خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه هایی به لاغرها
عین حال حفظ و کسب سلامتی در افراد لاغر ، ورزش حرف اول را می زند و تغییر در برنامه غذایی و یا افزایش کالری ها به تنهایی باعث افزایش چربی بدن می شود، اما نمی توان نقش تغذیه صحیح را نادیده گرفت به همین منظور برای بررسی تغذیه مناسب برای افراد لاغر و پیشنهادهای غذایی در گزارش بعدی با ما همراه باشید.
جلیلی: برای قیام ملی گوهرشاد حتی یک کارت پستال هم چاپ نکردیم
، اما تاریخ همچنان پابرجاست و هنوز هم هستند کسانی که برگ تلخی از تاریخ را در سینه هایشان حفظ کرده اند و آن را سینه به سینه گسترش داده اند. شهدای مسجد گوهرشاد سروهای فیروزه ای هستند که نه تنها گلزار مشخصی ندارند بلکه تنها یادمان آنها کاشی ها و نقش و نگارهای فیروزه ای مسجد گوهرشاد است. هرچند دیر آمده ایم اما هنوز هم هستند کودکان و نوجوانانی که از آن روز به یادگار مانده اند، در حالی که ...
سیما تیرانداز: پسرم از شغل من متنفر است
...، از چشمان و میمیک صورتش بازی می گیرد و نشان می دهد که به خوبی اعضای صورتش را در کنترل دارد؛ شاید به همین علت است که در کارگردانی هم موفق بوده چون به خوبی می تواند کنترل اوضاع را به دست بگیرد. ویژگی مدیریتی خوب او حتی در زندگی شخصی اش نمود دارد که چند حرفه مختلف را به موازات در کنار دشوارترین نقش دنیا یعنی مادر بودن جلو می برد. موش توی پیت حلبی این روزها مشغول کار تئاتر ...
مردان در اولویت اشتغال قرار گیرند/ لزوم پرهیز از اختلاط زن و مرد در صنوف و دانشگاه ها
انواع شاخه های پزشکی یا معلمی اما آیا لازم است در پارک ها و فضای سبز اصفهان یا سایر شهرها مهندس زن داشته باشیم. طباطبایی نژاد ادامه داد: با توجه به اینکه از نظر شرعی هزینه خانواده بر عهده مرد است باید مردها پول داشته باشند و تا زمانی که مرد پول نداشته باشد ازدواج انجام نشده و در نتیجه تعداد مجردها در جامعه زیاد می شود بنابراین اگر اولویت کارها را به مردها بدهیم و مرد بیکار نداشته باشیم ...
هسته این 4میوه را حتما بخورید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، سرطان از آن دست بیماری هایی است که هر روز از بعد جدیدی به آن نگاه می شود و پژوهش های زیادی در خصوص آن در دست انجام است. در اکثر موارد نتایجی به دست آمده است که نشان از کارآمدی مواد طبیعی دارد. تا امروز شیمی درمانی پرکاربردترین تکنیک مقابله با این بیماری بوده است اما متأسفانه همین شیوه ی درمانی به سلول های سالم و ارگان های دیگر نیز آسیب می زند. به نظر ...
هنوز فوتبال اروپا برای طارمی زود است |فوتبالیست ها باید نفس اماره شان را کنترل کنند
در کل خوب است و بازیکنان بزرگی مثل سربابی چارلتون و... هم اخلاق و درس را کنار هم داشتند. * فکر می کنید بازیکنان فعلی چطور باید مراقب خودشان باشند؟ - این موضوع باید از تیم های پایه ای شکل بگیرد. من کارنامه بازیکنان نونهال را می بینم و بعد ثبت نام می کنم. من خودم 20 سالم بود که ازدواج کردم و تشکیل خانواده دادم و فکر می کنم برای یک ورزشکار خیلی مهم است که زود ازدواج کند تا گرفتار حاشیه نشود. ...
