سایر منابع:
سایر خبرها
مواد غذایی که از مغزتان در مقابل آلزایمر دفاع می کنند
...، کلسترول، قندهای تصفیه شده و نمک را نیز محدود کنند. در حال حاضر چربی های اشباع و چربی های ترانس از بزرگ ترین تهدیدها برای سلامت مغز بشمار می آیند. مطالعات نشان داده اند ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر در بین افراد دارای رژیم غذایی با بیشترین میزان چربی اشباع 3 برابر بیشتر است و در افراد مصرف کننده چربی های ترانس این ریسک 5 برابر می شود. در ادامه به مواد خوراکی که با تقویت ...
خواص و ارزش غذایی فوق العاده قارچ
...> مطالعات انجام شده نشان می دهد که افراد مبتلا به دیابت نوع یک با مصرف غذاهای غنی از فیبر گلوکز پایینی در خون خود داشتند و در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نیز با مصرف این غذاها سطح قند، انسولین و لیپید در خون بهبود یافته است. یک پیمانه از قارچ گریل شده می تواند 3 گرم فیبر برای بدن فراهم کند. متخصصان توصیه می کنند که مردان در روز 30 الی 38 گرم و زنان 21 الی 25 گرم قارچ مصرف نمایند. سلامت قلب ...
رسوایی 2 فیلم خطرناکی است/ رسوایی 2 محکومیت قدرت پرستی دنیاطلبانه با نقاب دین
اجتماعی شروع می شود و به ویرانی بیرونی و شهر منجر می گردد و پایۀ این گناه بی عدالتی، نظام غلط سودپرستی است که نهادینه شده و به نهاد رسمی زندگی ما بدل گشته و انواع ستمگری و فساد و شهوات و عشرت خواهی و غفلت در شهر، شهر را در معرض عذاب الهی که چیزی نیست جز تجسم همین گناهان ویرانگر قرار داده تا شاید تکان شهر منجر به بیداری شود. و البته ریشۀ همۀ اینها همان نفس پرستی و اهواء افراد و پشت کردن به خدا و فقدان ...
پرجمعیت ترین جای جهنم کجاست؟
از این حالت به زمین می افتاد. بارها اتفاق افتاده بود که او هنگام خواندن نماز آن قدر سرفه می کرد که نقش بر زمین می شد، مدتی نگذشت که حالش وخیم شد و متوجه شدیم که او مبتلا به سرطان ریه شده است. دائم خون بالا می آورد. دیگر نمی توانست راه برود. وقتی می خواست وضو بگیرد دو نفری زیر بازوانش را می گرفتیم. یک روز موقع نماز مغرب می خواست از جایش بلند شود. هر چه تلاش کرد میسر نشد. یکی ...
5 علامت سرطان کودکان را بشناسید
های کودکان را به عنوان محور اصلی کنگره خود انتخاب کرده است. وی گفت: 80 درصد سرطان های کودکان در صورت تشخیص به موقع درمان پذیر است که این امر لزوم مراجعه به هنگام کودک به پزشک از سوی والدین را در صورت مشاهده عواملی همچون سفتی در بافت های بدن کودک، سرماخوردگی های مکرر، تب های ناشناخته، تعریق شبانه و کاهش وزن ضروری می سازد. خالق نژاد طبری افزود: به غیر از نبود سیستم جامع ثبت سرطان ...
کلاغا اطراف منو گرفتن از دورِ مزرعه هنوز نرفتن...
باید مراقبت کرد اسیر این تبلیغات رسانه ای داعش و حامیانش نشد ، هدف اونها ایجاد رعب و وحشت و مجهز، مسلح و به روز جلوه دادن تروریستها است. * علیرام نورایی(بازیگر): برای هموطنانمون و همه کسانی که علیه تکفیریهای کثیف میجنگند و امشب در خان طومان محاصره شدند دعا کنید. * احد قدمی(مداح اهل بیت): همین چند وقته پیش،رِقَّه،روحیه در حدِّ عالی حتما ببینید تهمت از زنا بدتر است ...
