خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تشخیص آنفلوآنزای خطرناک و کشنده از نوع معمولی
زودتر از فصل سرما یعنی اواخر شهریور و اوایل مهرماه تزریق شود. چون 2 تا 4 هفته طول می کشد تا واکسن اثر کند و بدن مقاومت در برابر ویروس را به دست آورد. سویه ای از آنفلوآنزا که در فصل سرد امسال بروز خواهد کرد در ماه شهریور پیش بینی شده و واکسن آن هم ساخته شده است. این واکسن در دسترس همه بوده و توصیه هم شده که افراد برای تزریق اقدام کنند؛ اما به هرحال فقط کسانی که اهمیت قضیه را درک کرده اند برای تزریق ...
موستانگ در برابر کامارو، رقابتی بی پایان
از قدرت بالای پیشرانه به خوبی بهره برداری شود. رقابت با نسبت نیرو به وزن بهتر کامارو اس اس امری دشوار است توانایی بالاتر پیشرانه ی کامارو اس اس منجر به شتاب و عملکرد بهتر آن نیز شده است. موستانگ جی تی در دنده ی 2 و در مدت زمان 4.6 ثانیه به 100 کیلومتر بر ساعت می رسد و توانایی طی مسیر 400 متر را در 12.9 ثانیه و با سرعت 177 کیلومتر بر ساعت دارد. با این که رکورد های ...
دردسرهای استفاده از اکانت مایکروسافت در ویندوز 10
با کیفیت در سرویس هایی که استفاده می کنید لازم است. آیا مایکروسافت بیش از حد اطلاعات جمع آوری می کند؟ شاید. سبک سنگین کردن اینکه آیا آنچه می دهید در قبال آنچه به دست می آورید ارزشش را دارد تنها با خود شما است. همچنین می توانید بسیاری از تنظیمات پیش فرض ویندوز 10 که مرتبط با حریم خصوصی هستند را تغییر دهید. امنیت درست مثل مسائل مرتبط با حریم خصوصی که در بالا به آن ...
با خوشتیپ ها خوشبخت می شویم؟
دریافت کرده و ظواهر هر موضوعی برایش مهم است، در اولین نگاه فقط به نوع پوشش، آرایش و زیبایی تان توجه می کند اما اگر تیپ شخصیتی خواستگار شما شنیداری باشد، بیشتر از آنکه به صورت شما و زیبایی تان توجه کند، تحت تاثیر نوع برخورد کلامی و لحن گفتار شماست و اگر لمسی باشد، به هیچ کدام اینها کاری ندارد و طول می کشد تا تکلیفش با خودش و شما مشخص شود؛ بنابراین شناخت درست تیپ مخاطب تان، تکلیف شما را با او مشخص می ...
فرهاد آئیش چقدر احساس خوشبختی می کند؟
. شما موبایل ندارید، همین طور است؟ چرا دارم. معمولا خاموش است. البته گاهی روشن می کنم. پس قاعدتا کلی تماس و پیامک تبریک تولد را از دست داده اید؟ اهل موبایل ،کامپیوتر، اینترنت ، اخبار و تلویزیون نیستم. حتی دیگر حاشیه های سینما را هم دنبال نمی کنم. چند وقت است این طور هستید؟ فکر کنم هفت، هشت سالی می شود. دو، سه سال هم هست که کلا همه چیز ...
جوش صورت و خوراکی های مقصر
و قند یعنی بالا رفتن میزان انسولین خون و این یعنی افزایش سبوم. یادتان باشد که این مواد غذایی برای دندان ها و تناسب اندامتان مضر هستند. علاوه بر این صورتتان را پر از جوش و آکنه می کنند. سیب زمینی سیب زمینی حاوی میزان زیادی ترکیبات مغذی است و سرخ کرده ی آن طرفداران بی شماری دارد. اما این ماده ی غذایی نشاسته ای است و زیاده روی در مصرف آن می تواند باعث بروز مشکلات پوستی شود. چون ...
