارش می شود. سطح بالای هورمون استروژن و هورمون های دیگر که در دوران بارداری افزایش می یابند، می توانند باعث شل شدن دریچه ی تحتانی مری در قسمت ...
درمان تیرگی و کبودی زیر چشم با طب سنتی
شده می توان این مشکل را برطرف کرد؟ علت سیاهی زیر چشم سیاهی دور چشم یک بیماری خوش خیم و شایع است که دلایل مختلفی باعث به وجود آمدن این مشکل در چهره افراد می شود. عواملی مثل نازکی پوست، نبود چربی و وجود شبکه عروقی باعث می شود پلک نسبت به سایر نقاط بدن کمی تیره تر باشد. این پلک های حساس گاهی اوقات برخی بیماری ها باعث تغییراتی در پوست می شوند که این تغییرات ...
درمان خارش واژن در بارداری، دلایل عمده کدامند؟
پزشک مراجعه کنید. چگونه می توان در طول بارداری با خارش واژن کنار آمد؟ 1- خنک کردن پارچه ای خیس بر روی منطقه واژن قرار دهید. از آب داغ استفاده نکنید زیرا باعث آسیب رسیدن به بافت ها می شود. حمام آب سرد بگیرد و از بالا رفتن دمای بدن جلوگیری کنید. آب داغ بر روی پوست و بافت حساس درد شدیدی ایجاد می کند. 2- به رژیم غذایی خود ماست اضافه کنید مصرف ...
استرس شما از نوع خوب هست و یا مزمن؟
گوارشی گردد. گرفتگی، یبوست و اسهال نشانه ها استرس می باشند. استرس حتی می تواند زخم ها و بیماری های التهابی روده را بدتر کنند. استفاده کربو هیدرات های ناسالم محتمل هست آرامش بخش باشد، زیرا این اختلالات رفتاری و هورمونی متاثر از جواب به استرس ها می باشد، متاسفانه این مشی می تواند بعد از مدتی عادی شده و سر انجام منتج به بروز مشکلاتی مثل دیابت و بیماری های قلبی گردد. 6 – تاثیر بر ...
درِ نوشابه را به سختی باز می کنید؟
جان ندارید؟ دست های تان بی رمق است و حتی از عهده بازکردن در بطری نوشابه برنمی آیید؟ شاید این کم توانی، ربطی به استخوان های ظریف تان نداشته باشد و به خاطر کمبود پتاسیم در بدن تان است که این سطح از ضعف عضلانی را تجربه می کنید . به گزارش سلامت نیوز به نقل از هفته نامه آتیه نو، اگر علاوه بر عضلات ضعیف و کم توان، دیگر نشانه هایی را که در ادامه آورده ایم هم در خود می بینید، باید بیشتر سراغ ...
فواید خردل زرد؛ از رشد مو تا سلامت قلب
دو ماده ی مغذی مهم و لازم برای حفظ استخوان ها و مفاصل و عضلات هستند. یک قاشق چایخوری خمیر خردل زرد بخورید و بعد یک لیوان آب بنوشید. این کار را هر روز انجام دهید تا اسپاسم تان برطرف شود . 2. درمان دردهای بدنی می توانید از روغن خردل که از دانه های خردل زرد تهیه شده برای تسکین هر گونه دردی استفاده کنید، مثلا درد آرتروز . روغن خردل در بدن بر خلاف گیرنده های درد عمل می ...
سه ماهه سوم بارداری، فهرست فعالیت های لازم
... کمک کند. قبل از زایمان با این فرد هماهنگی های لازم را انجام دهید. شاید لازم باشد از کمک فرد دیگری نیز استفاده کنید. در این صورت تقسیم وظایف کنید. آشنایی با مراقبت های پس از عمل سزارین یادگیری نگهداری از کودک اکنون شما در سه ماهه نهایی بارداری قرار دارید. بهتر است مطالعات خود را از بارداری به مراقبت و نگهداری از کودک سوق دهید. مخصوصا مراقبت از نوزاد در هفته های اول تولد. بنابراین ...
آسیب های دوران بارداری، نکاتی جهت جلوگیری
یا مهلک هستند. به جای اینکه در این نه ماه، استرس تولد نوزادی بیمار را با خود همراه کنید و با این اضطراب، فرزندتان را در خطر قرار دهید، به توصیه هایی که در این مطلب آورده ایم، توجه کنید. بررسی هایی که تاکنون انجام شده، نشان می دهد که با رعایت این نکات، می توان تا اندازه زیادی از آسیب های دوران بارداری جلوگیری کرد. دیابت بارداری مراقب باشید ویار بارداری کار دستتان ندهد ...
