سایر منابع:
سایر خبرها
تقویم بارداری هفته به هفته/ هفته 26 قد جنین به اندازه پیازچه است
شده و به همین دلیل ممکن است در پایان روز احساس درد و خستگی بیشتری کنید، همچنین با راه رفتن، ایستادن یا نشستن برای مدت طولانی، خم شدن و بلند کردن اجسام می تواند فشار بیشتری به پشت شما وارد کرده و احساس درد کنید به همین علت بهتر است در انجام کارهای سخت و سنگین ازکسی کمک بگیرید. مراقبت هایی که عبور از این هفته را برای شما شیرین می کند برای بهبود جریان خون، پای خود را در یک ظرف پر از ...
انواع ورزش صورت برای بهبود افتادگی صورت و جلوگیری از افتادگی پلک
یک برنامه ی تمرینی مناسب می تواند راه عالی برای ورزیده کردن ماهیچه های صورت باشد و افتادگی صورت را با افزایش سن به تأخیر بیندازید. رژیم غذایی خوب، مصرف میزان زیادی آب و تمرین مرتب ورزشی می توانند شما را از سن واقعی تان جوان تر جلوه دهند. از ورزش صورت، تمرین های صورت محور یا یوگا صورت استفاده کنید. انجام این حرکات یک راه طبیعی است که با به کار انداختن ماهیچه های صورت می تواند صورت را جوان جلوه دهد ...
شگفتی های جنین در دوران بارداری(2)
توضیحاتی دیگر آمده است: جنین هوشیار شما چشم هایش را باز و بسته می کند دکتر سروی عنوان کرد: در هفته بیست و پنجم استخوان ها محکم تر و سفت تر و به علت رشد چربی زیر پوست جنین فربه تر می شود، در این هفته قدرت شنوایی پیدا می کند و وزنش حدوداً 700 گرم و قد حدود 30 سانتی متر است. در حدود هفته 27 بارداری ریه های پر از مایع او در اثر انقباضات ریتمیک دیافراگم و عضلات قفسه سینه مادر شروع به گسترش و ...
اوایل بارداری، این دردها طبیعی هستند؟
تحت نظر متخصص، مشخص شود که این درد ناشی از بروز عفونت، دردهای زودرس زایمان است و یا مربوط به ستون فقرات یا عضلات پشت است. نی نی بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال راهنمای بارداری ، کودک یاری و سلامت جنسی در اختیار شما قرار می دهد. برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید. ...
رابطه جنسی راحت در دوران بارداری
...> با بزرگ تر شدن شکم شما، ممکن است تغییر در پوزیشن های رابطه جنسی به شما کمک کند که رابطه راحت تری داشته باشید. ممکن است بعد از ماه چهارم در حالت دراز کش و در حالتی که به پشت خوابیده اید احساس سرگیجه و یا تهوع داشته باشید. این حالت به علت بزرگ شدن رحم و ایجاد فشار بیشتر بر روی عروق خونی بزرگ به وجود می آید. ممکن است با تغییر در پوزیشن بتوانید این مشکل را برطرف کنید. در حین رابطه جنسی و در ...
مقاربت جنسی در دوران بارداری
، درد کمر و سایر علائم بار دیگر احساس شما را نسبت به مقاربت کاهش می دهد. آیا مقاربت جنسی در دوران بارداری به جنین آسیب وارد می کند؟ جنین در حال رشد به وسیله مایع آمنیوتیک موجود در رحم حفاظت می شود . و لذا این عمل نمی تواند جنین را تحت تاثیر منفی قرار دهد. آیا مقاربت جنسی در دوران بارداری باعث سقط جنین می شود؟ این مسئله باعث نگرانی خیلی از افراد می شود به خصوص در ...
