خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان درد معده با روش خانگی
به گزارش شفا آنلاین ، بسیاری از مردم برای درد معده یا مشکلات سیستم گواشی خود از درمان های خانگی بهره می برند و در بسیاری از مواقع این درمان ها بسیار موثر است، برخی از افراد بدون اینکه دانشی در زمینه طب سنتی دانشی داشته باشند توصیه هایی که از گدشتگان خود رسیده استفاده می کنند. درمان های خانگی بیماری های گوارشی -مصرف عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه البته افراد توجه داشته باشند
سمی مهلک به نام نوشابه
قلبی، مغزی و سکته گردد. براساس اظهارات این محققان نوشابه های خنک حس چشایی را نیز از بین می برند و در مصرف کننده اشتهای کاذب به غذای بیشتر ایجاد شده و سبب چاق شدن او می گردد .از سوی دیگر نوشابه ها حاوی مواد قندی می باشند که سریع جذب بدن شده و به شکل چربی انباشته در بدن ذخیره می شوند. تحقیق دیگر ثابت می کند که مقدار زیادی از ویتامین ب بدن صرف مقابله با قند نوشابه می شود و در اثر
نسخه ورزشی دوران بارداری
جریان خون رسیده به قلب شده و فشار خون به شدت افت می کند به همین دلیل توصیه می گردد که از انجام ورزش های خوابیده به پشت بعد از 4 ماهگی خودداری گردد. این وضعیت همچنین در مورد ورزش هایی که به مدت طولانی بطور وضعیت ثابت و ایستاده انجام می شود می تواند ایجاد شود. تغییرات هورمونی سبب افزایش انعطاف پذیری مفاصل و رباط ها می گردد و افزایش وزن در دوران بارداری به نوبه خود سبب کشش بیشتر بر اسکلت
اقدامات قبل و بعد از ماساژ
به گزارش شفا آنلاین ،کامران محلوجی درباره شرایط ماساژ اظهار داشت: در ماساژ درمانی باید نکاتی را رعایت کرد. ماساژ سمومی را که در یک نقطه از بدن تجمع پیدا کرده درون بدن منتشر می کند ولی به طور کامل سموم را از بین نمی برد و از بروز یک بیماری خاص که ناشی از تجمع سموم در یک نقطه بدن است، پیشگیری می کند. وی اقدامات قبل و بعد از ماساژ را چنین برشمرد: - افراد باید پذیرای ماساژ باشند.
بیش از 9 درصد جمعیت جهان از کمر و گردن درد رنج می برند
بسیار دردناک است. محققان به افراد توصیه می کنند که از مصرف استامینوفن برای کاهش درد کمر و گردن و آرتروز اجتناب کنند زیرا با این کار باعث صدمه به کلیه و معده می شوند، بدون اینکه به نتیجه مطلوب برسند. توصیه محققان این است که برای کاهش درد از روش های طبیعی از جمله ورزش، ماساژ و طب سوزنی کمک بگیرند و توجه داشته باشند که کاهش وزن در درمان دردهای آرتروز بسیار موثر است. در حال حاضر بیش از 9 درصد جمعیت جهان از کمر درد و گردن درد رنج می برند و حدود چهار درصد به آرتروز مبتلا هستند. ...
چرا چاقی خطر سرطان را افزایش می دهد؟
، میوه ها و سبزیجات هستند. مصرف فیبر خوراکی علاوه بر کاهش احتمال بروز یبوست و همچنین سرطان های دستگاه گوارش، سبب پایین آوردن کلسترول بد، کاهش فشار خون و التهاب نیز می شود. سبوس گندم و جو به دلیل آنکه منبع غنی از فیبر خوراکی و انواع املاح معدنی و ویتامین هاست، خواص تغذیه ای فوق العاده ای دارد. - آهسته وزن کم کنید! بهترین راه برای کاهش پایدار و بدون عارضه، کاهش وزن آهسته است. کاهش سریع و
تسکین پا درد در سه سوت!
