سایر منابع:
سایر خبرها
سوپ جوجه، قلم یا پای مرغ؛ کدام بهتر است؟
معده و روده دارد و به علت داشتن مواد صمغی، سینه و گلو را نرم می کند. از جو می توان به جای سیب زمینی در سوپ استفاده کرد. مصرف این سوپ برای مبتلایان به چربی و قند خون بالا مناسب است و به سبب فسفر فراوان، موجب تثبیت کلسیم و در نتیجه تسهیل استخوان سازی شده و مصرف آن برای کودکان و نوجوانان در حال رشد بسیار مفید و ضروری است. سوپ پای مرغ نخورید اما آیا سوپ پای مرغ می ...
تن ماهی را با تخم مرغ نخورید
از نظر طب سنتی بهترین و ایده آل ترین کار این است که هر غذا، نوشیدنی و چاشنی به تنهایی خورده شود یا همراه با مصلح اتش مصرف شود تا مزاج فرد را دچار اختلال نکند، مثلا برای همراهی غذا, سبزی ها به خصوص ریحان، ترخون و تره که طبع گرمی دارند بهترین گزینه هستند. سالاد و ماست، هر کدام به صورت جداگانه، بهتر است به عنوان میان وعده استفاده شوند و حداقل یکی، دو ساعت قبل از غذای اصلی خورده شوند. در ضمن ...
هفت آسیب احتمالی در خصوص کاهش وزن
باعث بروز کمبود ویتامین می شود. توجه داشته باشید که تغذیه ی سالم و متعادل تنها راه رسیدن به تناسب اندام است. در غیر این صورت دیر یا زود دچار کمبود ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن خواهید شد. این کمبودها نیز باعث حساس و شکننده شدن موها شده و باعث ریزش آن ها می شود. ناخن ها نیز در امان نمانده و پوست نیز خشک می شود. لاغری = پوست آویزان در برخی موارد پوست قربانی کاهش وزن می ...
شیوه آرام کردن دردهای عضلانی بعد از فعالیت ورزشی
” می نامد. این روغن حاوی یک ترکیب ضد التهاب طبیعی به نام Helenian می باشد که قرن هاست از آن در چای، پماد و کپسول برای درمان کبودی پوست و درد های عضلانی استفاده می شود. از Arnica پس از انجام ورزش های سنگین یا جدید استفاده کنید تا دچار کوفتگی نشوید. ما عاشق ژل Arnicare هستیم زیرا کاهش دهنده ی دردهای عظلانیست. قرص های ضد التهاب و مسکن درد های غیر استروئیدی داروهای ضد درد پیش از ...
توالت ناقل چه بیماری هایی است
مقدار زیادی از وزن تان را روی سطح کوچکی از مفصل زانو قرار می دهید و تکیه گاه و نقطه فشار شما باعث بروز مشکلاتی جدی و تخریب مفصل می شود. در نظر بگیرید شما قسمتی از پوست یا ناخن را تحت فشار قرار دهید و مانع رسیدن خون به آنجا شوید، چه اتفاقی می افتد؟ کم خونی یا ایسکمی باعث می شود آن بافت نابود شود. شما در واقع در مفصل خود همین فشار را ایجاد می کنید و باعث ایسکمی آن می شوید. علاوه بر آن، جلوی ...
این کتلت ها را هرجایی پیدا نمی کنی! (2)
...> 3. کف دست را چرب کرده از مایه به اندازه دلخواه بر می داریم و پس از فرم دادن یا قالب زدن در روغن داغ سرخ می کنیم. شامی (کال شامی) مواد لازم • گوشت چرخ کرده 300 گرم • سیب زمینی بزرگ 1 عدد • پیاز بزرگ 1 عدد • تخم مرغ 3 عدد • آب غوره نصف پیمانه پلوپز • آب 1 لیتر • کره 300 تا 400 گرم • نمک ، زردچوبه ، فلفل و دارچین به میزان لازم ...
بهترین ها با کرفس؛ از کرفس پلو تا کوکوی کرفس
، سیر و ادویه مخلوط می کنیم، بعد مواد را به شکل کوفته ریزه (قلقلی) در می آوریم و تمام آنها را در یک تابه با کمی روغن سرخ می کنیم. مواد را از تابه بیرون می آوریم و کرفس های خرد شده را تفت می دهیم تا کمی نرم شود. کوفته ها را به تابه بر می گردانیم و به همراه کرفس و رب گوجه فرنگی تفت می دهیم. یک پیمانه آب جوش به مواد اضافه می کنیم و منتظر می مانیم تا مواد خوب بپزند. بعد همه مواد را به صورت لایه یی ریخته ...
