خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سالم ترین شیرینی های عید
پوست نیز کمک می کند. هرم غذایی راهنمایی برای کلیه افراد است که می تواند به راحتی روش صحیح تغذیه و سالم ماندن را در یک نگاه نشان دهد. در این هرم موادی که در راس هستند باید بسیارکم (هفتگی یا ماهانه) استفاده شوند. همانطور که پیش از این نیز ذکرشد شیرینی ها نیز در راس هرم قرار دارند. با این وجود به دلیل طرفداران زیادی که این گروه مواد غذایی دارند و با توجه به میزان کالری مورد نیاز روزانه تان و ...
امسال عیدی چی بگیرم؟!
باید توجه داشته باشید که این رنگ باعث می شود تا تمام رنگ های قرمز صورت بیشتر نمایان شود و ممکن است هرکسی نپسندد. 2- زرد- نارنجی: از رنگ های گرم و ملایمی است که برای پوست های کمی تیره مناسب است. البته اگر رنگ پوست همسرتان به زردی گرایش دارد بهتر است از پیش زمینه سبز- آبی برای زیرسازی استفاده کند و از رنگ زرد هم بیشتر از نارنجی استفاده کند زیرا رنگ نارنجی باعث می شود تا رنگ پوست تا حدی به ...
آیا چشم هم سرطان می گیرد؟
به گزارش شفاآنلاین ،یکی از محل هایی که کمتر کسی فکر می کند ممکن است سرطانی شود، چشم است. سرطان، واژه ای ترسناک در بیماری ها که عموما کسی جرئت این که لحظه ای تصور کند که امکان ابتلا به آن در وی به وجود آید وا نمی کند. همانطور که می دانید سلول ها در تمامی اعضای بدن وجود دارند، زمانی که سلول ها دچار تداخل شوند و یا ب ه صورت نامنظم انتشار یابند ایجاد تومور می کند تومورها ممکن ...
ایدز دیگر نمی کُشد
باید احتیاط کنند و مراقبت های لازم را انجام دهند. در کشورهای پیشرفته این آموزش ها به چه صورت است؟ آنها در دوره راهنمایی یک واحد درسی دارند که گذراندن آن یک سال طول می کشد و در آن دوره دانش آموزان سر کلاس می نشینند و جوانب مختلف رابطه جنسی را تشریح می کنند. و در ایران ما چنین آموزشی نداریم... خیر! در ایران به این صورت تعبیر می شود که شما می خواهید چشم و ...
چگونه اسفندی بدون استرس داشته باشیم؟
نه به صورت آنلاین) آخرین چیزی است که به آن فکر می کنید. بله؛ باید بدانید که این امر دوای درد شما خواهد بود. مطالعه محققان بریتانیایی نشان می دهد که داشتن ارتباط منظم با 10 نفر از دوستان نقش قابل توجهی در ایجاد شادی و افزایش طول عمر دارد. پس بهتر است از خانه بیرون بزنید و دوستان خود را برای خوردن قهوه یا تماشای یک فیلم ملاقات کنید. برنامه سفر بچینید آیا تا به حال توجه کرده اید ...
خانم ها، به این دلایل مهم خاکشیر مصرف کنید
به مدت 3 هفته استفاده کنند بعد از مدتی با روشنی پوست و از بین رفتن لک های صورت و پوست شان روبه رو می شوند. برای تهیه این ترکیب نیز لازم است ترنجبین را 5 ساعت در آب بخیسانید و صاف شده آن را با 2 قاشق خاکشیر مخلوط کرده و میل کنید. اگر دل ضعفه می گیرید، خاک شیرو عسل بخورید برخی از افراد هستند که در طول روز دچار دل ضعفه می شوند. این دل ضعفه ممکن است در طول روزهای گرم تابستان یا ...
