خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه اتاق خواب خود را فنگ شویی کنیم؟
روش باستانی فنگ شویی کمک می کند تا خانه ما متعادل شود و زندگی شادتر و موفق تری داشته باشیم. اغلب به اتاق خواب، جایی که در آن استراحت و تجدید قوا می کنیم، توجه داریم. داشتن فنگ شویی مناسب در اتاق خواب می تواند به داشتن زندگی عاشقانه و استراحت بهتر کمک کند. شما باید بدانید که چگونه شادی را حفظ کنید و چگونه انرژی منفی را از اتاق و زندگی تان دور کنید. برای فنگ شویی اتاق خوابتان به مراحل زیر توجه کنید ...
نمی دانم چرا بعد از گذشت دو ماه تازه به فکر اعلام حمایت افتاده اند
شورای اسلامی، ابراز داشت: نباید احساس بکنیم که انتخابات مرحله دوم مهم نیست، هر کرسی مجلس دارای اهمیت والایی است که اگر با مشارکت حداکثری این انتخاب صورت بگیرد حائز اهمیت خواهد بود. کاندیدای دور نهم مجلس شورای اسلامی، ادامه داد: به عنوان سربازان نظامی که با خون شهدا به ثمر نشسته است وظیفه داریم حضور یکپارچه و پررنگ در صحنه انتخابات داشته باشیم. فضای شهرستان یک همت بزرگ برای ...
اضطراب جنسی و راه های درمان
به گزارش شفا آنلاین ،ارتباط جنسی یکی از مهم ترین حریم ها و البته تجربه ای لذت بخش است، اما هنگامی که یکی از زوجین، در این مورد دچار ترس و استرس شود یا از عملکرد جنسی خود اضطراب داشته باشد، بی تردید احساس جذاب بودن یا صمیمیت با همسر مخدوش شده و حتی بسیار سخت هم خواهد شد. از سوی دیگر، بسیاری از افراد تصور می کنند دیگران همیشه یک رابطه جنسی موفق، رضایت بخش و تهی از مشکل دارند و همین قضیه ...
ازدواج مجدد و خانواده راه دور (1)
توانستید تأثیر بیشتری بر زندگی آنها داشته باشید، هرچند که آنها دارای نامادری باشند. آنها مطمئناً خواهند فهمید که شما مادرشان هستید و در مورد این که چه کسی را مادر صدا کنند دچار اشتباه نخواهند شد. شاید آنها بخواهند با شما زندگی کنند. بسیاری از والدین راه دور احساس می کنند که اگر چه کنترل زیادی روی زندگی فرزندان شان ندارند، اما همسر سابق آنها اوضاع را اداره خواهد کرد. با وارد شدن یک همسر جدید به صحنه ...
فال روزانه 28 فروردین 1395
فال روزانه 28 فروردین متولدین فروردین ماه امروز از این که به خودتان کمی استراحت بدهید احساس نگرانی می کنید، چون که از نظر خودتان کار مهمی انجام نداده اید که سزاوار این استراحت باشید. به همین دلیل، به جای اینکه با دوستان تان تفریح کنید خودتان را درگیر کار های تان کرده اید. البته این روحیه وظیفه شناسی شما قابل تحسین است، اما مهم است که کمی به خود استراحت داده و از نتیجه ی کارهایی که تا ...
راجر فدرر: نه مربی می شوم نه کارشناس تلویزیونی ولی ...
راستش را بخواهید اینکه در خانه آن هم برای مدت طولانی بمانم خیلی حس خوبی دارد فقط مشکل اینجاست که وقتی وارد زمین تنیس می شوم باز هم حس می کنم که دارم لذت می برم. بالاخره یک روز می رسد من از خودم بپرسم که وقتش رسیده است و باید بروم ولی در حال حاضر احساس خوبی از بازی کردن دارم. * فکر می کنید 10 سال دیگر دارید چه کاری انجام می دهید؟ طبیعتاً در حال گذراندن وقت بیشتری کنار همسر و ...