سونی دوربین بدون آینه A6300 را با سریع ترین فوکوس خودکار جهان رونمایی کرد
دوربین A6300 یا بهتر بگوییم α6300 جانشین دوربین نسبتاً قدیمی اما همچنان محبوب A6000 شده که آن هم یک دوربین بدون آینه APS-C است. درحالی که سونی این چند سال را بر روی دوربین جدید فول فریم A7 خود کار کرده اما خوب است بدانیم دوربین های APS-C بالارده نیز فراموش نشده اند. در درون A6300 یک سنسور Exmor CS جدید 24.2 مگاپیکسلی APS-C (23.5 در 15.6 میلی متری) است که با پردازنده تصویر BIONZ X ...
چندقدم از پوکی استخوان دور شوید
یک لیوان پر از آب از اشتهای کاذب شما جلوگیری می کند. 11) میوه و سبزیجات شیرین بخورید. هر قدر بیشتر از این مواد غذایی استفاده کنید، میل کمتری به مصرف شیرینی های فرآوری نشده خواهید داشت! 12) وقتی گرسنه هستید به خرید نروید! قبل از خرید یک میان وعده سالم بخورید و تنها بر فهرست خرید خود تمرکز کنید. 13) خواب کافی باعث کاهش وزن می شود! وقتی خسته هستید، بدن از انرژی درونی شما به عنوان قند استفاده می کند، بنابراین سعی کنید به اندازه کافی بخوابید. هر شب در یک زمان مشخص به تختخواب بروید. لوازم الکترونیکی را از اتاق خواب خارج کنید! ...
سکته حس بویایی و چشایی !
سکته در این حواس ایجاد می شود که نوع دائمی آن کمتر به درمان های سنتی و مدرن پاسخ مثبت داده و به طور کامل برگشت پذیر نیست. گرم مزاج ها حواس فعال تری دارند حواس پنجگانه ما چند جزء اصلی دارد . این چند جزء عبارتند از گیرنده حسی، مسیر حسی تا مغز و مرکز دریافت کننده در مغز که هر کدام از این اجزا دچار اختلال در عملکرد شود در حواس پنجگانه نیز اختلال ایجاد می شود. دکتر محمد علی ...
سفر به شهر اژدهای خواب آلود
تیمفو تشوچو(Tshechu) نام دارد که از 23 سپتامبر آغاز می شود و به مدت سه روز تمام پایتخت این کشور را درگیر می کند. این جشنواره هر سال توسط هزاران نفر از مردم محلی و گردشگران برگزار می شود. مردم محلی همراه با لباس های سنتی رنگارنگ در این جشن حضور پیدا می کنند و آیین های مختلفی از جمله مراسم ماسک، مراسم گوزن و آیین عبادت در این جشنواره توسط راهبان برگزار می شود. راهبان در این سه روز به طور ...
7 ایده برای طراحی داخلی خونه مجردی
میز تحریر و مطالعه نیز می باشید. با توجه به کوچک بودن خانه مجرد ها ممکن است برای داشتن همه این فضاها در کنار هم دچار مشکل شوید. بنابراین ایده ای شبیه به آنچه در تصویر بالا می بینید می تواند راه حلی کاربردی برای شما باشد. در اتاق خواب، تخت را در ارتفاع نصب کنید و از فضای زیر آن برای قرار دادن میز تحریر استفاده کنید. تعبیه قفسه کتاب در کنار میز هم با توجه به طول تخت خواب می تواند می تواند امکان پذیر ...
زمان اُفت فروش چکار کنیم؟!
ماهنامه بازاریاب بازارساز - ثریا عزیزی: اگر کسب و کار کوچک شما حتی برای چند هفته نتواند درآمدی تولید کند، چکار می کنید؟ پاسخ دادن به این سوال برای بسیاری از صاحبان کسب و کارهای کوچک سخت است به ویژه اگر در صنایعی کار کنند که فروش آنها در فصول مشخصی از سال دچار کاهش های شدید می شود. هر کسب و کاری ماه های خوب و ماه های بد دارد اما برخی از کسب و کارها در صنایعی مانند خوراکی و خدمات گردشگری ...
