خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دمنوشی مفید برای درمان افسردگی
های میوه ای کاربرد دارد. * از برگ های گل سرخ، بیشتر در استعمال خارجی و از دم کرده آن برای غرغره و شستشوی زخم ها استفاده می شود، زیرا در التیام زخم ها، خون ریزی ها و ترشح مواد مخاطی موثر است. غرغره کردن دم کرده آن گلو درد را برطرف می کند. * فرآورده های گل سرخ مانند گلاب و روغن آن نیز دارای خواص درمانی و دارویی است. * گلاب گل سرخ نشاط آور است، قلب و اعصاب را تقویت
بعد از ترک سیگار در بدن شما چه اتفاقی رخ می دهد؟
وخیم تر می کند. سرطان های لب، زبان و دهان نیز در اثر جویدن تنباکو حاصل می شود استعمال دخانیات روند آترواسکلروز یا تصلب شرایین را تسریع می کند. آترواسکلروز ممکن است باعث باریک شدن شریان های پا و در نتیجه درد در حین راه رفتن شده و ادامه مصرف دخانیات می تواند موجب گانگرن (سیاه شدن) عضو و قطع شدن انگشتان پاها و اندام شود. مطالعات بی شمار نشان داده اند که مهم ترین علت قطع اندام
جوانسازی پوست فقط در 28 روز
که خواص ضدآفتاب هم داشته (مقاومت در برابر اشعه های UV و رادیکال های آزاد ناشی از آن) و حاوی مواد ضد پیری مانند پپتیدها باشد که در تولید کلاژن مؤثر است. آکنه ها را بکشید در این هفته پوست شما هم صبح و هم شب نیازمند مراقبت بیشتر است زیرا بالایی ترین لایه آن طی لایه برداری برداشته شده است. مصرف روزانه کرم صورت از تحریک پوستی جلوگیری و رطوبت طبیعی پوست را تامین می کند. محققان مصرف
اسموتی برای مقابله با نفخ و یبوست
دارد. اسموتی گلابی و کیوی همچنین در رژیم لاغری موثر است. مواد لازم گلابی رسیده 1 عدد کیوی رسیده 2 عدد پودر زنجبیل 1 نوک انگشت آب نصف لیوان (100 میلی لیتر) عسل یا استویا مقدار کم روش تهیه و مصرف اگر گلابی تان ارگانیک باشد آن را با پوست استفاده کنید. مواد را داخل اسموتی ساز یا مخلوط کن ریخته و به خوبی ترکیب کنید. بهتر است برای مقابله با ورم
خواب خوش سیری چند؟!
رقم بزند به همان اندازه مصرف ادویه جات می تواند آشفتگی خواب را تشدید کند. خوردن برخی مواد غذا یی تند قبل از خوابیدن مثل سیر و فلفل خواب را مختل و مواد غذایی نفاخ مانند حبوبات و کلم نیز خواب آرام را از شما سلب می کند. به همین دلیل است که تأکید می کنند در وعده شام غذاهای سرخ کردنی با ادویه ها را مصرف نکنید چون نه تنها مضر هستند بلکه احساس تشنگی ایجاد می کنند که در خواب آزاردهنده است. یکی
22 تیر شنبلیله (2)
عوارض مصرف زیاد شنبلیله همانطور که در مورد تمامی ترکیبات غذایی به داشتن اعتدال در مصرف تأکید کرده ایم، در مورد شنبلیله نیز باید همین منوال را در پیش گرفت. مقادیر زیاد شنبلیله طبق مطالبی که قبلاً به آنها اشاره شد بر توانایی باروری هر دو جنس و به خصوص جنس نر اثرات نامطلوبی دارد. همچنین دیده شده در دوز بالا سبب اثرات نامطلوبی بر استخوان رت ها می شود. مصرف آن در دوران بارداری
22 تیر شنبلیله (1)
... استفاده می گردد. دانه گیاه شنبلیله نیز دارای اثرات مختلفی از جمله کاهش دهنده چربی سرم، ضد دیابت، مدر، ضد نفخ، ضد اسهال و ضد رماتیسم است. خواص مصرف شنبلیله در مطالعات انجام شده در رت ها دیده شده، شنبلیله خوردن غذا را افزایش می دهد، زخم گوارشی را بهبود بخشیده و تشکیل سنگ اگزالاتی کلیه را کم می کند. عصاره شنبلیله نیز سبب افزایش سنتز گلیکوژن در عضلات می شود. همچنین اضطراب را کم کرده و
22 تیر خواص آش ریحان (2)
