خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهنمای خرید شیشه شیر بچه
مرقون به صرفه است. اما مادران باید بدانند شیشه های شیر شیشه ای ایمن تر هستند و اینکه بسیاری از سرشیشه ها و پستانک ها باعث می شوند در رشد دندان ها و فک کودکان اختلال به وجود بیاید. شیشه های شیر پلاستیکی که از پلاستیک های بازیافتی تولید می شوند، حاوی ماده ای به اسم بیسفنول A هستند که می تواند در آینده موجب سرطان پروستات، سرطان سینه و بلوغ زودرس در کودکان شود. محققان معتقد هستند که این ماده ...
شیربرنج را با مربای گل بخورید
هنگام سحری قوای جسمانی افرادی که سر سفره نشستند را تقویت می کند. فلاح گفت: اما چیزهای که به طور کلی باعث تقویت قوا می شود مانند خرما, ارده و مشتقات کنجد که ارده شیره یا روغن کنجد یا حلوا و نیز استفاده از مغزهای گردو و بادام و پسته از این دست هستند.وی اضافه کرد: در مورد مغزها توجه شود که از زمان بیرون آمدن از پوسته تا نهایتاً سه یا چهار هفته مواد و خاصیت اصلی خود را حفظ می کند و اگر بیشتر ...
کدام روش پخت بهتر است؟
مغذی مثل ویتامین B1 و C در آب پخت می باشد که از دست می رود. در این روش با کم کردن آب برای پخت مواد غذایی و اضافه کردن ماده غذایی (به خصوص سبزیجات) بعد از جوش آمدن آب و مصرف آب پخت می توان مواد مغذی کمتری را هدر داد. همچنین هر چه سطح ماده غذایی بیشتر باشد، کاهش مواد مغذی بیشتر خواهد بود، بنابراین خرد و له کردن، برش دادن و ریز کردن به دلیل افزایش سطح باعث از دست دادن مواد مغذی می گردد. بازگذاشتن در ...
سؤال نمایندگان از زنگنه درباره انعقاد قراردادهای جدید نفتی تقدیم هیئت رئیسه شد
...، مناصب حکومتی را بین اطرافیان و باند خود تقسیم کرده اند. رنجبرزاده در مجلس با بیان اینکه شما و دولت تان در آزمون سختی قرار دارید، تصریح کرد: با کسانی که کارگزار دولت هستند و با تکبر و بی حرمتی به مردم سبب نارضایتی آنها شده اند، قاطعانه برخورد و وارد عمل شوید و بساط مفسدین را بر چینید. نیازی به اعلام وصول مجدد لایحه برنامه ششم در مجلس دهم نیست کاظم دلخوش نمایند مردم ...
سوپ قلم، ضدپیری و التیام بخش
... 1- میکروب های بد با سرعت زیاد تکثیر شده و به مواد شیمیایی سمی تبدیل می شوند. 2- رشد مازاد باکتریایی روده کوچک به وجود می آید. پزشکان دلایل متعددی را در برهم خوردن تعادل میکروب های معده دخیل می دانند که عبارتند از: 1- مصرف آنتی بیوتیک که از بین برنده میلیاردها میلیارد میکروب خوب در معده است. 2- رژیم غذایی اشتباه که آنها را به دلیل گرسنگی از بین می ...
این 10 ماده را به صورت تان نزنید
، اما استفاده به تنهایی یا ترکیب نادرست سرکه با مواد دیگر به دلیل حالت اسیدی آن حتی در میزان خیلی کم، می تواند باعث سوختن پوست شود. سرکه می تواند در طول زمان آب بیشتری از دست داده و غلیظ تر شود. بنابراین وقتی آن را روی پوست صورت می زنید، در واقع آن را می سوزانید. افزودن روغن طبیعی و آب برای رقیق کردن آن، می تواند این خطر را کاهش دهد، البته نه برای پوست های حساس. مایونز ...