درمان طبیعی دیابت
فنجان پوست انار را در یک مخلوط کن، مخلوط کرده و 1/8 فنجان شاه تره اضافه می کنیم. هر روز یک قاشق چای خوری از آن را می خوریم. یک ساعت قبل از خوردن این، یک قاشق چای خوری از روغن سیاهدانه را می خوریم، این کار را برای حداقل یک ماه ادامه می دهیم. 3. شنبلیله 5 تا 30 گرم با هر وعده غذایی و یا تا 90 گرم در روز مصرف شود. بیش از 100 گرم مصرف نکنید زیرا باعث ناراحتی معده و حالت تهوع خواهد شد ...
ردپای طراوت در میان خستگی های خانه تکانی
از ریخت می افتاد. کمر درد می گرفت. از بوی مواد من درآوردی که با شوینده های مختلف درست می کرد به سرفه می افتاد. گوشش بدهکار نصیحت ها نبود تا اینکه جوهر نمک را با سفید کننده مخلوط کرد و چند لحظه از نگاه پیروزمندانه اش به کاشی های حمام نگذشت که نفسش بند آمد. تمام عید آن سال ریه اش درد می کرد... قدم بعدی دور ریختن وسایلی بود که بلااستفاده بودند. - مامان تو رو خدا اینو ننداز دور ...
12 رکن اساسی برای چربی سوزی کل بدن
هم میل کنید. 6. شب ها نیتریک اکسید استفاده کنید نیتریک اکسید (no) ترکیبی است که تمام عروق را گشاد کرده، و نتیجتا یک محصول چربی سوز عالی به حساب می آید. وقتی آنرا قبل از تمرین مصرف کنید، به پمپاژ خون و جاری کردن آن در عضلات در حین تمرین کمک خواهد کرد، که باعث خواهد شد متابولیسمتان افزایش پیدا کرده و عضلاتتان بیشتر حجم بگیرند. این مکمل که بر پایه ی آرژینین است، وقتی ...
چگونه شوره های سر را از بین ببریم؟
کردن روزانه موها: تمیز کردن موها اغلب در کاهش علائم شوره سر تاثیر دارد. شانه کردن روزانه موها جریان خون را در پوست کف سر بهبود می بخشد و شست و شوی مرتب سر در از بین بردن پوسته ها و شوره ها موثر است. اما مراقب باشید نوع شامپویی که استفاده می کنید شوره سر را تشدید نکند و متناسب با پوست سرتان باشد. روغن گیاه چریش : روغن چریش که از دانه های این گیاه با نام علمی Azadirachta indica گرفته می شود، بومی هند و بخش های دیگر آسیاست. همچنین در برخی انواع شامپوها از این روغن استفاده می شود که می تواند گزینه خوبی برای افرادی باشد که پوست سر آنان خشک و پوسته پوسته می شود. ...
از تازه های سلامت چه خبر؟
آرامش تان را با وسیله دیگری برقرار کنید و خیال مدام ساییدن خانه را از سرتان بیرون کنید. به گزارش رویترز، مادران بارداری که از مواد شوینده استفاده می کنند نه تنها فرزندان شان را درمعرض ابتلا به مشکلات تنفسی در آینده قرار می دهند، بلکه باعث کم شدن بهره هوشی کودکان شان هم می شوند. از نظر محققان حتی استفاده از ظروف پلاستیکی به خاطر فتالاتی که دارند، می تواند باعث چنین اتفاقی شود، پس اگر نمی ...
با این اشتباه ورم صورت تان را دو برابر نکنید!
دربیایند نه اینکه به طور کامل از بین بروند ولی همین چسبندگی به پوست آسیب می رساند. نکته دیگر اینکه قبل از اپیلاسیون حمام نکنید. توجه داشته باشید که در آرایشگاه ها از ظروف یکبار مصرف و پارچه های مجزا استفاده شود و برای مناطق حساس بدن بهتر است به جای پارچه از پدهای مخصوص که جنس خشن ندارند، استفاده کنند. سعی کنید بعد از اپیلاسیون لباس های تنگ نپوشید چون باعث جوش های زیرپوستی می شود. ...