دورخیز ستارگان جوان ایران تا رویارویی با بزرگان
... علیرضا کریمی، برنده- میثم مصطفی جوکار (5- 2) علیرضا کریمی، برنده- میثم مصطفی جوکار (4- 4) کشتی فرنگی: 85 کیلوگرم: حسین نوری، برنده – داود اخباری (4- صفر) حبیب اله اخلاقی، برنده- یوسف قادریان (8- صفر) مجتبی کریم فر- استراحت دور دوم: حسین نوری، برنده- مجتبی کریم فر (7- 5) حبیب اله اخلاقی، برنده ...
رمز موفقیت در انتخاب همسر چیست؟
زندگی آینده شما ارزش آن را دارد که در کمال امنیت خاطر و به دور از تنش راجع به انتخاب تان دقیق تر و عمیق تر اندیشه کنید. اگر از جانب کسانی تحت فشار هستید، در کمال احترام به آنها بگویید: چند روزی لازم است در این باره تفکر کنید و متمایل هستید خلوتی با خود داشته باشید تا بتوانید به تصمیم نهایی برسید و دوست دارید در این زمان، صحبتی در این زمینه از آنها نشنوید، چه بسا به خاطر سخنان آنان احساس ...
برجام، رمز عملیات روانی علیه دولت
باشند و به دیگر حوزه های عملکردی دولت ورود پیدا کنند و البته منتظر نیش های گاه به گاه آن ها در روزنامه های زنجیره ای شان بودند، ولیکن حضور و نفوذ پر رنگ و حق به جانب آن ها در رسانه ملی سخت گران آمد. چرا که رسانه ملی، چون نامش، باید فراگیر می بود. به هر حال این طور به نظر می رسد که منافع ملی مردمی که در دو انتخابات گذشته، رأی خود را به تفکر خاصی داده اند، با منافع ملی اربابان قدرت در ...
زمان بندی بهانه ای برای ورزش نکردن نیست /امان از شنبه های نیامده ی ورزشی!
اولین فعالیت روزانه شما باشد، هر اتفاقی که در طول روز بیفتد دیگر نگران از دست دادن زمان ورزش نخواهید بود. -آمادگی برای تمرین از شب قبل: منظم باشید. لوازم ورزشی خود را از شب قبل آماده کنید. لباس، وسایل ورزشی، نوشیدنی و وسیله نقلیه را محیا نمائید. اگر همه وسایل آماده باشد، مجبور به اتلاف زمان برای پیدا کردن آنها نخواهید بود. -توجه به خانواده: همزمان با روز استراحت خود، زمانی را ...
روش های مرسوم تقویت حافظه (2)
تان را بازیابی کنید، می توانید از این روش بهره بگیرید. یک معلم را تصور کنید که قبل از شروع هر جلسه درسی، مطالب را ورق می زند و مرور می کند. در این روش شما باید قبل از خواب، حتی هنگامی که در تختخواب هستید، در حدود نیم ساعت همانند یک معلم به مرور مطالب بپردازید و صبح هنگامی که از خواب بیدار می شوید، سعی کنید آنها را دوباره به یاد آورید. اگر اطلاعاتی را که در هر کلاس فرا می گیرید به همین روش به طور ...
مرحله نهایی رقابت های انتخابی تیم های ملی کشتی/ نفرات برتر مشخص شدند + نتایج کامل مسابقات
...> علیرضا کریمی، برنده- میثم مصطفی جوکار (4- 4) کشتی فرنگی: *85 کیلوگرم : حسین نوری، برنده – داود اخباری (4- صفر) حبیب اله اخلاقی، برنده- یوسف قادریان (8- صفر) مجتبی کریم فر- استراحت دور دوم: حسین نوری، برنده- مجتبی کریم فر (7- 5) حبیب اله اخلاقی، برنده- داود اخباری (به دلیل مصدومیت حاضر نشد) قادریان- استراحت دور سوم: حسین ...
