سایر منابع:
سایر خبرها
راه حل هایی برای آشتی کردن با همسر؛ زن و شوهرهای جوان این مطلب مخصوص شماست!
اقدامی نکرده است؟ به عنوان مثال از او خواسته اید که سطل زباله را بیرون بگذارد یا سر ساعت 9 کانال تلویزیون را تغییر دهد، چون که شما می خواهید برنامه مورد علاقه تان را ببینید. اما او به هیچ کدام عمل نکرده است. مهم نیست. همه ما گاهی فراموش کار می شویم. مطمئنا برعکس این قضیه نیز اتفاق افتاده است و شما نیز بار ها آنچه همسرتان به شما گوشزد کرده بود را از یاد برده اید. حرف غیرمنطقی خانواده همسر و بروز دعوا و اختلاف این که یکی از اعضای خانواده یا دوستان همسرتان حرفی زده یا رفتاری از خود نشان داده که مورد پسند شما نبوده است، ربطی به همسرتان ندارد. مقصر شخص دیگری است. پس شما ...
علت سکوت مردان در زندگی زناشویی چیست؟
زن را بپذیرید، مردان دوست ندارند مورد سوال همسرشان قرار بگیرند از این جهت منتظر باشید تا هنگامی که او به میل خودش مطالبی از اتفاق های بیرون را برای شما بازگو کند. هیچ گاه همسر خویش را با فرد دیگری مقایسه نکنید و وی را همان گونه که هست بپذیرید، با ایجاد فضایی سراسر محبّت و ارامش، همسرتان را به گفت و گو تشویق نموده و از هر گونه سرزنش و تحقیر همسر خود بپرهیزید زیرا این کار باعث قطع رابطه کلامی با شما می شود. همواره همسرتان را تعریف و تمجید و نکات مثبت اخلاقی اش را بر زبان بیاورید همینطور با رازداری درباره گفته هایش و گوش دادن به سخنان او میتوانید زمینه جلب اعتماد او را برای ...
4 ترفند زنانه برای عاشق کردن همسر!!
خانم ها با این ترفند همسرتان را عاشق تر کنید اگر می خواهید رابطه شما در زندگی مشترک آسیب نبیند و همیشه احساس خوشبختی کنید از انجام برخی امور بپرهیزید. خانم ها همیشه به دنبال راهکاری هستند تا خوشبختی و شیرینی را در زندگی زناشویی تجربه کنند و یک ازدواج موفق داشته باشند. تلویزیون و تلفن همراه زندگی مشترک تان را نشانه می روند جالب است بدانید که تلویزیون و تلفن همراه قاتل عشق محسوب می شوند و رابطه زوجین را سرد می کنند و زندگی را تحت الشعاع قرار می دهند، توصیه می شود که شام خوردن جلوی تلویزیون را قدغن کنید، وقتی اعضای خانواده مدام جلوی تلویزیون به تماشای فیلم مشغول ...
نشانه های رفتاری زنان خیانت کار
برقراری رابطه دیگر اضطراب بیشتری را نشان می دهند و نگرانی بیشتری به خاطر فاش شدن رازهای خود دارند. درنتیجه انرژی بیشتری را صرف مخفی کردن می کنند و ممکن است نسبت به محیطهایی که در ان ها و ابزاری که با آن این ارتباط شکل و تداوم دارد مراقبت بیشتری نشان دهند. - خشم و یا محبت غیر معمول ممکن است فرد بعد از داشتن رابطه احساس گناه کند و شریک خود را مقصر بداند. در نتیجه با او بد رفتاری کرده و یا برای جبران این احساس گناه محبت غیرمعمولی را نسبت به همسر خود نشان می دهد. - عوض شدن چرخه های رفتاری این تغییر در چرخه های رفتاری خود را به صورت مسافرت ها و یا تفریحات به ...
بهترین سیاست های زنانه در همسرداری که معجزه میکند/ با این روش ها زندگی عاشقانه خودتون رو تضمین کنین
... در مسائل کاری و اجتماعی همسرتان مستقیماً دخالت کنید، خیلی دوستانه و غیرمتعصبانه به افعال وی ناظر باشید. همسر خود را با مردان دیگر مقایسه نکنید . گاهی اجازه دهید همسرتان با دوستانش به تفریح بپردازد. به همسرتان همیشه و در مقابل دیگران احترام بگذارید ، این کار شما موجب بالا رفتن اعتماد به نفس او می گردد. با حرف و عملتان به شوهرتان بفهمانید که جز او کسی را ندارید. اگر شوهرتان برای خانه خرید کرد حتی یک نان خرید از او تشکر کنید. از او توقعی بجز محبت نداشته باشید. درباره خانواده همسرتان در مقابل او بد گویی نکنید و حتی ...