16 بیماری خطرناک گوشت گاو
پوست صورت وجوش صورت نمی شود. همچنین استفاده طولانی مدت از سس مایونز، موجب بروز سنگ های صفراوی، ناراحتی های کبدی، آلرژی، چرب شدن سریع پوست و مو و گرفتگی عروق می گردد. به جای سس مایونز صنعتی، می توان از سس سنتی که روش تهیه آن در ذیل آمده در تهیه انواع سالادها استفاده کرد. مواد لازم: روغن زیتون (1 لیوان)، ارده (کمتر از نصف قاشق غذاخوری)، نخود پخته چرخ شده (6-7 قاشق غذاخوری)، سیر ...
خطر کم کاری تیروئید مخفی/ درمان سنتی کبد چرب/ علامت سرطان خون/ دلایل خونریزی در سه ماهه اول بارداری
: بنابراین مصرف ترشی ها به ویژه سرکه و آبغوره، خوراکی های سرد مثل ماست، دوغ ترش، خیار و کدو یا نوشیدن مایعات سرد باعث سرد شدن کبد می شود که باید محدود شوند. حسینی افزود: بنابراین مصرف سرکه سکنجبین، مصرف سالاد سبزیجات شامل هویج، کلم و روغن زیتون توصیه می شود.همچنین مصرف سیب با پوست به هنگام صبح و شب و مصرف عرق کاسنی، عرق خارشتر، عرق بید و عرق شاه تره نیز مفید است. این متخصص طب ...
فیلم: معجزات سرکه در زندگی روزمره
مقدار کمی آب مخلوط کنید و روی سطح شیشه عینک دودی بپاشید. سپس با دستمال نرم آن را پاک کنید. همه لکه ها و چربی ها از روی آن پاک می شوند و شیشه حسابی برق می افتد. 10.اگر اثر روغن سوخته روی تابه های چدنی و نچسب باقی مانده است و نمی توانید با اسکاچ یا سیم ظرفشویی آن را از بین ببرید، با سرکه می توانید این کار را انجام دهید. یک پیمانه صابون مایع کف تابه بریزید. یک پیمانه سرکه سفید اضافه کنید و در آخر کمی آب اضافه کنید و روی حرارت قرار دهید تا 5 دقیقه بجوشد. به این ترتیب همه آن لکه ها از بین می روند و تابه دوباره تمیز و نو می شود. ...
توصیه های در رابطه با خانه تکانی شب عید
نفوذ ناپذیر، لباس آستین بلند، شلوار بلند و جوراب استفاده شود. وی افزود: در صورت تماس پوست و یا چشم با مواد اسیدی و یا قلیایی، پوست و چشم را باید با آب زیاد شست و شو داد و مصدوم را به مرکز درمانی منتقل کرد. وی تاکید کرد: در صورت تماس پوست و یا چشم با مواد اسیدی و یا قلیایی هرگز از مواد قلیایی و یا اسیدی برای خنثی سازی استفاده نشود و هرگز بیمار را وادار به استفراغ نکنید چون این اقدام می ...
طرز تهیه ترشه تره گیلانی
هم به آن چاشنی اضافه کنید تا به اندازه کافی و دلخواه ترش شود. 3. نعنا، خالواش و سیر پوست کنده را خرد کنید و در تابه ای همراه نمک، فلفل، دارچین و زردچوبه در روغن فراوان، کمی سرخ کنید. این مخلوط را به سبزی و برنج پخته اضافه کنید تا با هم بپزند. 4. تخم مرغ ها را در ظرفی بشکنید و با چنگال بزنی و در صورت تمایل کمی زعفران به آن بیفزایید. 5. سپس روی مخلوط سبزی ها و برنج ...
" همسرم می گوید شاید تاریخ مصرفمان گذشته است"
دیالیز شود. عفونت حاصل از جراحت باعث سردردهایش شد/چشم و کامش را برداشتند از همان سال 84 سردردهای خیلی شدید داشت که از شدت درد فریاد می کشید. به قدری سردردش شدید بود وقتی از درد فریاد می کشید همسایه هایمان می شنیدند. او را بردیم بیمارستان. آنجا بعد از دو روز گفتند بیایید رضایت بدهید تا شوهرتان را عمل کنیم. گفتم برای چی؟ گفتند عفونت وارد چشمش شده شما باید رضایت بدهید تا چشمش را ...