خشم را دست به سر کنید
برای مدیریت خشم، خودشناسی و آگاهی از رفتار و گفتار به هنگام عصبانیت است. در درجه نخست، باید بدانیم هنگامی که عصبانی می شویم چه می کنیم؛ تندگویی، فحاشی، کتک کاری، شکستن اشیای پیرامون و خودزنی از مهمترین واکنش های افراد عصبانی است. معمولا اولین مرحله عصبانیت، افزایش ضربان قلب و دمای بدن و احساس تنگی نفس است. بنابراین به محض احساس این علایم، آگاه باشید و به یاد داشته باشید که باید و تصمیم دارید خود ...
مؤلفه های راهبردی اخلاق و سبک زندگی زمینه ساز
در خودشان است تغییر دهند. شناخت دقیق این سنت در فهم و تفسیر علایم ظهور بسیار مهم بوده و مبنای تحلیل و تقسیم بندی راهبردی نشانه ها نیز دقت در همین سنت است. حال با توجه به این نکات، به طور راهبردی به نشانه های ظهور می نگریم. اصولاً می توان نشانه های ظهور را از زوایای مختلف طبقه بندی کرد؛ این مناظر در چند گروه تقسیم شده اند. در ادامه به بیان این گروه ها و ارائه طبقه بندی راهبردی می پردازیم ...
جویدن نعنا دندان درد را تسکین می بخشد
این متخصص طب سنتی افزود: اگر افراد می خواهند از فواید داروهای گیاهی بهره مند شوند بهتر است که داروها را با فاصله و به مقدار کم مصرف کنند مثلا یک لیوان دم نوش نعنا را به دو قسمت تقسیم کنند و هر سه ساعت بخشی از آن را بنوشند. داروها به بدن بار می شوند باید کم کم خورده شود تا معده به آن عادت کند. کردافشاری ادامه داد: نعنا محلل مواد سرد در بدن است و در رفع میکروب معده بسیار مفید ...
استفاده داعش از گاز سارین در سوریه؛ مرگی دردناک کمتر از یک دقیقه + تصاویر
سارین (Sarin یا GB) یک ترکیب شیمیایی فُسفُری مخرب سیستم اعصاب و ماده ای بسیار سمی و مرگ آور با فرمول شیمیایی C4H10FO2P است. شکل ظاهری این ترکیب، مایع بی رنگ شفاف و در شکل خالص بی بو است. سارین در طبقه بندی جنگ افزارهای شیمیایی در دسته عوامل عصبی و جزو عوامل سری G قرار می گیرد. این ماده عضلات قلب و سیستم تنفسی را از کار می اندازد و قرارگرفتن در معرض گاز آن در چند دقیقه می تواند منجر به ...
همراه غذا آب بخوریم یا نخوریم؟
به گزارش ستاره ها؛ در اینجا مروری داریم بر چگونگی تأثیرات مایعات بر گوارش و سلامت شما. اساس گوارش سالم برای اینکه بفهمیم چرا آب باعث اختلال گوارش می شود، اول باید بدانیم فرایند طبیعی گوارش چگونه است. گوارش از دهان شروع می شود، به محض این که شروع به جویدن غذا می کنیم. جویدن به غدد بزاقی پیام می دهد که ترشح بزاق را شروع نمایند، که حاوی آنزیم هایی برای کمک به تجزیه غذا می باشد ...
5 ماده غذایی که می توانید در مصرف آن ها زیاده روی کنید
، بنابراین هماهنگی با بدن خود و نیازهای آن در طول روز بسیار مهم است. 2. آلوئه ورا نوشیدنی های آلوئه ورا موجب کشش و سلامتی سریع می شود. بعضی از مزایای آن شامل کمک به کاهش وزن، بهتر شدن هضم و افزایش ایمنی بدن است. آلوئه مکمل محبوب مورد استفاده برای یبوست است، اما می تواند موجب برخی از واکنش های جانبی در کوتاه مدت از قبیل گرفتگی عضلات و حتی دفع کلسیم شود. زیاده روی و مصرف طولانی مدت آلوئه ...