کپک های منزل، شما را به این بیماری دچار می کند
اما کپک چیست؟ به گزارش شفا آنلاین ،کپک نوعی قارچ میکروسکوپی است که در مکان های مرطوب رشد می کند. این قارچ ها با پخش کردن هاگ که می تواند خاکستری ، سبزآبی یا قرمز رنگ باشد تولید مثل می کند. این نوع تولید مثل به گسترش سریع آنها در ظرف چند ساعت منجر می شود. کجا و چگونه ظاهر می شود؟ ممکن است درهر جایی از دیوارهای توالت، حمام یا حتی داخل ماشین قهوه ساز ظاهر شود. معمولا ...
جزئیاتی از جراحی های عجیب در ایران
زیبایی پاهایش راضی نبود و فرمش را تغییر داد. دخترخاله مهتاب خودش تمایل به مصاحبه ندارد اما مهتاب برایم می گوید هر از چند گاهی دخترخاله اش هوایی می شود، عمل جراحی تازه ای روی بدن و صورتش انجام دهد. بعد از هر عمل جراحی هم معمولاً پشیمانی به جانش می افتد و دلش می خواهد آنچه را که با بدنش کرده به حالت اول برگرداند. آخرینش همین عمل چال های روی گونه که بعد از گذشت چند ماه از جراحی پشیمان شد اما ...
نقش تغذیه در ورزش های زمستانی
سبک است، کالری سوزی تان افزایش می یابد. بنابراین به نوع کفش و لباسی که می پوشید هم دقت کنید. پیش گرم کن های خوراکی هر وقت سال که تصمیم به ورزش داشته باشید، باید بدن را گرم کنید تا به عضله ها و استخوان ها آسیب نرسد. در این شرایط نیاز به مصرف خوراکی هایی دارید که بتوانند مانند زمانی که به ماشین استارت می زنید، بدن را گرم کرده و آن را برای ورزش آماده کنند. در فصل ...
مردانه است؛ اما خانم ها باید بدانند!
تعبیرهای خودمان را از صحبت های یک مرد واقعیت می دانیم ولی در اصل این طور نیست مثلا اگر یک مرد خسته است به این معنا نیست که حوصله تو را ندارد بلکه واقعا خسته است، وقتی می گوید من هنوز گرسنه ام به این معنا نیست که دست پخت تو را دوست ندارد بلکه یعنی هنوز سیر نشده است. اگر مردی می گوید پول ندارد به این معنا نیست که می خواهد به شما کم بدهد و برای خانواده اش خرج کند بلکه یعنی پول ندارد. یعنی ...
چرا برنامه های توسعه در ایران سرنوشت غم انگیزی دارند؟
در حالی که ناسا پیش بینی کرده است طی 20 سال آینده کشور ما یک دوره خشکسالی شدید را تحمل خواهد کرد، آب های زیرزمینی جهرم به 450 متر و آب های زیرزمینی یزد به 400 متر رسیده است. همچنین از 600 دشت ما 200 دشت کشور فرو رفته و هزاران روستای ما از بین رفته است. او در خصوص بحران دریاچه ارومیه نیز تصریح کرد: اکنون دریاچه ارومیه به دلیل حفر 70 هزار چاه در اطراف آن، در حال خشک شدن است و من چند روز ...
آنچه باید درباره موی کودک بدانید
به گزارش شفا آنلاین ، مو، ساختمانی با ویژگی های منحصر به فرد رشد در بدن تمام ما انسان هاست. ویژگی های ساختاری موها از نظر رنگ، میزان تراکم، زمان سفید شدن و جنس، براساس نژاد، جنس و سن ما متفاوت است. از این رو، همه ما باید جنس و نوع موهای خود را مانند رنگ پوست و سایر ویژگی های ظاهری مان بپذیریم و چندان درصدد تغییر آن نباشیم که در غیر این صورت، فقط وقت خود را بیهوده تلف کرده ایم. همه ما ...