رابطه جنسی پس از زایمان باید چگونه باشد؟
احساس خشم و نارضایتی بابت اینکه در خانه محصور شده اید و باید مکررا شیر بدهید و پوشک کودک را تعویض کنید اما همسرتان بیرون می رود و زمانی را با دیگران در بیرون از خانه به تعامل می پردازد می تواند مانعی روانی بر سر راه تمایل جنسی شما باشد. با همسرتان ارتباط موثر برقرار کنید احساس شرمندگی بابت شرایط جدید فیزیکی تان و خستگی روحی می تواند مشکلی روحی و عاطفی باشد که باید آن را ریشه یابی کنید. گفتگو با همسرتان تا حدود زیادی به شما کمک می کند تا اطمینان حاصل کنید که در یک تیم هستید و با هم برای محافظت از خانواده ی جدیدتان تلاش می کنید. اگر برای ارتباط با همسرتان مشکل دارید ...
مخصوص زوج های جوان؛ چگونه رابطه جنسی موفقی داشته باشیم؟
خوشبخت همیشه برای حس خوشبختی و رضایتمندی یکدیگر به دنبال انجام کارهای خاص و عجیب نیستند.گاهی یک تماس و یا پیام ساده به همسر در طول روز که از یکدیگر دور هستید مثل"چقد دلم برات تنگ شد" می تواند همسرتان را خوشحال کند و حس خوشبختی و دلگرمی به زندگی را در او بیشتر کند و حتی زوجین را به یکدیگر بیشتر جذب کند و احساسات قلبی به برقراری رابطه جنسی پر احساس تر و موفق تر کمک کند. گاهی فرستادن یک پیام جنسی و رمانتیک می تواند همسرتان را به برقراری ارتباط جنسی با شما در آن روز ترغیب کند.برای مثال دیگر از کارهای کوچک اما تاثیر گذار بر روی یک رابطه زناشویی و جنسی موفق می توان به لمس کردن های با معنی و ...
چطور با احترام و صمیمیت از همسر خود درخواست رابطه جنسی کنیم؟ (راهنمای کامل)
صبری یا عصبانیت: رفتارهای قهرآمیز در صورت شنیدن نه ، تنها فاصله ها را بیشتر می کند. نکاتی برای بهبود مستمر ارتباط جنسی در زندگی مشترک برنامه ریزی برای وقت های دونفره: زمان هایی را برای بودن کنار هم بدون حواس پرتی تعیین کنید. مشاوره زوج درمانی: اگر احساس می کنید مشکلات عمیق تری وجود دارد، مراجعه به مشاور خانواده می تواند بسیار مفید باشد. گوش دادن فعال: وقتی همسرتان احساسات یا نگرانی های خود را بیان می کند، با دقت و بدون قضاوت گوش دهید. جمع بندی درخواست برای رابطه جنسی، اگر با احترام، صمیمیت و درک متقابل همراه باشد، می تواند پیوند عاطفی زوجین را عمیق تر کند. مهارت در گفت وگو درباره نیازهای جنسی، یکی از ارکان اصلی یک ازدواج موفق و رضایت بخش است. فراموش نکنید که صبر، درک و احترام، کلیدهای طلایی در این مسیر هستند. دسترسی به سایر مطالب دانستنی های جنسی و زناشویی ...
لحظه جادویی زندگی/ وقتی تخمک بارور شده در رحم خانه می سازد
باردار شوید، نباید اطمینان تان به روش های طبعیی پیش بینی روزهای تخمک گذاری را از دست بدهید. همیشه توصیه می شود که در روزهای بعد از تخمک گذاری، هر روز با همسرتان رابطه داشته باشید تا هیچ فرصتی را از دست ندهید. ضمن اینکه مطالعات پژوهشگران نشان داده است وجود سمن در دهانه رحم و خودِ رحم می تواند به لانه گزینی کمک کند. اما اخیرا مطالعه کوچک دیگری نشان داده است که رابطه جنسی می تواند احتمال لانه گزینی را کاهش دهد! بنابراین هر چیزی که حس می کنید برای شما درست است و تمایل دارید، انجام دهید. 6. مدیتیشن کنید روزی 15 تا 20 دقیقه مدیتیشن کنید تا از تاثیراتی که آرامش ناشی از آن بر ...
