خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم غذایی مناسب پیش از بارداری می تواند به بارداری سالم منجر شود
مادران باردار جلوگیری کند. متخصص و کارشناس تغذیه بیمارستان ولی عصر (عج) خاطرنشان کرد: یک روش سودمند برای تخمین میزان چربی بدن، استفاده از فرمولی است که شاخص توده بدنی (BMI) نامیده می شود و نسبت وزن به مجذور قد است که شاخصی برای تعیین نسبت چربی در بدن بیشتر افراد محسوب می شود. کاظمی مجد افزود: اگر BMI زیر 18 باشد، فرد لاغر بوده و باید 18 12.5 کیلو وزن اضافه کند یعنی از ابتدای ...
چاق همیشه به معنی ناسالم نیست
به گزارش آنا، بسیاری از افراد دارای اضافه وزن ممکن است کاملا سالم باشند و به فشار خون بالا، کلسترول بالا و قند خون مبتلا نباشند و در همان حال بسیاری از افراد لاغر ممکن است از شاخصه های سلامت برخوردار نباشند. یک تحقیق جدید که در دانشگاه کالیفرنیا در سانتاباربارا در مورد جمعیتی از آمریکایی ها صورت گرفته، نشان داده است که نمی توان واژه چاق را مترادف با ناسالم دانست. به گزارش ...
عاشقانه های یک همسر از شهید مدافع حرم
گفت دیگر هیچ چیز نفهمیدم. می گفت دوست دارم دخترم کتابخوان شود/دوست ندارم تلویزیونی شود قبل از رفتنش در مورد تربیت فرزندش توصیه خاصی به شما نکرده بود؟ می گفت: دوست دارم معلومات بچه من بالا باشد. ما مسلمان ها وقتی به دنیا می آییم، امام حسین(ع) را راحت و همینجوری قبول داریم ولی در دوره جدید بچه ها مفاهیم را اینطور قبول نمی کنند و باید با دلیل برایشان توضیح دهیم. دوست ...
داروخوری؛ بیماری ایرانی!
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، هنگام مراجعه به داروخانه ، کمتر بیماری را می توان یافت که اقلام دارویی اش کمتر از سه قلم باشد و حتی گاهی مراجعان تا دو کیسه دارو در دست دارند. اگر در یک کشور پیشرفته خارجی، بیماری بدون دارو از نزد پزشک بازگردد ، مساله عجیبی نیست اما در کشور ما این تصور باب شده که اگر پزشکی به اندازه یک پلاستیک دارو ننویسد، دکتر خوبی نیست. هرچند به ...
شاخص توده بدنی معیار مناسبی برای ارزیابی سلامت نیست
مطالعه محققان نشان می دهد شاخص توده بدنی یا BMI شاخص درستی برای برآورد سلامت فرد نظیر خطر ابتلا به بیماری قلبی یا دیابت نیست. به گزارش خبرگزاری مهر، محققان دانشگاه کالیفرنیا عنوان می کنند در حدود 75 میلیون آمریکایی دارای ریسک حتمی ابتلا به بیماری قلبی یا دیابت هستند، در حالیکه BMI آنها کمتر یا بالاتر از حد پیش بینی شده برای آنهاست. نتایج جدید نشان می دهد BMI معیار نادرستی برای ارزیابی ...
چند قدم از پوکی استخوان دور شوید
به گزارش شفا آنلاین ،پوکی استخوان یک بیماری خاموش و پنهان است که ممکن است به آن مبتلا باشید و خودتان ندانید تا زمانی که شما را زمینگیر کند. براساس یافته های یک مطالعه جدید که در سال2010 روی ساکنان بالای 50سال ایالات متحده انجام گرفته بود، مشخص شد که روند کاهش تراکم استخوان و خطر شکستگی در افراد بالای 50سال به طور قابل توجهی افزایش می یابد. نرخ شکستگی استخوان در سنین بالا که یکی از ...