همه چیز درباره مردانه ترین سرطان
بیضه ها داخل شکم باقی بمانند، به علت دمای بالا تر، سلول های اسپرم ساز از بین رفته و علاوه بر ناباروری می توانند باعث ایجاد تغییر در سلول ها و سرطان شوند! به همین علت برای جلوگیری از خطرات بدخیمی، اگر بیضه ها تا سن 1 سالگی به داخل کیسه بیضه پایین نیایند، باید این کار با عمل جراحی انجام شود. عوامل دیگری مثل نژاد هم در ابتلا به این بیماری موِثراست و مردان سفیدپوست نسبت به مردان سیاه پوست در معرض خطر ...
این کتلت ها را هرجایی پیدا نمی کنی! (1)
چایخوری فلفل سیاه را با یکدیگر مخلوط کنید. همه مواد را خوب هم بزنید تا کاملا یکدست شوند. مخلوط به دست آمده را در دست به شکل 4 عدد برگر شکل دهید که ضخامت زیادی هم نداشته باشد. آنها را درون بشقاب بچینید. روی آنها پلاستیک بکشید و به مدت 30 دقیقه در یخچال قرار دهید تا خودشان را بگیرند. 3. در یک کاسه کوچک، ماست، خیار و باقی مانده پوست رنده شده لیموترش، آب لیموترش، 1⁄4 قاشق چایخوری نمک و 1/ ...
عفونت واژن در زنان؛ علل و علائم
دو نوع میکروب به طور طبیعی در واژن زنان همواره وجود دارد. یک دسته از این میکروب های دفاعی (غیر بیماری زا) از دستگاه تناسلی در برابر عفونت های بیماری زا هستند و دسته دیگر میکروب هایی که در حالت عادی در بدن زندگی می کنند و در صورتی که میکروب های دفاعی کار خود را درست انجام دهند، موجب بیماری نمی شوند. اما همین میکروب ها در صورت ضعیف یا کم شدن میکروب های دفاعی، ایجاد بیماری می کنند. مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک توسط خانم هایی که مب ...
آیا جمهوری اسلامی درباره رژیم پهلوی به مردم دروغ گفت؟
به او می گویند فانتوم ها را بفرست که در اینجا در عملیات شرکت کنند. ما که هیچ ربطی به مسائل ویتنام نداشتیم و اتفاقاً باید به جهت مسائل انسانی پشت مردم ویتنام می بودیم، اما رژیم حاکم بر ایران سلاح برای مقابله با آن ها می فرستد، پاکستان و هند با هم درگیر می شوند، رژیم شاه فانتومی را که برای صیانت از ایران می بایست مورد استفاده قرار می گرفت می فرستد یعنی فانتوم ها را در منطقه برای درگیری پاکستان و هند ...
آقایان؛ مژه ها و ابروهای تان را تقویت کنید!
کوچک و تمیز روزی چند بار ، مژه ها و ابروها را برس بزنید برای تقویت موهای صورت بهتر است از روش های زیر استفاده کنید: - پوسته چوبی فندوق را از آن جدا کرده و بسوزانید، خاکستر حاصل را به موی صورت خود (ریش ، سبیل، ابرو) مالیده و خوب ماساژ دهید. - مقداری روغن بادام را با پوسته زیتون مخلوط کرده، و بگذارید حدود 3 روز بماند، پس از گذشت این مدت، حدود 30 دقیقه آن را جوشانده و ...
ترفندهایی برای داشتن ابروهای زیبا و پر پشت
از روغن آمله استفاده می شد. روغن کرچک: این گیاه با سابقه کهن، حاوی دانه های روغنی است که هنگام تهیه روغن 60 تا 70 درصد آن را تشکیل می دهند، روغن تهیه شده از دانه ها اشباع نشده بود و دارای خواص درمانی و زیبایی بی نظیری است. از این خواص درمانی باید به مواردی از جمله: تقویت مژه و ابرو، از بین برنده موخوره، تقویت و رشد مو، چین و چروک پوست، از بین برنده خشکی و ترک دست و پا و مسکن درد مفاصل ...