خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
17 تیر خوراکی هایی که خوش اخلاق می کند
شود در درمان بیماری های مختلفی مانند بی خوابی، افسردگی و حتی هیجانات ناشی از خشم نیز موثر است. موزها به خاطر اینکه دارای پتاسیم هستند مصرف آنها به عنوان یک میان وعده سالم برای افرادی که دچار استرس های شدید یا خستگی شده اند مفید می باشد. اسفناج اگر بدن به کمبود ویتامین B مبتلا شود، منجر به ضعف روحیه و بداخلاقی فرد می شود، چراکه وجود مقدار پایین ویتامین B در بدن می تواند در واقع
التیام دردهای معده با خوردن ماست و کلم
می کند. این متخصص گوارش گفت: کلم رنده شده وآب پز با سرکه نیز بسیار خوب و مفید است. مصرف گوشت مرغ و ماهی بهتر از سایر گوشتهاست چون چربی کمتری دارد و بهتر هضم می شود. سعدیانی ادامه داد: غلات کامل مانند نان کامل گندم، جو و برنج قهوه ای، منبع خوبی از فیبر هستند که کمک زیادی در هضم و گوارش می کنند. این متخصص گوارش گفت: مصرف عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه نیز خوب است. گذاشتن کیسه آب گرم درد معده را بهتر می کند. مصرف زیره سیاه و سبز در غذاها و زنجبیل هم توصیه می شود. ...
هیولاهایی که دیگر در بین ما نیستند + تصاویر
از اندازۀ امروزیشان بودند. آرتروپلیورا این جد بزرگ هزارپاها نیز یکی از رقبای سرسخت در رقابت برای عنوان بزرگترین بندپای کل تاریخ است. طول این موجود می توانست تا 2 متر و شصت سانتیمتر برسد. آنها بین 340 تا 280 میلیون سال پیش می زیستند و وجود درصد بیشتری از اکسیژن در هوای آن دوران به نفعشان بوده است. به خاطر آنکه بقایای دهان این حیوان تا به حال پیدا نشده، مشخص
این خوراکی های سالم را دور نریزید!
سیترولین است. این اسید آمینه می تواند جریان خون را بهبود بخشد. می توانید پوست هندوانه را همراه با گوشت هنداونه، توت فرنگی و مقداری آب پرتقال ترکیب کنید و یک اسموتی جذاب و مقوی بخورید. برگ های بروکلی حاوی مقادیر بالای ویتامین A، ویتامین C و کلسیم می باشد. می توانید برگ های کلم بروکلی را خُرد کنید و همراه با خود کلم بروکلی تف بدهید و بعد به راحتی مصرف کنید. برگ های کرفس
صفات و ویژگی های آرمانشهر اسلامی
دامنگیر جامعه انسانی خواهد شد تا منجی ظهور نماید و با بر پایی حکومت عادلانه اش رؤیای آرمانی دیرینه بشریّت را که سال ها در انتظار آن نشسته است، تحقّق بخشد. این شهر آرمانی که از عالم خیال تجاوز نکرده، با ظهور منجی و نجات کاروان بشریّت از بدبختی ها و سردرگمی ها، حکومت پسر انسان وجود عینی خواهد یافت: و در آفتاب و ماه و ستارگان علامات خواهد بود و بر زمین تنگی و حیرت از برای امّت ها روی خواهد
زمین نیاز چه مقدار جمعیت را برآورده می کند؟
زیادی روی زمین وجود دارد که می تواند جمعیت رو به افزایش را در خود جای دهد اما منابع موجود مانند غذا، آب و انرژی نمی تواند پاسخگوی این روند افزایشی باشد. پس با این حساب، آیا می توان افزایش جمعیت را نوعی از تهدید برای سلامت کره ی زمین دانست؟ نه لزوما. "دیوید ستروایت" عضو ارشد موسسه ی بین المللی محیط زیست و توسعه در لندن می گوید: "مسئله ی اصلی تعداد افراد ساکن بر زمین نیست، بلکه تعداد مصرف
این عادت های روزانه عواقبی بدتر از سیگار دارند
