سایر خبرها
آزمایش رانندگی آئودی Q5 نسل جدید در ایران
پیش می آید حالا با این مشخصات صفر تا 100 آن چقدر است و جواب به گفته کارخانه سازنده برابر 7.2 ثانیه در ایده آل ترین حالت است و حداکثر سرعت آن برابر 222 کیلومتر در ساعت است . نکته مهمی که عمده مشتریان به آن توجه دارند، مصرف سوخت وسیله نقلیه پیش رویشان است ، آئودی Q5 با این موتور و ظرفیت مخزن سوخت 75 لیتری به ازای هر 100 کیلومتر به صورت میانگین حدود 7 تا 8 لیتر سوخت در سیکل ترکیبی مصرف می کند. ...
معروف ترین چهره های درگذشته سال 94
از چهره های شاخص مذهبی، سیاسی، نظامی، ستاره های هنری و ورزشی و چهره های شاخص ادبی را از دست داد که بسیاری از آنها، افراد مطرحی در حوزه خود بوده و خلا نبودشان به سادگی پر نمی شود. از درگذشت آیت الله طبسی تولیت آستان قدس رضوی که فقدانش بسیار دردناک بود، گرفته تا اتفاقات تلخ منا، فوت چهره های همچون هادی نوروزی، علی طباطبایی و سقوط هواپیمای خبرنگاران، شوک عجیبی به جامعه خودشان و مردم ایران وارد کرد ...
کاهش وزن سریع با این داروی خانگی
به گزارش شمال نیوز به نقل از سیمرغ، اکثر افراد برای کاهش وزن به ورزش کردن یا مصرف قرص های رژیمی روی می آورند،اما تا بحال داروهای خانگی را امتحان نکرده اند. ثابت شده که برخی از قوی ترین داروهای خانگی کاهش وزن، چربی ها را آب کرده و از اضافه وزن جلوگیری می کنند. این داروهای خانگی شگفت انگیز را با یک رژیم غذایی کم کالری و ورزش منظم ترکیب کنید تا در مسیر دستیابی به اندام رویایی تان، پیشرفت قابل توجهی ...
تبلیغ زندگی مجردی کسب و کار ماست!
...، در زمینه پخش فیلم های کوتاه با موضوع ایران فعالیت می کرد و مجموعه ای با کمتر از 10 نفر کارکنان بوده است؛ اما برخی از افراد شاخص در آن امروز نیز همکاری خود با کیوان و مرجان عباسی در من و تو را ادامه می دهند که ازجمله آنها می توان به رها اعتمادی، تیام بصیر و سیاوش حبیی اشاره کرد. کیوان عباسی سابقه ای بیشتر از همسرش مرجان در عرصه رسانه دارد که شامل همکاری با تلویزیون های مختلف در آمریکا ازجمله ...
استنادات قرآنی بیانات رهبر معظم انقلاب در سال 94
حَسَنَةٌ تَسُؤهُم وَ اِن تُصِبکُم سَیِّئَةٌ یَفرَحوا بِها؛ (سوره آل عمران، بخشی از آیه 120) این جوری هستند، این [کلام ] قرآن است. ما باید نگاهمان به آنها نباشد و به دست آنها، به لبخند آنها، به اخم آنها نگاه نکنیم؛ راهمان را پیدا کنیم و حرکت کنیم و پیش برویم؛ این وظیفه ی ما و وظیفه ی همه در دنیای اسلام است. هدف آنها ایجاد جنگ داخلی بین مسلمانها است و متأسّفانه تا حدودی موفّق شده اند ...
نوروز 95 تناسب اندام را در آغوش بگیرید
خوردن آنقدرها هم دشوار نیست. اگر هنوز برای شروع رژیم تان به یک محرک نیاز دارید این گزارش را از دست ندهید. قرار نیست از لذت خوردن محروم شوید بررسی علل چاقی نشان می دهد، این عارضه یک دلیل دارد آن هم خوردن بیش از اندازه مواد غذایی مورد نیاز بدن است، اما مشکل اضافه وزن به همین خلاصه نمی شود. در هر جامعه ای علل فرهنگی متعددی وجود دارد که زمینه ساز چاقی می شود. در جامعه ما یکی از ...