فوت و فن های مبارزه با چاقی
باعث شده است صرف انرژی های وارد شده به بدن کاهش یابد ولی دریافت مواد غذایی افزایش پیدا کرده است. دکتر محمد جواد حسین زاده- پزشک، متخصص تغذیه و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران- معتقد است در صورت برهم خوردن تعادل هرکدام از فاکتورهای مطرح شده اضافه وزن و چاقی بروز خواهد کرد. وی افزود: بیشترین اثرگذاری به موضوع دریافت مواد غذایی مربوط است، البته ژنتیک هم در افزایش وزن مؤثر است. اما ...
این غذاها دشمن مغز هستند
می شود و شما را پرانرژی می کند و مغز را فعال نگه می دارد. کافئین همچنین منبع تولید آدرنالین است که ضربان قلب را بالا می برد، پمپاژ قلب را انجام می دهد و راه های هوایی را باز می کند. همچنین این ماده، از جذب مجدد دوپامین در بدن جلوگیری می کند و مواد شیمیایی را به مدت طولانی تری در اطراف مغز نگه می دارد. این اثر دوپامین باعث می شود قهوه مانند یک ماده مخدر عمل کند و در دفعات بعدی مصرف، مغز به آن ...
راه های مبارزه با بدخوابی زنان در دوران بارداری
اما واقعیت این است که حالت تهوع ممکن است در هر زمانی از شبانه روز و حتی بین خواب هم اتفاق بیفتد و باعث بی خوابی شود. راه حل: خودتان را گرسنه نگذارید. با تعدادی بیسکویت به تختخواب بروید؛ اگر دوست ندارید تا حالت تهوع را تجربه کنید، اجازه ندهید معده تان خالی بماند. معده خالی شما را در خطر ابتلا به مشکلات گوارشی قرار می دهد. همیشه مقداری بیسکویت در میز کنار تخت بگذارید تا هنگامی که احساس ...
آن ها که از بدهی نان می خورند
پرونده برای برخی از افراد اهمیت نداشته باشد، ولی این موضوع در صنعت وصول مطالبات بسیار مهم است. پرونده هایی که توسط آژانس های وصول مطالبات، وصول می شوند معمولا تنها چند ماه از تعویق آنها گذشته است که به ندرت عمر آنها بیشتر از 6 ماه می شود؛ ولی پرونده هایی که با خریدارهای بدهی معامله می شود، قدیمی تر و اکثرا مطالبات دارای عمر 3سال یا بیشتر هستند. سازمان ها بیشتر مایل به کار با آژانس های وصول مطالبات ...
اصل لزوم تناسب محتوای آموزش مهدویت با مراحل رشد
متناسب باشد. روان شناسی رشد، در صد سال اخیر از لحاظ مطالعه رشد و مراحل آن و خصوصیات هر دوره به پیشرفت های قابل ملاحظه ای دست یافته، که شایسته است مبلغان مباحث مهدویت، با توجه به این مراحل موضوعات را تهیه و ارائه نمایند. علاوه بر آن، مبلغ و مبین فرهنگ مهدویت، باید شروع این فرصت ها و مراحل رشد را به خوبی بشناسد و ادبیات خاص آن را بداند و مواظب باشد که این قبیل فرصت ها بدون بهره برداری از ...
نقش جاسوسان آمریکا در مفاسد اقتصادی!/ شاه مازندران ملی پوش بود/ جیسون عکس خانوادگی مسئولان را داشت/ ...
گروه فرقان در آن زمان دست به ترور می زد. همیشه یک ماشین با چند محافظ ایشان را به ساختمان نخست وزیری در پاستور اسکورت می کرد. یک بار سرهنگی که ریاست اسکورت نخست وزیری را بر عهده داشت به من گفت من به این شکل نمی توانم مسئولیتم را انجام دهم، خطرناک است. پرسیدم چرا؟ گفت هر روز صبح که می آییم مهندس بازرگان می گوید جلوی پارک دانشجو نگه دارید ما باید 30 دقیقه آنجا بایستیم تا مهندس ورزش و دوندگی روزانه ...