سیسمونی نوزاد، لیست وسایل مورد نیاز
: وان حمام نوزاد 4 تا حوله حمام 4 تا 6 تا لیف حمام شامپوی بدون سوزش چشم صابون بچه. برندهای زیادی شامپو و صابون بچه را در یک محصول ارائه می کنند. شانه ناخن گیر با سر گرد یا قیچی. ناخن های کودک به سرعت رشد می کند و ممکن است باعث شود که او صورتش را چنگ بیندازد. تخلیه کننده بینی. این وسیله برای مکش موکوس اضافی از دهان و بینی نوزاد استفاده می شود. ...
دانستنی هایی راجع به رابطه
صورت روزانه لباس زیر باید تعویض شود، استفاده از لباس های زیر نخی توصیه می شود و بعد از شست وشو برای خشک کردن لباس زیر بهتر است از اتو استفاده شود. زنان باردار پس از دستشویی حتماً از دستمال استفاده کنند تا رطوبتی روی لباس زیر باقی نماند. بهترین وسیله برای شست وشو ساده است و در صورت تمایل نیز می توانند از ژل های بهداشتی استفاده کنند، اما بهتر است در این دوران از مواد شست وشویی که حاوی ید هستند ...
"شیر" و "ماست" را با چی بخوریم و با چی نخوریم؟
ترکیب شدن با پرتقال در معده موجب تولید خلط فاسد می شود. وی اضافه کرد: بهتر است بعد از خوردن پرتقال یا آب پرتقال، نیم ساعت صبر کنید و بعد شیر بنوشید و اگر ابتدا شیر نوشیده اید باید یک ساعت صبر کنید تا شیر به طور کامل هضم شود و بعد آب پرتقال وارد دستگاه گوارش شود تا بدن از مضرات ترکیب این دو ماده در امان بماند. بهادری با اشاره به اینکه لبنیات که شیر یکی از مهم ترین موارد آن است ...
موسسه ای مختص کمک به نوزادان نارس
نوزاد در دنیا پیشگیری کرد. کارشناسان معتقدند، وجود مواد ایمنی زا در شیر مادر، کودک را از ابتلا به بیماری های عفونی مانند اسهال و بیماری های سیستم تنفسی مانند عفونت گوش و ریه محافظت می کند و بهترین شرایط رشد و تکامل ذهنی او را فراهم می آورد، همچنین احتمال ابتلا به آلرژی، آسم، بیماری های قلبی، فشارخون و چاقی و بدخیمی ها را کاهش می دهد. آنان همچنین می گویند، تغذیه با شیرمادر، جنبه ...
کشف 129 کیلوگرم ماده مخدر در استان مرکزی/ جمع آوری 600 دست مانتو با علائم ضد فرهنگی در شازند
برای شناسایی قاچاقچیان آغاز شد و سرانجام روز گذشته در یکی از محورهای مواصلاتی استان خودروی حامل مواد مخدر شناسایی و متوقف شد. وی خاطرنشان کرد: فرد قاچاقچی که برای گمراه کردن ماموران انتظامی به همراه همسر و دو فرزند خردسالش درحال جابه جایی مواد مخدر بود، دستگیر و در بازرسی از خودروی وی مقدار 70 کیلوگرم حشیش و 56 کیلوگرم تریاک کشف شد. جانشین فرماندهی انتظامی استان مرکزی عنوان کرد ...
حفاظت بدن در مقابل مشکلات سرطانی
شیمیایی مثل بلیچ یا هیپوکلرید سدیم نیز که برای ضد عفونی آب آشامیدنی به کار می رود سبب ایجاد سرطان مثانه و پانکراس می شود. تهیه یک دستگاه تصفیه کننده آب را فراموش نکنید. تقریباً از مصرف همه مواد غذایی سفید رنگ مثل نان سفید، پاستای سفید، آرد سفید، شکر سفید و برنج های سفید خودداری کنید. در این نوع مواد غذایی معمولاً از خاصیت رنگبری مواد شیمیایی مثل بلیچ در آنها استفاده می شود. از ...
