خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نگذارید دست این بیماری به شمابرسد
را پایین آورده اید. شما برای رسیدن به این هدف، نه تنها به خواب کافی، بلکه به خواب به موقع نیاز دارید. وقتی شب ها به موقع می خوابید، به هورمون های تان اجازه می دهید که در زمان مناسب و به اندازه کافی ترشح شوند و به همین سادگی احتمال دچار شدن تان به دیابت را کم می کنید. آفتاب بگیرید ویتامین D که با قرار گرفتن درمعرض نور مستقیم خورشید به بدن تان می رسد، تنها استخوان های شما را ...
با رعایت 11 قانون طب سنتی هنگام غذا خوردن سلامتی تان را تضمین کنید
، میوه هایی مثل انجیر و انگور است. اکثر غذاهای مطلق، طبع معتدلی دارند و برای کسانی که سالم هستند و مزاجشان خیلی از اعتدال دور نیست، مناسب است. اما کسانی که مزاجشان از اعتدال فاصله دارد و با خوردن غذاهای گرم یا سرد اذیت می شوند، باید غذاهای ضدمزاج خودشان را دریافت کنند. یعنی از غذاهای دوایی و در مرحله بعد دواهای غذایی استفاده کنند. اگر کسی دارای غلبه سردی است و با خوردن ماست، ترشی ها، کاهو ...
جوانسازی پوست فقط با طب سوزنی
...، می توان از آن استفاده کرد. او به من توصیه کرد که با ورزش و داروی گیاهی سنگ کلیه ام را درمان کنم. منم به عطاری مراجعه کردم که البته فرد کهنسال و بسیار باتجربه ای است که پیش اساتید بزرگی دوره دیده است. این طور شد که با کمک یک گیاه دارویی سنگ کلیه ا م دفع شد. واقعا من تا پیش از آنکه پزشکم به من توصیه کند، نمی دانستم که می شود با یک داروی گیاهی کاری کرد که سنگ کلیه به مرور خرد و ریز ...
بیدارخوابی های شبانه
بیماری باشد، می افزاید: کسانی که کمتر از 6 ساعت یا بیشتر از 9 ساعت می خوابند، ممکن است بیمار باشند. از این رو باید تحت بررسی قرار بگیرند و برای رفع مشکل شان به کلینیک های خواب مراجعه کنند، اما بسیاری افراد به کم خوابی عادت دارند و به طور کلی بدن یکی، دو ساعت کم خوابی را تحمل می کند. این افراد اگر برای چند روز متوالی به برنامه خوابشان دقت کنند، می بینند بعد از3 تا 4 روز کم خوابی، به صورت جدی ...
زخم معده و غذاهای تند، درست یا غلط؟
تنفسی داشتند، قبل از رفتن به رختخواب عسل داده شد. این عسل نه تنها بر روی سرفه های شبانه این کودکان تاثیر گذاشته و خواب آرام تری را به بچه ها داد، بلکه بر حال کلی افراد نیز تاثیرخوبی داشت.مرتبه بعد که دچار گلودرد شدید، این ناراحتی را با مخلوط آب گرم، لیمو و عسل درمان کنید. حتی می توانید تنها یک قاشق عسل میل کنید.( نکته: به دلیل مشکل مسمومیت های غذایی که می تواند برای نوزادان ایجاد شود، به نوزادان ...
حرص نخور دمنوش بخور!
لیمو دارد. مصرف بادرنجبویه در مبتلایان به کم کاری تیروئید و خانم های باردار مجاز نیست. خواب خوش حق شما ست توصیه می شود افرادی که مشکل فشار خون دارند در خوردن دمکرده گل گاوزبان محتاط باشند و زیاده روی نکنند. همچنین دمنوش سنبل الطیب به تنهایی در کاهش عصبانیت، اضطراب و بی خوابی موثر است. خوب بخوابید علت بی خوابی برخی افراد کمبود آرامش است، برای همین توصیه می ...
اگر شوره سر دارید آن را اینگونه سریع درمان کنید
قاعده برای خودتان بگذارید، به این معنا که درحالی که موهایتان را تمیز نگه می دارید، حواستان به حفظ تعادل پوست سرتان هم باشد. از شامپوی Anti-Dandruff استفاده کنید.در مواردی که شوره ها بیشتر هستند، از شامپوهای DHS Zinc استفاده کنید.این شامپوها سطح بالاتری از روی را شامل می شوند که، در کنترل مشکل شما بسیار خوب عمل می کنند.البته که تنها اینکه کف شامپو، زمان بیشتری روی سرشما بماند باعث درمان ...
تشرف جامه سپیدها در دوران پاکی
.... یاد گذشته که می افتد، صدایش می لرزد؛ دوست نداشتم که دخترم مرا توی این حال و روز ببیند، به خاطر آینده او، خانه را ترک کردم. حدود 8-7 سال می شود که رنگ خانه را ندیده است. الان حدود یک سال می شود که پاک شده اما روی برگشتن به خانه را ندارد. عادل به مشهد آمده تا به امام رضا(ع) بگوید همه اهالی این کاروان را در مسیر درست زندگی شان قرار دهد. او حدود یک سال است که پاک شده، کارتن خوابی برایش ...