شویم در فهرست خریدتان روغن میخک را هم قرار دهید. روغن میخک را هم قرار دهید. روغن میخک در برطرف کردن سردردهای شدید، درد مفاصل، قارچ ناخن و درد پاها موثر عمل می کند و در عین حال گردش خون را بالا می برد. به همینخاطر یک شیشه روغن میخک تهیه کنید و هربار که پاهای تان درد گرفتند، آنها را به خوبی با این روغن ماساژ دهید. می توانید این کار را چند بار در طول روز تکرار کنید. اگر پوست تان
6 خوردنی دم دست برای تسکین درد معده
پیشنهاد شده است: نعناع روغن نعناع که عصاره ای از نعناع است، نیز برای درمان دردهای معده استفاده می شود، اما برای استفاده خانگی به کسانی که از معده درد رنج می برند، نوشیدن چای نعناع می تواند بهترین پیشنهاد باشد. باید توجه داشته باشید که تمام گیاهان دارویی برای معده درد خوب نیست و ممکن است باعث سوزش معده و تشدید درد شود. دارچین دارچین یکی دیگر از دارو های
علایم طولانی مدت سینوزیت را جدی بگیرید
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر خشایار احمدی با اشاره به اینکه سینوزیت یا التهاب سینوس های اطراف بینی به طور معمول به دو صورت حاد و مزمن دیده می شود، گفت: هرگاه علایم سرماخوردگی به طور معمول بیش از 10 روز به طول انجامد، علایمی نظیر گرفتگی بینی و ترشحات چرکی از بینی یا پشت حلق به همراه سردردهای فشاری پیشانی و اطراف چشم ها، وجود داشته باشد در این صورت به طور حتم باید بیمار توسط متخصص گوش، گلو و بینی تحت
این بیماری احتمال بروز آرتروز را افزایش می دهد!
به گزارش نامه نیوز، بی تحرکی با ایجاد اضافه وزن و چاقی سبب تحمیل بار اضافی به مفاصل و تشدید دردهای ناشی از آرتروز می شود، از سوی دیگر کنترل بیماری دیابت را دشوار می سازد. خیلی از بیماران دیابتی از ترس اینکه مبادا دارویی که برای کاهش درد مفاصل خود می خورند، قند خون شان را افزایش دهد یا با دارو های شان تداخل داشته باشد، ترجیح می دهند درد را به جان بخرند و از خوردن دارو صرف نظر کنند. حال
دردتان را با رایحه درمان کنید
کلیوی و کبدی باید با احتیاط از این روش درمانی استفاده کنند. خوب است بدانید روغن های معطر صد بار موثرتر از گیاهانی هستند که از آن استخراج می شوند و معمولا دوز هر بار مصرف آن بر اساس تجویز پزشک معالج یک تا پنج قطره است. این رایحه های معطر اغلب دارای خواص ضدالتهابی، ضدمیکروبی و آنتی اکسیدانی هستند و بیشتر برای کاهش عوارض حین بارداری، تسکین درد، کاهش عوارض درمان سرطان، بهبود زخم، مشکلات پوست و مو، کنترل
ارائه درمان جدید سکته مغزی با همکاری محقق ایرانی
به گزارش شفا آنلاین ،این تحقیق که به رهبری موسسه مغز Hotchkiss در دانشگاه کلگری کانادا انجام شد، ارتقا وضعیت بیماران و کاهش مرگ های ناشی از سکته را به دلیل درمان آندوواسکولار نشان می دهد. نتایج این تحقیق نشان داد در مجموع، وضعیت سلامتی بیماران از 30 درصد به 55 درصد ارتقا یافت. همچنین، در بسیاری از موارد، بیماران به جای تحمل ناتوانی های عصبی عمده، به منزل رفتند و زندگی شان را از سر
دلایل مشکلات ادراری در زنان
... استفاده از دوش و اسپری های واژینال می تواند سبب سوزش ادرار شود. گاها بعضی از خانم ها ماه ها و سال ها است که از سوزش ادرار رنج می برند، این خانم ها نیازمند بررس بیشتری هستند، یک از علل سوزش ادرار طولانی مدت وجود بیماری التهاب بافت بینابینی مثانه است. اینگونه خانم ها با درمان مناسب به مقدار زیادی بهبود یافته و خوب می شوند. یکی از علل مهم عفونت دستگاه تناسلی و دستگاه ادراری در خانم ها، روابط زناشوئی نامتعارف می باشد، که گاها سبب عفونت های خطیر می گردد. اینگونه عفونت ها اگر لگن خانم را گرفتار سازد ممکن است سبب نازائی گردد. تشخیص و درمان زودرس دارای اهمیت زیادی است. 7 sib ...