سه ماهه اول بارداری، پیش نیازهای لازم
هنگام غلت زدن در بستر آسیب نبینید و احتمالاً به بهبود حساسیت پستان کمک خواهد کرد. مولتی ویتامین اگر در مقطع لقاح جنین آنها را استفاده می کردید، باید سریعا پس از دیدن نتیجه ی مثبت آزمایش بارداری از مولتی ویتامین مخصوص بارداری استفاده کنید تا مطمئن شوید که شامل ویتامینها و مواد معدنی ضروری باشد. مطمئن شوید که ویتامین های مصرفی شما شامل چهارصد میکروگرم اسید فولیک باشد، این ماده ...
خشونت ورزی در جامعه
محل زندگی، ترافیک شدید شهری و ... را نیز می توان از عوامل تحریک افراد به اقدامات خشونت آمیز دانست. 9- بی توجهی به دوران کودکی: یکی از علل مهم رفتارهای خشن بزرگسالان نحوه پرورش آنان در دوران کودکی است استفاده از اسباب بازی های خشن مانند تفنگ و شمشیر پلاستیکی، قربانی کردن حیوانات در حضور کودکان، مشاجرات زوجین مقابل دیدگان کودک، موجب می شود خشونت رفتاری، روان لطیف خردسالان را به شکلی خزنده ...
سوء تغذیه و سوء مدیریت سرطان را به جان مردم انداخته است
...، نیترات سدیم و نیتریت سدیم هستند که مصرف آنها خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و انواع سرطان را به دنبال دارد. انواع نوشابه های گازدار و به خصوص نوشابه های رژیمی هم از جمله خوراکی هایی هستند که با اسیدی کردن سلول های بدن موجب بروز بیماری سرطان می شوند. آسپارتام موجود در محصولات رژیمی نیز ماده ای بیماری زا محسوب می شود. استفاده از مواد حاوی آسپارتام موجب بیماری، نقائص هنگام تولد و سرطان می شود و ...
باورهای نادرست درباره قلیان کدام اند؟
مد روز، علاوه بر همه بدی های تنباکوی معمولی، چندین بدی دیگر هم دارند. مواد افزودنی که کارشان تامین طعم و بوی میوه است و در ترکیب این تنباکوها استفاده می شود یکی از این عوارض است. آنها به دلیل وجود صدها ماده شیمیایی و ده ها عامل سرطان زا، از جمله بنزن، ترکیبات معطر حلقوی، فلزات سنگین و سموم حشره کش آلی می تواند زمینه را برای تشدید بروز سرطان، خصوصا سرطان خون، انواع بیماری های ...
مایت ها چگونه خانه شما را تسخیر می کنند؟!
...، سلول های مرده پوست بدن، شوره سر انسان و حیوانات، قارچ ها، ذرات ریز موادغذایی پخش شده در سطح خانه و گردو خاک است. اما آیا مایت ها برای سلامت انسان مضرند؟ بله. اجزای بدن و پروتئین مدفوع این حشرات سبب بروز واکنش آلرژیک یا شعله ور شدن علائم آسم می شود و می تواند باعث آبریزش بینی، ریزش اشک از چشم، عطسه، مشکلات تنفسی و التهاب پوستی شود. راه رهایی چیست رعایت بهداشت ...
خشکی پوست و درمان آن
سبزیهای تازه استفاده کنید. استفاده از میوه هایی مثل موز و پرتقال برای درمان خشکی پوست بسیار مناسب است چند ماسک عالی برای درمان خشکی صورت ماسک روغن زیتون و تخم مرغ یکی از بهترین ماسک ها و کرم های گیاهی برای افرادی است که پوست های بسیار خشک دارند. خشکی پوست این افراد در بیشترین حد خود قرار گرفته است، به طوری که با لمس کردن پوست دست آن ها، زبری و خشونت زیادی در سطح پوست احساس می شود. ...