آموزش تصویری/بهترین حرکات ورزشی برای قوی شدن مفاصل
.../02/18 - 15:48 - کد خبر: 182146 سلامت نیوز : به گزارش سلامت نیوز به نقل از ، هر روز انعطاف دادن به مفاصل می تواند آنها را سالم نگه دارد و از گرفتگی جلوگیری کند، همچنین چنین ورزش هایی می تواند از عدم تعادل عضلانی بدن و آرتروز نیز پیشگیری کند. انعطاف دادن به عضلات وسعت حرکت را افزایش می دهد و ورزش را نیز برایتان ساده تر و لذت بخش تر می کند. ورزش دادن مفاصل عضلاتتان را قوی خواهد ک ...
ابتدا تیپ بدنی خود را بشناسید، بعد رژیم بگیرید!
افراد بسیاری تنها رژیم های غذایی سخت را برای کاهش و افزایش وزن در پیش می گیرند اما متخصصان براین باورند که ابتدا باید تیپ بدنی و نوع چاقی در فرد تشخیص داده شود و سپس رژیم مربوطه برای آنها تجویز گردد. در ادامه می توانید تیپ بدنی خود را با توجه به توضیحات بیابید. به گزارش بولتن نیوز، افراد را بر اساس قد، اندازه سرشانه، میزان چربی بدن، شکل تقسیم بندی چربی در بدن، درصد عضلانی و ...
10 علامت حمله قلبی را بشناسید
. در موارد شدید، سرفه خونی نیز مشاهده می شود. علائم عمومی حمله قلبی مرتبط با سرفه شامل مخاط سفید مایل به صورتی است که در نتیجه نشت خون در ریه ها بروز کرده است. تعریق غیر معمول: عرق کردن بسیار طبیعی است اما تا زمانی که ناشی از ورزش و آب و هوای گرم باشد. برخی از افراد به طور کلی مقدار زیادی از مایعات بدن خود را از طریق تعریق از دست می دهند. با این حال اگر فردی تجربه تعریق سرد ...
خواب این افراد تنها یک تعبیر دارد؛ فاجعه!
عجب شیر در مجلس دهم تا برگزاری انتخابات میان دوره، خالی بماند. رویدادی شوم که ظاهرا ناشی از غیر قابل تحمل بودن وزن پلک راننده حاصل آمده است. وزنی بسیار بسیار اندک که آمار و ارقام ثابت کرده بسیاری توان مقابله با آن را ندارند اما متاسفانه کمتر مورد توجه قرار گرفته و هنوز بسیاری مان بر این باوریم که من می توانم جلوی خوابیدنم را هنگام رانندگی بگیرم ! باوری که گاه تلاش می کنیم برای ...
8 تاثیر خاموش استرس روی بدن
شود که خود منجر به اختلال در توانایی بدن شما برای پردازش قند خون و اختلال در سوخت و ساز چربی، پروتئین و کربوهیدرات می گردد. این روند افزایش و یا کاهش وزن را به دنبال دارد. علاوه بر این استرس می تواند شما را تشویق به انجام رفتارهای ناسالم تغذیه ای مانند پرخوری کند. سردرد: اگر شما سابقه سردردهای جدی نداشته اید و به طور ناگهانی دچار این نوع دردهای تپش دار و مداوم می شوید، ممکن است بیش از ...
احساس غم و غصه عوارض منفی آن روی بدن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: وقتی غمگین هستید چه آسیب هایی به سلامتی تان وارد خواهد شد ارگان های مهم و حیاتی بدن در اثر نارحتی و غم و اندوه چه تغییراتی خواهند کرد؟ غم از دست دادن عزیزی می تواند تاثیر عمده ای بر روح و روان و شرایط جسمی فرد بگذارد .در این مطلب به برخی از تاثیرات غم وغصه بر سلامت جسم اشاره می شود. قلب : بالا بودن فشار خون ،ضربان ...