لواشک خانگی یا طعم ترش بیماری
انگار منتظر است لواشک را امتحان کنم و مشتری شوم. موفق می شود. مزه ترش، زیر زبانم می رود. احساس می کنم گوشه دهانم جمع شده. ترش ترش. زرشکه؟! چشم هایش می خندد: از رنگش معلوم نیست؟! حواسم به رنگش نبوده. طعم هم فقط ترش است. حس خاصی نمی دهد. زرشک را همین جوری پرانده ام. ملس تر از این داری؟ به طرف میز خوش رنگ و لعاب ترشی جات هدایتم می کند. همه جورش رو داریم، انار، آلبالو، آلو، سیب، کیوی... این مخلوطا ملس ...
ازدواج مجدد و خانواده راه دور (2)
احساس گناه کنید و در همین حال بچه ها به خاطر دور بودن از شما احساس بدبختی کنند. برای تغییر جهت دادن چنین عشق مفرطی، گذشت زمان لازم است. البته گاهی هم این عشق هرگز تغییر نمی کند و اگر نکند، در صورتی که شما رابطه ی خود را با همسرتان در اولویت قرار ندهید، همه فرزندان شما، شامل فرزندان راه دور، ناتنی و تازه تولد یافته، در مردابی از سرگردانی ها، گیجی ها و هرج و مرج های احتمالی گرفتار خواهند شد. تنها از ...
فال روز پنج شنبه 26 فروردین 1395
در روز 26 فروردین 1395 برای متولدین مهر ماه باوجود اینکه امروز به فکر تفریح و خوشگذرانی هستید، ولی فعلاً وقت کار کردن است. شما کارهای خیلی زیادی برای انجام دادن دارید و به راحتی نمی توانید همه آنها را تمام کنید. اما سعی نکنید کارها را یک دفعه و با هم انجام دهید. جدی باشید، زمان کافی صرف کنید و هر کاری را با دقت انجام دهید تا مجبور نشوید آن را دوباره انجام دهید. - فال روزانه ...
علی بابا چاهی: ذهنِ من مدام پدرِ صاحابِ منو دراُورده
سوال بپرسید پس با این وضع شما هیچ جا را ندیدی که، باید جواب بدهم: نه، خیلی جاها رفتم... چه ایران، چه کشورهای خارجی... من تصادفا بیشتر شهرستان های ایران را رفتم و با تجسسی که برای دیدن آثار هنری داشتم دست کم هفت- هشت کشور خارجی هم سفر کردم، ولی با همه رفتن هایی هم که رفته ام باید بگویم در این زمینه روحیه مرکزگرایی دارم و سختم است حرکت کردن... حتی گاه فکر می کنم چقدر به یک جای ناشلوغ نیاز ...
آیا کودکان نیز از دوری والدین رنج می برند؟
اند بیشتر غم خود را حاشا و در اکثر اوقات از فکر کردن به آن اجتناب کنند، اما همه ی آنها دوست دارند که موقعیت شان با وضع فعلی متفاوت باشد. همه ی آنها به داشتن والد راه دور، به شکل منفی نگاه می کنند. می دانم که مادرم فکر می کرد بهترین کار را انجام می دهد؛ اما وقتی مرا مجبورم کرد که با او بروم و از پدرم جدا شوم، این بدترین چیزی بود که در همه ی عمر برای من اتفاق افتاد. این بی رحمی ای بود که هیچ وقت ...
اس ام اس فراموشی سری هفتم
گاه یادِ همان چند ستاره ی دور که می افتم دور از چشمِ تاریکی می آیم نزدیکِ شما کمی دلم آرام بگیرد خیالم آسوده شود جای بعضی زخم ها را فراموش کنم اما هنوز نگفته: ها! باد می آید. با این حال تو خودت قضاوت کن من هنوز هم بدترین آدم ها را دوست می دارم. ********************* ...