انسان ثبت شده است هویج و گوجه فرنگی بخورید. این غذاها سرشار از کاروتنوئیدها می باشند و رنگ پوست را زیبا می کنند. بنابراین دیگر نیازی ندارید که از اسپری و لوسیون های تنینگ استفاده کنید. به اندازه کافی استراحت نکردن کم خوابی باعث بدخلقی می شود. استراحت نکردن به اندازه کافی منجر به بیماری هایی چون فشار خون بالا، حمله های قلبی، سکته مغزی، چاقی و بسیاری مشکلات سلامتی دیگر می شود
خواص درمانی ریحان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ ریحان، نام گیاهی یکساله از تیره نعناعیان است و برگ های معطرش مصرف غذایی دارد و بیشتر به عنوان سبزی خوردن استفاده می شود. دانه این گیاه سیاه و ریز است و تخم شربتی نام دارد که برای تهیه شربت به کار می رود و در درمان دل درد و ورم کلیه مفید است. برگ ریحان در دو نوع سبز و بنفش وجود دارد. تخم شربتی همچنین در فصل گرمای سال برای خنک شدن
جریان شناسی فکری و معرفتی انقلاب اسلامی
جهان، دچار عوارضی هستند که بر کارکرد هویتی و تمدنی تاریخ اهل بیت و رسولان الهی تأثیر منفی می گذارد. در حالی که رهبران و دین داران آیات بین، معتقدند که شکل گیری انقلاب اسلامی و انگاره تمدنی برآمده از آن، بر مدار تقابل تاریخی جبهه حق و باطل و با دست ولایت الهی است، اما هیچ گاه از ظرفیت تمدنی رویکرد تاریخی حق مدار و خدامحور، استفاده نشده است. مدار تاریخ نگاری موجود بر تاریخ پادشاهان، سلسله های حاکمیتی
تربچه نگین سبزی خوردن
فیبر مانند تربچه (1. 6 میلی گرم در هر 100 گرم) نقش مثبتی در کنترل کلسترول خون دارد. علاوه بر این، همان طور که گفتیم تربچه تاثیر زیادی روی عملکرد کبد دارد. باید بدانید که حدود 80 درصد چربی خون از همین کبد تولید می شود. اگر کبدتان درست کار کند بدون شک به راحتی می توانید کلسترول خونتان را کنترل کنید. در نهایت اینکه باید بدانید نتایج یک پژوهش چینی نشان می دهد که تربچه حاوی آنتی اکسیدان هایی است که
با خواص ادویه کاری آشنا شوید
عمل کردند. کاری به درمان بیماری های مقاربتی، همچون سوزاک و کلامیدیا کمک می کند و مجدداً باید ذکر کنیم که این خاصیت نیز ناشی از کورکومین موجود در آن است. همچنین خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و از سلول ها در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند. علاوه بر این، پژوهش ها نشان می دهد که کاری کلسترول را پایین می آورد و از انعقاد خون جلوگیری می کند. این ادویه تورم و درد ناشی از آن را نیز کاهش می دهد
بازی با سلامت مردم/شگردهای تازه در تقلب مواد غذایی
غیراستاندارد استفاده می کنند. مثلا با اضافه کردن بیش از حد ترکیبات نیترات به کنسروهای گوشت، تلاش می کنند تاریخ انقضای محصول را بالاتر ببرند، اما همین مساله می تواند موجب مسومیت مزمن فرد مصرف کننده شود. استفاده از افزودنی های غیرمجاز در محصولات غذایی نیز تخلف رایج دیگری است که این متخصص تغذیه به آن اشاره می کند. عزیزی هم در تکمیل این بحث یادآوری می کند: استفاده از رنگ ها و اسانس
پایان مرحله اول مشروطیت و آغاز استبداد صغیر
نشان خواهد داد مشکلات جامعه کدام است؟ موانع رشد دموکراسی چیست؟ از همه مهم تر چرا این پدیده مدام تکرار شده است؟ دقت کنید، هیچ کشوری در قرن بیستم دو یا شاید سه انقلاب نداشته. ایران از این نظر پدیده بسیار عجیب و نادری است. انقلاب مشروطه در آغاز قرن، نهضت ملی که تقریبا یک انقلاب بود در نیمه قرن و انقلاب سال 57 در ربع آخر قرن. چرا؟ چون می توان گفت پرسش بزرگی از ابتدای قرن تا همین امروز ناتمام مانده است. پی نوشت: مشروطیت ایران، دکتر محمود ستایش روزنامه شرق تاریخ بیداری ایرانیان تاریخ مختصر احزاب سیاسی ...