چگونه ابروهایی پر پشت داشته باشیم؟
. برای پرپشت کردن ابروهای تان زیتون درمانی کنید احتمالا تا به حال زیاد درباره فواید روغن زیتون شنیده اید ولی شاید ندانید این روغن می تواند در رشد ابروهای شما نیز تاثیر داشته باشد. کافی است یک شیشه روغن زیتون بخرید؛ طریقه استفاده از آن نیز خیلی راحت است؛ مقدار بسیار کمی از آن را روی ریشه های قسمتی که می خواهید رشد کند بمالید، البته حواس تان باشد که فقط روی قسمت های خالی و جاهایی که می ...
چرا مرگ در میان جوانان شایع شده است؟
، سرطان، دیابت و بیماری های تنفسی است. هرچند انجام ورزش و تغذیه سالم و بسیاری مواردی از این دست مانع و سبب به تاخیر افتادن مرگ زودرس می شود اما در این میان نمی توان از بیماری های ژنیتیکی و وراثتی مربوط به قلب وعروق، ریه و سایر اعضای مهم بدن که سبب مرگ می شوند چشم پوشی کرد. اما باید دید تحرک صحیح، اصولی و سازگار با بدن انسان چه نوع تحرکی است؟ تمرینهای سنگین و فشرده در افراد حرفه ای آیا به سلامتی ...
فضیلت و اعمال ماه شعبان
عرفان اسلامی در بالاترین سطح در آن منعکس شده و اگر انسان مفاهیم این مناجات عظیم را در درون قلب و جان خود پیاده کند، مقامات طولانی سیر و سلوک الی الله را پیموده است. آنچه مهم است دقّت در بندبند این مناجات و تعبیرات لطیف و عالی آن و سپس هماهنگ ساختن روح و فکر با این تعبیرات است. از خدا می خواهیم که همه ما را اهل این مناجات قرار دهد و از متخلّقان آن سازد. اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ ...
تحلیل دویچه وله از انتخاب ریاست مجلس دهم
، در موضوع برجام و همچنین درباره مسائل سیاست داخلی مواضع منسجم و واحد دارند، قرار خواهد داشت. به نظر می رسد تا حدود یک ماه دیگر که مجلس دهم کار خود را آغاز کند، این گمانه زنی ها ادامه خواهد داشت؛ در این میان برخی تحلیل گران احتمال می دهند پس از وزن کشی های روز شنبه، عارف و نزدیکانش به ریاست لاریجانی بر مجلس دهم در قبال در اختیار گرفتن برخی کرسی های مهم رضایت دهند. انتهای پیام کلمات کلیدی: دویچه وله - عارف - علی لاریجانی - مجلس دهم ...
چرا بچه ام را به مدرسه ی خصوصی فرستادم
...، شما دارید از ابزاری بهره می گیرید که برخوردارید- پول- تا برای کودک تان،آموزش درستی فراهم کنید. اما بخش دولتی،پر از پدر- مادرانی است که امتیاز می خرند. آنان خودشان را گول می زنند که آنچه می کنند یک جورهایی از نظر اخلاقی برتر است. راست این است که هر شخصی که خانه اش را برای رفتن به درون یک منطقه ی خدماتی جابجا می کند دارد با همین منطق عمل می کند. همچنین کسانی که به آموزگاران خصوصی،یا مشاوران ...
برررسی هارددیسک اکسترنال ADATA HM900
.... کیفیت بدنه و ساخت مناسب، نقش مهمی در فرآیند تولید و دوام هارد دیسک های خارجی دارد. همان طور که می دانید هارد دیسک ها از قطعات بسیار حساس تشکیل شده اند که کوچکترین ضربه یا نفوذ گرد و غبار و مایعات به درون آن ها می تواند به قیمت از دست رفتن اطلاعات ارزشمند شما تمام شود. به همین خاطر کیفیت ساخت بدنه ی این ابزارها، نقش مهمی برای سازندگان و کاربران دارد. بدین ترتیب هارد دیسک هایی که کیفیت مناسبی ...