کاهش نرخ سود چه اثری بر رشد اقتصادی و تورم می گذارد؟
، حتی به کاهش نرخ تورم هم منجر خواهد شد. تحولات ماه های اخیر اقتصاد ایران را می توان حامل این پیام دانست که شبکه بانکی ایران از مرزهای این محدوده بحرانی، تا حد زیادی دور شده است. هر چند بدون چاره اندیشی اساسی برای مشکلات پرشمار شبکه بانکی، همواره امکان بازگشت به این محدوده وجود خواهد داشت. نرخ های تازه و بخش واقعی در کنار تورم، رشد اقتصادی هم دیگر شاخص بسیار مهم اقتصاد کلان است که ...
تا عید زیبا شوید
التهاب پوست سر باشد، دیگر طبیعی نیست و در این صورت باید از درمان های ضدقارچ و ضد التهاب مثل کورتون استفاده شود، برای این بیمارها، باید درمان در طولانی مدت ادامه یابد، درمان ضد قارچ مثل شامپوها و محلول های ضدقارچ باید طولانی مدت باشند تا بتوانند التهاب کف سر را کم کنند گاهی در کنار این درمان های موضعی، مصرف درمان های خوراکی ضدقارچ هم توصیه می شود. سیاهی دور چشم درمان دارد؟ سیاهی ...
روش پیشگیری از سفیدشدن موها
، ضروری است. منابع توصیه شده این ویتامین عبارتند از، جوانه ها، اسفناج، تخم مرغ، شیر، کره، آجیل ها و روغن های نباتی. برای جلوگیری از سفید شدن موهای تان ماساژ درمانی کنید اغلب اوقات، پوست سر به دلایل وراثتی یا بالا بودن سطح استرس و مشکلات روحی، از کمبود جریان خون رنج می برد. این مسئله به تامین مواد مغذی پوست آسیب وارد می سازد و سبب افزایش ناگهانی تعداد موهای سفید می شود. برای ممانعت ...
30 خاصیت اسفناج و چند ضرر خاص
. این ماده باعث تحریک معده و ازدیاد ترشحات آن می شود . 9) خوردن اسفناج در رفع تشنگی موثر است . 10)برای از بین بردن ورم و درد گلو مفید است . 11) برای رفع سرفه های خشک برگ اسفناج را با حو پوست کنده و روغن بادام بپزید و بخورید . 12)آش اسفناج با گشنیز برای سردردهایی که ناشی از سوء هاضمه و اختلال دستگاه گوارشی است مفید می باشد . 13)اگر آش اسفناج را ب ...
درمان گرفتگی رگ قلب در منزل
گرفتگی های رگ های بدن و سایر عوارض آنها به عنوان مثال دید کم و سنگینی گوش به حالت عادی خودباز خواهد گشت. به یاد داشته باشید ؛ بعد از مصرف یک دوره ی سه هفته ای، شما باید هشت (8) روز استراحت کرده و سپس دومین دوره ی مصرف سه هفته ای را اجرا کنید. به این ترتیب یک موفقیت موثر ایجاد می شود. این دوره ی درمان، ارزان، موثر و بی ضرر را می بایست هر ساله تکرار کرد. بوی سیر : ...
متن کامل خطبه فدکیه حضرت زهرا(س) + ترجمه
بوده و در معرض طمع طمّاعان قرار داشتید، همچون آتش زن ه ای بودید که بلافاصله خاموش می گردید، لگدکوب روندگان بودید، از آبی می نوشیدید که شتران آن را آلوده کرده بودند، و از پوست درختان به عنوان غذا استفاده می کردید، خوار و مطرود بودید، می ترسیدند که مردمانی که در اطراف شما بودند شما را بربایند، تا خدای تعالی بعد از چنین حالاتی شما را بدست آن حضرت نجات داد، بعد از آنکه از دست قدرتمندان و گرگ های عرب و ...