نشانه بروز سرطان سینه در مردان چیست؟
به گزارش شفا آنلاین ،حسین فودازی، متخصص آنکولوژی با اشاره به بروز سرطان سینه در مردان گفت: اغلب افراد تصور می کنند سرطان سینه مختص زنان است و آقایان دچار این نوع از سرطان نمی شوند که این تصور کاملاً اشتباه است و از هر 100 نفر مبتلا به سرطان سینه 99 نفر زن و 1 نفر مرد است. وی ادامه داد: بنابر این تصور اشتباه اغلب این بیماری در مردان دیر تشخیص داده می شود، این بیماری در سنین بالاتر از 50 ...
مراکز جامع سرطان با مشارکت بخش خصوصی ساخته می شود
به گزارش شفا آنلاین ،براساس آمار و اعلام سازمان جهانی بهداشت حداقل نیمی از سرطان ها قابل درمان هستند و افراد مبتلا می توانند با وجود ابتلا به این بیماری به زندگی عادی خود ادامه دهند. اما درمان و بهبودی سرطان امری نسبی است که با پیشرفت های علم پزشکی درچند دهه اخیر طول عمر با کیفیت در مبتلایان به سرطان را افزایش داده است. اینها بخشی از صحبت های علی مطلق رئیس اداره پیشگیری از سرطان وزارت ...
آلایندگی های ناشی از سوزاندن سیم را بهتر بشناسیم
از وجود مقادیر زیاد دی اکسین ها در گوشت مرغ و تخم مرغ در بلژیک وجود دارد. تصور می شود دلیل این امر، وجود این آلاینده در تغذیه طیور بوده باشد. مورد دیگری از آلودگی غذایی با دی اکسین در آمریکا در سال 1997 اتفاق افتاد که در آن مرغ، تخم مرغ و گونه هایی از ماهی آلوده به دی اکسین ها گزارش شده بود. چناچه تلاشی جهت کاهش پدیده سوزاندن غیر اصولی زایدات به عمل نیاید، پیدایش این دسته از آلاینده ها در ...
نقش تغذیه در ورزش های زمستانی
به گزارش شفا آنلاین، بازار خرید وسایل ورزشی ویژه فصل زمستان، کمی قبل از اینکه اولین برف زمین را فرش کند، داغ می شود. به همین دلیل به محض آماده شدن پیست اسکی و کوبیده شدن برف، اسکی بازها کوله را بسته و راهی ارتفاعات می شوند. اما کمتر به این فکر می کنند که با تغییر فصل و نوع ورزش باید سفره غذای پاییزی را ببندند و سفره زمستانی را باز کنند. نیاز به این تغییر چند دلیل اساسی دارد که مهم ترین ...
رفتارهای حرص درآور بچه ها!
به گزارش شفا آنلاین ،کودکان نوپا مثل غارنشین ها هستند. مثلا وقتی عصبانی میشوند چنگ می اندازند، گاز می گیرند، در اتاق نشیمن ادرار می کنند، انگشتشان را در بینی می کنند، غذا را به موهایشان می مالند و یا ناگهان ناپدید می شوند. کودک نوپا با نیمکره راست مغزش زندگی می کند که بخش احساساتی، هیجانی و غیرکلامی مغز است. نیمکره چپ مسئول کنترل احساسات است. همه ما وقتی ناراحت و غمگین هستیم، نیمکره چپ ...
راه های مبارزه با بدخوابی زنان در دوران بارداری
به گزارش شفا آنلاین ، دوران بارداری برای برخی مادران دوران شادی است و اغلب مادران می توانند لحظات جدید و به یادماندنی را تجربه کنند اما برای عده ای دیگر از مادران، دوران بارداری سخت و استرس زاست. برخی مادران علاوه بر مشکلات معمول بارداری، دچار بی خوابی می شوند که آرامش را از آنها می گیرد. گاه ساعت ها در تختخواب شان غلت می خورند و بعد از به خواب رفتن هم با مشکلات دیگر مثل حالت تهوع یا کشیده شدن و ...