استرس زوجین برای بهترین روز زندگی
شما و کسانیکه در حال کمک کردن به شما هستند فراهم می کند تا کارها را به بهترین نحو انجام دهید. فراموش نکنید که شعار من می توانم و فکر مثبت رمز موفقیت در انجام دادن تمام کارها و برنامه ریزی های این روز است. برنامه ی زمانی تهیه کنید می خواهید موثرترین راه برای حفظ آرامش در روز عروسی را بدانید؟ منظم و سازمان دهی شده باشید! اگر یک برنامه ی زمانبندی داشته باشید، دچار استرس و حالت عصبی ...
چگونه تا عید با 22 کیلو اضافه وزن خود کنار بیاییم؟
کمتر خسته می شوید. 5-سرعت پیاده روی شما باید به طوری باشد که بتوانید هنگام پیاده روی آن به راحتی چند جمله را بیان کنید اما در عین حال نتوانید مکالمه ای طولانی و پشت سر هم با فردی دیگری داشته باشند. علاوه بر سرعت متوسطی که دارید، نباید فشاری به بدن خود وارد کنید. 6-سرعت پیاده رویتان نباید یکسان باشد. افرادی که سرعت پیاده روی خود را تغییر می دهند 20 درصد نسبت به سایر افراد کاهش وزن بیشتری را تجربه خواهند کرد. انتهای پیام/ ...
فواید 20 دقیقه پیاده روی در روز
.... این کارها باعث به آرامش رسیدن مغز و غلبه بر شرایط ناراحت کننده می شود. پیاده روی منظم باعث می شود که شما نگاه دیگری نسبت به مسائل پیرامون تان پیدا کرده و کمتر منفی بافی کنید. در این صورت نیز مشکلات شخصی، شدت و اهمیت خود را از دست می دهند. توصیه می کنیم روزانه 20 دقیقه پیاده روی را در برنامه تان داشته باشید. این کار علاوه بر بهبود شرایط جسمی باعث بهبود سلامت روحی تان نیز خواهد شد و ...
9 روش عالی برای افزایش ضریب هوشی
می کند که بدانیم مغز انسان در طول زمان چقدر تقویت می شود.(هر نقطه روی نمودار، نشان دهنده یک هفته است) این نتایج،توسط یک نمودار به نمایش درمی آید ولی 9 مرحله باقی مانده که برایتان در طول مسیر شرح می دهم نیز بسیار تأثیرگذار هستند. 2. روزه گرفتن متناوب تا کنون احتمالا خیلی از شما مقاله من در مورد مزایای دمیدن به مغز و روزه داری متناوب را مطالعه کرده اید و می دانید که من اخیرا ...
تا زمانی که در ایران باشم، در پرسپولیس بازی می کنم - مگر کسی جرأت دارد صورت دایی را کیک مالی کند؟!
هم خطرناک و ممکن بود باعث مصدومیت من شود. * موقعیت هایی که جلوی سپاهان هدر دادی، همه را به یاد بازی با استقلال اهواز انداخت. - آن طوری ها هم نبود! یک توپ ارسال شد که درست روی سرم نچسبید. در صحنه تک به تک هم خودم احساس کردم گل شد! * پاس علی علیپور را می گویی؟ - بله، دیدم رحمان احمدی آمده پایین را جمع کند و گفتم بالا بزنم. یک لحظه هم خودم را آماده کردم که ...
از علی دایی جدا شوم دیگر رغبتی به فوتبال نخواهم داشت!
سختی که پیش رو دارید، ادامه دهید؟ - کار آسانی نداریم و در چند بازی بیرون از خانه که پیش رو داریم با حریفان قوی بازی خواهیم کرد. هر چه هست همانطور که گفتم باید تلاش کنیم تا به جایگاهی خوب در صدر جدول برسیم. * موقعیت تیم های بالا و پایین شما در جدول طوری است که یک لغزش می تواند شما را از هدف تان که رسیدن به بالای جدول است، دور کند. این قضیه با از دست دادن سه امتیاز بازی با ...