مانند کلسیم، فسفر و آهن در تقویت بدن نقش موثری ایفا می کند. تحقیقات نشان داده اند مصرف آب گوجه فرنگی می تواند از ابتلا به سرطان پروستات جلوگیری کند. ماده رنگی اصلی و عمده گوجه فرنگی، کاروتنوئید، بتا-کاروتن و لیکوپن است که از پیش سازهای ویتامین A می باشند. حداکثر مقدار کاروتنوئیدها در حالتی است که گوجه فرنگی در زیر تابش مستقیم نور رشد می کند. کمبود ویتامین A باعث کاهش قدرت
22 تیر خواص آش ریحان (1)
/> به طورمثال مصرف غلات و یا دانه ها همراه آن بسیار موثر است که در این منوی غذایی گندم و رشته می توانند اثر مکملی برای عدس داشته باشند. برخی مطالعات به این نتیجه رسیده اند که گیاهان بنشنی مثل عدس 82 درصد خطر بیماری های قلبی- عروقی را کاهش می دهند. خواص سرکه انگور از انگور فرآورده های غذایی مختلفی به دست می آورند که شامل کشمش، شیره انگور، روغن هسته انگور، عصاره هسته انگور، سرکه
معجونی برای کاهش سوزش معده
، فواید شگفت انگیزی برای سلامتی دارند و وقتی باهم ترکیب می شوند هم تأثیراتشان به اندازه چشمگیری افزایش می یابد. برخی از خواص زردچوبه: 1. تسکین درد آرتریت به دلیل خواص ضدالتهابی آن 2. کمک به سم زدایی کبد 3. تقویت گردش خون همراه با رقیق کردن آن 4. تسکین و آرام کردن سیستم گوارش و جلوگیری از زخم معده 5. کاهش درد و تب 6
7 ضرر مهم مصرف نمک
آب در خود نگاه دارد. شما می توانید با کاهش مصرف نمک، بلافاصله شاهد کاهش نفخ معده تان باشید. 6- می تواند باعث پوکی استخوان شود خانم ها به دلیل خواص هورمون هایشان به شدت مستعد پوکی استخوان و استخوان بندی ضعیف هستند. هنگامی که بین مردان و زنان مقایسه انجام دهیم، زنان ریسک بسیار بالاتری برای ابتلا دارند. برنامه غذایی پرنمک، باعث کاهش کلسیم خواهد شد. همچنین مصرف زیاد نمک، رابطه مستقیم با
معجونی مناسب برای برای دردهای گوارشی
این ترکیب، فواید شگفت انگیزی برای سلامتی دارند و وقتی باهم ترکیب می شوند هم تأثیراتشان به اندازه چشمگیری افزایش می یابد. برخی از خواص زردچوبه: 1. تسکین درد آرتریت به دلیل خواص ضدالتهابی آن 2. کمک به سم زدایی کبد 3. تقویت گردش خون همراه با رقیق کردن آن 4. تسکین و آرام کردن سیستم گوارش و جلوگیری از زخم معده 5. کاهش درد و تب 6. جلوگیری و حتی در
21 تیر تغذیه در دوران های پیش دبستانی، دبستان و بلوغ (3)
/> البته در مورد کودکانی که تاخیر رشد قدی و وزنی دارند، با اجرای چند توصیه ساده می توان به مغذی کردن غذای دریافتی کودکان اقدام کرد. روش های مغذی کردن در صورت عدم رغبت کودکان به خوردن گوشت، می توان گوشت های قرمز یا مرغ و ماهی را به صورت چرخکرده یا پوره شده به غذای مورد علاقه کودک اضافه نمود. چون کودکان غذاهای انگشتی را بهتر می پذیرند، می توان غذاهای مختلف را به صورت کوکو، شامی
21 تیر راهنمای کاربردی تغذیه کودکان (2)
کودک خواهد بود. مهم ترین نکته ای که باید در نظر گرفت نوع ماده غذایی (که باید متناسب با سن کودک باشد) و قوام لازم در غذا است. از آنجایی که حجم معده کودک بسیار کوچک است، باید از غذاهایی استفاده نمود که در حجم کم، انرژی مورد نیاز را برآورده نمایند. در غیر این صورت با وجود پر شدن معده و سیری کودک رشد او دچار افت خواهد شد. از 7 تا 8 ماهگی، اولین غذای کودک فِرنی آرد برنج است که در روز اول از
21 تیر روش های غذا دادن به نوزاد (1)
