خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جابرانصاری:دیپلمات هایمان هنوز در عربستان هستند
موفق نباشد و ما در همین مسیر سیاست خود را ادامه می دهیم. جابرانصاری خاطر نشان کرد: جمهوری اسلامی ایران از تمام امکانات خود برای تعامل با کشورهای جهان استفاده می کند و اجازه موفقیت سیاست های تنش آفرین را نمی دهد. ایران خود را در شرایط انزوا و خطر احساس نمی کند خبرنگاری در این نشست مطبوعاتی خطاب به جابرانصاری گفت: چرا ایران در ارتباط با قطع روابط دیپلماتیک با عربستان ...
چه کنیم تا صبحها سرحال باشیم؟
سلامت نیوز : سرحال بودن سر صبح نیازمند نظم و زمان گذاشتن است. صبح زود بیدار شدن کار آسانی نیست، اما اگر بتوانید چنین کنید احساس خیلی خوبی خواهد داشت و از صبح خود حداکثر استفاده را خواهید بود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرادید، سرحال بودن سر صبح نیازمند نظم و زمان گذاشتن است. صبح زود بیدار شدن کار آسانی نیست، اما اگر بتوانید چنین کنید احساس خیلی خوبی خواهد داشت و از صبح خود حداکثر ...
دیابت و تاثیر آن بر موها
آره آتا هستند که در آن ریزش مو به علت حملات سیستم ایمنی به فولیکول های مو رخ می دهد و منجر به ریزش تکه ای موی سر و سایر نقاط بدن می شود. نقش استرس در ریزش موی دیابتی خود دیابت به دلایل ذکر شده می تواند باعث ریزش مو شود. همچنین ممکن است ریزش مو به دلیل استرس های ناشی از درگیری با یک بیماری مزمن مثل دیابت و یا به دلیل استفاده از داروهای درمان دیابت ایجاد گردد. ( وب سایت سلامت ...
ریاض قدر بزرگ منشی تهران را بداند
خویشتن داری نشان دادند، اما این بار خشم مردم چنان شعله ور شد که موجب اعتراضات شدید مقابل سفارت عربستان و کنسولگری این کشور شد. رهبر معظم انقلاب صبح دیروز در جلسه درس خارج فقه جنایت بزرگ سعودی ها در به شهادت رساندن عالم مؤمن و مظلوم، شیخ نمر باقر النمر را به شدت محکوم و با تأکید بر لزوم احساس مسئولیت دنیا در قبال این جنایت و جنایات مشابه سعودی در یمن و بحرین، خاطرنشان کردند: "بدون تردید خون ...
ریاض قدر بزرگ منشی تهران را بداند/ ایران متعهدترین کشور به کنوانسیون های بین المللی
فجایعی همچون فاجعه منا خویشتن داری نشان دادند، اما این بار خشم مردم چنان شعله ور شد که موجب اعتراضات شدید مقابل سفارت عربستان و کنسولگری این کشور شد. رهبر معظم انقلاب صبح دیروز در جلسه درس خارج فقه جنایت بزرگ سعودی ها در به شهادت رساندن عالم مؤمن و مظلوم، شیخ نمر باقر النمر را به شدت محکوم و با تأکید بر لزوم احساس مسئولیت دنیا در قبال این جنایت و جنایات مشابه سعودی در یمن و بحرین، خاطرنشان ...
اولین بانوی فلوتیست ایران: بعضی ها پول زیاد دارند، من روی زیاد!
فکر می کنم در سال های اخیر به این ژانر موسیقی اهمیت داده شده است. شما پس از چند اجرای صحنه ای حالا گروه کُر فلوت تهران را تشکیل داده اید و به نظر می رسد قصد دارید، برنامه های مدونی در این راستا داشته باشید. کُر فلوت تهران چگونه تشکیل شد و می خواهید با آن چه کار کنید؟ پس از این که برای آغاز فعالیت های حرفه ای به ایران بازگشتم، با خانم آذین موحد آشنا شدم. ایشان فلوتیست و استاد ...