10 فرمان ضد سرطان
به نام شاخص وزن بدن (BMI) که افراد می توانند از روی آن متوجه شوند وزن متناسبی نسبت به قدشان دارند یا نه؟ در این فرمول اگر شاخص وزن بدن بین 18 تا 25 (برای سفیدپوستان)، باشد، عادی تلقی می شود ولی در این شاخص به سن، نژاد و جنسیت افراد نیز باید توجه کرد. این عدد ممکن است با توجه به موارد ذکر شده کمی تغییر کند. وزن سالم فقط در گروه انتخاب رژیم های غذایی مناسب با انرژی کم و پرهیز از نوشیدنی ...
تماس های پیاپی کری با ظریف و جبیر
نحوه رسیدن به روز اجرای برجام و نهایی کردن امور مرتبط با آن . او ادامه داد: درحالی که خبر اول دنیا اقدامات کوته نگرانه عربستان سعودی است پس این طبیعی است که هر دو دیپلماتی که با هم صحبت می کنند در این زمینه تبادل نظری داشته باشند ولی این به معنای مذاکره نیست . سخنگوی وزارت امور خارجه آمریکا در مورد این تماس می گوید که کری از دو طرف خواسته است تا خونسردی خود را حفظ کنند و بر لزوم گفت وگو و تعامل و ...
کاهش سن پدیده خودکشی در ایران
تسهیلاتی که می تواند وجود داشته باشد؛ اثر مشاهده مستقیم بسیار بالاست. از سوی دیگر در مدارس در جنوب شهر تهران شاهد هستیم که یک خانواده در چه دوزی از ثروت و در فقر و محرومیت قرار دارد و در مقابل آن خانواده هایی هستند که شاید 50 پله بالاتر ازاین خانواده ها استفاده کنند؛ متاسفانه اثر فقر اقتصادی و همچنین فقر فرهنگی از عوامل موثر در خودکشی دانش آموزان به شمار می رود که نمونه اش را اخیرا در مناطق محروم ...
تاکید معاون وزیر علوم بر حفظ حرمت و استقلال دانشگاه ها
... بدون آزادی فرهنگ رشد نمی کند وی با اشاره به این که استقلال، آزادی، جمهوری و اسلامی اهداف اصلی مورد تأکید در ساختار نظام است، افزود: ما به دنبال کشوری مستقل مبتنی بر اقتدار و پیشرفت هستیم و در این خصوص دانشگاه ها نقش محوری دارند ؛ همچنین ما به آزادی نیاز داریم، زیرا بدون آزادی فرهنگ رشد نمی کند، انتخاب شکل نمی گیرد و هویت به دست نمی آید؛ کرامت انسانی بدون آزادی حفظ نمی شود و ...
زنگ خطر افزایش سن ازدواج به صدا در آمد/ مسئولان به مشکلات ازدواج جوانان توجه کنند
جوانان نیز زادآوری را در آنان کاسته و نسل ما در سال های آینده کمتر شده و سن بازنشستگی به دلیل آماده شدن نسل جدید برای ورود به جامعه و اقتصاد افزایش می یابد همچنین با بالا رفتن سن ازدواج از پایبندی به خانواده کاسته و انحطاط اخلاقی در افراد افزوده می شود که ماهواره ها در این راستا نقش بسزایی داشته است. در حالیکه در تمامی نقاط کشور سن ازدواج بالا رفته و جامعه را در گیر نموده خوشبختانه سیستان و ...
رواج بدحجابی با نفوذ فرهنگ غرب در میان خانواده ها
مناسب پوشش اسلامی است. این کار با همکاری وزارت صنعت،معدن و تجارت، اتحادیه های صنفی و معاونت امور زنان و خانواده انجام می شود البته نقش معاونت زنان پیگیری انجام اقدامات لازم در این زمینه است که در این زمینه چندین جلسه را تشکیل داده ایم. آسیب شناسی انجام شده در زمینه توسعه فرهنگ عفاف و حجاب نشان می دهد که یکی از دلایل مشکلات این حوزه عدم دسترسی به پوشش مناسب و ارزان در سطح وسیع است و آنچه ...