کُندتر و کُندتر می شود، چرا که شیر کم کم چرب تر می شود. شیردادن به نوزاد شیر مادر بیش از 100 نوع ماده مغذی دارد که در شیر گاو یافت نمی شود و کارخانه ها قادر به ساختن ترکیبات آن نیستند. این شیر برای سیستم دفاعی نوزاد بسیار مفید است و از او در برابر بیماری هایی مثل دل درد، گوش درد و عفونت های دستگاه تنفسی محافظت می کند. همچنین باعث محافظت از کودک در برابر آلرژی ها مثل
روغن کرچک 60cc
به بام های طبیعی لب افزوده می شود و همین طور به منظور تقویت رشد مژه ها روغن کرچک را به ریمل های طبیعی اضافه می کنند. خواص آنتی باکتریال . اسید رسینولئیک حاوی خواص ضد میکروبی است، زمانی که روی زخم های باز استعمال شود، می تواند به عنوان یک ماده ضدعفونی کننده عمل کند. این روغن برای درمان عفونت های قارچی پوست، از قبیل عفونت های قارچی، و همچنین برای درمان و ضدعفونی نمودن خراش ها و بریدگی
22 تیر سرطان معده (1)
/> - سوءهاضمه: البته به خاطر داشته باشید که سوءهاضمه داشتن لزوماً از علایم سرطان معده نیست و اکثر موارد سوءهاضمه ارتباطی با سرطان ندارد. - احساس بیماری و یا بی میلی به غذا: برخی بیماران پس از صرف غذا احساس سیری و افراط در خوردن دارند. - کاهش وزن و یا کاهش اشتها. - دفع خون در مدفوع: در این صورت مدفوع تیره رنگ، قیرمانند و چسبناک می شود یا در حالتی با شیوع کمتر در
فواید مصرف خیار
از بیماری ها می گردد. خیار دارای آب فراوان است که در نتیجه برای رفع عطش و کم آبی بدن و همچنین زیبایی پوست بسیار مفید است. همچنین خیار دارای فلاونید است که فلاونید موجود در خیار به صورت آنتی اکسیدان عمل می کند. خیار به عنوان یک مسکن نیز در کاهش درد مؤثر است. در گذشته از خیار برای زیبایی استفاده می کردند. مثلا برای پف زیر چشم، تکه های خیار را بر روی پوست و پایین چشم قرار می دادند یا بر
معرفی 6 گونه گیاهی جدید به دنیا / راه اندازی "هرباریوم" دیجیتالی
و تقویت معده 21 چای سنا ملین و مسهل 22 چای سنیل طیب آرامبخش و مقوی قلب 23 شیرین بیان درمان زخم معده و ناراحتی های گوارشی 24 کامومیل درمان درد معده و سوء هاضمه 25 لاغری موثر در کاهش وزن و تناسب اندام 26 چای لاواند ضد اضطراب و آرامبخش 27 چای ملیس مقوی قلب و اعصاب 28 چای نعنا فلفلی ضد نفخ 29 ورون نشاط
20 تیر کدو از دیدگاه طب سنتی (2)
مالیدن به سر و صورت، برای سردردهای ناشی از گرمی مفید است. تخم کدو نیز خنک بوده و برای مهار صفرا و سرفه ناشی از گرمی و خشکی مفید است و سایر خواص کدو را نیز می توان از آن انتظار داشت. هم خوردن تخمه کدو و هم خیساندن یا دم کردن و مصرف مایع حاصل از صاف کردن آن به طور خوراکی و موضعی، برای نیل به خواص فوق الذکر توصیه می شود. خاکستر پوست کدوی خشک را در قدیم بر روی محل خونریزی می پاشیدند چون باعث بند آوردن خونریزی می شود مثلا در موارد خوندماغ. برای خواندن بخش اول -کدو از دیدگاه طب سنتی- اینجا کلیک کنید. ...
گفت وگوی ایانا با کارمند جسور اداره کل دامپزشکی استان تهران/ از بی حسی نیمی از بدن تا فتح قله
امید، یکی از مشخصات بارز شخصیتم بوده و دیدن نیمه پر لیوان در هر شرایطی، برای من در اولویت قرار داشته است. بنابراین حتی اجازه ندادم که مادرم از جریان بیماری مطلع شود و صددرصد توان و انرژی خودم را روی درمان متمرکز کردم. "من هر لحظه از هر جهت، بهتر و بهتر می شوم" این جمله ای جادویی است که توسط معلم معنوی ام در کلاس بیان شد و من هم با ایمان صددرصد باورش کردم و به دنبال آن، تجربه. شاید باور
