فواید پیاده روی و راهکارهایی برای افزایش آن

به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، پروفسور شین اومارا، عصب پژوه از فواید راه رفتن برای وضعیت بدنی و ماهیچه ها گفته است. به گفته اومارا راه رفتن باعث محافظت و بازسازی اندام ها شده و به هضم غذا کمک می کند و حتی می تواند جلوی فرآیند پیری مغز را بگیرد. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)