خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برنامه طب سنتی برای چهار فصل سال
اند، توصیه به انجام استفراغ شده است، چرا که اگر این خلط های غلیظ شده، از بدن خارج نشوند، در زمستان فاسد خواهند شد. الف) قی کردن در پاییز منع شده است چون بدون آن که توان دفع اخلاط فوق الذکر را داشته باشد، باعث حرکت و جریان یافتن این اخلاط می شود. ب) بهترین راه حل فصد یا اسهال با مواد مسهل ضعیف است. 2- تغذیه الف) همان طور که ذکر شد، در این فصل اخلاط غلیظ
چطور آلودگی کمتری جذب کنیم؟
مدفوع و مواد آلاینده را تنظیم می کنند.صدری اضافه کرد: هر وقت میزان باکتری های مفید بر اثر ورود سرب و مواد آلاینده به بدن کم شود، عمل دفع هم با مشکل مواجه می شود و این مواد در بدن باقی می ماند. شیرهای غنی شده با باکتری های به نام پروبیوتیک، سطح باکتری های مفید را در روده انسان متعادل می کند.البته بهتر است هنگام آلودگی هوا از شیر کم چرب استفاده کنید چون دریافت اسیدهای چرب اشباع شده موجود در فرآورده
لاغری آسان با نوشیدن آب خنک
جلوگیری از افزایش وزن مناسب بوده و این فعالیت می تواند نرمش صبحگاهی ، انجام کارهای روزمره و پیاده روی تند در سطح صاف باشد که این امر موجب آب شدن چربی های بدن و در نتیجه تناسب اندام می شود. این متخصص با بیان اینکه تغذیه سالم در داشتن تناسب اندام بسیار موثر است، افزود: افراد میانسال تا حد ممکن از خوردن غذاهای چرب و فست فود جدا پرهیز کرده و مواد غذایی ویتامین دار و همچنین دارای املاح غنی از
این رژیم لاغری رایج خطرناک است، مراقب باشید!!
رژیم لاغری با چای سبز، خطرناک ترین رژیم لاغری است یک محقق طب سنتی گفت: خیلی از خانم ها به خاطر لاغر شدن به خوردن بیش از حد چای سبز روی می آورند، همین امر احتمال ابتلای آنها به کم خونی را بیشتر می کند، چرا که خوردن چای سبز به طور مداوم و بلافاصله بعد از غذا مانع از جذب آهن در بدن می شود. فاطمه جوادی گفت : یکی از عوامل بروز کم خونی در افراد را مصرف بی رویه مرغ و پایین آمدن
به کبد و استخوان تان رحم کنید
مقابله با آن است. تغذیه سالم با سفره ایرانی در سفره ایرانی غذاهای سالم از انواع سبزی، مواد لبنی و تخم مرغ تهیه می شود که از نظر ارزش تغذیه ای نیز بسیار مناسب هستند اما گسترش فست فود، نقش این غذاها را کم می کند. این مساله موجب می شود عادت های خوب تغذیه ای ما نابود شود. فست فودها به دلیل دارا بودن نمک، چربی و مواد نگهدارنده برای سلامت فرد مضر هستند و مصرف زیاد آنها
بیماری آسم نشانه ها و روش درمان
اگزما بوده اند. عوامل خطر آسم: کشیدن سیگار خطر ابتلا به آسم را افزایش میدهد داشتن آلرژی اضافه وزن کاهش وزن هنگام تولد کشیدن سیگار در معرض دود سیگار قرار گرفتن مادران بارداری که سیگار می کشند، کودکشان را دچار آسم می کنند. در معرض دود و یا آلودگی هوا قرار گرفتن دارا بودن شغلی که با مواد شیمیایی سروکار دارد، مانند کشاورزی و
عرقیجات مفید و مضر در دوران باردرای
دوران بارداری بیشتر توضیح می دهد. عرق خارخاسک جزء عرق های مفیدی است که در دوران بارداری نقش موثری دارد عرقیاتی که با مشورت متخصص می توانید مصرف کنید عرق گیاهی خارخاسک عرق خارخاسک جزء عرق های مفیدی است که در دوران بارداری نقش موثری دارد. این عرق خون را تصفیه می کند. مادرانی که دچار کهیر می شوند یا پوست شان خارش پیدا می کند (به خصوص بعد از خوردن غذاهای گرم مزاج) با
آلودگی هوا عامل بزرگ شدن شکم