سفر نوروزی به پیشنهاد مرد طبیعت ایران (1)
کمی راه بروید، هوایی تازه کنید و دوباره به مسیر ادامه دهید چون سفر تنها رسیدن به یک مقصد نیست، طول راه نیز بخش عمده و قابل توجه سفر است. * به دلیل ناپایداری هوای بهار، لباس مناسب و کافی همراه داشته باشید. روز اول سفر از اتوبان قم آغاز می شود در این مسیر می توانید سری بزنید به مقبره امام راحل، کمی جلوتر دست راست جاده بعد از طی 35 کیلومتر برج مراقبت فرودگاه ...
چطور برای سفر نوروزی سه سوته چمدان ببندیم؟
همه اش گیر این ور و آن ور کردن ساک و چمدان و بارانی نیست و می توانید با یک دست دوربین را بگیرید و از مناظر عکس بیندازید. یا معطل اینکه اینجا چه بپوشم چه نپوشم نخواهید شد. 2دست لباس که دیگر این بازی ها را ندارد. با توجه به این موضوع انتخاب لباس مناسب برای هر سفر، اهمیت بیشتری پیدا می کند؛ اینکه لباس هایی انتخاب کنید که حداکثر میزان استفاده و راحتی را برای شما داشته باشند. برای ...
بهای جان انسان ها، فقط با 2 هزار تومان / مردم در مصرف قرص برنج آگاهی ندارند
و سوزش بدی در بدن خود احساس می کند. بر اساس علامت های بالینی فرد دچار خستگی و کمبود اکسیژن می شود. بطوریکه بدنش رو به کبودی رفته و دچار خفگی سلولی خواهد شد. این روند روندی غیرقابل برگشت است و مسمومیت با قرص برنج برابر با مرگ است. در 9 ماهه نخست سال جاری 395 شهروند بر اثر مصرف قرص برنج جان خود را از دست داده اند. در استان همدان نیز آمارهای خودکشی با قرص های برنج در ...
اگر می خواهید لاغر شوید مصرف این ویتامین ها را فراموش نکنید
دکتر قاسمی متخصص تغذیه در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان گفت : کمبود ویتامین های منیزیم، کلسیم و پتاسیم باعث چاقی در بین افراد می شود. وی با اشاره به کمبود ویتامین منیزیم افزود : کمبود منیزیم در بدن باعث می شود که بدن میل به قند و شیرینی پیدا کند که همین امر سبب می شود که بیماری چاقی پدیدار شود به طوری که در افراد چاق کمبود این ویتامین ...
این کار ها شما را در نوروز چاق می کند
بد نیست بدانید علاقه وافر افراد به خرید و مصرف محصولات غذایی با برچسب رژیمی، مانع اصلی رسیدن آن ها به وزن ایده آل است. همین مواد غذایی به اصطلاح سالم و رژیمی، می توانند باعث چاقی شما شوند. بد نیست با تعدادی از آن ها آشنا شوید. نوشابه رژیمی با اینکه این نوشیدنی خوشمزه، کالری و قند کمتری نسبت به نوشابه عادی دارد، خوردن آن منجر به توقف کاهش وزن شما خواهد شد. تحقیق انجام شده در ...
گلزار : شهرت مرا تنها کرده است!
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : گلزار بازهم سوپراستار است و قدمی پیش تر هم آمده؛ او الان در هند است و خودش را برای یک تجربه بین المللی و پرفروش دیگر آماده می کند. او مهره مار را دست گرفته و به سرزمین هفتاد و دو ملت رفته تا از سوپراستاری وطنی به سوپراستاری فرامرزی بدل شود. چه کسی فکر می کرد که جوان خوش چهره سام و نرگس تا سلام بمبئی قد بکشد و مورد توجه هندی هایی قرار بگیرد که صنعت ...