شرط و شروط های ارتباط زناشویی در دوران بارداری
قرار میگیرد. مشارکت در کارهای بچه و خانه راه حل ساده ای برای احیا کردن رابطه زوج ها است. و اینکه آقایان در نظر داشته باشند که مادرنوزاد چند هفته ای بودن کار خیلی راحتی نیست. اکثرا مادرها آنقدر خسته می شوند که حتی اگر میل جنسی هم داشته باشند رمق ندارند که به نزدیکی با شریک جنسی شان بپردازند. در این شرایط آقایان می تواند احساس ترد شدگی کنند و خود را کنار و کنار تر بکشند تا مسئله ریشه دار ...
رابطه زناشویی در بارداری، چگونه باشد؟
.... ممکن است دکتر شما را از انجام مقاربت منع کند یا آن را محدود کند. چگونه میتوان رابطه جنسی راحتی در دوران بارداری داشته باشیم؟ هنگام باراداری باید موضع خود را برای راحتی بیشتر تغییر دهید چرا که ممکن است پس از ماه چهارم ، وقتی که به پشت دراز میکشید احساس سرگیجه و یا حالت تهوع داشته باشید و این به دلیل فشار خونیست که به دلیل وزن رحم متحملید.در این موارد برای راحتی بیشتر مقاربت در آب ...
آمادگی زایمان طبیعی، چه کنیم؟
کلماتی مثل کافی است یا بیشتر علامت هایی برای خود برگزینید چون در لحظه درد کشیدن شاید توان صحبت کردن نداشته باشید. علاوه بر ماساژ معمولی می توان از روغن زیتون برای ماساژ اندام عجانی در آخرین مرحله زایمان استفاده کرد تا این عضو بدن باز شود و ماما مجبور به استفاده از ابزار episiotomy نشود. 6 -بدنتان هیچ وقت بدون آب نماند: زایمان طبیعی از اسمش مشخص است، کاملا متکی به توان و انرژی شماست. اگر می ...
اشتباهات مهم مبتلایان به امراض قندی
دیابتی ها باید مرتب بررسی شده و در صورت نیاز میزان شان کم و زیاد شود. حتما مرتب با پزشک تان در تماس باشید و با او درباره ادامه یا قطع داروهایتان مشورت کنید. پیاده روی نمی کنند اگر دیابت دارید، حتما هر روز 30 دقیقه پیاده روی کنید. فرقی نمی کند بیماری تان در چه مرحله ای باشد یا چند سال دارید؛ کارکردن روی عضلات و تقویت آنها یکی از بهترین روش ها برای بهبود استفاده از انسولین محسوب می ...
تو جیب جا می شه؟ (نقد و بررسی سامسونگ گلکسی مگا 6٫3)
! اما قول نمی دهم شما هم تجربه مشابهی داشته باشید. با این وجود، به نظر می رسد گوشی های جی ال ایکس، در این زمینه رقیبی جدی و قُلدُر پیدا کرده اند! البته تنها عیب قرار دادن یک گوشی 6٫3 اینچی در جیب، این است که همیشه در هنگام نشستن و برخواستن، احساس می کنید موجود مزاحمی را در جیب دارید و گاهی اوقات که شلوار راحت و گشادی به پا نداشته باشید، این گوشی حسابی روی اعصاب است! اگر هم از آن دسته ...
نسخه ای برای افرادیکه دچار استرس هستند
، پشت و کتف، شکم و کمر، باسن و جلو ران، پشت ران، جلو ساق، پشت ساق، کف پا و انگشتان پا خاتمه می یابد. در اثر این تمرین انقباضی، استرس بالا روی عضلات ایجاد شده رفع می شود، لازم است یادآور شوم که برای مقابله با تهدید، فرد دو واکنش متفاوت از خود می تواند نشان دهد، جنگ یا گریز و متأسفانه در نتیجه هر دو حالت عضلات بدن منقبض می شود، تکنیک شل و سفت کردن عضلات یک روش خوب برای رهایی از عضلات منقبض ...