سلامانه : دکتر سید مصطفی نچواک در گفت وگو با ایسنا، در رابطه با انجام فعالیت های ورزشی در هوای آلوده اظهار کرد: انجام فعالیت های ورزشی در هوای آلوده به هیچ عنوان توصیه نمی شود زیرا هنگام ورزش نیاز به اکسیژن، چند برابر می شود و این نیاز فقط در همان لحظه نیست، بلکه چند روز پس از انجام فعالیت بدنی سنگین، ورزشکار نیاز به تامین اکسیژن دارد و مجبور است با تنفس هوای آلوده، اکسیژن بدن خود را
ویروس آنفلوانزا
لبنی کم چرب و تخم مرغ مفیدند. - مصرف مایعات غذایی گرم نظیر سوپ در رفع خشکی مخاط کمک می کند. - مصرف مقداری عسل با چای ولرم برای تسکین سرفه مؤثر است. - هویج در ترمیم مخاط دستگاه تنفس و گوارش نقش دارد. - مخلوط عسل،لیمو ترش و زنجبیل تازه با آب جوش در تسکین گلو درد،آبریزش بینی و سرفه مؤثر است. - زنجبیل حاوی موادی است که علاوه برکاهش درد،تب و سرفه
سوسری ها همخانه هایی ناخوشایند
، این حشره به طور طبیعی به گونه ای از توکسوپلاسما آلوده است و تصور می شود با تغذیه از مدفوع گربه، توکسوپلاسما را به گربه و انسان منتقل کند. برخی افراد به مواد آلرژن سوسری ها حساسیت دارند و با خوردن مواد غذایی آلوده به مواد دفعی سوسری یا تنفس کردن مدفوع آنها، عکس العمل نشان می دهند دست کم 11 پروتئین از سوسری های آلمانی و آمریکایی سبب ایجاد آلرژی و بیماری های تنفسی از جمله آسم در انسان می شوند
حق حیات برای انسان ها با محیطی سالم
حقوق همبستگی هر فردی که حق او برای داشتن محیطی سالم و از نظر زیست محیطی متعادل، مورد تجاوز قرار گیرد یا تهدیدی واقعی مبنی بر چنین تجاوزی وجود داشته باشد، حق خواهد داشت به طور مؤثر به مرجع صالحه، شکایت کند؛ حتی اگر عامل تجاوز یا تهدید به تجاوز، شخصی باشد که در حال انجام وظایف قانونی خود می باشد . در ماده 19 نیز، به کسی که به حق برخورداری او از محیط زیست تجاوز شده، حق درخواست جبران خسارت داده شده است
آلودگی هوا باعث بزرگ شدن شکم!
به گزارش افکارنیوز ، در رابطه با انجام فعالیت های ورزشی در هوای آلوده اظهار کرد: انجام فعالیت های ورزشی در هوای آلوده به هیچ عنوان توصیه نمی شود زیرا هنگام ورزش نیاز به اکسیژن، چند برابر می شود و این نیاز فقط در همان لحظه نیست، بلکه چند روز پس از انجام فعالیت بدنی سنگین، ورزشکار نیاز به تامین اکسیژن دارد و مجبور است با تنفس هوای آلوده، اکسیژن بدن خود را تامین کند که این مسئله سلامتی
چگونه عطش را برطرف کنیم؟
مایعی است که در تمام واکنش های بدن شرکت دارد و وجود آن برای فعل و انفعالات مختلف در بدن و در نتیجه ادامه حیات انسان الزامی است. آب نیز مانند هوا و غذا یکی از ضروریت های زندگی است. بنابراین باید همیشه و به صورت مداوم به بدن برسد و در زمان تشنگی هیچ چیز نمی تواند جایگزین آب شود. چای نوشیدنی است که به دلیل داشتن مواد آنتی اکسیدان و ضد سرطان برای بدن مفید است اما هیچ گاه جایگزین مناسبی برای آب نیست
به کبد و استخوان تان رحم کنید
مقابله با آن است. تغذیه سالم با سفره ایرانی در سفره ایرانی غذاهای سالم از انواع سبزی، مواد لبنی و تخم مرغ تهیه می شود که از نظر ارزش تغذیه ای نیز بسیار مناسب هستند اما گسترش فست فود، نقش این غذاها را کم می کند. این مساله موجب می شود عادت های خوب تغذیه ای ما نابود شود. فست فودها به دلیل دارا بودن نمک، چربی و مواد نگهدارنده برای سلامت فرد مضر هستند و مصرف زیاد آنها
25 روش ساده برای لاغری پس زایمان
