خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با روش های طبیعی به جنگ زانو درد بروید
سلامانه : وب سایت دکتر کرمانی: هنگام زانو درد، بالا انداختن یک قرص شاید آسان ترین راه باشد، اما این فقط یک درمان موقت و سریع است. این مسکن های بدون نیاز به نسخه شاید بتوانند درد و تورم مفاصل را آرام کنند، اما جنبه های منفی نیز دارند، از ناراحتی دستگاه گوارش گرفته تا بالا رفتن خطر حمله قلبی و سکته مغزی. با استفاده از یک یا دو مورد از روش هایی که در ادامه می گوییم خود را از مسکن ها خلاص کنید. این روش ها ایمن و تاثیر گذار هستند. این نوارهای نازک و چسبناک را می توانید در بیشتر داروخانه ها پیدا کنید ( اگر رویداد های ورزشی را دنبال می کنید حتما تا به حال چنین نوار هایی را روی بدن ورزشکاران دیده اید ) این نوارها به کاهش فشار و التهاب کمک می کنند، جریان خون را تقویت کرده، و عضله ای که مفصل زانو را پوشانده حمایت می کند. ...
علل و درمان خارش بازوها
سلامانه : وب سایت رژیم وسلامتی: خارش بازومقابله با خارش بازوها بسیار آسان است در این مقاله 8 علت اصلی و 7 راه حل موثر برای خارش بازوها را به شما معرفی می نمایم. آیا پوست بازوهای شما خارش دار و کاملاً طبیعی به نظر می رسد؟ اگر چنین است شما ممکن است از یک بیماری شناخته شده با نام خارش براکیورادیال رنج می برید بیمار اغلب ساعد خارش دار دارد اما التهاب می تواند به بازوها و بالای شانه گسترش یابد همچنین شما می توانید احساس گزش، سوزش، احساس سوزن سوزن شدن با التهاب روی یک یا هر دو بازوی خود داشته باشید علل خارش بازوها چیست؟ 1. خارش براکیورادیال خارش براکیورادیال می تواند برای شما احساس خارش، سوزش، گزش یا احساس تغییر در پوست یا هر دو بازو ایجاد نماید خارش براکیورادیال به علت آسیب ...
علل سوزش در سر چیست؟
سلامانه : وب سایت رژیم سلامتی: سوزش در سربسیاری از چیزهایی که می تواند سبب احساس سوزن سوزن شدن در سر شود می تواند به علت یک بیماری زمینه ای و یا به سادگی نشانه ای از اضطراب باشد. یاد بگیرید زمانی که نگران هستید پارستزی اشاره به یک احساس سنجاق و سوزن در هر بخشی از بدن است. هنگامی که شما تجربه احساس سوزن سوزن شدن در سر دارید آن پارستزی سر نامیده می شود. این نیز ممکن است با احساس ...
به فکر ستون فقرات تان باشید!
سلامانه : روزنامه ایران: چگونه باید از ستون فقراتمان مراقبت کنیم و بهترین روش های محافظت از آن کدامند بهتر است بیشتر به فکر ستون فقرات بدنتان باشید چون بسیار حساس و مهم هستند و نقشی حیاتی در بدنمان ایفا می کنند دکتر محدثه آزادواری متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با تأکید بر لزوم اصلاح شیوه جابه جایی اجسام می گوید: هنگام جابه جایی اجسام بهتر است مواردی را که می تواند در صورت رعایت نکردن، سلامت شما را با آسیب های جدی مواجه کند، رعایت کنید. ٭ در صورتی که جسم سنگین است حتماً برای جابه جایی آن کمک بگیرید. ...
پیرسینگ شما را میکشد!
وجود دارد که با ستون فقرات و فعالیت مغز به طور مستقیم در ارتباط هستند. کوچک ترین آسیب به این عصب ها می تواند باعث درد دائمی شود. مشکلات ناشی از اختلال در عصب ها بر اثر سوراخ کردن عضوی از بدن نه تنها خطرناک است، بلکه می تواند تا پایان عمر، به عنوان خطری دائم برای سلامت بدن تلقی شود. قاتل پیرسینگ! عدم تمایل به بهبود در قسمت های مختلفی از بدن که سوراخ شده عوارضی همچون ...