هفته به هفته با جنین(2)
.... سلولهای عصبی شبکیه چشمی تشکیل می شود. کانالهای نیمه حلقوی گوشها تکیل می شود. حفرات شکمی و قفسه سینه جدا می شوند. عضلات چشمی و لب بالایی رشد می کنند. مسیر بینی به خارج باز می شود. اتصالات عصبی از شبکیه به مغز تثبیت می شود. یک گردن مجزا، سر را به بدن اتصال می شود. همه انگشتان دست و پا وجود دارند. مسیرهای ادراری و رکتال کاملا جدا می باشند. ...
تپش قلب شدید و کمر درد در دوران بارداری
قفسه سینه نوار قلب باید بدهید. کمردرد، درد عضلانی است که 80 درصد زنان باردار به آن مبتلا هستند. علت عمده درد کمر در دوران بارداری تغییراتی است که در عضلات و ریاط ها و تاندون های ستون مهره ایجاد می شود. بهتر است با پماد دیکلوفناک کمر خود را چرب کنید. اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید. برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید. ...
سایز غیرطبیعی چشم ها و این بیماری
حالت طبیعی خود مقداری جلوتر می آید که وجود غده در حدقه چشم هم می تواند علت آن باشد اما یکی از مهمترین علل به وجود آورنده اگزوفتالمی، اختلال تیروئید است. این بیماری یک واکنش ایمنی متقاطع بین غده تیروئید و چشم است. به همین علت نسوج پشت کره چشم ورم می کند و جمع شدن گلبول های خونی پشت چشم، به تجمع ماده پلی ساکارید منجر می شود. سپس عضلات خارج چشمی ضخیم شده و در نهایت موجب ایجاد بافت فیبروز ...
کمر درد، اکثر زنان باردار به آن مبتلا هستند
عضلات و ریاط ها و تاندون های ستون مهره ایجاد می شود. بهتر است با پماد دیکلوفناک کمر خود را چرب کنید و همچنین استفاده از کفش های طبی، توالت فرنگی، کمربند دوران بارداری، ورزش های دوران بارداری، دریافت ماساژ و استراحت کافی می تواند تا حد زیادی از شدت دردهای کمری بکاهد. اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید. برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید. ...
بیماری خروسک بچه، در چه سنی شایع است؟
.... در این شرایط به پزشک خود مراجعه نمایید. • اگر تعداد تنفس به بالای 30 تنفس در دقیقه برسد. • اگر ناخن ها یا لب ها تیره یا آبی شود • اگر تنفس به سختی انجام گیرد و کشیده شدن عضلات گردن و قفسه سینه به داخل به هنگام تنفس ، بیشتر شود. • اگر علایم خروسک خفیف در عرض 60-30 دقیقه با درمان رطوبت خنک رو به بهبود نگذارند. • اگر کودک شما دچار مشکل تنفسی شده است و نمی تواند آب دهان یا آب را قورت دهد. این یک اورژانس است ! کودک را به نزدیکترین مرکز اورژانس ببرید ...
اشعار آیینی ویژه ولادت حضرت ثامن الحجج علی بن موسی الرضا علیه السلام
حرم دور است گوشه ای از حرم نشسته ولی به گدایی عشق مامور است السلام ای شهید زنده ی طوس بپذیرم در این شبِ پا بوس با دل عاشقان چه ها کردی چه شفا خانه ای به پا کردی از همان کودکی ، همان اوّل درد ما را شما دوا کردی تاج شاهی ست بر سرم که مرا سر بازار خود گدا کردی خواهرت پیشتان سفارش ...