آیا واقعاً خوردن برنج اندازه دور شکم را زیاد می کند؟
. اگر از تمرین و ورزشی سخت و خسته کننده برگشته اید که ساعت ها هم طول کشیده، بدن شما اندوخته گلوکز کمی دارد. خوردن غذاهایی با گلیسمی بالا مثل برنج بعد از ورزش می تواند به افزایش ذخیره گلوکز در عضلات که به آن گلیکوژن می گویند، کمک نماید. اگر شما یک بشقاب برنج بخورید و پشت کامپیوتر بنشینید، عضلاتتان محروم از گلوکز نخواهند ماند، بلکه گلوکز وارد سلول های عضله می شوند تا ذخیره گردند ...
همه آنچه باید درباره سنگ کلیه بدانید
تاکید نمی کنم بلکه آب باید به حدی مصرف شود که رنگ ادرار شفاف باشد، در غیر این صورت مصرف آب از سوی فرد کافی نبوده و این امر باعث رسوب مواد معدنی موجود در ترکیبات ادرار و در نهایت تشکیل سنگ کلیه می شود. موسوی بلادی افزود: برخی افراد و بیماران مبتلا به سنگ کلیه روزانه مصرف 8 لیوان آب را در برنامه خود دارند، اما به دلیل تعریق بالا، مقدار زیادی از آب مصرف شده از طریق پوست و مخاط از دست می ...
آیا دستگاه های همراه برای سلامتی زیان بار هستند؟
چه دستگاه هایی دارید؟ تعداد آن ها زیاد است یا کم؟ اگر در حال خواندن این مقاله هستید، پس می توان گفت که حداقل دو دستگاه را در کنار خود دارید. نویسنده این مطلب راب لین، خود یک لپ تاپ، یک گوشی هوشمند، یک کیندل و یک آی پاد دارد. اگر تلویزیون هوشمند نیز یکی از این دستگاه ها به حساب می آید، آن راه هم به این لیست اضافه کنید، اگر به زندگی روزانه خود نگاه کنیم، شاید زمان های کمی مانند زمان غذا خوردن باشد که در حال کار با یکی از ...
بعد از خانه تکانی با ماساژ دستانتان را زیبا کنید
مجله سیب سبز: نزدیک عید است؛ بسیاری از خانم ها سخت مشغول خانه تکانی و آماده کردن خانه برای عید هستند. استفاده از انواع سفید کننده و پاک کننده ها می توانند طراوت و شادابی را از دستان شما بگیرند. درمانگران طب سنتی و مکمل با ارائه راهکارهایی شادابی را به دستان شما باز می گردانند. با ماساژدرمانی می توانید نحوه خون رسانی را به دستان تان افزایش دهید. عملکرد عضلات ناحیه دست به خوش فرم شدن دست ...
ورزشی ساده و مجانی برای لاغری سریع!
درست خون در رگ ها می شود و ممکن است در پاها احساس سنگینی کنید. هنگام پیاده روی در سرما نیز باید خود را در برابر عناصری که به پوست آسیب می رسانند در امان نگه دارید. دستکش دشاته باشید و نواحی حساس پوست صرت را نیز بپوشانید تا دچار خشکی بر اثر سرما نشوید. با مشکلات پوستی مبارزه کنید ترکیب عرق ریختن، حرکت کردن، و لباس می تواند باعث تحریک پوست شود. با استفاده از وازلین یا ...
سرطان پوست با زیاده روی در مصرف آب پرتقال
. پژوهشگران بیشترین میزان آنتی اکسیدان را در میوه تمشک می دانند، سپس در توت فرنگی و زغال رخنه که برای سلامت بدن بسیار مفید هستند و باید در رژیم غذایی روزانه قرار بگیرند. به گفته پژوهشگران مصرف میوه های فریز و منجمد شده می تواند باعث نابودی آنتی اکسیدان های موجود در میوه شود و ارزش تغذیه ای آن را از بین ببرد. از جمله دیگر میوه های مفید برای محافظت از چشم می توان هویج و انگور سیاه ...