حواستان بود اشتاین مایر کجا رفت و به کجاها نرفت؟/ مسؤولان بخوانند
بود ، و وی تا چه حد به قدرت های خارجی تکیه داشت " . (2) " فساد مالی که به همراه رشد درآمد نفتی ، چون قارچ روئید و فزونی گرفت ، به نوبه خود یکی دیگر از مکانیسم هائی بود که سرمایه ها را به سمت طبقات بالا و سپس خارج از ایران سوق می داد .... در دهه 50 علاوه بر سرمایه عظیم رو به رشد شاه ، فساد مالی در دربار، خاندان سلطنتی و طبقه ممتاز جامعه ، به حدی زیاد بود که سهم عمده ای در افزایش مخالفت توده ...
کمک به سلامتی بدن با این گیاهان
به گزارش پایگاه 598 به نقل از دکتر سلام: گیاهان معطر و ادویه جات به خاطر طعمی که بدون کالری و چربی اضافی به غذا اضافه می کند، برای افرادی که به رژیم غذاییشان اهمیت می دهند از جایگاه خاصی برخوردارند. اما فواید گیاهان معطر و ادویه جات فقط محدود به دور کمرتان نمی شود. پژوهشها نشان می دهند که این مواد مغذی، فواید بزرگی نیز برای مغز شما دارند؛ از جمله تقویت حافظه، کاهش اضطراب و حتی شاید ...
افراد مشهوری که حواس شان به جامعه هست
تاثیر قرار می دهد. اصولا با حرکت های مردمی در هر جریان و اتفاقی موافقم و جای قدردانی دارد ولی با این روش نمی توان این معضل را ریشه کن کرد. در مورد کمپین های مردمی در حمایت از کارتن خواب ها و حل مشکل لباس و غذای این انسان ها همین مساله صدق می کند. نمی خواهم منکر خوب و انسانی بودن این اتفاق شوم ولی آیا با حل مشکل غذا و لباس آن هم در سطحی محدود معضل این افراد حل می شود. شبی که به دعوت ...
مرگ وب نزدیک است!
داده اند، به غاری پناه می برند. آن ها و سگی که همراهشان بود، به خواب عمیقی فرو می روند. وقتی که بیدار می شوند، تصور می کنند چُرت کوتاهی زده اند؛ ولی در حقیقت سیصد سال گذشته است. طبق روایتی دیگر از این داستان، یکی از آن ها برای خرید غذا بیرون می رود. به این فکر می کنم که پس از گذشت سیصد سال چقدر باید گرسنه باشند. او درمی یابد که پولش دیگر منسوخ شده و به درد موزه می خورد. آن وقت است که می فهمد چه ...
بیماری آلزایمر، بیماری مسری!
بیماری Creutzfeldt-Jakob یا CJD فوت کرده بودند. در حال حاضر شواهدی در دست است که این بیماری در حین جراحی که در آن بافت عصبی از جسدهای انسانی برداشته می شود، منتقل خواهد شد. آنالیزهای گذشته نگر از داده های این 8 بیمار نشان دادند، 7 مورد از آنها که در سنین 28 تا 63 سالگی فوت کرده بودند، توده هایی از پروتئین های آمیلوئید بتا را در مغز خود داشته اند. این پروتئین ها در مراحل ابتدایی آلزایمر ...
مصرف زیاد فلفل و زردچوبه ممنوع
به گزارش شفا آنلاین ، دکتر محمد صفریان در خصوص مصرف زیاد فلفل و زردچوبه ، افزود: مصرف زیاد فلفل و زردچوبه گاهی موجب بروز زخم معده یا ناراحتی های گوارشی می شود. همچنین در کسانی که حساسیت دارند ممکن است مشکل ایجاد کرده و موجب بروز سرطان معده یا مری شود، اما استفاده از آن در حد معمول خوب است. وی با بیان اینکه مصرف زیاد فلفل به کاهش وزن کمک نمی کند، افزود: فلفل کمی متابولیسم بدن را افزایش ...