ترامپ: نظام انتخاباتی آمریکا دستکاری شده و ناکارآمد است
در آمریکا اشاره کرد و با نشان دادن نموداری که از سیر نزولی میزان تولید صنعتی در آمریکا حکایت داشت، گفت این نمودار میزان تولید آمریکا از دهه 1980 میلادی را نشان می دهد؛ اما به طور مشخص نمایانگر این روند از سال 2000 است. این نمودار به خوبی به ما نشان می دهد که این روند موفقیت آمیز نبوده است. این شکستی بزرگ است. فرصت های شغلی به خارج از آمریکا برده شده اند و ما کاری برای متوقف کردن این روند انجام نداده ایم. اگر من رئیس جمهور شوم تضمین می کنم ظرف سه سال چنان تغییری در این روند ایجاد کنم که برای شما دور از تصور باشد. انتهای پیام/ ...
زیبایی اندام به قیمت تخریب استخوان!
که با روش غلط فعالیت می کنند و خود را به فشار می اندازند. شدت ورزش نباید برای همه یکسان باشد هر فردی توان عضلانی منحصر به فردی دارد، بنابراین نمی توان یک سطح مناسب از فعالیت فیزیکی را برای همه افراد تعیین کرد چراکه این موضوع فقط با آزمایش و تمرین مشخص می شود. اما به طور کلی فعالیت فیزیکی باید در حدی باشد که فرد موقع انجام آن احساس خستگی بیش از حد و درد نکند یا بعد از اتمام ورزش دچار ...
چگونه شخص افسرده را آماده ورزش کنیم؟
از افراد افسرده آن را نمی دانند و آن این است که بعد از گذشت پنج دقیقه ورزش کردن آسان تر می شود و اگر نشود معلوم است که زیادی به خودتان فشار آورده اید. پس از چند دقیقه نرمش بدن شما گرم می شود افکار منفی تان کاهش می یابد ماده اندورفین شروع به تولید شدن می کند و کم کم احساس می کنید که ورزش زیاد هم بیراه نیست. اگر برای افسرده شدن مستعد هستید باید به خورد و خوراک خود هم توجه کنید. کتاب ها و ...
مرحله نهایی انتخابی تیم ملی کشتی؛ شکست لشگری، حسین خانی، محمدی و قادریان در دور نخست
، داود اخباری، داود عابدین زاده (تهران) و حسین نوری (البرز) برگزار خواهد شد. به دلیل مصدومیت رضا یزدانی و قاسم رضایی شورای فنی تیم های ملی کشتی آزاد و فرنگی پس از بهبودی این دو نفر در مورد زمان برگزاری مسابقات انتخابی وزن های 97 کیلوگرم کشتی آزاد و 98 کیلوگرم کشتی فرنگی تصمیم گیری خواهد کرد. رقابت ها از دور اول به صورت دوره ای و دو حذفی برگزار خواهد شد و دو کشتی گیر برتر هر وزن (فینالیست ها) حداکثر سه بار با یکدیگر رقابت خواهند داشت. کشتی گیری که موفق به کسب دو پیروزی از سه مسابقه یاد شده شود، کشتی گیر برتر مسابقات انتخابی تیم ملی در وزن مربوطه خواهد بود. ورزشی**1067** 1701 ...
فال روز (28 فروردین _ 16 آپریل)
کردن با فردی هراسانید و فکر می کنید که او ممکن است فکرهای بی ربطی درمورد شما بکند، اما بهتر است از فرصت ها استفاده کنید و همین امروز راز دلت تان را با او در میان بگذارید. بهمن اگر در حال حاضر به مسئولیت هایی که بر دوش تان است فکر می کنید و احساس می کنید که در آنها غرق شده اید، نگران نباشید زیرا همه چیز به زودی تغییر خواهد کرد. به زودی یاد می گیرید که در شرایط استرس زا چگونه کمک ...
چکار کنم که شوهرم هر روز بگوید دوستت دارم
پذیر داشته باشد. به شوهرتان کمک کنید هر روز بگوید دوستت دارم؟ 2- به نامزد یا همسرتان توضیح دهید که تصویر ذهنی تان از همسر و رابطه ایده آل چیست. در این مورد دقیق باشید و با روشنی و وضوح کامل صحبت کنید و بپرسید که آیا خود او فکر می کند همسر ایده آلی برای شما هست یا نه. 3- از نامزد یا همسرتان بخواهید خواسته ها و ایده آل های خود را از یک رابطه ایده آل برای تان توضیح دهد ...