چرا جوش می زنیم
مسافرت از این مواد غذایی غافل شده باشید اما می توانید با از سر گرفتن مصرف آنها، دوباره پوست شادابی داشته باشید. گاهی به صورت روزانه مقداری کاهو یا خیار سبز را به همراه سیب رسیده شیرین با استفاده از دستگاه آبمیوه گیری آب گرفته و میل کنید. استفاده از انواع میوه ها به ویژه مرکبات و میوه هایی با طبع سرد مانند آلبالو، توت فرنگی، لیموترش، سیب، هندوانه، گلابی، نارنگی، پرتقال و گریپ فروت هم به شدت ...
چگونه سر کار هم به برنامه غذایی خود پایبند بمانیم؟
شدن به اوضاع ساده می شود. روز را درست شروع کنید می دانید که خوردن صبحانه بسیار مهم است، اما گاهی خواب می مانید. در چنین مواقعی است که در خطر غذاهای ناسالم قرار می گیرید و باید به فکر چاره باشید. به همین دلیل توصیه ما این است که همیشه برای خود از قبل صبحانه ای سالم آماده بکنید، تا بتوانید در کوتاه ترین زمان استفاده اش کنید. صبحانه حاوی پروتئین و فیبر می تواند احساس گرسنگی تان ...
8 دلیلی که چرا نباید گوشی موبایل را در خانه جا بگذارید!؟
که گوشی همراهتان نبوده، بدون شک اوقات بیکاری داشته اید که می توانستید به این نوتیفیکیشن ها پاسخ دهید. از سوی دیگر اگرچه نیت اصلی شما این بوده است که مدتی را با آرامش و به دور از گوشی هوشمند خود سپری کنید ولی فکر این که ممکن است در طول این مدت چه کسانی با شما تماس گرفته باشند یا چه پیام های کاری مهمی برای شما آمده باشد که شما ندیده اید ممکن است شما را آزرده خاطر کند. خانواده و دوستان شما ...
با طب سنتی جوان بمانید
آرایشی صورت تان استفاده کنید. اگر چشمان تان خسته است... قطعا تا امروز از مادر یا مادربزرگ خود درباره خواص درمانی گیاه چای بسیار شنیده اید. دم کرده این گیاه از زمان های بسیار دور برای تسکین، آرامش بخشی و از بین بردن خستگی چشم در میان مردم رایج بوده است. البته با این تفاوت که در گذشته گیاه چای به صورت طبیعی مورد استفاده قرار می گرفت اما امروزه برگ چای طی فرآیندی صنعتی به دست مخاطب ...
شما واقعا زشتید یا خود زشت پندار؟
قسمت خاص از بدن خود می باشد. افراد مبتلا به اختلال وسواس فکری-عملی دچار افکار، ترس ها و تصاویر تکرارشونده ناراحت کننده هستند که غیر قابل کنترل اند. اضطراب ناشی از این افکار منجر به نیاز فوری به انجام بعضی اعمال و عادت ها می شود. در اختلال بدشکلی بدن درگیری فرد با نقص خود معمولاً منجر به رفتارهای عادتی و آیینی مثل نگاه کردن مداوم در آینه یا کندن پوست خود می شود. فرد مبتلا به اختلال بدشکلی ...
دارم کچل می شوم
کنید؟ آیا با دیدن چند تار مو به شانه، استرس می گیرید که نکند دارید کچل می شوید؟! در این مطلب دکتر امیرهوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو، شما را با شایع ترین علل ریزش مو در خانم ها و شیوه درمانشان آشنا خواهد کرد. دارم کچل می شوم؟! باید دقت کنید که به طور معمول روزانه 70 تا 100 مو در روز از روی سر می ریزد و اگر فردی ریزشی بیشتر از این را تجربه کند، یعنی دچار ریزش مو شده است. به گفته ...