حل مشکلات اقتصادی تلاش و تدبیر جدی تر نیاز دارد
نه در مسجد رهم دادند که رندی نه در میخانه کاین خمار خام است میان مسجد ومیخانه راهی است خرابم من خدا آن ره کدام است این شعر را می خواند و مانند گذشته از اقتصاد بازار آزاد دفاع می کند. گویا این اقتصاددان کهنه کار هنوز هم پس از گذشت سالیان دراز از دوران وزارتش حاضر نیست از مواضعش کوتاه بیاید بسیار صمیمی است و حاضر نیست به هر بهانه ای دست به انتقاد بزند. می ...
برلیانس H330 اتوماتیک در برابر پژو 206 اتوماتیک + گالری تصاویر
، در بیابان لنگه کفش هم نعمت است. بنابراین در شرایطی که پژو 206 صندوق دار اتوماتیک تولید نمی شود، دنا به عنوان لوکس ترین خودرو ایران از آپشن های چون سانروف یا گیربکس اتوماتیک بی بهره است و طراحی ال 90 و ساندرو برای بسیاری افراد غیر جذاب به نظر می رسد، برلیانس می تواند در میدان رقابت یکه تازی کند. هرچند در ماه های آینده احتمال عرضه محصول جدید دانگ فنگ اس 30 در همین بازه قیمتی ...
تفاوت های شیرینی طبیعی و دست ساز
میوه های خشک هست. البته این گزینه هم برای کسانی نیست که می خواهند لاغر شوند چون میوه ها هرقدر که خشک می شوند کالری بیش تری دارند یعنی از حجم شان کم می شود و در وزن ثابت بیش تر چاق کننده هستند. مثلا میزان کالری 100 گرم توت خشک در مقایسه با 100 گرم توت تازه حدود چهار پنج برابر بیش تر است. با توجه به درجه آب گیری میوه و مقدار قندی که دارد، این میزان متغیر است. برای بدن فرقی نمی کند که ...
آیا آزادپز شدن نانوایی ها شکاف میان قیمت و کیفیت نان را پر می کند؟!
. به گزارش خبرنگار اجتماعی شاخص ، نان از جمله مواد غذایی است که پرداخت سوبسید به آن و یا به اصطلاح یارانه توسط دولت ها بیش از یکصد سال سابقه دارد و دولت نیز بر آن نظارت داشته تا نان با کیفیت خوب و ارزان به دست مردم برسد. در دنیا هم که نگاه کنید هیچ محصولی به اندازه گندم و نان مورد احترام نبوده است. هیچ مذهبی هم نیست که به گندم و نان آن حالت تکریم را نداشته باشد. در دین مبین ...
کاهش وزن با تغذیه سالم
ضروری است. سبزی ها، میوه، نان سبوس دار و لبنیات کم چربی باید به بخش اصلی مواد غذایی تبدیل شوند و به هنگام پخت غذا باید به این نکته توجه داشت که از مصرف زیاد روغن جلوگیری شود. از خوردن وعده های اضافی غذا بپرهیزید باید بین هر وعده غذا حدود پنج ساعت فاصله باشد. وقتی غذاهای دیگر به وعده های مشخص غذا اضافه شوند، بدن دیگر نمی تواند ذخیره چربی خود را مصرف کند. فرمول وزن ...
برگزاری 900 دوره آموزشی از فتوشاپ تا گویندگی/ عامل بسیاری از بیکاری ها متوجه سیستم آموزشی است
افراد با سطح تحصیلی دیپلم یا فوق دیپلم نیز می توانند شرکت داشته باشند که شامل تکنسین داروخانه؛ دستیار دندانپزشکی و غیره است. این استاد دانشگاه با اشاره به گروه آموزشی زبان های خارجه که از سابقه بسیار خوبی در مرکز جهاد دانشگاهی برخوردار است، اظهار کرد: این گروه با اضافه شدن زبان های فرانسه، آلمانی، روسی، ترکی استانبولی و دوره های ای ال اس به شکل کامل تری کار خود را دنبال می کند. ...