چند مکمل ضروری برای خانم ها و بایدها و نبایدها
. مکمل ویتامین D مصرف کنید حتی اگر به میزان کافی محصولات لبنی که منبع اصلی کلسیم هستند مصرف نمی کنید باز نیازی به مصرف مکمل وجود ندارد. چون اکثر افراد با مصرف مواد غذایی مانند کلم، بادام، بروکلی و ماهی آزاد و غیره به میزان کافی کلسیم دریافت می کنند ویتامین D به ویتامین خورشیدی شهرت دارد و به بدن ما در جهت جذب کلسیم کمک می کند. در نتیجه در سلامت استخوان ها و دندان ها
عمق راهبردی مواجهه رهبری به مسئله زبان
دنبال شده اند و یک منظومه فکری و عملیاتی را در رابطه با زبان به وجود آورده اند. الف) رهیافت تمدنی ارزش زبان برای شناخت فرهنگ ها و تمدن ها، همچنین نشان دادن تطورات و تحولات آنها بر کسی پوشیده نیست؛ بنابراین، زبان کارکردهای تمدنی دارد. در کارکرد واقعی تاریخی زبان و فرهنگ، زبان ها را نمی توان از فرهنگ ها و نظام ارزش ها جدا کرد؛ زبان جزء جدایی ناپذیر فرهنگ ها است. هیچ زبانی وجود
کاهش نرخ سود بانکی چه رابطه ای با بخش مسکن دارد؟
شده که بانک ها تصمیم گرفته اند به صورت داوطلبانه نرخ سود بانکی را تعدیل کنند. این تعدیل علاوه بر اثرگذاری در حوزه هزینه ای نظام بانکی و در ادامه کاهش قیمت تمام شده تامین مالی برای دیگر بازارها مانند مسکن نیز می تواند تبعات مثبتی داشته باشد. پایین آمدن نرخ سود سپرده های بانکی قطعاً می تواند مصرف کنندگان و سرمایه گذاران را به حوزه مسکن هدایت کند. گرچه پیش بینی ها و برآوردهای کارشناسی نشان
14 غذای مقوی برای سلامت مادر در بارداری
موجود در آن سطح کلسترول شما را کاهش می دهد. به جای خرید جو دو سر با شکر زیاد، خودتان آن را با یک یا دو قاشق شیره افرا یا ژله بپزید. در دوران بارداری روز خود را با مصرف جو دو سر شروع کنید 10. برگ های سبز اسفناج مقدار زیادی فولات و آهن دارد و کلم پیچ و شلغم نیز هر دو منبع خوبی از کلسیم هستند. ارزش مواد مغذی سالاد را با کاهوهای سبز تیره افزایش دهید. (رنگ های تیره نشانه مقدار
تامین زیرساخت ها فنی و اقتصادی از نیازهای توسعه شرق گلستان است
ریال است، اما یک کارخانه فولاد به تنهایی 60 هزار میلیارد ریال گردش مالی به همراه دارد که این رقم سبب تغییر در روند اقتصادی و صنعتی استان می شود. وی اظهارداشت: در صورت راه اندازی شهرک متالوژی در استان ، مواد اولیه راه اندازی کارخانه های صنایع متالوژی علاوه بر استان گلستان، از کشور قزاقستان که از نظر ذخایر معدنی مانند زغال سنگ، سرب، روی، منگنز، طلا و سنگ آهن جزو 10 کشور بر تر دنیا است، می
زمان عرضه پانکراس مصنوعی و مشکلات آن
مانیتورینگ گلوکز بعلاوه ی حفاظت سایبری برای مراقبت از دستگاه در برابر هکرها، تعدادی از مشکلاتی هستند که تا زمان عرضه برطرف خواهند شد. تکنولوژیهای حال حاضر اجازه می دهند که پمپهای انسولین، این دارو را در اختیار بیماران قرار دهند این کار پس از خوانش مقدار قند خون توسط دستگاه گلوکومتر صورت می گیرد اما این دو جزء به صورت مجزا عمل می کنند. نویسندگان مقاله دکتر Hovorka و دکتر Thabit از دانشگاه
