سایر منابع:
سایر خبرها
در نوروز مراقب کلسترول باشید
.... افراد دچار چربی خون بالا باید از مصرف زیاد شیرینی جات و آجیل خودداری کنند * انواع کم نمک آجیل را مصرف کنید از آنجا که آجیل عید نوروز معمولا شور می باشد، در صورت زیاده روی نمک اضافه شده به آن در افرادی که باید محدودیت دریافت نمک و یا سدیم را رعایت کنند، مانند افراد مبتلا به پر فشاری خون، بیماران کلیوی، برخی بیماران کبدی و افرادی که زمینه احتباس مایعات در بدن (ادم) به علت برخی ...
دوست داشتید جای یکی از این زن ها باشیدکه هیج گاه مریض نمی شوند؟
پشتوانه وحمایت علمی از آن نشده است . در عوض ، در مورد روغن ماهی ،تحقیقات زیادی انجام شده است که دریافته اند روغن ماهی از حملات قلبی جلوگیری می کند و برای پوست و حتی سیستم ایمنی بدن مفید است . در آشپزی و برای موهای خشک هم ، از روغن نارگیل استفاده کنید.
غلظت خون را بشناسیم
نیست یا اینکه فرد با کم خونی مواجه است. به همین علت این باور که گفته می شود رقیق بودن خون خوب است، درست نیست. به اعتقاد من خون استاندارد و سالم باید قوام لازم خود را داشته باشد. خون اگر خیلی رقیق باشد، از عروق بدن نشت می کند و یکی از دلایلی که باعث می شود بعضی افراد خون دماغ شوند، این است که خون شان خیلی رقیق است و این مساله خطرناک است. اگر خون تان غلیظ است بهتر است از مصرف موادی مثل پسته ...
10 اشتباه که چشمتان را ضعیف می کند
ماوراء بنفش خورشید باعث تخریب شبکیه چشم شده و ریسک آب مروارید را افزایش می دهد. طبق گفته پروفسور Vinay Aakalu خطر سرطان پوست پلک افزایش می یابد. موقع بازی اسکی یا حمام آفتاب اشعه های مضر خورشید نوعی آفتاب سوختگی در غشاء مخاطی قرنیه ایجاد می کنند، که در پی آن فرد دچار درد، تاری دید و آبریزش از چشم خواهد شد. 2. استفاده بیش از حد از قطره چشم بعضی از قطره های چشمی قرمزی چشم را ...
تغییرات بدنی در ماه چهارم بارداری
...> • این ماه هیجان انگیز است زیرا برای اولین بار می توانید تکان های جنین را احساس کنید. انگار پروانه ای در معده شما حرکت می کند. باور کنید یا نه کودک شما تا هفته شانزدهم فرم کلی خود را پیدا کرده است. • در این ماه، رحم کم کم وارد شکم می شود و درنتیجه تکرر ادرار کاهش پیدا می کند. • قلب شما در حال حاضر 20 درصد بیشتر از حد معمول خون پمپاژ می کند چون جنین برای رشدش به اکسیژن نیاز دارد ...
سرطان هایی که درمان می شوند
نوع سرطان پوست درگیری سلول های پایه ای است و سالانه میلیون ها نفر به آن مبتلا می شوند، اما باعث مرگ فرد مبتلا نمی شود. حتی ملانوما نیز قابل درمان است. سرطان مخاط رحم: میزان بقای 5 ساله برای مبتلایان به سرطان دیواره رحم یا سرطان مخاط رحم، 87 درصد است و در صورت محدود بودن توده 95 درصد است. اگرچه در روش های تشخیصی احتمال خطا وجود دارد اما به علت علایمی که نشان می دهد، میزان بقا بالاست. در ...
