سایر خبرها
گوشت بلدرچین را جایگزین گوشت قرمز کنید
پزشک طب اسلامی تصریح کرد: توصیه می کنم به جای خوردن غذاهای پرچرب و پر حجم از مقادیر زیادی میوه استفاده کنید تا بدن شما بتواند با شرایط آب و هوا کنار بیاید و به شرایط متعادل برسد؛ در فصل زمستان مواد زائد در بدن جمع می شوند و در تابستان با گرم شدن هوا همان مواد زائد در بدن نمایان می شوند و باعث بروز بیماری های پوستی و کبدی خواهند شد. وی تصریح کرد: افراد باید از خوردن غذاهای شور، کله پاچه ...
13 خوراکی که شما را گرسنه تر می کند و نمی دانید!
مشابه آن اعتیاد آور هستند و آزاد شدن دوپامین در بدن را افزایش می دهند. بدن ما به قند نیاز دارد، اما بهتر است به جای شیرینی ها و مواد شیرین فرآوری و تصفیه شده که باعث گرسنگی بیشتر می شوند، از میوه ها برای تأمین قند بدن بهره ببریم. زیرا میوه ها حاوی مواد مغذی و فیبر هستند که باعث القای حس سیری در فرد می شوند. 6- سس کچاپ سس و یا هر ماده غذایی دیگری که از شربت ذرت و فروکتوز (HFCS ...
رنگ کردن موها با رنگ های طبیعی!
...، از این محلول برای مدت طولانی تری استفاده کنید. کم کم موهای سفید شما رنگ تیره تری به خود می گیرد. آیا زنان باردار می توانند از رنگ های طبیعی استفاده کنند؟ در مورد استفاده از رنگ های طبیعی دکتر عباسیان، متخصص طب سنتی توصیه می کند: در استفاده از رنگ ها، مزاج خود را بشناسید، به عنوان مثال اگر گرم مزاج هستید از گیاهان گرم که استفاده از آنها در شما حساسیت ایجاد می کند، زیاد و ...
درمان جوش های صورت با تغذیه غذاهای معتدل و سهل الهضم
سلامانه : به گزارش تسنیم, اکرم اسادات اطیابی درباره پرهیزات کلی در درمان جوش های صورت اظهار داشت: رعایت نکات کلی تغذیه ای در رفع جوش های صورت بسیار موثر است. به گفته وی کاهش حجم غذا موجب تولید فضولات کمتر و مواد زائد در بدن می شود، همچنین معده غذا را بهتر هضم می کند، از مصرف غذاهای چرب و تند، انواع غذاهای کارخانه ای، شکلات، تنقلات مضر و فست فودها باید به شدن دوری کرد. ...
بیماری هایی که در فصل گرما سراغ تان می آیند
یخچال مصرف کنید و از نگهداری آنها در دمای گرم محیط بپرهیزید. در صورت بروز مسمومیت غذایی حتما حواستان به تامین آب بدن باشد. هر یک ربع آب بنوشید و از مواد غذایی آبکی مثل سوپ، آش، پوره، ماست تازه و... بیشتر استفاده کنید. معمولا مسمومیت بعد از 48 ساعت به خودی خود برطرف می شود. به یک لیتر آب یک قاشق غذاخوری شکر و یک قاشق چایخوری نمک اضافه کرده و میل کنید تا املاح از دست رفته بدن تامین شود ...
درمان اکثر بیماری ها فقط با این چای
به گزارش قدس آنلاین به نقل از جام نیوز، یوسف اصغری درباره چای کوهی اظهار داشت: چای کوهی به نام های دیگر مانند توکلیجه و کلکنه نیز مشهور است. به گفته وی این گیاه معطر و خوش طعم دارای مزاج گرم و خشک است لذا برای درمان اکثر بیماری های رطوبی و سرد مزاج مفید است. این محقق و مدرس طب سنتی بیان داشت: چای کوهی رفع کننده قولنج های سرد مزاج, مدر بول (ادرار),قاعده آور, خورد کننده سنگ های مجاری ...