دلیل کم نکردن وزن
داروهای ضد افسردگی استفاده می کنید با پزشک خود صحبت کنید تا جایگزین هایی معرفی کند که باعث بروز مشکل در بدن و اضافه وزنتان نشوند. برای تثبیت وزن مناسب راه حل ساده ای وجود ندارد و مسئله فقط درست غذا خوردن و ورزش کردن نیست.تناسب اندام و سلامت به معنای 9 درصد چربی بدنی و داشتن شکمی شش تکه نیست، اگر می خواهید واقعا سالم باشید، باید سبک زندگی خود را تغییر دهید. یک فرد برای سالم بودن باید از نظر ذهنی، فیزیکی، هورمونی، جنسی و سیستم گوارش در بدن خود هارمونی داشته باشد، این چیزی است که همه استحقاق بدست آوردنش را داریم و می توانیم آن را به دست بیاوریم. ...
روش های خانگی درمان رفلاکس معده
.... اگر اضافه وزن دارید به کاهش آن مبادرت ورزید. سعی کنید غذاهایی که باعث رفلکس اسید معده شما می گردد را برای خود مشخص سازید. موارد محرک ترشح اسید معده غالبا شامل مصرف سیگار، نوشیدن الکل، نوشابه گازدار، قهوه، خوردن شکلات، مرکبات، پیاز، سیر و غذاهای چرب است. سر تختخواب خود را چهار تا شش اینچ (حدود ده سانتیمتر) نسبت به انتهای آن بالا ببرید. این کار به کاهش رفلکس اسید کمک می کند. همچنین به هنگام خواب به روی سمت چپ بدن خود بخوابید. مطالعات نشان می دهد که خوابیدن به روی قسمت راست بدن ممکن است مشکلات رفلکس اسید را تشدید نماید. تهیه و ترجمه: مجله اینترنتی ستاره ...
اعتصاب آخرسال کارگران ورزشگاه طلسم شده
در آستانه آغاز سال نو و در شب عید، پرسنل، کارکنان و کارگران ورزشگاه نقش جهان به دلیل عدم پرداخت حق و حقوق شان دست به اعتصاب زدند و راه های ورود و خروج به ورزشگاه هم بسته شده است. به گزارش تابناک ورزشی، افراد مشغول به کار در این پروژه دست از کار کشیدند، جرثقیل ها از کار افتاد و حتی گفته می شود اعتصاب کنندگان تهدید کردند که قصد دارند سازه های تعبیه شده در ورزشگاه را باز کرده و تخریب کنند ...
کامنت مخاطبان/انتقاد از مرکز فنی و حرفه ای ممسنی
مهندس ز.... صحبت کردم، رئیس فعلی مرکز فنی و حرفه ای در یکی از 20 و چند آیتم شاخص ارزیابی عملکرد مراکز فنی و حرفه ای که در نظر می گیرند ،فقط در یک آیتم آن هم آیتم تعهد انجام نفر ساعت آموزش رتبه ی دوم را به دست آروده است که این کار شاقی نیست. چرا که با شیطنت هایی می شود این کار را انجام داد که اگر نیاز باشد شیطنت های این مدیر فعال را در این موضوع بیان خواهم کرد. همین مهندسان ذکر شده در بالا ...
راهنمایی هایی برای از بین بردن استرس در حاملگی
، کنسروی، چرب، شیرین و شور اجتناب کنید **ورزش کنید ورزش منظم در دوران بارداری علاوه بر تناسب اندام و جلوگیری از اضافه وزن، در سلامت مادر و جنین و کاهش استرس نقش بسزایی دارد. پیاده روی روزانه به مدت 20 دقیقه در سطوح بدون شیب توصیه شده است. یوگای مخصوص بارداری و مدیتیشن نیز برای غلبه بر استرس مفید است. **روزانه 6 تا 8 لیوان آب بنوشید **از افراد سیگاری دوری کنید ...
تحلیل و افشای فتنه تبعیت از خط رهبر انقلاب است
ربا نمی گیرد، دست برسر یتیم می کشد، به دوست، همسایه و خانواده خود ظلم نمی کند و از زیارت اموات و خیرات غافل نمی شود؛ در معرکه نبرد درراه اسلام و مبارزه با اعداء اسلام تردید نمی کند، صبر می کند و دیگران را نیز به صبر توصیه می کند. وی با اشاره به آیه 200 و آخر سوره آل عمران که "یَأَیُّهَا الَّذِینَ ءَامَنُوا اصبرُوا وَ صابِرُوا وَ رَابِطوا وَ اتَّقُوا اللَّهَ لَعَلَّکُمْ تُفْلِحُونَ ...