هشت دشمن ناخن
ریشه ناخن وارد می کند که در آینده رشد ناخن را مختل خواهدکرد. هم چنین ضربه به ناخن می تواند عامل بروز لک های سفید یا شیارهای افقی روی ناخن باشد و گاهی عفونت های جدی ایجاد کند. سعی کنید ناخن ها را پاکیزه و کوتاه نگه دارید. تماس مداوم ناخن با آب آیا به دلیل شغلی که دارید باید مرتبا دستانتان را بشویید؟ خیس کردن مرتب دست ها می تواند سبب سست و شکننده شدن ناخن ها شود. اگر به دلیل ...
طرح تحول سلامت به صورت کنونی قابلیت ادامه اجرا ندارد/حذف ماده مربوط به سیاست های افزایش جمعیت در برنامه ...
. یکی از بخش های مهم این برنامه، همان طورکه معاون پارلمانی رئیس جمهور اعلام کرده است سلامت است. برنامه های وزارت بهداشت در برنامه ششم وزیر بهداشت معتقد است که از کل برنامه های توسعه سوم، چهارم و پنجم حدود 30 درصد اجرا شده است و 70 درصد مواد این قوانین اجرا نشده است زیرا کسانیکه این برنامه را پیشنهاد داده اند بیشتر آمال و آرزوهای خود را به قانون تبدیل کردند، بدون اینکه ابزار اجرای آن ...
بیماری های پوستی ناشی از مشاغل مختلف
بیماری ها است که می تواند به دو صورت باشد : تحریکی و آلرژیک. در اگزمای تحریکی، سیستم ایمنی فرد حساس نمی شود و در هر فردی ممکن است ایجاد شود، مثل مواد اسیدی و قلیایی که در مشاغل مختلف با پوست در تماس اند و اگزما فقط در ناحیه تماس پوست با آن ماده ایجاد می شود. ساده ترین نوع این بیماری، اگزمای دست زنان خانه دار است که دایما با مواد پاک کننده و شوینده سروکار دارند. برای درمان باید افراد مبتلا ...
5 خاصیت شگفت انگیز هندوانه
. آب هندوانه باقیمانده مواد شوینده را از روی پوست پاک و به فرایند پوسته ریزی نیز کمک می کند تا پوست هم تازه شود و هم سفت. البته پالپ های هندوانه را نیز می توانید به عنوان ماسک صورت استفاده کنید. دیگر پیر نمی شوید آنتی اکسیدان هایی چون ویتامین ث و آ و لیکوپن در هندوانه وجود دارند که می توانند همچون یک سلاح قدرتمند با تمام نشانه های پیری مبارزه کنند. میوه های محدودی همچون هندوانه ...
فواید ماسک کاکائو و قهوه برای پوست خانم ها
...، پیشنهاد میکنیم که از ماست ساده به جای تخم مرغ استفاده نمایید.شما حتی می توانید از شیر یا شیره بادام هم استفاده نمایید.محصولات لبنی به مرطوب کردن پوست شما کمک میکند. ماسک را روی صورت به استثنای چشمهای خود قرار دهید. مواظب باشید که پوست خود را هنگام استفاده از ماسک خراشیده نکنید،چون تفاله های قهوه میتوانند سطح پوست را خراش دهد. منبع :بلگا ...
ویتامین های ضروری برای زنان باردار
... بیوتین: بیوتین تاثیر معجزه آسایی روی موها، پوست و ناخن دارد. برای این منظور بهتر است روزی 03 میکروگرم از آن را مصرف کنید. به این ترتیب موهای تان سریع تر رشد می کنند و درخشان تر می شوند، پوست تان نیز شفاف تر شده و ناخن های تان محکم تر می شوند. بسیاری از مولتی ویتامین ها حاوی بیوتین هستند. پس قبل از خرید حتما روی برچسب مکمل را بخوانید. در مطالعاتی که انجام شده چنین به نظر می رسد که استفاده ...