دلایل سرد شدن روابط زناشویی زوج ها/ این مطلب را تا انتها بخوانید
زمینه رفتار جنسی هم مثل زمینه های مختلف، الگوهای رفتاری متفاوتی دارند؛ حتی مثل سبک های مختلف زندگی، سبک های مختلفی هم در تعاملات جنسی وجود دارد. بعضی افراد دوست دارند با تعامل دوطرفه رابطه جنسی داشته باشند. پس در حین رابطه جنسی با گفتار و رفتار مختلف رابطه برقرار می کنند و بعضی دیگر ترجیح می دهند روی رفتار و تحریکاتی که از طرف مقابل دریافت می کنند، تمرکز داشته باشند. شناخت این تفاوت ها در نهایت به شما کمک می کند تا رفتار جنسی مطلوب تری را با شریک زندگی تان داشته باشید و از سرد شدن رابطه زناشویی تان جلوگیری کنید. - ماهواره ها در سرد شدن روابط جنسی زوج ها مقصرند شرط ...
سیاست های زنانه که مردان را حرف شنو می کند
در محل کار سؤال های روشن میتواند مفید باشد. - ابراز احساسات و هیجاناتی مانند گریه کردن در مذاکرات میتواند به سادگی جایگاه تان را به خطر بیندازد. مردان در اجتماع یاد گرفته اند کمتر از زنان احساسات شان را به نمایش بگذارند. - مختصر صحبت کنید .اگر از همسرتان چیزی میخواهید واضح و آشکار به وی بگویید. - هیچوقت شوهرتان را با فرد دیگری قیاس نکنید؛ مگر آنکه در آن مورد برتری با همسر شما باشد. - این شما هستید که اقتدار و غرور مردانه یک مرد را شکل می دهید و بهبود می بخشید. - توقعات و نیازهای مالی خویش را تنها زمانی مطرح کنید که مطمئن باشید شوهرتان ...
عاشقانه متفاوت هما و نقی پایتخت 7 و درس بزرگی که به همه دادند/ کلید طلایی روابط زناشوی سالم و موفق فقط ...
باعث می شود همسر شما احساس ارزشمندی و محبت بیشتری کند. تقویت ارتباط: قدردانی به شما کمک می کند تا بهتر با یکدیگر ارتباط برقرار کنید و از سوءتفاهم ها جلوگیری کنید. ایجاد محیط مثبت: قدردانی فضای خانواده را به محیطی گرم و صمیمانه تبدیل می کند. دعوت به اقدام: امروز قدردانی را شروع کنید از یک جمله ساده تشکر یا یک لبخند مهربانانه شروع کنید. به طور روزانه و با روش های خلاقانه، احساسات مثبت خود را به همسرتان نشان دهید. اگر در ابراز محبت و قدردانی مشکل دارید، با یک مشاور زوج درمانی در ارتباط باشید تا مهارت های خود را بهبود بخشید. ...
دلایل لذت نبردن از رابطه جنسی چیست؟
به گزارش سرویس مجله خانواده ساعدنیوز به نقل از سلامت نیوز، به نظر می رسد رابطه جنسی باید چیزی باشد که همیشه بیشترین لذت را به فرد بدهد، اما در واقعیت، زمان هایی وجود دارد که ممکن است احساس کنید خیلی لذت نمی برید، چرا؟ عواملی وجود دارند که بر توانایی شما در لذت بردن از رابطه جنسی اثر می گذارند، مثلا استرس و اضطراب در زندگی روزمره. استرس به طور کلی، اصلی ترین عاملی است که بر توانایی فرد در لذت بردن از فعالیت جنسی اش تاثیرگذار است. اما عوامل دیگر هم دخیلند که در ادامه به آن ها می پردازیم. 1. اضطراب اینکه به همسرتان لذت بدهید شاید آنقدر نگران این هستید که همسرتان ...
آیا رابطه جنسی خوب و سالمی دارید؟
نزدیکی با همسرتان داشته باشید، آن احساسات خوب در همه زمینه های روابط شما تابیده میشود. به طور کلی احساس ارتباط عاطفی، شما را به نزدیکی کردن با همسر علاقه مند میکند. یک تمرین خوب برای ادامه این کار این است که حداقل یک ساعت در هفته را برای جبران احساسات خود نسبت به یکدیگر انتخاب کنید. و در این فرصت احساسات خود را در هر موضوعی با همسرتان در میان بگذارید. 5. تمرکز ذهنی در حین رابطه جنسی شرط موفقیت یک رابطه یکی دیگر از نشانه های رابطه زن و شوهری خوب این است که در حین رابطه جنسی اطمینان حاصل کنید که ذهن شما سرگردان نیست. به ویژه در یک رابطه طولانی مدت، اگر در حین رابطه ذهنتان سرگرم ...
