که در دامنه تپه قرار داشت، هدایت کرد و برایم یک سینی با قوری و فنجان، توت خشک و چند بسته از میوه های خشکیده به داخل آلاچیق آورد. در داخل آلاچیق کرسی کوچک زغالی قرار داشت و روی آن لحاف ضخیمی قرار گرفته و دورتا دورش را هم از متکاهایی بیضی شکل و بزرگ با طرح های سنتی پر شده بود. قرار گرفتن در آن فضا و گرم شدن زیر یک کرسی قدیمی و خوردن چای طعم دار زغالی بسیار دلچسب به نظر می رسید. از
سبزی ها زمانی مشخص می شود که آنها را بدون افزودن سس مصرف کنید. کافی است برای طعم دار کردن آنها از آبلیموی تازه، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون برای یک کاسه متوسط سالاد و ادویه ویژه سالاد استفاده کنید. به این ترتیب به نتیجه ای که می خواهید، می رسید. آووکادو، سبز چربی سوز هر قاچ، یک منبع فیبری این میوه خودش شکم بزرگی داشته و چاق است اما به دلیل ویژگی ساختاری که دارد، می تواند
میان گوشت ها سردترین طبع را دارد، باعث تولید خلط خام زیادی در بدن می شود و درنهایت بافت های تازه بدن- آن طور که باید و شاید- زیبا، شفاف و سالم نخواهند بود. چای را با چی بخوریم؟ دقت کرده اید زمستان ها چقدر چای و دارچین می چسبد؟ تابستان ها هم چای و آبلیمو یا چای و نعناع حسابی تر و تازه مان می کند، اما به نظرتان بهترین چاشنی چای چیست؟ اصلا بهتر است چای سیاه بنوشیم یا چای سبز؟ شاید
آب صاف کرده ی آن را با 250 گرم عسل مخلوط کرده و به تدریج خورده شود، سردردهای مزمن را درمان می کند. - هر روز میان وعده های صبحانه، نهار و شام هر بار نوشیدن یک فنجان از دم کرده ی آن، عصبانیت را برطرف کرده و سرگیجه را درمان و سردرد های میگرنی را نیز درمان می کند. - مالیدن و شست وشو با آب جوشانده ی گرم آن برای درمان نقرس و بیماری های رماتیسمی و کوبیدگی و دررفتگی های عضوی و خون
و سفید با طعم نعناع را بخرید. همچنین می توانید کپسول نعناع با پوشش روغنی استفاده کنید. پوشش تضمین می کند که روغن به روده می رسد و در معده نمیشکند. یک یا دو کپسول سه بار در روز، بین وعده های غذایی بخورید. • چای زنجبیل بنوشید. زنجبیل همه مشکلات گوارشی از جمله سندرم روده تحریک پذیر را برطرف میکند. نصف قاشق چای خوری زنجبیل را در یک فنجان چای تازه بریزید، سپس آنرا هم زده و اجازه دهید به مدت
...> برگ های زوفا دارای طعمی تند و مطبوع می باشد. ماده شیمیایی ای که در آن وجود دارد به نام هیسوپین معروف است. در زوفا همچنین درصدی اسانس وجود دارد زوفا سرفه و ناراحتی های ریوی را برطرف می کند و نرم کننده سینه و خلط آور است.مقدار 50 گرم برگ و شاخه های گلدار زوفا را در یک لیتر آب جوش ریخته و به مدت 15 دقیقه دم کنید. مقدار مصرف این دم کرده یک فنجان سه بار در روز است .نوشیدن زوفای جوشیده با عسل و گیاه سداب به کسانی که به سرفه های شدید، تنگی نفس و کسانی که نفسشان با خس خس همراه است کمک می کند. منبع: سلامت نیوز ...
رختخواب، لوازم برقی مانند تلویزیون، رایانه، موبایل و غیره را خاموش نمایید و یک محیط آرام برای خود ایجاد کنید. یک فنجان دمنوش آرامبخش مثل دم کرده گل بابونه میل کنید و نور چراغ های خانه را کم کنید. عکس و فیلم گرفتن از حوادث این روزها اکثر مردم مشغول فیلم گرفتن از هر اتفاق یا صحنه ای هستند. به طوری که تمام حوادث را از دوربین تماشا می کنند و به خاطر سپردن کامل اتفاق در حال
خانه