10ماده غذایی برای درمان آفتاب سوختگی
: چای سبز نه تنها یک ماده طبیعی قدرتمند برای کاهش وزن محسوب می شود بلکه ترکیب کاتچین موجود در آن بدن را در مقابل تابش های مضر خورشید محافظت خواهد کرد. تانیک اسید موجود در آن، درد حاصل از آفتاب سوختگی را تسکین می دهد. مطالعات انجام شده نشان می دهد که نوشیدن تنها دو پیمانه چای سبز در روز می تواند از بروز آفتاب سوختگی و اثرات مضر تابش خورشید جلوگیری نماید. اگر از چهره سوخته خود رنج می برید
کاهش انقباض مغز با رژیم غذایی سالم
به گزارش بولتن نیوز، در این پژوهش که روی 674 نفر فرد مسن صورت گرفت، پژوهشگران مشاهده کردند که در طی سال های گذشته ترکیبی از رژیم غذایی مدیترانه ای که شامل مقدار زیادی سبزیجات، حبوبات، غلات، ماهی، میوه ها و آجیل و مصرف تک چربی های اشباع شده مثل روغن زیتون -اما پرهیز ازچربی های اشباع شده- و مصرف مقدار کم گوشت و لبنیات است.عمر متوسط این اشخاص در این مطالعه 80 سال بود. پژوهشگران پس از اسکن
هستی شناسی و معرفت شناسی الهی _ ولایی انقلاب اسلامی
نظر این مطالعه، از دل این پرسش نشأت می گیرد که جایگاه راهبردی انقلاب اسلامی، در مسیر تحقق تمدن زمینه ساز برای امر و عصر ظهور و نزدیک شدن به جامعه آرمانی مهدوی چیست؟ نوع پاسخ به این پرسش، نشان می دهد که مبتنی بر کدام نگرش هستی شناسانه، باید به مطالعه انقلاب اسلامی بپردازیم و به تبع آن چه نوع معرفت شناسی، از دل این مطالعات قابل حصول خواهد بود؟ به نظر می رسد که بسیاری از چالش های موجود پیرامون
ویژگیهای درمانی اعجاب برانگیز حنا
از مهمترین خواص حنا دفاع در برابر عفونت می باشد. حنا می تواند به بدن کمک کند تا در برابر عفونت، دفاع قوی تری داشته باشد و این باعث می شود که کم کم باکتری های مضر از پوست شما محو شود. این یکی از مهمترین خواص حنا برای پوست است. این باکتری ها سبب به وجود آمدن برخی از عفونت ها در بدن می شود که به روش های مختلفی تولید می شوند، و درمان پوست شما به طور منظم توسط حنا و استفاده از این خواص حنا تاثیر زیادی
چمن کاری در تهران و کمبود آب
به علت هزینه بالایی که دارد از یک سو و از سوی دیگر برای نیاز آبی بالا به هیچ عنوان برای تهران مناسب نیست؛ بنابراین حذف و کاهش کاشت چمن چندین سال است که در دستورکار سازمان قرار گرفته است. او ادامه می دهد: استفاده از گیاهان پوششی و گیاهانی که نیاز کمتری به مصرف آب دارند از جمله درختان به ویژه درختانی از گونه های گیاهی مقاوم، سازگار و ماندگار با شرایط اقلیمی شهر تهران در دستور کار قرار گرفته است
ماجرای انتقال آب از بهشت به ایران/ مناطق خشک چگونه سیرآب می شوند؟