تنظیم هورمون زنانه، چرخه دانه ای (2)
های پوسته دار این گروه حاوی لیگنان یک ماده ی شیمیایی اند که به هورمون های اضافی متصل می شود و آنها را از بدن خارج می کنند و دانه های روغنی آنها هم حاوی اسید های چرب ضروری هستند که به ساخت هورمون ها کمک می کنند. برخی از آنها هم دارا ی مقادیر فراوانی ویتامین و مواد معدنی مانند روی و سلنیوم هستند که به ترشح هورمون ها کمک می کنند.شواهد نشان می دهند که دانه های استفاده شده در این روش ممکن است ...
مضرات استفاده از کیسه پلاستیکی برای خرید نان
پلاستیکی سبب تعرق کیسه و کپک زدن نان می شود. وی درباره ظروف پلاستیکی بیان کرد: پلاستیک از مواد نفتی و پتروشیمی تولید می شود به همین دلیل در شرایط تماس با مواد داغ و اسیدی ماده ای به نام مونومر(مولکول های کوچکی که تعدادی اتم را در یک ردیف دربر می گیرد) بوجود می آید که این مواد در دراز مدت ممکن است خطرناک و سرطان زا باشد. تولید مواد مونومر در کیسه و تماس با نان باعث ایجاد ...
نگاهی به وضعیت اسفناک زندان های آمریکا
زندان های زنان، نه تنها به قدرت بدنی و خشونت برای ارتکاب تجاوز جنسی به زنان متوسل می شوند، بلکه از موقعیت شغلی خود نیز برای اجبار، تهدید و ارعاب زنان در تن دادن به این عمل استفاده می کنند. هزاران گزارش وجود دارد که نشان می دهد مقامات مرد در زندان های زنان، در ازای فراهم آوردن دست رسی به مواد مخدر یا امکانات دیگر، و یا تهدید به نوشتن گزارش های ساختگی درباره سوءرفتار زندانیان برای انتقال آن ...
دوغ؛ نوشیدنی ایرانی مخصوص تابستان
دوغ شامل استرپتوکوکوس، ترموفیلوس و لاکتوباسیلوس بولگاریس مانع از رشد میکرو ارگانیسم های مضر در بدن شده و برای سلامتی دستگاه گوارش مفید است. دوغ برای درمان گرمازدگی، خستگی و عطش استفاده شده و همچنین برای پیشگیری از پوکی استخوان مصرف دوغ به صورت روزانه توصیه می شود و برخلاف نوشابه که پوکی استخوان ایجاد می کند برای حفظ سلامتی بدن این ماده غذایی مصرف آن توصیه می شود. افرادی که دچار کم خونی و ...
آیا خوردن آب نمک پنیر ضرر دارد؟
شوری این محصول از کلرید سدیم (نمک طعام) و مابقی با کلرید پتاسیم جایگزین شده است. پتاسیم همچون سدیم طعم شوری دارد، اما اگر مصرف آن بیش از حد معین باشد سبب تلخ شدن محصول می شود بنابراین بیماران با فشار خون بالا و افراد دچار نارسایی های قلبی عروقی با نظر پزشک از این محصول استفاده کنند و مبتلایان به نارسایی های کلیوی بدانند که چون دفع پتاسیم همچون سدیم از طریق کلیه ها انجام می شود، احتمال ...
چرا باید غذاها را کمتر سرخ کنیم؟
، مواد غذایی درون روغن حرارت داده می شوند و بدتر از همه سرخ کردن عمیق است که مواد غذایی به طور کامل درون روغن غوطه ور می شوند. در این روش حرارت بالای روغن سبب از بین رفتن برخی مواد غذایی و افزایش انرژی زایی غذا در حجم کم می شود. البته توجه داشته باشید هر چه روغن کمتری برای سرخ کردن ماده غذایی استفاده کنید، مواد مغذی آن کمتر از بین خواهد رفت. ...