سریع ترین راه برای کم کردن 8 کیلوگرم وزن
...، علاوه بر این، این دستگاه ها ممکن است که وزن را کاهش دهند اما در عین حال ممکن است به قسمت هایی از بدن آسیب برسانند. نتایج تحقیقات نشان داده است بیشتر افرادی که به این دستگاه ها اعتماد کرده اند به جای کاهش وزن، وزنشان اضافه شده است. به جای دقت بر آنچه می نوشید به آنچه نمی نوشید توجه کنید بسیاری از افراد نوشابه و نوشیدنی های قندی را به علت وجود شکر در آن ها کنار می گذارند ...
بررسی دیجیاتو: LG K10
، سامسونگ طراحی خمیده گلکسی اس 3 را الهام گرفته از طبیعت می دانست. اکنون رقیب هموطن سامسونگ به سراغ طبیعت رفته و استفاده از منحنی ها را در این تلفن به اوج رسانده است. ال جی حتی از نمایشگر خمیده محدب 2.5D در آن استفاده کرده که دیدن چنین مشخصه ای در یک تلفن میان رده، قابل توجه است. با بررسی دیجیاتو همراه باشید تا ببینیم آیا ال جی می تواند شما را به خریدن موبایل جدیدش ترغیب کند یا خیر. ...
از برابری جنسیتی تا رشد اقتصادی
آموزشی برای زنان و مردان است.این نوع تبعیض سبب کاهش متوسط سرمایه انسانی در جامعه شده، و به عملکرد اقتصاد صدمه وارد می کند.در جدول زیر وضعیت وجود تبعیض در مقاطع مختلف آموزشی در ایران طبق گزارشات بانک جهانی سنجیده شده است. همان طور که دیده می شود در مقطع دانشگاه دختران به پسران پیشی گرفته اند. در مقطع پیش از دبستان هم همین وضعیت برقرار است که این خود نتیجه افزایش میزان تحصیلات مادران و توجه بیشتر آن ها ...
این ها را ناشتا بنوشید تا پرانرژی باشید
به گزارش دولت بهار، در این مطلب شما را با چند نوشیدنی ساده برای شروع روزی پرنشاط بیشتر آشنا می کنیم. فقط یادتان باشد که این نوشیدنی ها را باید ناشتا میل کنید. آب با لیموترش همیشگی ترکیب آب و آب لیموترش شهرت زیادی دارد و بسیاری از افراد برای تصفیه ی بدن و حتی لاغری صبح خود را با این نوشیدنی آغاز می کنند. توصیه می شود این نوشیدنی هم به صورت ناشتا و هم بین غذا و قبل از خواب ...
راهنمای خرید نوروزی دیجیاتو: ابزارهای سلامتی
اطلاعات مربوط به وزن کاربر را با استفاده از بلوتوث به اپلیکیشن موبایل خود انتقال داده و تاریخچه آن را در اختیار کاربر قرار دهد. اما آنچه این محصول را از رقبا متمایز ساخته الکترود های موجود در دو طرف دستگاه هستند که جریان ضعیفی را از درون بدن کاربر انتقال داده و با استفاده از آن، حجم چربی، ماهیچه، استخوان و آب بدن را اندازه گیری می کند. شایان ذکر است که این اطلاعات نیز روی اپلیکیشن ...
فراز و نشیب های رابطه حماس با ایران
قبال متحدان غربی خود تعهداتی دارد و چندی پیش فهرستی از اشخاص مورد نظر و یا کسانی که در عملیات تروریستی دست داشتند، دریافت کرده است و در این فهرست نام افراد زیادی از جمله اعضای ارشد حماس ذکر شده است. صالح العاروری که مسئولان اشغالگر اسرائیل او را به دست داشتن در ربودن شهرک نشینان متهم کرده اند، از جمله افراد مزبور است از همین رو از وی خواسته شد ترکیه را ترک کند. این منبع آگاه ...