با این خوراکی ها پیر نشوید!
ایجاد کند که منجر به دیابت نوع 2 می شود،که دیابت باعث آسیب به رگ ها و بیماری های قلبی می شود. اجتناب از مصرف بی رویه نمک خوردن بیش از حد نمک یا سدیم، می تواند فشار خون را بالا ببرد. در طول زمان، فشار خون بالا می تواند به بسیاری از اعضای بدن شما، از جمله: کلیه ها، چشم و مغز آسیب برساند. مصرف روزانه نمک را به یک قاشق چایی خوری در روز یعنی حدود 2400 میلی گرم کاهش دهید. اگر شما ...
آیا آمیزش جنسی در دوران بارداری به جنین آسیب می رساند ؟/تماس جنسی دوران بارداری چگونه باید باشد؟
سینه ها داشته باشند. در مورد این احساسات خود با همسرتان صحبت کنید، درک متقابل و محبت می تواند به هر دوی شما کمک کند. چه زمانی باید از آمیزش جنسی اجتناب کرد؟ برخی وضعیت ها باید شما را نسبت به عدم انجام آمیزش آگاه سازد. اگر سابقه زایمان پیش از موعد دارید. ممکن است پزشک شما را آمیزش جنسی و یا رسیدن به اوج لذت جنسی باز دارد. اوج لذت جنسی باعث انقباض های خفیف رحمی می شود. مواد شمیایی موجود در ...
زخم معده و غذاهای تند، درست یا غلط؟
بین 75 تا 90 کالری کمتر می خوردند. همچنین درتحقیقات مشابه دیگری مردم به دوگروه تقسیم شدند که، از همین روش برای 12 هفته پیروی می کردند. آن گروه که قبل از غذا 2 فنجان آب می نوشیدند، حدود 15.5 پوند وزن کم کردند و گروه دیگر که نوشیدنی هایی به جز آب ولی همین مقدار را می نوشیدند، 11 پوند وزن از دست دادند. به علاوه تحقیقاتی انجام شده است که نشان می دهد،آب باعث افزایش ( البته به میزان کم) سوخت و ساز بدن می ...
خواص فلفل
ها ازجمله سرطان پروستات و ریه نقش داشته باشد. کاهش وزن و سوزاننده چربی(کپسایسین) تحقیقات اخیر نشان داده است که فلفل قرمز شیرین می تواند حرارت را فعال کرده و سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش دهد. فلفل دلمه ای قرمز و فلفل قرمز(تند) حاوی کپسایسین است، که باعث تندی فلفل می شود و باعث می شود ما احساس مطلوبی داشته باشیم ، اما آن ها دارای یک عمل حرارتی ملایم هستند که بدون افزایش ضربان ...
پاسخ به یک سؤال قدیمی
...، موجب می شود زن و مرد از هم فاصله بگیرند. فرافکنی: انسان طی روز دچار فشار ها و استرس هایی می شود که یا ناشی از اشتباهات او است یا دلایل خارجی دیگری دارد، اما برای اینکه در مقابل این فشار ها بی دفاع نباشد، به سلاح فرافکنی متوسل می شود. یعنی اشتباهی کرده ایم، اما نمی توانیم شجاعانه به آن اقرار کنیم. درنتیجه برای اینکه از دست خویش عصبانی نشویم و خود را آرام کنیم، به ناچار تقصیر را به ...
زن عصبانی ای دارید؟ این مطلب را بخوانید!
فرد عصبانی بیشتر در چه موقعیت هایی دچار عصبانیت می شود. با توجه به اینکه شما اشاره کرده اید بیشترین عصبانیت همسرتان به دلیل بهانه گیری بچه ها از نوع غذاست باید دید که آیا واقعا با تغییر نوع غذا یا روش پخت آن این مشکل برطرف خواهد شد یا نه؟! وی در ادامه افزود: اگر تغییر در روند و سبک آشپزی باعث بهبود این شرایط می شود، شما باید در این مورد به همسرتان کمک کنید. وقتی بچه ها از غذا ایراد می ...