راه حل های مهم برای مواجهه با سکته مغزی
تر ممکن است باعث مشکلات کوچک تر از جمله ضعف در دست و یا پا شود درحالیکه سکته های بزرگتر می تواند باعث فلج شدن و یا مرگ شود. خیلی از افراد آسیب دیده توسط سکته مغزی دچار ضعف در بخشی از بدن، مشکلات تکلمی و یا انواع بی اختیاری از جمله بی اختیاری ادرار می شوند. علایم سکته مغزی درصورتیکه فکر می کنید شما یا یکی از اطرافیانتان دچار سکته مغزی شده اند، به این علایم و نشانه هایی که در ...
انواع بی حسی زایمان
پایینی بدن را تسکین می دهد. - این دارو را یک بار و در مقدار کمی تجویز می کنند. - شما در طی عمل، هوشیار خواهید بود. - دارای عوارض کم و یا بدون عارضه برای نوزاد متولد شده است. مضرات بی حسی نخاعی: - باعث کاهش فشار خون مادر و کاهش ضربان قلب نوزاد می گردد. - اگر بر دیواره قفسه سینه اثر کند، موقتا احساس تنگی نفس خواهید داشت. - عدم تخلیه مثانه را می دهد ...
تعیین جنسیت جنین از حالت شکم!(2)
را حس می کنند. برای پیشگیری از این حالت بهتر است بعد از خوردن غذا دراز نکشید و صاف بنشینید. همچنین هنگام خواب سرتان را بالاتر از تنه تان قرار دهید. حتی می توانید بعد از مشورت با پزشک متخصص زنان از داروهای آنتی اسید استفاده کنید. تعیین جنسیت با ضربان قلب جنین اگرچه بعضی اطرافیان برای درستی این فرضیه جان عزیزانشان را قسم می خورند اما این روش به هیچ وجه اثبات علمی نشده است و برای ...
9 چیزی که تغییرات پاهایتان به شما می گویند
به کاهش سطح اکسیژن در خون منجر شود. این بیماری ها باعث تنگی شریان ها می شود، که می تواند مانع جریان خون در سراسر بدن شود. اگر شما متوجه شدید که پاها تقریبا همیشه سرد و بی حس هستند، با دکتر خود مشورت کنید. در زیر برخی از علائم رایج بیماری های مرتبط با پا و همچنین نشانه هایی که ممکن است برای سلامتی خطرآفرین باشد ذکر شده است. خارش پا همانطور که خارش پا ناخوشایند و مزاحم ...
مصراعی از مثنوی تنهایی یک شاعر - کاری به شعرسازان بازاری ندارم!
نمی دهد؛ اما بوی شعر تا دلت بخواهد هست. توی حیاط، میان راه پله ها، در ابتدای خانه و حتی به روی لبخندی که از لای در خودش را به صورتت میهمان می کند. چندین بار شده بود که برای پیگیری احوال زنگ بزنیم ولی جوابمان تنها صدای شاعر بود روی یک پیغام گیر. خبر داشتیم که چندی قبل او را برای مشتی پول به بهانه اجاره و خانه و هر عنوان دیگر روانه خیابان های تهران کرده بودند و خبر داشتیم که بغض شاعر آن ...
درمان سرطان با کمک لیزر
از نور عادی است. نور خورشید یا نور لامپ دارای بسیاری از طول موج هاست که در همه جهات گسترش پیدا می کند. از سوی دیگر، نور لیزر، یک طول موج تکی دارد و می تواند در یک پرتو بسیار باریک، متمرکز شود. این باعث می شود که که هر دو قدرتمند و دقیق باشند. لیزر می تواند به جای تیغه ها (چاقوی جراحی) برای کار جراحی بسیار دقیق، از جمله تعمیر شبکیه آسیب دیده در چشم و یا برش از طریق بافت های بدن، مورد استفاده قرار ...
آقای منتظری! باید مدافع افرادی باشیم که منافقین سرهاشان را مقابل زنان و فرزندانشان گوش تا گوش بُریدند!