چگونگی مراقبت از چشم ها در فصل سرما
کنترلی دچار اشک ریزش می شوند. متاسفانه مشکل خشکی چشم ها در طولانی مدت می تواند به ضعیف شدن چشم ها و یا آسیب قرنیه منجر می شود. چه باید کرد؟ چشم ها را مرطوب کنید آب و مایعات بیشتری بنوشید و در طول روز از دستگاه های بخور در منزل استفاده کنید. از قطره استفاده کنید قطره اشک مصنوعی و ژل ها و قطره های چشمی در داروخانه ها به فروش می رسند که برای ...
علت رفتارهای تحریک آمیز آل سعود
می دهد که آنها حاضرند، برای حفظ تاج و تخت و موقعیت خود، نه تنها مردم دیگر کشورها را در یک جنگ مستقیم و یا نیابتی قربانی مطامع خویش نمایند، بلکه از قربانی کردن هم کیشان و حتی هموطنان خود تا حد سرکوب قهرآمیز تظاهرات مسالمت آمیز آنها و یا راه انداختن آشوب و اغتشاشات داخلی در دیگر کشورها و ایجاد جنگ های فرقه ای و مذهبی بین مسلمانان جهان اسلام،ابایی ندارند. این در حالی است که اسلام همواره ...
تایید صلاحیت 33 داوطلب مجلس در دلفان/ افزایش 7 درصدی شعب اخذ رای
: با این وجود با رهبری مدبرانه رهبر معظم انقلاب و همبستگی و اتحاد سران سه قوه و حضور پرشور مردم کشورمان در عرصه های مختلف امروزه شاهد پیشرفت همه جانبه کشورمان در جهان هستیم. وی با اشاره به اینکه ما باید قدردان امنیت و آرامش حاکم در کشورمان باشیم اظهار داشت: دشمنان ایران اسلامی چه خارجی و چه داخلی همواره سعی داشته اند اهداف شوم خود و ایادی استکبار را پیاده کنند و به دنبال نفاق بین مردم و ...
رازهایی برای تسخیر قلب شوهرتان
به گزارش " بوشهرنیوز " همه آدم ها، چه کسانی که تازه تصمیم به ازدواج گرفته اند و چه زوج هایی که 20-10 سال از زندگی مشترک شان می گذرد، همه نیازمند آموزش مهارت های زندگی هستند و متاسفانه اطلاع رسانی در این زمینه در کشور ما بسیار کم و محدود است؛ بیشتر خانواده ها عقیده دارند که فرزندشان باید شنا، زبان، خطاطی و نقاشی یاد بگیرد اما هیچ کس به این فکر نمی کند که زندگی کردن را به فرزندش آموزش دهد! ...
پسر شما هم دوست دارد دختر باشد!
نقش جنسی تا حد زیادی تابع محیط است. برای مثال یک پسربچه از پدرش الگو می گیرد و دوست دارد مثل او باشد و یک دختربچه از مادرش الگوبرداری می کند. چندی پیش مهدی صابری، رئیس هیأت مدیره انجمن حمایت از بیماران اختلال هویت جنسی از وجود تقریبی دو هزار و 500 فرد مبتلا به این اختلال در کشور خبر داد. دختران و پسرانی که اغلب با تمسخر، عدم درک و مخالفت خانواده و اطرافیان مواجه می شوند و همین مسئله موجب می ...
در زمان جنگ سفرهای فراوانی با روحانی به جبهه داشتیم/ رئیس جمهور ملاحظاتی دارد
به گزارش سرمد نیوز به نقل از میزان، هاشمی رفسنجانی در دیدار اعضای شورای مرکزی جمعیت جوانان انقلاب اسلامی، با ابراز خوش بینی به آینده ایران، گفت: تحریم های ظالمانه چند سال اخیر، در کنار مشکلات، این دستاوردها را داشت که مردم متوجه شدند می توانند براساس معارف اسلامی و قوانین بالادستی نظام و فرهنگ ملی، ملتی سرفراز و سالم و پیشرو باشیم. رئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام، با یادآوری متن و اهداف ...