ظاهر پیش پا افتاده، امکان ذخیره چربی اضافی در بدن شما به حداقل می رسد و از داشتن اندامی متناسب خوشحال تر می شوید. قهوه بنوشید مطالعات نشان می دهد که مصرف کافئین سرعت سوختن کالری های اضافی را افزایش می دهد.سوزان روبرتز، پروفسور تغذیه از دانشگاه بوستون و نویسنده کتاب رژیم غذایی من به شما می گوید که بدین منظور بهتر است قهوه مصرف کنید اما مراقب باشید که زیاد قهوه ننوشید و در مصرف این
نفس کشیدن برای اهالی برخی نقاط پایتخت مضرتر است! +نمودار
افراد که گاه تنفس کردن برایشان مضر تر از نفس کشیدن است، نبود و به دادشان نرسید؟! پاسداران شباهتی به تهران ندارد! 3 روز پاک ، 4 روز سالم و 3 روز ناسالم برای گروه های حساس اوضاع وخیم در مناطقی مانند شهر ری و شریف و اوضاع بحرانی در پارک رازی در حالی ثبت شده اند که نتایج ایستگاه پاسداران حکایت عجیبی را رواتی می کند؛ رقم خوردن سه روز هوای پاک در ده روز اخیر؛ یعنی در آلوده
چگونه در زمستان پوست شادابی داشته باشیم؟
: برای درمان و اصلاح کبد چرب، یبوست و بیماری های پوستی باید از خوردن فست فود پرهیز شود. چگونه در زمستان پوست شادابی داشته باشیم؟ برای داشتن پوستی شاداب و جوان می توان از روغن های گرم و تر مانند روغن زیتون بودار استفاده کرد. شب ها 5 دقیقه ماساژ پوست با استفاده از روغن زیتون بودار، به شادابی و جوانی پوست کمک می کند. این کار را می توان برای مو نیز انجام داد. ماسک
چند خاصیت جادویی ماست
کند. علاوه بر این ماست به آرامی جذب روده ها می شود و قندخون پس از مصرف این خوردنی خیلی به کندی افزایش می یابد و به همین خاطر ماست در متعادل نگه داشتن قند خون موثر است. 4. ماست یک مانع طبیعی در برابر بیماری ها است. ماست به دلیل دارا بودن اسید لاکتیک در زمره بهترین مواد غذایی است. اسید لاکتیک با ایجاد یک فضای اسیدی در سیستم گوارشی از تولید سلول های سرطانی جلوگیری می کند و عملکرد سیستم
تشریح جایگاه و نقش رهبری انقلاب در حراست از اصول و آرمان ها
دادن به مطالبات و تقاضاهای اجتماعی نقش آفرین و موثر بود. 2) مشارکت 40 میلیونی: نصاب شکنی حضور 40 میلیونی و رکورد شکنی مشارکت 85 درصدی در انتخابات دهم ریاست جمهوری که مایه اقتدار نظام و تثبیت مردم سالاری دینی به عنوان یک الگو موفق و کارآمد به شمار می آید، مولفه دیگری است که تدبیر رهبر انقلاب در رقم خوردن این حماسه نقش مهمی داشته است. محورهای اصلی که در شکل گیری مشارکت 40
سپر تغذیه ای برای مقابله با آلودگی هوا
موجود در آلودگی هوا می شوند. ثانیا پروتئین لبنیات می تواند در دستگاه گوارش با برخی عناصر فلزی ناشی از آلودگی هوا (که از طریق تنفس وارد بدن می شوند)، ترکیب شده و به دفع آنها از بدن کمک کند. برخی از نوشیدنی ها مانند چای و قهوه نیز به دلیل داشتن ترکیبات فلاونوییدی، می توانند توان دفاعی بدن را در برابر عوامل اکسیدکننده بیشتر کنند. روغن زیتون: ذرات معلق موجود در هوا باعث گرفتگی عروق و
اکراه در عقد نکاح
انتخاب همسر از یکی از آنها یا هر دو نفرشان سلب می شود و بدون داشتن میل و اراده و از روی اکراه، به عقد فرد دیگری درمی آید. البته قانونگذار در این خصوص بیکار ننشسته و برای افرادی که از روی اکراه، به عقد نکاح فرد دیگری درمی آیند، تمهیداتی را پیش بینی کرده است. اکراه به این معنا است که فرد وادار به کاری می شود که از آن کراهت دارد و راضی به انجام آن نیست. به موجب ماده 202 قانون