کمک طب سنتی برای برطرف کردن انواع عارضه ها
به گزارش دولت بهار، نمک به هضم غذا کمک و از سرعت عفوت خون جلوگیری می نماید، زیان چربی ها را رفع می کند و برای مزاج هایی که رطوبت زید دارند خوب و سازگار است، برای اشخاص لاغر زیان آور است، از همین نظر اشخاص مزاج رطوبی از آن زیاد و لاغران کمتر مصرف می کنند. اگر اشخاص لاغر اعضا اضطرارا برای زیاد شدن اشتها نمک بخورند باید ضرر آن را با خوردن چربی و گوشت چاق و حلوایی که از شکر و بادام ساخته ...
با 12 روش طبیعی بدون دارو از شرّ سردرد خلاص شوید
مرطوب بوده و ضمن گرم نمودن ناحیه ی مورد درمان با خاصیت افزایش گردش خون تاثیراتی روی ناحیه دارای درد می گذارد. 3. نیاسین (ویتامین ب3) غذاهای غنی از نیاسین (ویتامین ب3) برای درمان سردرد مفید هستند. چند دقیقه بعد از رسیدن نیاسین به بدن، درد باید فروکش کند. نیاسین را می توان در مرغ، ماهی تن، ماهی قزل آلا، قارچ کریمینی، بادام زمینی، جو، بلغور، گندم کامل، تخمه ی آفتابگردان، سبزی های سبز ...
ماساژ کف سر یا شانه کشیدن موها با برس فلزی به رفع ریزش مو کمک می کند
... علوی گفت: برای جلوگیری و رفع ریزش مو خوردن جوانه گندم، شربت عسل، سیب، شنبلیله، انجیر، بادام، سیر، تره و خرما؛ ماساژ کف سر یا شانه کشیدن موها با برس فلزی روزی پنج الی 10 دقیقه به رفع ریزش مو کمک می کند چرا که با این کار خونرسانی به کف سر بیشتر شده و از ریزش مو جلوگیری می شود. رفع ریزش مو با پیاده روی با پای برهنه روی خاک یا ماساژ کف پا روزی نیم ساعت این کارشناس طب سنتی ...
تفاوت چاقی در مزاج گرم و تر و مزاج سرد و تر
...: ریزش موی سر, پوکی استخوان, دردهای مفصلی و دیسک کمر, بی میلی جنسی, کیست های تخمدانی, سفید شدن موها, لثه های کم خون و صورتی رنگ, کم خونی, بی حالی, ضعف و کسالت, افسردگی و گریه و دل نازکی, ناخن های شکننده و... در این افراد بسیار شایع است. نشانه های افراد چاق با مزاج گرم و تر این متخصص طب سنتی گفت: چاقی این افراد به صورت عمومی و سراسر بدن است به ویژه عضلات بازوها, ران ها و پهلوها, تعریق و گرمای زیاد, تورم لوزه ها و زبان و خس خس سینه دارند. وی خاطرنشان کرد: ریسک بیماری های قلبی عروقی, فشار خون بالا, کبد چرب و کمردرد در این افراد شایع است. ...
توصیه های تغذیه ای به سرد مزاج ها و گرم مزاج ها از دیدگاه طب سنتی
بالای سیر، پیاز، ادویه های تند، گوشت قرمز، موز، خربزه، آناناس، انجیر، غذاهای سرخ کرده، گردو، پسته، فندق و نارگیل مضر است. مصرف زیاد این نوع مواد غذایی بدن این افراد را از حالت تعادل خارج می کند و آنها را دچار علائمی مثل خشکی پوست، اضطراب، بی خوابی و تپش قلب می کند. در مقابل، مصرف سوپ جو و گوشت مرغ، آش تشکیل شده از ماست، کدو، اسفناج و گشنیز برای آنها مناسب است. شربت های ...
دوای دردهای بهاری
مجله زندگی ایده آل - فاطمه همتی ترحمی * : از دیدگاه طب سنتی ایرانی، هر فصل دارای مزاج مخصوص به خود است و بر همین اساس توصیه ها و تدابیر خاصی برای حفظ تندرستی و پیشگیری از بیماری را به شما گوشزد می کند. مزاج فصل بهار گرم و تر و در حد اعتدال است و بهترین زمان برای تقویت روح و قوای بدن است. البته سبک زندگی امروز و استفاده از وسایل گرمایشی و سرمایشی، سبب شده تا درک کاملی از تغییرات فصول و ...