در سال 2016 تغییر بزرگی در زندگی ایجاد کنید
غذاهای نا سالم کردید. 13. با خودتان رفتار خوبی داشته باشید و در خلوت از خودتان تعریف کنید. شما منحصر به فرد و شگفت انگیز هستید. 14. امسال "نه" گفتن را بیاموزید. 15. زمانی را در طبیعت بگذرانید. اینکار باعث طراوت و احساس سر زندگی در شما می شود. 16. اولویت های خود را مشخص کنید. برای اولویت هایتان وقت بیشتری بگذارید و وقت کمتری به مسائل بی اهمیت اختصاص دهید ...
تاثیر وضعیت خوابیدن بر نحوه خواب دیدن
بهتر شدن کیفیت خواب دارند مانند داشتن زمان مشخص برای خواب ، پرهیز از فعالیت های استرس زا قبل از خواب ، ورزش منظم، پرهیز از خوردن غذاهای سنگین قبل از زمان خواب، تنظیم دمای اتاق خواب و خاموش کردن وسایل الکترونیکی مانند موبایل که ممکن است در نیمه شب شما را از خواب بیدار کند. فرضیه های جدید، خواب را راهی برای بیان و بروز میل های ضمیر ناهوشیار انسان ها در فضایی امن و غیر واقعی تعریف می کند. شاید برای ...
این 7 رابطه به طلاق ختم می شوند
دور از شما کار و زندگی می کند، کسی که هر وقت به او نیاز دارید حضور ندارد، کسی که در زندگی شما را تنها می گذارد، یعنی از نظر فیزیکی در دسترس تان نیست. اما به جز این، افرادی هم هستند که از نظر عاطفی در دسترس نیستند. یعنی شما به احساسات شان، افکار و درونیات شان راه ندارید. در مقابل تان بسته رفتار می کنند. سر از کارشان در نمی آورید و شما را در هیچ کاری مشارکت نمی دهند و برایشان اهمیتی هم ندارد که از ...
اخبار لحظه به لحظه از نمایشگاه CES 2016
. فناوری می تواند با استرس هایی همراه باشد و به نظر می رسد تنها راه متوقف ساختن یک گجت بد که روی مغز شما تاثیر بدی دارد، استفاده از یک گجت خوب است. این همان ایده ای است که در پشت هدست Melomind ساخت شرکت myBrain قرار دارد. این هدست از بازخوردهای عصبی برای آرام سازی ذهن پریشان کاربر استفاده می کند. این دستگاه دور سر شما قرار می گیرد و از موج نگاری مغز (EEG) استفاده می کند تا متوجه شود که مغز ...
راز زیبایی و تناسب اندام جنیفر آنیستون
انجام می دهم و هفته ای یک بار یک ساعت پیلاتس کار می کنم. تعادل داشته باشید رژیم غذایی به معنی غذا نخوردن نیست. رژیم غذایی درست و علمی یعنی اینکه شما در خوردن تعادل داشته باشید و حواس تان به مواد غذایی که می خورید، باشد. برای رسیدن به هدف و وزن مورد نظرتان باید برنامه ای مدون داشته باشید که عادات غذایی شما را تغییر بدهد و از سمت غذای ناسالم و زیاد خوردن به سمت غذای سالم و مفید ...
روش های خود شناسی از دیدگاه قرآن و روایات
: خودشناسی انسان این است که خویشتن را به چهار طبع و چهار ستون و چهار رکن بشناسد، چهار طبعش خون است، [5] پیامبر صلّی الله علیه و آله می فرمایند: با ایمان ترین شما با شناخت ترین شماست. [6] *راه ها و روش های خود شناسی: به نظر اسلام خود حقیقی انسان روح خداوندی است که در بدن به امانت گذاشته شده است. این روح منشاء خداوندی دارد و در قرآن کریم آمده است: فاذا سویته نفخت فیه من روحی [7 ...