چرا باید از روغن صورت استفاده کنید...
به گزارش شفا آنلاین ؛ اگر با این ذهنیت روبه رو هستید که روغن، پوست صورت شما را منهدم می کند، بهتر است یک تجدید نظر جدی در افکارتان داشته باشید. شاید برای تان جالب باشد اگر بدانید مردمان مصر باستان، پوست صورت خود را با روغن مورینگال شفاف و شاداب نگه می داشتند و خب، این روزها دوباره این راز زیبایی پوست سربرآورده و به قول معروف آپ دیت شده است. بنا بر ادعای بهترین متخصصان پوست در سراسر ...
روش از بین بردن غبغب با ورزش
ازجمله این عضلات است. علاوه بر این، کم کردن میزان قابل توجهی وزن هم موجب شل شدن پوست اطراف ناحیه گردن می شوند (که البته راه هایی برای سفت کردن پوست بعد از کاهش وزن وجود دارد). تمرینات روزانه غبغب، عضله پلاتیسما و همچنین عضلات دیگر آن ناحیه را سفت تر می کند. بعد از این برای مدتی این تمرینات را انجام دادید، این عضلات سفت شده و زمان کمتری برای حفظ آن نیاز خواهید داشت زیرا حفظ عضله بسیار راحت ...
عطرهایی به وقت بهار و تابستان 95
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: مردم از زمان های قدیم به عطرها تمایل زیادی نشان می دادند، امروزه نیز زنان جامعه مدرن به آن وابسته اند و آن را جزئی از عادات زیبایی هر روزه شان می دانند. اما انتخاب عطری که با خصوصیت، حالات و شرایط شما سازگاری داشته باشد، همیشه آسان نیست. شما نمی توانید یک عطر را برای تمام فصول سال استفاده کنید. مهم نیست که وابستگی شما به یک عطر خاص چقدر است ...
پیامدهای آخرین تیر اقتصادی اروپا
16 مارس با 05/ 0 درصد کاهش به صفر خواهد رسید. از همین روز، نرخ تسهیلات وام دهی تضمینی هم با 05/ 0 درصد کاهش به 25/ 0 درصد خواهد رسید. همچنین مصوب شده که نرخ تسهیلات سپرده هم با 10/ 0 درصد کاهش به منفی 40/ 0 درصد برسد. به علاوه، مقام های بانک مرکزی اروپا اعلام کرده اند که برنامه خرید دارایی از ماه آوریل به 80 میلیارد دلار در هر ماه خواهد رسید. اوراق سرمایه گذاری بر پایه یورو هم که توسط بنگاه ...
جوش شیرین یا اکسیر زیبایی!
کننده پوست و مو نیز باشد. در واقع جوش شیرین این ماده همه کاره و طبیعی که از کربنات سدیم ساخته شده است و استفاده های فراوانی دارد، از پخت نان و کیک گرفته تا خوشبوکردن فضا، تمیزکردن خانه و حتی زیبایی! با استفاده از جوش شیرین می توانید، خوشبو تر باشید و ناخن های سالم تری هم داشته باشید، اینها تنها بخشی از کاربردهای استفاده از جوش شیرین است. با ما همراه شوید تا به به شما بگوییم که چگونه می ...
9 نشانه نداشتن خواب خوب و تاثیر بد آن روی موفقیت
محیط کار غافل بمانند. برای جلوگیری از تاثیرات بد کمبود خواب روی موفقیت های زندگی چه باید کرد؟ به عقیده هیس، اگر شخصی خواب خوبی در شب ندارد باید برخی اعمال را در طول روز انجام دهد، چرا که دلیل خواب بد را فعالیت روزانه می داند. وی بر این عقیده است که افراد کم خواب در طول روز حدالامکان از نور طبیعی خورشید بهره ببرند، چرا که این کار باعث سرزندگی بیشتر می شود و سیگنال های مفید به ...