در سه ماهه دوم بارداری، چه کارهایی بکنیم؟
خود را بیشتر به یاد آورید، عمدتا دلیل این موضوع برمیگردد به قطع چرخه خواب به دلایل متعددی مانند دفع ادرار، سوزش معده، گرفتگی عضلات، کمر درد و تغییر حالت بدن و ... شاید نوشتن رویاپردازی ها، خاطرات و خواب هایی که میبینید خالی از لطف نباشد. شرکت در کلاس های بارداری شما با شرکت در کلاس های دوران بارداری علاوه بر افزایش اطلاعات و آگاهی خود از دوران بارداری، زایمان و اصول اولیه نگهداری ...
نشانه های یک روده ناسالم + روش هایی برای تقویت روده
ثابت بودن رژیم غذایی. در یک آزمایش دیگر محققین خاطر نشان کردند که افراد چاق که کاهش وزن داشتند مقدار باکتروئیدس در روده هایشان افزایش پیدا کرده است. همزمان مقدار فیرمیکوتس کاهش پیدا کرده است. نتیجه گیری: باکتری هایی در روده شما وجود دارد که می تواند بر چگونگی ذخیره چربی و سطح گلوکز در خون تاثیر بگذارند. این باکتری ها روی هورمون های احساس سیری و گرسنگی شما هم تاثیر گذارند. ...
معجزه این دمنوش ها برای کاهش قندخون
اظهار داشت: اصلاح شیوه زندگی یعنی کاهش حجم غذای مصرفی و تغییر الگوی غذایی از نامناسب و صنعتی به مناسب و طبیعی همراه با یک فعالیت بدنی مختصر روزانه می تواند از ابتلای فرد مستعد به دیابت جلوگیری کند. استرس به عنوان یک فاکتور اساسی در ایجاد و شدت یافتن بیماری نقش بازی می کند. لذا شخصا برای این دسته از بیماران حتما درمان های گیاهی آرام بخش در کنار داروهای کاهنده قند خون تجویز خواهد شد. چون بدون مد نظر ...
خوابیدن در فرودگاه | چگونه به استراحت در فرودگاه بپردازیم؟؟
ها باشد، چه خواندن یک کتاب و چه دعا خواندن، انجام آن باعث می شود تا استرس و حالت عصبی شما خارج گردد و به سرعت به خواب بروید. 1) لوازم بهداشتی خود را در کیف دستی خود بگذارید. این که بتوانید دندان های خود را مسواک بزنید، از دئودورانت خوش بو کننده بدن استفاده کنید یا پوست صورت خود را با کرم مرطوب کننده مرطوب کنید، می تواند در این که احساس بهتری در طول سفر نسبت به خود داشته ...
6 هشدار جسمی برای ابتلا به انواع سرطان ها!
، لوزالمعده و معده نیز علامت شایعی است. تب یا از دست دادن خون: تب واکنش بدن به عفونت یا بیماری است. تب در افرادی که سرطان دارند، یک علامت است به این معنا که سرطان به یک منطقه جدید گسترش یافته است. تب به ندرت از نشانه های اولیه سرطان است ولی می تواند نشانه ای از ابتلا به سرطان خون، لوسمی یا لنفوم باشد. برخی از سرطان ها نیز ممکن است با خون ریزی غیر معمول شروع شود. به عنوان مثال سرطان کولون یا ...
درمان خانگی کمر درد، دوای درد خانم ها
بدن باعث می شود از ارسال درد به مغز جلوگیری کند. از این رو پس از تولید این ماده درد در بدن کم و یا قابل لمس نمی شود. از دیگر مزایای وجود اندورفین در بدن این است که این ماده باعث کاهش اضطراب، استرس و افسردگی می شود که معمولا این گونه دردها باعث تشدید درد مزمن کمر می شوند. یکی از روش های بالا بردن تولید اندروفین در بدن این است که به طور مرتب ورزش کنید، البته خندیدن و شاد بودن نیز به نوبه خود می ...
دل درد مزمن در کودکان، نقش مادر
: الف- دل درد غیرعضوی : اگر دل درد مانع فعالیت تحصیلی کودک نمیگردد علت آن عضوی نیست یعنی مشکلی در داخل شکم کودک وجود ندارد و آن را دل درد غیرعضوی می نامند و مشکل ناشی از اختلال در تنظیم حرکات دستگاه گوارش در نتیجه ی عفونت های ویروسی ،یبوست مزمن ، تغذیه ی غیرصحیح و بالاخره استرس روانی می باشد( اضطراب ، هیجان ،ترس از مدرسه ، اختلافات پدر و مادر و خانواده ،تغییر محل زنگی ،عوض شدن مدرسه و مرگ و میر ...