با شکم گرسنه به دید و بازدید نروید/ به جای شیرینی تر کوچک ترین شیرینی خشک را انتخاب نمایید
بیماری های قلبی عروقی را بیست تا پنجاه درصد کاهش می دهد همچنین ریسک ابتلابه دیابت پرفشاری خون و ابتلا به برخی از سرطان ها را کاهش می دهد . شیرینی های کوچک را انتخاب و ازمصرف شیرینی های تر بپرهیزید انتخاب کنید:در ایام عید انواع خوراکی های اغوا کننده از قیبل انواع شیرینی ها تنقلات نوشابه ها و شربت ها به میهمانان تعارف می شود ،مسلما همیشه حق انتخاب بین خوب و بد برای همگان فراهم نیست ...
آفتاب سوختگی
با وجود تمام هشدارهای سلامت که در مورد آسیب خورشید داده می شود، بسیاری از ما هنوز بدن خود را در معرض اشعه سوزان خورشید قرار می دهیم. طبق تحقیقات مرکز CDC ، بیش از یک سوم از بزرگسالان و تقریباً 70 درصد از کودکان تأیید کرده اند که طی سال گذشته آفتاب سوخته شده اند. در اینجا مطالبی ذکر می کنیم که شما باید در مورد ایمن نگه داشتن پوست خود بدانید و جاهایی پیدا کنید که می توانید روی صندلی خود ...
اوج بی قانونی در موسیقی/کوچ بزرگان
آغاز کرد و سابقه فعالیتش به 5 سال هم نمی رسید، در 13 آبان 1393 به علت شرایط وخیم بیماری سرطان معده در بیمارستان بهمن تهران بستری شد و بر اثر این بیماری، صبح روز جمعه بیست وسوم آبان (حدود ساعت 10:30 صبح) در بیمارستان بهمنِ تهران درگذشت. برای مراسم تشییع این هنرمند، نزدیک 500 هزار نفر به خیابان آمدند. حضور این جمعیت برای مراسم تشییع یک هنرمند در نوع خود عجیب ترین اتفاق سال بود که پس از ...
علت اضافه وزن و چاقی چیست؟
اضافه وزن و چاقی عامل مهم خطرساز و تهدید کننده بیماری های غیرواگیر از جمله بیماری های قلبی – عروقی (سکته قلبی و مغزی)، دیابت نوع 2 و برخی سرطان ها هستند. چاقی افزایش توده چربی بدن در اندازه ای است که سلامت را با خطر مواجه کند. وقتی وزن بدن افزایش می یابد که مقدار انرژی که از خوردن غذا به دست می آید از مقدار انرژی که با فعالیت روزمره سوزانده و مصرف می شود، بیشتر باشد. اگر مقدار افزایش ...
خانوم! داری مرد میشی!
هیرسوتیسم شناخته می شوند که زبر، زمخت و مشکی باشند و با تیپ مردانه در مکان های ذکرشده ایجاد شوند. در بعضی موارد نیز فرد علائمی از افزایش هورمون های مردانه مثل موهای زائد دارد اما آزمایش خون مشکلی را نشان نمی دهد. این حالت، هیرسوتیسم ایدیوپاتیک (هیرسوتیسم با علت ناشناخته) نام دارد. درواقع هیرسوتیسم و زیاد بودن موهای زائد در بعضی خانم ها می تواند به صورت فامیلیال باشد؛ برای مثال ممکن است هم ...
فرزاد حسنی در واکنش به ادعاهای همسر سابقش آزاده نامداری /همه چیز از ابتدا تا انتها +تصاویر
) دوست دارم بگویم دوازده (با ضم دال). این لهجه قدیمی تهران است. کسی به من زنگ زد و گفت این شنفتن را از کجا آوردی؟ یعنی چی؟ این خانم نمی دانست که خود حافظ، شنفتن را با گفتن هم قافیه کرده است. اما استفاده از این کلمات و این نوع گویش دوستان را عصبانی می کند. اما من تاکید دارم که از این زبان استفاده کنم. من و گریگوری پک هرقدر بیشتر فیلم دیده ام، من را بیشتر مومن کرده که جای خودم باشم ...