14 روش مفید و کاربردی رفتار با همسر عصبانی
احساساتش را درک کنید. پس در مواجهه با عصبانیت همسر، به خودتان حق عصبانی شدن ندهید. برای رسیدن به این هدف به خودتان یادآوری کنید که هر کس مسئول رفتار خودش است 4. ا منیت ایجاد کنید . انتقاد های نابجا و مکرر، تمسخر، دروغ ،کم توجهی و ... رفتارهایی هستند که احساس امنیت عاطفی همسر را از بین می برند. حرف های خوب و ابراز احترام و توجه کافی را جایگزین کنید. 5. یک سوزن به خود ...
احادیث منقول از بدعت گذاران
های اموی به او پناهنده شوند. دو احمدبن محمد ایادی، به صورت مرسل (مرفوعه) از امام صادق(ع) روایت کرده که فرمود: ((یَقْتُلُ القائِمُ(ع) حَتّی یَبْلُغَ السّوقَ182؛ قائم(ع) به قدری می کشد که به سوق برسد.)) در مورد ((سوق)) دو احتمال است: الف) سُوق: جمع ساوق، به معنای ساق پا. ب) سُوَق: جمع سُوقَه، به معنای افراد معمولی.183 اگر ((سوُق ...
فرهنگ در رسانه
باید یکی را انتخاب کند. اگر مطلوبیت او فراغت لوکس باشد، امکان اینکه دست به انتخاب شغل دوم بزند، بالاست؛ اما اگر فراغت پستی انتخاب کند احساس نیاز کمتری می کند؛ چون شغل اول زندگی معمولا باید معیشت فرد را تأمین کند. شما فرض را بر این گذاشته اید که شغل نخست معیشت را تأمین می کند و افراد برای اینکه فراغت باکیفیت تری داشته باشند شغل دوم می گیرند. ولی در میان بخش قابل توجهی از افراد جامعه، شغل ...
آیا استرس باعث خون دماغ می شود؟
سلامانه : شما چندین رگ خونی نازک درست در زیر دیواره بینی خود دارید این رگهای خونی ممکن است به دلیل مصدومیت و یا دلایل دیگر ترک برداشته و سبب خون دماغ شود دو نوع خون دماغ وجود دارد اگر خونریزی در سپتوم پایین تر از سوراخ های بینی رخ دهد آن خون دماغ قدامی است اگر خونریزی در پشت بینی شما رخ دهد این خون دماغ خلفی است خون دماغ خلفی معمولاً جدی تر است زیرا تشخیص آن سخت و حتی می ...
علایم گردش خون ضعیف
متورم شدن رگ ها، خارش یا درد وجود دارد. واریس می تواند هم علامت و هم علت گردش خون ضعیف باشد. ریزش مو وشکنندگی ناخن ناخن و موهای ناسالم بارزترین نشانه درست توزیع نشدن مواد غذایی در بدن است. موها چه در مردان چه در زنان نازک و خشک می شود و شروع به ریزش می کند. ناخن ها نیز ضعیف تر و شکننده می شود. ورم و زخم پا در موارد شدید،ضعف در گردش خون ممکن است باعث متورم شدن اندام ...
فرهنگ در رسانه
هایی از قبل داشته، دنبال انتقام از دنیای پیرامون خودش است و به جای اینکه مشکلات را حل کند؛ مساله های جدید می آفریند؛ اما در مسیر داستان و با محکم شدن ایمانش و مدیریت زندگی، مشکلاتش را از پیش پا برمی دارد. بازیگر سریال میکائیل گفت: غیاث پشت بام تهران یک ضدقهرمان است و کاراکتری کاملا خاکستری دارد که طی داستان با تغییراتی در اخلاق و رفتار مواجه می شود. کامبیز دیرباز با اشاره به سابقه دوستی هفده ساله ...
به فکر ستون فقرات خود باشید!
عنوان می کند: ٭ با پشت صاف بنشینید و شانه ها را صاف بگیرید. ٭ هنگام نشستن باید هر سه قوس طبیعی ستون فقرات حفظ شود. استفاده از یک حوله یا رول پارچه ای به حفظ این قوس های نرمال کمک می کند. ٭ هنگام نشستن به طور مکرر وزن خود را روی هر دو مفصل ران جابه جا کنید. ٭ زاویه زانو هنگام نشستن باید 90 درجه باشدو همچنین مفصل زانو باید در راستای مفصل ران یا مختصری پایین تر ...