مراقبت های پس از کاشت مو؛ باید ها و نباید ها
نتیجه هرچه بیشتر تلاش کنید. در ادامه چندین راهکار مهم در مورد مراقبت های بعد از عمل کاشت مو ارائه شده است. سعی کنید قبل از انجام عمل چندین بار این دستورالعمل ها را بخوانید و به خاطر بسپارید. 1. از عرق کردن بپرهیزید. به عبارت بهتر باید برای مدتی (دست کم یک ماه) و به خصوص در روزهای اول پس از عمل، از انجام هرگونه فعالیتی که موجب تعرق شما بشود بپرهیزید. تعرق خطر افزایش عفونت های ...
چرا نوزادان دچار زردی میشوند؟
صفرا به خارج از بدن است. بالا بودن میزان بیلی روبین خون می تواند ارثی یا نشانه ای از بیماری های کبدی باشد. به تدریج و با افزایش بیلی روبین مناطق دیگر پوست مانند شکم و اندام ها زرد می شود بنابراین تشخیص زردی بر اساس مشاهده زردی در پوست و چشمان نوزاد است. زردی همان طور که از نامش پیداست زرد شدن رنگ نوزاد و سفیدی چشم است که علت آن بالا رفتن بیلی روبین خون است. تشخیص چطور انجام می شود؟ ...
8 اشتباه که هر ماه در زمان پریود انجام می دهید
خواهد شد.خواب و داشتن استراحت کافی باعث می شود بدنتان خودش را ترمیم کرده و سیستم ایمنی بهبود پیدا کند. از این رو 7-8 ساعت خواب کافی داشتن در دوره قاعدگی اهمیت بالایی دارد. اشتباه هفتم در زمان پریود: ورزش روزانه تان را متوقف می کنید ورزش کردن علاوه بر این که راهی فوق العاده برای از بین بردن استرس و دفع سموم بدن در اثر عرق کردن است می تواند گرفتگی را کاهش داده و باعث بهبود ...
با این گیاهان پیری را به تعویق بیندازید
برخی گیاهان خاصیت ضد پیری دارند و اثرات مطلوبی بر پوست بدن و صورت می گذارند. پیری بخشی از واقعیت زندگی ماست اما بکارگیری روش هایی مانند جراحی پلاستیک یا استفاده از کرمها و لوسیونهای گرانقیمت، تنها راه برای جلوگیری از این فرایند طبیعی به شمار نمی روند. با استفاده از روییدنیها و گیاهان نیز می توان سرعت پیری پوست و سلولهای بدن را کاهش داد. روش های کمتر تهاجمی برای جلوگیری از ...
علائم رویش دندان در نوزادان، چیست؟
نشان می دهد چرا استفاده از دندانگیر چوبی بهتر از پلاستیکی است: -برخلاف دندانگیر پلاستیکی، دندانگیرهای چوبی طبیعی بوده و هیچ نوع ماده رنگی شیمیایی ندارند. -سفتی آن تا حدی است که کودک می تواند به راحتی آن را گاز بگیرد و به کمک آن لثه خود را بمالد. -احتمال شکسته شدن بخشی از دندانگیرهای چوبی برحسب اتفاق نسبت به نوع پلاستیکی آن خیلی کمتر است. اگر می توانید لبه های برجسته دندان نوزاد را ببینید، سعی کنید موقع گریه و شیون با یک انگشت یا پارچه تمیز لثه او را ماساژ دهید. ...
علت خفگی در نوزادان، بیشتر بدانید
نوزاد در آرامش و به دور از هیجان، خندیدن و بازی کردن انجام شود و کودک ناهنجاری های عضلانی و عصبی در ناحیه حلق و حنجره نداشته باشد، نگرانی از بابت خفگی وجود نخواهد داشت. 2.خوابیدن نوزاد کنار والدین بسیار خطرناک است زیرا ممکن است دست، بدن، بالش یا پتوی آنها روی صورت کودک بیفتد و خفگی ایجاد کند یا حتی به کودک ضربه بزنند. 3. شیر دادن به نوزاد در حالت خوابیده چه با شیشه شیر و چه ...
خواص دارچین برای زنان، چیست؟
از قابلیت ضد میکروبی دارچین برای تولید نوعی بسته بندی ضد کپک استفاده کرده اند. آن ها اعلام کردند بر اساس آزمایش های به عمل آمده، کاغذی که دارای 6 درصد از روغن دارچین باشد تا 96 درصد از گسترش کپک در سطح نانی که از قبل دچار کپک زدگی شده بود، جلوگیری کرده و می تواند تازگی نان را تا 10 روز حفظ کند. فواید دارچین برای مقابله با سرما خوردگی و گریپ دارچین سرشار از آلدئید سینامیک است که یک ...