بعضی از گفته های شما چیزی جز خواست دشمنان قسم خورده انقلاب و اسلام نبود. تذکر این نکته بجاست که نامه های شما به حضرت امام حاوی مسائل بسیار مفیدی هم هست که از روی درد و رنج و دفاع از انقلاب و اسلام نگاشته شده است این بعد قضیه هرگز نادیده گرفته نشده و نمی شود، ولی این نوشته بر آن نیست که خدمات حضرتتان را ترسیم کند که خدمات شما خود کتاب مفصلی خواهد شد و هیچ کس زحمات و فداکاریهای تان را ...
درمان سرطان با استفاده از حرارت
هایپرترمی برای درمان سرطان استفاده شده است؟ دو راه بسیار متفاوت وجود دارد که در آن هایپرترمی می تواند استفاده شود: درجه حرارت های بسیار بالا می تواند برای از بین بردن یک منطقه کوچکی از سلول ها، مانند تومور، استفاده شود. این حالت اغلب هایپرترمی محلی یا فرسایش حرارتی نامیده می شود. درجه حرارت بخشی از بدن(و یا حتی کل بدن) می تواند درجه حرارت را چند درجه بالاتر از حد طبیعی بالا ببرد. این عمل به دیگر ...
نیم صفحه اول روزنامه پیروزی چاپ فردا / 21 مرداد
خدا یادم نمیره تیمو برا بازی حذفی جلو ذوب پیچوند فقط به عشق کی روش! رضاییان هیچ اهمیتی نداره برای من یکی اصن اسم رو نباید نگاه کنید فقط یک بازیکن همین نقل قول 0 #23 زهرا 2016-08-11 01:43 نقل کردن Hami 6dar4: اقای برانکو از تو دیگه تسلیم سیاست های کثیف اینا شدن بعید بود اینا یروزی ب خودتم انگ دلالی خواهند زد و استارتشم خورده فعلن که همه مسعولیت دو اکراینی گردن شماست ...
چه کسانی به بیماری میگرن مبتلا می شوند ؟
دارویی ، پیش از مصرف باید سایر داروهای مورد استفاده خود از جمله داروهای ضد افسردگی یا داروهای ضد تشنج، را به اطلاع پزشک برسانید. عوراض تریپتان عبارت است از تهوع، سرگیجه، بی حسی، مور مور شدن و درد سینه. درمان: ارگوتامین اگر اریپتان در شما موثر نیست، پزشک ممکن است دی هیدرو ارگوتامین (Migranal) یا ارگوتامین (کافرگات یا میگرگات) به شکل قرص، اسپری بینی یا تزریق را تجویز کند. این ...
آرتروز زانو گریبان چه کسانی را می گیرد؟
استراحت دهید. یعنی از روش هایی مثل استراحت کافی، کمپرس یخ و بالا قرار دادن پا کمک بگیرید و در صورت ادامه پیدا کردن درد به پزشک مراجعه کنید . با تقویت عضلاتی که از زانوها حمایت می کند می توانید کمی فشار را از روی زانوها بردارید . زمانی را برای ورزش در نظر بگیرید تا عضلات و رباط اطراف مفصل ها تقویت شود. برای کاهش فشار از روی مفاصل زانوها باید وزن مناسب را از طریق یک برنامه غذایی خوب و ورزش منظم حفظ کنید. قبل از شروع ورزش بدن را گرم کنید و از ورزش زیاد با فشار بالا بپرهیزید. ...
آمادگی برای زایمان، با یوگای پرینیتال
از طریق بینی بکشید. همچنین تکنیک های مختلف تنفس را تمرین می کنید. این تکنیک ها به شما کمک می کنند تا نفس تنگی در مدت بارداری را کاهش دهید و مهار کنید و بتوانید به هنگام انقباضات زایمان خوب تنفس کنید. • کشش های نرم: شما تشویق می شوید تا به آرامی بخش های مختلف بدن خود مانند گردن و دست ها را حرکت دهید و یک سری حرکات کامل را انجام دهید. • حالت ها: در حالت های ایستاده، نشسته یا ...