مذهب توتمیسم و اصول و ارکان آن
افراد قبیله در مراسم عبادی ، در لباس پوشیدن و در آرایش و حرکاتشان می کوشند تا ادای توتمشان را در بیاورند، بشکل او آرایش کنند، لباس بپوشند و... قبیله ، خوردن گوشت توتم را برای خودش حرام می داند ولی برای قبیله دیگر، نه ... تقدسی که توتم پرست برای توتمش قائل است و همچنین خویشاوندی که بین خود و توتم احساس می کند، خویشاوندی ای است که فرد و افراد، خودشان را زائیده توتم می دانند. پس توتم پرچم جاوید ...
به هیچ وجه به ریاست جمهوری فکر نمی کنم/بعید است لاریجانی لیست جداگانه بدهد
چند نفر را پیشنهاد دادم، البته این موضوع رسانه ای نشده بود. فارس: آقای باهنر عدم ثبت نام شما در انتخابات مجلس باعث تعجب بسیاری شد، با توجه به اینکه این اتفاق سابقه داشته و شما در مجلس هشتم با تأکید و اصرار آقای حدادعادل مجددا کاندیدای انتخابات شدید چرا در این دوره اینگونه نبود؟ برخی تحلیل کردند که دلخوری شما از آقای لاریجانی در دعوت از جلالی موثر است. باهنر: من در اواسط مجلس ...
چند روش برای چاق شدن صورت
ها و سبزیجات هم می توانید به بدن تان آب برسانید چون این مواد غذایی سرشار از آن هستند. علاوه بر این، میوه ها و سبزیجات سرشار از فیبر بوده که باعث می شود شما احساس سیری کنید و کمتر سراغ تنقلات و مواد غذایی خشک مانند انواع فست فودها بروید. هویج از جمله سبزیجات کم کالری و آبرسان است که می توانید در طول روز آن را در میان وعده های غذایی تان مصرف کنید. هر گاه احساس کردید نیاز به مصرف میان ...
7 ویژگی زنانه برای جذب مردان
مندی های همسرتان ممکن است با سلیقه شما جور درنیایند و شما همان احساس را نسبت به آن فعالیت ها نداشته باشید. اما اگر قرار باشد به هم نزدیک شوید و رابطه صمیمی تری در روابط زناشویی داشته باشید، باید فعالیت هایی را با یکدیگر انجام دهید. این مسئله کمک می کند یکدیگر را بهتر درک کنید و ابعاد دیگر فردی که دوست دارید را نیز به بینید. خودتان هم می توانید از قرار گرفتن در محیطی متفاوت لذت ببرید و دوستان جدیدی ...
در 50 سالگی هم جوان باشید
...، به خوردن شیرینی ها ختم می شود و همین تلاش برای فرو نشاندن استرس با گرفتن کالری بیشتر است که درنهایت وزن خانم های یائسه را از آنچه باید، بالاتر می برد. از طرفی خانم ها با پا گذاشتن به دوران میانسالی انگیزه خود را برای داشتن اندامی متناسب از دست می دهند و کمتر وسوسه خوردن شان را کنترل می کنند. در چنین شرایطی خانم های بالای 50 سال، بی پروا برای فرار از افسردگی و تغییراتی که روان شان را نشانه می ...
با این 7اشتباه در معرض سرماخوردگی قرار می گیرید
در این مطلب هفت حالتی را که شما را در پاییز و زمستان در معرض سرماخوردگی قرار می دهند بیشتر آشنا می کنیم. فول استرس هستید البته که با یک استرس آنی سرما نمی خورید. اما اگر به طور مرتب در شرایط استرس زا قرار داشته باشید، مانند فشارهای کاری، مشکلات خانوادگی، وظایف اجتماعی سنگین و غیره شک نکنید که بدن تان ضعیف شده و مستعد سرماخوردگی خواهید بود. نتایج پژوهشی که در ...