علت و راه های درمان زود انزالی در مردان
کامل این دارو را مصرف کنند. اما کسانی که دچار این بیماری نیستند و فقط میخواهند زمان انزال را افزایش دهند یک نسخه از این دارو کافی است. (افرادی که غلظت خون دارند بهتر است که از این دارو استفاده نکنند) 3 – درمان های رفتاری این نوع درمان ها از موثر ترین و سالم و بدون عارضه ترین نوع درمانها می باشند و بر طبق آنها فرد به جای استفاده از دارو یا مواد مصنوعی با استفاده از روش های آموزشی
20 درصد جوانان سندرم انفجار سر دارند
به گزارش شفا آنلاین ، سندرم انفجار سر یا سندرم سرِ در حال انفجار یا exploding head syndrome اختلالی است که باعث می شود فرد به محض برخاستن از خواب یا زمانی که می خواهد به رختخواب برود، یک صدای بلند ناگهانی، شبیه انفجار در گوش خود احساس می کند. این اختلال کاملا بدون درد است و باعث ترس و اضطراب فرد می شود؛ در حالی که هیچ توجیهی برای نشانه های این اختلال ندارد. گرچه این اختلال تقریبا
مصرف شیر خام ممنوع
به گزارش شفا آنلاین ، پزشکان با بیان اینکه در سال های اخیر مصرف شیر خام به جای شیر پاستوریزه رونق بیشتری یافته، اظهار کردند: شیر خام موجب بروز بیماری های ناشی از مصرف مواد غذایی می شود که می توان به اسهال، استفراغ ، تب و دل درد اشاره کرد. همچنین در موارد جدی تر امکان بروز نارسایی کلیوی یا مرگ هم وجود دارد. محققان آمریکایی معتقدند: خطر ابتلا به بیماری های ناشی از مواد غذایی که از خوردن
با این اشتباهات زود پیر می شوید!
1- مصرف مواد قندی به طور متوسط یک فرد آمریکایی سالانه میزان 75 کیلوگرم شکر، معادل 18 درصد از کالری های دریافتی را مصرف می کند. شما از پیامدهای مصرف مواد قندی برای سلامتی که موجب جاقی، اضافه وزن و دیابت نوع دوم می شود اطلاع دارید؛ همچنین مصرف این مواد می تواند به میزان قرار گرفتن در معرض نور آفتاب و استعمال دخانیات، در بروز چین و چروک در پوست نقش داشته باشد؛ زیرا فرآیندی که گلایکیشن
نکات مهم برای جلوگیری از شکستن استخوان ها در هنگام سقوط
به گزارش شفا آنلاین ، پیشگیری از زمین خوردن در هر سنی مهم است اما رعایت این مساله در مبتلایان به پوکی استخوان اهمیت بیشتری دارد چرا که این افراد دارای استخوان های سستی بود که به راحتی می شکند هر ساله حدود یک سوم افراد سقوط می کنند و برخی از آنها ممکن است برای همه عمر ناتوان و خانه نشین شوند و بنابر این مصرف داروهای خواب آور، شل کننده های عضلانی و داروهای ضد فشار خون، موجب گیجی ، سبکی سریا از دست
مواد غذایی که قبل از خواب نباید بخورید
اند، انتخاب بهترین برای قبل از خواب هستند. 7 - سیر اگر کنار کسی می خوابید، بهتر است از خوردن سیر قبل از خواب خودداری کنید اما به دلایل دیگری هم به جز بوی بد دهان باید از خوردن آن اجتناب کنید، سیر یکی از سبزیجات گرم است اگر با غذاهای پرادویه و تند همراه شود، خواصی دارد که می تواند موجب بالا رفتن ضربان قلب شود. همچنین در خیلی افراد با عارضه جانبی معده درد همراه است، بنابراین
10 عادت غلطی که به قلب آسیب می زنند
نخ دندان نمی کشید نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهد افرادی که از بیماری های مربوط به لثه رنج می برند، بیشتر در معرض خطر بیماری های قلبی قرار می گیرند. در واقع باکتری های ناشی از بیماری های لثه به سایر اعضای بدن نیز راه پیدا کرده و باعث بروز التهاب در رگ های خونی می شوند. در نتیجه محققان توصیه می کنند که علاوه بر مسواک زدن دندان ها، از نخ دندان نیز استفاده کنید و در حفظ
آب درمانی برای همه مناسب نیست!
به رباط ها رنج می برد با راه رفتن در آب قوی تر می شود. عضلات نقش حمایتی از مفاصل دارند. این بیماران نباید فقط به راه رفتن در آب اکتفا کنند. امروز می توان از وسایلی مانند وزنه هایی در آب یا دوچرخه ها استفاده کرد که قوای عضلانی زانو و پا را سریع تر بازمی گرداند. • مبتلایان به ام اس: آب درمانی در افراد مبتلا به ام اس باید کاملا با احتیاط باشد. کسی که به ام اس مبتلاست، نباید دمای مرکزی