دلایل خودنمایی همسرتان مقابل دیگران
محبت دیدن و ارضای غرور نیازمند هستند. همه ما محتاج هستیم ستایش و تحسین شویم یا از دیگران سخنان خوب و دلگرم کننده بشنویم. همسران از این بابت می توانند نقش عمده ای در زندگی یکدیگر بازی کنند. هر چند کار شاقی هم نیست. مگر نه اینکه کدبانوان عزیز روزانه می کوشند غذای لازم و کافی به جسم همه اعضای خانواده برسانند؟ پس لطف کنند و برای هر یک به خصوص شوهر گرامی سهمیه ای بابت محبت کلامی تعیین کنند. به یقین تغذیه عاطفی و روحی نقش بزرگی در تعالی شخصیت فرد بازی می کند. به این ترتیب به تدریج می توان شاهد بود بسیاری از رذالت های نفسانی و اخلاقی فرد از بین برود. منبع : آکاایران ...
منشا خشکسالی کجاست؟
غیرمجاز کاهش آب دهی چاه های مجازی است که نقش تامین پایدار موادغذایی در عرصه کشاورزی و صنعت و مهم ترین موضوع تامین آب شرب همه آحاد جامعه است. مدیرکل دفتر حفاظت و بهره برداری منابع آب درحالی انسداد چاه های غیرمجاز را حرکتی ملی برای حفظ منابع ملی می داند که مجلس در سال 89 تکلیف برخورد با چاه های آب غیرمجاز را برعهده وزارت نیرو گذاشته اما در این مسیر مشکلاتی برای اجرای قانون وجود دارد؛ به ...
سلامت روان مردم بازیچه بیمه ها
نیست و به همین علت است که بسیاری از این بیماران ترجیح می دهند به متخصص مراجعه نکنند تا روزی که دست آخر، اختلال روانی شان برای خودشان و دیگران دردسری بزرگ مثل خودکشی یا قتل یا از هم گسسته شدن بنیان خانواده را رقم بزند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم،دیروز در دومین اجلاس علمی و کاربردی مدیران ارشد سازمان بهزیستی کشور که در ساری برگزارشد مسائلی مطرح شد که به یکی از جدی ترین ...
فرماندار ملارد: توسعه ملارد در گرو ارتقاء زیرساخت های فرهنگی است
به گزارش ایرنا بهمن خطیبی روز پنجشنبه در هفتمین جلسه شورای فرهنگ عمومی این شهرستان که در دفتر فرماندار تشکیل شد، افزود: مقابله با آسیب پذیری جامعه همدلی و هم فکری همه دستگاه های اجرایی در بخش فرهنگ را می طلبد. وی با بیان اینکه شکل گیری فرهنگ از خانواده ها شروع می شود گفت: باید تلاش کنیم کیان خانواده تقویت شود. خطیبی تاکید کرد: اگر برای تقویت بنیان خانواده خوب عمل کنیم، ناهنجاری های ...
مردم سیستان و بلوچستان در مبارزه با تروریست های تکفیری حماسه آفرین شدند
...> نماینده ولی فقیه در نیروی قدس سپاه افزود: دشمن از ابتدای بنیان انقلاب اسلامی با خشم و کینه به دنبال تفرقه و فروپاشی این نهضت اسلامی ایرانی بوده و هست ولی خوشبختانه با حضور و نقش پررنگ برادران تشیع و تسنن در عرصه نبرد به یکباره تمامی امید دشمن فرو ریخت. شیرازی به اتحاد و حضور برادران شیعه و سنی استان سیستان و بلوچستان در محکومیت اعدام شیخ نمر توسط آل سعود اشاره کرد و افزود: ملت مسلمان ایران چه شیعه و چه سنی در برابر برادران مسلمان خود احساس تکلیف کرده و در برابر هر گونه تعرض به پا خواهند خواست. انتهای پیام/3139/ش/ ...
تنش آفرینی عربستان اقدامی از موضع ضعف است
...: ایرنا گروه دیپلماسی: به دنبال شدت گرفتن تنش ها میان ایران و عربستان، وزیر امور خارجه عراق با سفر به ایران تلاش دارد در نقش میانجی میان دو کشور ایفای نقش کند. قرار بود یوسف بن علوی، وزیرخارجه عمان نیز همراه با ابراهیم جعفری به تهران سفر کند اما روز گذشته فقط وزیر خارجه عراق به ایران آمد و هنوز زمان سفر وزیر خارجه عمان مشخص نشده است. همزمان سخنگوی وزارت امور خارجه آمریکا از تماس های ...