گپی صمیمانه با شقایق دهقانِ دوست داشتنی
بختیاری در فضای مجازی فعال هستند و طرفدار دارند. به نظرم اینها دارند تحمل می کنند تا فرهنگ استفاده از شبکه های اجتماعی جا بیفتد ولی من به شخصه شهامت رو به رو شدن با آن نقدهای بی ادبانه و فحاشی مرسوم در شبکه های اجتماعی را ندارم. اگر فرض کنیم با چنین رفتاری رو به رو شوی چه واکنش نشان می دهی؟ من اگر عضو این شبکه ها بودم قطعا کامنت های توهین آمیز را پاک و شخص توهین کننده را بلاک می ...
بازنشستگی و ضرورت مدیریت استرس
شوید که آیا ماهیت آن واقعی و یا خیالی است، سپس برای مدیریت آن برنامه ریزی کنید. ***یافتن سبک مناسب خود برای مدیریت استرس زمانی که دچار استرس شده اید، چگونه واکنش نشان می دهید؟ آیا می دوید؟ نوشیدنی می نوشید؟ با بهترین دوست خود تماس می گیرید؟ به خوردن تنقلات پناه می برید؟ و یا راهی مراکز خرید می شوید؟ درک این موضوع که هر یک از افراد از ترکیبی از مسکن های سالم و غیر سالم برای رفع استرس استفاده می کند، اولین گام در جهت تمرکز بر گزینه های سالم تر مانند ورزش، مدیتیشن، عبادت و یا حمایت اجتماعی است. ...
بهترین راهکارهای چربی سوزی
افرادی هستید که بیشتر تمایل دارند در شب غذا بخورند سعی کنید بخش زیادی از کالری مصرفی خود را بین ساعات 5-9 شب استفاده کنید. یک هفته را صرف طبقه بندی زمان و چیز هایی که میخورید بکنید.سپس سعی کنید برنامه ای را که تمام عادت های غذایی شما را پوشش میدهد طراحی کنید. 9) گول کاهش وزن در هفته اول را نخورید کاهش وزن در هفته اول چیز زیادی را مشخص نمی کند.به این دلیل که وقتی شما ...
نقش موزیک در تبلیغات و برندینگ
تا خلق و خو و حالت انسان را تغییر دهد، شما را سرگرم کند و حتی کمک کند تا وقتی به فروشگاه مورد نظرتان می رسید، محصول مورد نظر خودتان را تهیه کنید. گرچه، اگر زمانی تصویر و موسیقی را در کنار هم استفاده کنید، نتیجه مطلوبی را که می خواهید، دو برابرش را به دست خواهید آورد.اما اینکه حال چطور باید از صدا و موزیک در تبلیغات استفاده کرد یا به اصطلاح برندینگ صدا انجام داد، موضوعی است که در این جا بدان می ...
آلودگی هوا با جسم و روان ما چه می کند
اگر در هوای آلوده شهرهای بزرگ تنفس می کنید باید این را به شما بگوییم که نفس کشیدن در آلودگی می تواند عامل بسیاری از مشکلات شما از جمله استرس و اضطراب باشد. آلودگی هوا چطور عصبی تان می کند تحقیقات نشان می دهد آلودگی هوا می تواند باعث عصبانیت، زودرنجی، پرخاشگری و کم تحملی شود. کسانی که در هوای آلوده تنفس می کنند نسبت به دیگران آستانه تحمل پایین تری دارند، کم تحمل تر هستند و ...
زیباشناسی ادعیه صحیفه رضویه از منظر علم بدیع
روان حضرت (علیه السلام) سرچشمه گرفته است، امام (علیه السلام) در این اشعار می کوشند تا با استفاده از فن نظم و تنسیق معانی در قالب الفاظ و قوافی، دریافت های روح بلند پرواز خویش را که تا ساحل قاب قوسین أو أدنی پرواز می کند در سطح درک و فهم مخاطبان خویش به نظم درآورند و نیاز آنان را به اندرزهای تربیتی و حکمت های اخلاقی برطرف سازند. بنابراین شعر نزد ایشان صرفاً ابزاری برای بیان احساسات و عواطف نیست بلکه ...