طب سنتی کدام عرقیات رابرای استفاده در فصل بهار توصیه می کند؟
دخیل است. به عنوان مثال جنس مذکر نسبت به جنس مونث مزاج گرمتری دارد و افراد سالمند نسبت به افراد جوان سردمزاج ترند و باید براساس نوع مزاج شان نوع عرقیات مصرفی را انتخاب کنند. عرقیات سه طبع گرم، سرد و معتدل دارند که در فصل بهار بهتر است از عرقیات با مزاج معتدل و کمی رو به سردی استفاده شود. به گفته این متخصص طب سنتی عرقیات باید در تمام فصول سال برای خواص درمانی و آرامش بخشی استفاده شوند. سنتی ...
ادویه ای برای درمان هر دردی به جز مرگ !
جوشانده مخلوط سیاه دانه بوداده و روغن زیتون را به مدت یک دقیقه روی پیشانی خود مرهم کنند. این مخلوط به آنها کمک می کند تا از شر عطسه ها خلاص شوند. برخی از درمانگران طب سنتی بر این باورند که سیاه دانه جویده شده و ترکیب شده با بزاق دهان موجب درمان زگیل می شود. افراد مبتلا به سینوزیت بهتر است در فصل پاییز هفته ای یک بار از بخور سیاه دانه استفاده کنند. مصرف سیاه دانه در وعده های غذایی ...
با این معجون دندان درد را ضربه فنی کنید
متخصص طب سنتی افزود: اگر افراد می خواهند از فواید داروهای گیاهی بهره مند شوند بهتر است که داروها را با فاصله و به مقدار کم مصرف کنند، مثلاً یک لیوان دمنوش نعنا را به دو قسمت تقسیم کنند و هر سه ساعت بخشی از آن را بنوشند. داروها به بدن بار می شوند، باید کم کم خورده شود تا معده به آن عادت کند. کردافشاری ادامه داد: نعنا محلّل مواد سرد در بدن است و در رفع میکروب معده بسیار مفید است. مالیدن روغن ...
چرا باید به سمت چپ بخوابید؟
از منافع بالقوه در حالی که به سمت چپ دراز کشیده اید و ممکن است از ابتلا به برخی از مشکلات جلوگیری کند ذکر شده است. تقویت سیستم لنفاوی با توجه به طب آیورودا، خوابیدن به سمت چپ خود این اجازه را می دهد تا مایع لنفاوی بدن بهتر فیلتر شود و مابقی آن از طریق گره های لنفاوی به عنوان غدد لنفاوی به سمت چپ بدن ما سرازیر شود. محققان اروپایی همچنین دریافته اند که خوابیدن به سمت چپ می تواند به روند ...
میوه ای از تبار هند
کننده سنگ کلیه است. برای خنک کردن بدن در روزهای گرم تابستان هندوانه را با شکر بخورید. برای برطرف کردن تب و اخلاط بدن هندوانه را با شیر خشت بخورید. برای رفع خارش بدن هندوانه را با تمبر هندی بخورید. هندوانه را باید همیشه بین دو غذا خورد یعنی تقریبا سه ساعت بعد از غذا و یک ساعت قبل از غذا . زیرا اگر بلافاصله بعد از غذا خورده شود در هضم غذا اختلال ایجاد می ...
اشعار آیینی ویژه ولادت سرداران کربلا
خوان انعام شما از ازل شیرین شده کام من از نام شما اینکه من دیوانه باشم آن هم از عشق خدا بوده در آغاز خلقت حُسن اقدام شما گر شکسته بال میخواهی بیا بنگر مرا فطرسی بشکسته پر هستم سر بام شما ای که گفتی آب کم جو تشنگی آور به دست ای که میریزد عطش از باده جام شما تشنگی خواهم من امشب ای خدای تشنگی تا که جان ...