مصاحبه جالب و خواندنی با جلال طالبی
دچار چالش های درونی خویشیم. از فرهنگ، اخلاق، ادب و ادبیات مناسب دور شدیم. گرفتار هتاکی، بی حرمتی، دروغ، خودفریبی و خودشیفتگی شده ایم. دهان مان را باز می کنیم تا شعور و گذشته افراد را زیر سوال ببریم. نه حرمتی حفظ می شود، نه ادب و اخلاق در آنچه می گوییم و نه صداقتی که باید در قضاوت مان وجود داشته باشد؛ جامعه ای خودشیفته و خودفریب که دچار ورشکستگی اخلاقی و بی تفاوتی شده ایم. لذا برای رسیدن به ...
فرهنگ در رسانه
گروه فرهنگی- امروزه رسانه ای نیست که فعالیت داشته باشد و به مقولات فرهنگی توجهی نکند. چه اینکه فرهنگ و رسانه دو روی یک سکه بوده و اصلاً نمی توان دم از کار رسانه ای زد ولی مقولات فرهنگی را نادیده گرفت. در این شرایط، یکی از مهمترین رسانه هایی که از قدیم الایام و به طور مدام، موضوعات فرهنگی را مورد بررسی قرار داده است، روزنامه ها بودند. تا جایی که بعید است تا امروز روزنامه منتشر شده باشد که هیچ بهره ...
وقتی غبار آلودگی هوا، چهره مردم اصفهان را در هم می پیچد
خواب آلودگی همراه است و زمینه بروز پرخاشگری را فراهم می کند؛ با توجه به اینکه با افزایش آلودگی هوا میزان اکسیژن کاهش می یابد فرد بی حوصله یا کم حوصله و قادر به کنترل خشم خود نیست و عصبی رفتار می کند. افزایش افسردگی با افزایش آلودگی هوا از سوی دیگر امیر صالحی روانشناس نیز با این موضوع موافق است و تأثیر آلودگی بر اعصاب و روان و خلقیات را ارتباطی دوسویه و مستقیم می داند، وی در ...
برای جلوگیری از آلزایمر کلاه بر سر گذارید
به سر می بستند و با این روش همیشه سر خود را گرم نگه می داشتند که دچار سینوزیت نمی شدند و حافظه آنان تا سنین بالا قوی و فعال بود. نظری، با اشاره به اینکه افراد سرد مزاج پیش از خواب 3 تا 4 عدد خرما مصرف کنند، خاطرنشان کرد: توصیه می شود پیش از خواب هیچ غذایی با مزاج سرد مصرف نشود همچنین افرادی که کمبود حافظه دارند دانه ای با نام سُعد کوهی را با کندر، زعفران و عسل بکوبند با آب مخلوط کنند و چند مرتبه مصرف کنند تا مزاج مغز آنان گرم شود. انتهای پیام/ ...
با Sleepion آشنا شوید؛ اسپیکری که شما را به خواب می برد
دارد و دیسک سرامیکی آن نیز رایحه خوشی متصاعد می کند تا باعث انگیخته شده حس آرامش در فرد گردند و کمک کنند تا سریع تر و راحت تر به خواب برود. این دستگاه با 16 نویز سفید همانند هوای خنک کوهستانی، باران، باد و ... همراه شده که به صورت پیش فرض روی آن نصب هستند و عاملی آرامش بخش برای راحت خوابیدن به شمار می روند. به ادعای کمپانی سازنده 45 دقیقه برای خواب کردن افراد زمان مناسبی محسوب ...
فرهنگ در رسانه
گروه فرهنگی- امروزه رسانه ای نیست که فعالیت داشته باشد و به مقولات فرهنگی توجهی نکند. چه اینکه فرهنگ و رسانه دو روی یک سکه بوده و اصلاً نمی توان دم از کار رسانه ای زد ولی مقولات فرهنگی را نادیده گرفت. در این شرایط، یکی از مهمترین رسانه هایی که از قدیم الایام و به طور مدام، موضوعات فرهنگی را مورد بررسی قرار داده است، روزنامه ها بودند. تا جایی که بعید است تا امروز روزنامه منتشر شده باشد که هیچ بهره ...
با جلال طالبی؛ مرد آرام فوتبال ایران
را باید بست. جور دیگر باید سخن گفت. ارزش ها به ضد ارزش مبدل شده و ضد ارزش ها، ارزش شده اند! فقر اخلاقی، جامعه ما را در بر گرفته است. اکثرا دچار چالش های درونی خویشیم. از فرهنگ، اخلاق، ادب و ادبیات مناسب دور شدیم. گرفتار هتاکی، بی حرمتی، دروغ، خودفریبی و خودشیفتگی شده ایم. دهان مان را باز می کنیم تا شعور و گذشته افراد را زیر سوال ببریم. نه حرمتی حفظ می شود، نه ادب و اخلاق در آنچه می گوییم و نه ...
این میوه بهترین جایگزین برای آنتی هیستامین است
گروه اجتماعی تیتریک ؛ در این فصل اغلب افراد به مشکل آبریزش از بینی دچار می شوند آن ها می توانند به جای دارو از میوه های طبیعی استفاده کنند. می توانند از خواص محبوب ترین میوه این فصل بهره ببرند انار بهترین گزینه برای درمان اّبریزش از بینی است. دکتر حسن اکبری محقق آسیب شناس و متخصص طب اسلامی ایرانی بیان کرد: آب ریزش بینی و ترشحات پشت حلق به تدریج با رفتن به فصل سرما زیاد می شود و این ...