رام کردن اژدهای درون
مدیریت خشم ایفا می کند. به این ترتیب در همان ابتدا در بسیاری از موقعیت ها اصلا عصبانی نمی شوید چون می پذیرید قرار نیست همه طبق میل و خواسته شما رفتار کنند. 2- خشممان را پیش بینی کنیم راهکار دیگر برای مدیریت خشم، پیش بینی موقعیت های خشم برانگیز و برنامه ریزی برای نحوه رویارویی با آن هاست. مرور تجربه های عصبانیت که در گذشته داشته ایم، می تواند به ما کمک کند پیش بینی کنیم بودن با ...
فال روزانه 1395/01/27
مشکلاتتان به صورت جدی به شما کمک خواهد کرد نسخه بهنری از خودتان را به وجود بیاورید. اگر امروز کسی بخواهد بر علیه شما کاری انجام دهد پیدا کردن منبع این همه انرژی منفی کار سختی خواهد بود. خوشبختانه این وضعیت زیاد طول نخواهد کشید و قادر خواهید بود این مشکل را پیش از آن که به معضلی بزرگ تبدیل شود حل کنید. نیازی ندارد سعی کنید دلیل این کار طرف مقابلتان را درک کنید، کافی است نترسید و بجای ...
زندگی بدون عشق چه شکلی است؟
تولد کودکش یا مراسم عروسیش به اوج شور و شادی نرسیده، اما بیشترِ زندگیش را صرف درون نگری کرده و به دنبال آن بوده تا حواس خود و اطرافیانش را درک و احساس کند. نتیجه اینکه، بی شک او یکی از فکورترین و خودآگاه ترین افرادی است که تا به حال فرصت مصاحبه باهاشان را داشته ام. کسی که ظاهراً خودش و محدودیتهایش را به صورت کامل می شناسد. او در نهایت می خواهد که بر این موضوع تاکید کند، کوری احساسی باعث ...
رضاییان:گلم را به علی کریمی تقدیم می کنم
نشان دادیم که درست نیست. وی ادامه داد: با پیروزی ما نشان دادیم که همه حرف هایی که زده می شود و می گویند اگر بازیکن به برنامه 90 برود مصدوم می شود خرافات است. ما خوب بازی کردیم و توانستیم برنده بازی شویم و به تمام خرافات هم پایان دادیم. من دوست دارم یک روز مقابل عادل بنشینم و یک انتقاد کوچک از او بکنم. یک بار به این برنامه دعوت شدم و اگر بار دیگر دعوت شوم یک انتقاد کوچکی خواهم داشت. ...
نکاتی برای هضم سریع غذا
که می خورید و زمانی که آن را میل می کنید، از قبل معین باشد. خوردن غذاهای مشابه و زمان های مشخص در روز اثرات معینی بر روی سیستم گوارش شما دارد. • از اینکه چه چیزی می خورید و اندازه آن چقدر است آگاه باشید. مصرف بیش از حد غذا یکی از دلایل مهم هضم نشدن غذا است. مغز ما علائم احساس پر بودن را دقیقا 10 دقیقه بعد از اینکه واقعا احساس پر بودن بکنید می فرستد. پس قبل از اینکه احساس پر بودن ...
گزارش عینی از مین روبی در نقطه صفر مرزی
کنند و بعضی از سگ استفاده می کنند اما دستگاه های ما فلزیاب هستند و همه چیز غیر مین را هم نشان می دهند که این زمان و هزینه را افزایش می دهد . وقتی می بینم کشورم امنیت دارد، احساس غرور می کنم در پایان از او حس و حالش را خواستم که شرح دهد . به افق که دیگر خورشید در آن به نیمه رسیده چشم می دوزد و می گوید : احساس من این است که این خاک مقدس است . وقتی روی خاک می نشینی این انگیزه را ...