از برگزاری این نشست ها حاصل شده است. وی افزود: در نشست آخر به نتیجه رسیدیم که امکان مصرف نامحدود آب در بخش های مختلف حذف شود و در 609 دشت موجود در کشور، میزان برداشت مجاز برای هر بخش مشخص شود و آن را برای اجرا به مسئولان هر بخش اعلام کنیم. چیت چیان افزود: ما برای حل این موضوع، به همکاری نزدیک سازمان های ذیربط نیاز داریم که خوشبختانه در سال های گذشته شورای عالی آب با ریاست
16 تیر روی؛ عنصر مهم زندگی (1)
دکتر نوبان فلز "روی" یکی از 15 عنصر معدنی و ضروری بدن است که بدن به آن نیاز دارد. فلز روی نخستین بار در سال 1869 میلادی توسط دانشمند فرانسوی رولن به عنوان عامل رشد آسپرژیلوس نیگرا معرفی شد و دکتر مک در سال 1926 به نقش عنصر "روی" در بدن انسان اشاره کرد. در بدن انسان حدود 4 تا 1 گرم روی (به طور متوسط 2/2 گرم روی) وجود دارد که معادل نیمی از آهن بدن است. مقدار این
مواد خوراکی به ظاهر سالم و فریبنده
و برای بدن مفید است، اما ممکن است این گونه نباشد. پایگاه اینترنتی “ویرانوا” اخیرا فهرست 10 نوع غذا را منتشر کرده که مردم سال هاست فکر می کنند سالم است، اما اینگونه نیست. غذاهای مزبور بر اساس تحقیقات انجام شده از این قرار است. شهد آلوئه ورا: برخی شهد کاکتوس (آلوئه ورا) را که به ماده شیرینی طبیعی سالم شهرت دارد، جایگزین مواد شیرین صنعتی می دانند، اما نمی دانند مقدار
غذاهای محلی استان کرمانشاه را امتحان کنید
همراه گوشت بپزید تا خوشمزه تر باشد. 3. هنگام کشیدن معمولاً روغن حیوانی کرمانشاهی هم گرم کرده و روی آن می ریزند ولی میدانم که شما دسترسی به این روغن نداشته و موضوع مهمتر اینکه مصرف روغن در بسیاری از خانواده ها پایین آمده ولی اگر دوست داشتید به جای روغن زیتون در کته از مقدار کمتری روغن کرمانشاهی استفاده کنید. دستور شماره دو مواد اولیه: گردن گوسفند 1 عدد
بیماران دیابتی با خطر ابتلا به بیماری قلبی چه کنند
شما حمل می کند. این کلسترول خطر بیماری قلبی شما را کاهش می دهد. – چه راهی برای کاهش سطح کلسترول خون وجود دارد؟ کاهش وزن و غذاخوردن بر پایه یک رژیم غذایی سالم، کمک کننده است. شما باید مقدار چربی و غذاهای غنی از کلسترولی را که می خورید، محدود کنید. کتاب های آشپزی زیادی در دسترس است که حاوی دستور پخت غذاهای کم چربی و کم کلسترول و پیشنهادهایی برای وعده های غذایی است.
جواب بیبی چک مثبت است اما علائم بارداری ندارم!
چک مثبت است، ولی با تاخیر آغاز علائم بارداری در بدن خود مواجه هستید، این حالت می تواند به عنوان یک زنگ خطر در مورد سلامتی شما باشد. پس، در صورت بروز چنین شرایطی در بدن خود فورا به یک پزشک متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید. چرا جواب تست بارداری مثبت است ولی علائم بارداری وجود ندارد: همانطور که می دانید، هر خانم جوانی واکنش متفاوتی به مراحل مختلف آغاز دوران بارداری در بدن خود نشان