علت بیشتر مشکلات جنسی، روانی است
می کنند. مردان باید مطالعه شان را در این خصوص افزایش دهند. متاسفانه مطالعه مردان، براساس آن چه که در کلینیک ها مشاهده می کنیم، نزدیک به صفر است. آیا دستگاه های رسانه ای متولی آموزش مثل صدا و سیما نباید کاری کنند؟ به هر حال در یک خانواده ممکن است موقع تماشای تلویزیون کودکان د رکنار والدین باشد و والدین نتوانند برنامه ای که برای شان ساخته شده را تماشا کنند. همچنین خود کارشناسان ...
وداع عاشقانه مردم مشگین شهر با جانباز شهید عبداله سلمانی
شهر ، روحانیون ، مسئولین اداری و نظامی ، خانواده های معظم شهدا و ایثارگران حضور داشتند ، خیل گسترده مردم ولائی و قدرشناس شهرستان مشگین شهر پیکر مطهر این پاسدار اسلام و رزمنده دیر آشنای دیار خود را با چشمانی گریان و قلبی مملو از عشق و علاقه تا گلزار شهدا تشییع و در میان همرزمان شهیدش به خاک سپردند . مجلس ترحیم به همین مناسبت ساعت 14 همین روز در مسجد حضرت امیرالمومنین علیه السلام مشگین شهر منعقد ...
خواهری از خانواده شوهر !
شان به کار می برند. اما همه افراد از نظر ویژگی های شخصیتی تفاوت های زیادی با هم دارند. در واقع جایگاه و نقش آنها در زندگی ما متفاوت است و برای پیش بردن یک رابطه سالم باید حتما این دو مولفه را در نظر داشت. رابطه برقرار کردن یک مهارت است که می توان آن را یاد گرفت و بهبود بخشید. سیدحسن تقوی، روانشناس و مشاور خانواده درباره روش های برقراری رابطه صحیح بین عروس و خواهر شوهر به نکات مفیدی اشاره ...
قطع کسر بیمه از اضافه کار کارمندان؛ درست یا غلط؟
...، باید در راستای بهبود وضعیت اجتماعی- اقتصادی و فردی- سازمانی بازنشستگان و کارمندان باشد نه بر عکس. کمبود و نابرابری درآمد، ناتوانی در تامین معیشت خانواده، تورم و ... گریبانگیر جامعه حقوق بگیران بخش دولتی به ویژه بازنشستگان کشور است. در دوره بازنشستگی، هزینه های زیادی همچون مخارج دانشگاه و ازدواج فرزندان، مخارج تامین بهداشت و سلامت در دوره میانسالی و فراهم کردن رفاه برای خانواده ...
فدایی: شیاطین دنبال تحریک احساسات برای دامن زدن به اختلافات داخلی هستند
دبیرکل جمعیت ایثارگران انقلاب اسلامی با تقبیح توهین و بی حرمتی به کسانی که در آزمون مجلس خبرگان شرکت نکرده و یا از حضور در عرصه انتخابات انصراف می دهند، همگان را به هوشیاری در برابر اقدامات اختلاف افکنانه دشمنان برای ایجاد دوقطبی در جامعه فراخواند. حسین فدایی دبیرکل جمعیت ایثارگران انقلاب اسلامی در گفت وگو با تسنیم در خصوص عدم شرکت برخی داوطلبان مجلس خبرگان رهبری در آزمون شورای نگهبان ...
سخنان عده ای در خصوص انتخابات رنگ و بوی خوبی ندارد
جهان یاد می شود. حجت الاسلام موسوی افزود: خوشبختانه انتخابات سالم و همسو با موازین نظام رکن اصلی و اساسی مردم سالاری در کشور ما است و به همین جهت ملت بصیر و ولایی ایران همانند سال های قبل با حضوری پر شور و حماسی در عرصه انتخابات بر مبنای تخصص و تعهد افراد دلسوز و ولایت مدار مشارکت خواهند کرد. وی تصریح کرد: برگزاری انتخابات رقابتی و سالم موجب پیشبرد اهداف نظام با گام هایی اساسی و ...