سایه بیم از سگ های ولگرد بر سر مردم درگز
مثل سگ یا گربه مبتلا به هاری باشند، با یک گزش کوچک، ویروس از طریق بزاق دهان آن ها وارد بدن می شود و در حالتی که فرد اقدام به واکسیناسیون و پیشگیری از این مریضی نکند و نشانه ها مریضی هاری در او رویت شود، محکوم به فوت می باشد و این یکی از با اهمیت ترین علت های تاکید بر تألیف سگ های ولگرد و کنترل و قلاده گذاری سگ های خانگی هست. پاریاب تصریح کرد: از دیگر بیماری هایی که توسط سگ ها جابه جایی می ...
درد پشت سر نشانه چیست؟
پشت سر ناشی از آرتروز مصرف داروهای ضد التهاب و استفاده از گرما برای کاهش التهاب است. درد پشت سر بر اثر وضعیت بد بدن poor posture وضعیت بد بدن هم می تواند منجر به بروز درد پشت سر و گردن شود. وضعیت بد بدن باعث ایجاد تنش در پشت، شانه ها و گردن می شود. این تنش می تواند منجر به سردرد شود. در این شرایط ممکن است درد مبهم و تپش دار در پایه جمجه خود حس کنید. درمان درد پشت سر ...
روشی جذاب برای کاهش استرس در کودکان/ با زغال اخته جوان بمانید/ مکمل هایی برای غذای نوزادان/ ماشین ...
منبعی از ویتامین C دانست؛ همچنین توصیه می شود در غذای نوزادان شیرخوار از انواع مواد غذایی نارنجی رنگ مثل کدو حلوایی و هویج که دارای ویتامین A هستند استفاده کنید. با جویدن آدامس لاغر نمی شوید جالب است بدانید که جویدن آدامس می تواند شکم شما را بزرگ کند؛ با جویدن آدامس کالری و چربی وارد بدن نمی شود، اما با بلعیدن هوای زاید و جمع شدن آن در معده تولید نفخ می کند. تولید ...
علت کولیک در نوزادان، چه چیزیست؟
نیز بر کودک اثر گذارد و موجب بروز ناراحتی روده ای و در نتیجه کولیک در کودک گردد. به همین علت بهتر است مادران شیرده در طول شیردادن به بچه مبتلا به کولیک از لبنیات استفاده نکنند. غذاهای نفاخ از آن جا که بعضی ها معتقدند که غذای مورد استفاده مادر در ایجاد مشکلات روده ای نوزاد نقش دارد در سال های اخیر تحقیقات گسترده ای در مورد نوع غذای مادران شیرده انجام شده است. گاهی بین تجربیات مادران ...
دلیل دل درد در بارداری، تهوع است؟
حاوی لاکتوز پرهیز کنند. اگر شما نیز جزء افرادی هستید که به برخی از غذاها واکنش نشان می دهید و دچار دل درد می شوید، بهتر است با مشورت پزشک آن را از برنامه غذایی خود حذف کرده و جایگزین مناسبی برایش بیابید. بعضی از حساسیت ها شامل حساسیت به برخی غذاها می شود. در این حالت، واکنش دستگاه ایمنی بدن هنگام خوردن آن غذای خاص، به گونه ای است که در او ایجاد درد می کند. ● استرس های روحی وقتی ...
درد کولیک نوزاد، علت بروز
...، دیده می شود. این نکته از این جهت حائز اهمیت است که خونسردی یا اضطراب مادر نقشی در رفتار ناآرام و بی قراری کودک ندارد و نسبت دادن آن به مادر غیرمنصفانه است. حقیقت این است که قدرت تحمل در مادران متفاوت است. کولیک هم مانند سایر فشارهای عصبی و جسمی به سرعت بروز می کند. مدتی ادامه پیدا می کند و موجب ناراحتی و اضطراب مادر می شود. مطالعات انجام شده هیچ گونه رابطه منطقی بین شخصیت مادر و رفتار ناشی از ...
با این 8 ماده غذایی با درد خداحافظی کنید
خونی کمک می کند. دقت کنید که قهوه هنگامی به عنوان مسکن عمل خواهد کرد که شما عادت به خوردن آن نداشته باشید. نعناع هدف: سندرم روده تحریک پذیر و سردرد میزان مصرف: یک فنجان چای نعناع در هر روز جویدن یک قرص نعناع تند می تواند تنفس شما را خوشبو کند اما دلیل دیگری هم وجود دارد که نشان می دهد بهتر است از نعناع تازه استفاده کنید. منتول موجود در نعناع تند می تواند به ...