حاملگی پوچ چیست، چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود؟
تشکیل کیسه جنینی و اینکه آیا قلب جنین تشکیل شده یا به اندازه کافی رشد کرده یا نه؟ - آزمایشات خونی برای تعیین میزان هورمون های حاملگی برای تعیین احتمال وجود بقایای جفت پس از سقط. - آزمایشات بافتی برای تشخیص قطعی سقط جنین راه های درمان بارداری پوچ در حاملگی پوچ پزشک برای خارج کردن بافت پوچ از روش کورتاژ استفاده می کند حاملگی پوچ مدت زیادی ادامه ...
راهنمای خرید کولر گازی
زیرمجموعه هایی پیدا کرده اند، اما این گروه ها از اصلی ترین ها هستند. راهنمای خرید: 1. اطلاعاتی که برای خرید کولر گازی موردنیاز شماست، عبارتند از: نوع پنل، توان گرمایی و سرمایی آنها، ابعاد، وزن و صدای کولر هنگام کار است. 2. توجه داشته باشید مارک مشهور دلیل کیفیت خوب نیست. البته پول زیاد دادن هم دلیل دریافت کیفیت بهتر نیست. 3. در انتخاب کولر مناسب با فضای موردنظر دقت ...
اختصاص 31 هزار میلیارد تومان اعتبار به آموزش و پرورش
مربوط به سلول های عصبی است با 8 درصد فراوانی در رتبه بعدی قرار دارد. وی گفت: 80 درصد سرطان های کودکان در صورت تشخیص به موقع درمان پذیر است که این امر لزوم مراجعه به هنگام کودک به پزشک از سوی والدین را در صورت مشاهده عواملی همچون سفتی در بافت های بدن کودک، سرماخوردگی های مکرر، تب های ناشناخته، تعریق شبانه و کاهش وزن ضروری می سازد. وی تصریح کرد: شیوع سرطان در یکسال اول زندگی بسیار بالاست و از سال اول ...
سزارین باعث افزایش ابتلا به آسم ، دیابت در مادران و اوتیسم در نوزادان / زایمان طبیعی بدن کودک را مقاومتر ...
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس ، به نقل از پرنیان گیل ، اهمیت زایمان طبیعی و برتری آن نسبت به سزارین برافرادی که حتی اطلاعات کمی در زمینه پزشکی دارند، پوشیده نیست.دریافت خدمات مامایی باعث اصلاح دید مادران نسبت به زایمان طبیعی و در نهایت سلامت مادران و بچه ها را موجب می شود. به مناسبت روز ماما با خانم زهرا هاشمی، کارشناس مامایی گفتگو کرده ایم. اصلی ترین مشکل ماماها چیست؟ ...
منت ؛ مُهر بطلان عمل
. (مفردات الفاظ قرآن کریم، راغب اصفهانی، ذیل واژه خلص) البته امین الاسلام طبرسی، مفهوم قرآنی اخلاص را فراتر از این دانسته است. وی می نویسد: اخلاص سری است الهی که تنها در قلب بندگان محبوب الهی قرار می گیرد. (مجمع البیان، ج1-2، ص409) پس اخلاص در هر کسی به معنای حقیقی و واقعی آن تحقق نمی یابد، بلکه یک امانت الهی ویژه بندگان محبوب خداوند است. هرچه محبت فزون تر شود، اخلاص نیز به همان میزان افزایش ...
چند روش ساده برای جوان ماندن
دادن شغل تان ، شغلی که خسته تان کرده است، جلوی پیر شدن روح و روان تان و به دنبال آن جسم تان را بگیرید. ورزش های هوازی را دست کم نگیرید هرنوع ورزشی که میزان ضربان قلب را افزایش دهد و کمک کند که فرد از 60 تا 80 درصد از توانایی قلب استفاده نماید ورزش هوازی نامیده می شود ؛ یعنی تقویت شده به وسیله اکسیژن . این نوع ورزش ها به مقاومت بدن در برابر پیری کمک می کنند و اثر بسیار مثبتی ...