8 فایده شگفت انگیز جر و بحث های زن و شوهری برای زندگی مشترک
به گزارش سرویس خانواده ساعدنیوز، مشاجره بین زن و شوهر امری منفی و اعصاب خورد کن است اما گاهی اوقات نیز می تواند مثبت واقع شود و به شما سود برساند!باور می کنید یا نه، دعوای زناشویی می تواند برای ارتباط تان خوب باشد. خیلی خوب است که به عنوان شریک زندگی ناراحتی تان را بیان کنید، در کنار همه حس های خوب از حال بدتان حرف بزنید و توقع پاسخ و واکنش از همسرتان داشته باشید. به همان اندازه که لحظه های خوب و خوشی را در کنار هم تجربه می کنید پیش می آید که با هم جرو بحث، اختلاف نظر و درگیری داشته باشید. گرچه همیشه این بحث ها و تنش ها بیشتر به یادتان می ماند اما حقیقت این است که در یک ارتباط سالم نسبت اوقات ...
این حرف هارابه زنی که همسرشماست نگویید
ما مدافع دروغ گفتن به هم نیستیم ولی بروز و افشای هر حقیقتی که در سرتان جرقه می زند را هم توصیه نمی کنیم . هر زن و مردی که تشکیل یک خانواده را می دهند باید بتوانند درباره همه چیز با هم صحبت کنند بدون آنکه ترسی داشته باشند. اما این آزادی مرزی هم دارد ؟! بعضی از زوج ها در ملاقات های اول اونقدر مراقب و محتاط هستند که مبادا درباره همسر و یا نامزد سابقشان صحبت کنند که در تمام مدت ملاقات عصبی هستند. رو راستی و راستگویی جز حیاتی هر رابطه ای است اما زوجها همواره می بایست مراقب آنچه که به هم می گویند باشند و این مراقبت را هرگز قطع نکنند . کلمات می توانند آسیب برسانند و ...
ارتباط با خانواده همسر؛ کلیدهای طلایی برای یک رابطه سالم و پایدار
. اولویت بندی: همسر شما باید اولویت اول شما باشد. این به معنای بی احترامی به خانواده ها نیست، بلکه به معنای حفاظت از مرزهای زندگی مشترک است. وقتی خانواده ها ببینند که شما و همسرتان هماهنگ و پشتیبان یکدیگر هستید، به احتمال زیاد به مرزهای شما احترام خواهند گذاشت. 2. هنر تعیین حد و مرز با خانواده همسر: دیوارهایی برای حفاظت، نه جدایی یکی از کلیدی ترین مفاهیم در روانشناسی روابط، مرزبندی سالم است. حد و مرز با خانواده همسر به معنای قطع رابطه یا بی احترامی نیست، بلکه به معنای مشخص کردن خطوطی است که از حریم خصوصی، استقلال و آرامش زندگی مشترک شما محافظت می کند. ...
8 نشانه پنهان که خانواده همسرتان شما را دوست ندارند
شناسایی کرده و درک عمیق تری از دینامیک روابط خانوادگی به دست آوریم. در این مقاله، به بررسی 8 نشانه کلیدی می پردازیم که ممکن است بیانگر این باشد که خانواده همسرتان، در خفا، احساس مثبتی نسبت به شما ندارند. ارتباط حداقلی و اجتناب از گفتگوی عمیق یکی از اولین و واضح ترین نشانه ها، تلاش برای به حداقل رساندن ارتباط است. اگر خانواده همسرتان فقط در مواقع ضروری و به کوتاه ترین شکل ممکن با شما صحبت می کنند و از هرگونه گفتگوی عمیق یا شخصی پرهیز دارند، این یک زنگ خطر است. روانشناسان معتقدند که اجتناب از برقراری ارتباط چشمی، پاسخ دادن به سوالات با جملات کوتاه و بی تفاوت، و عدم تمایل به ...
شوهر خیانتکار خود را ببخشید اگر...
به گزارش سرویس جامعه ساعدنیوز، اگر نشانه هایی که در ادامه آمده است را در همسر خود دیده اید، بهتر است یک شانس دیگر به او بدهید. اگر کسی به شما خیانت کند کاملا واضح است که باید چکار کنید. خیلی از مردم میگویند که سریع رابطه خود را تمام کنید و یا طلاق بگیرید. اما اگر از کسی که قبلا این شرایط را تجربه کرده و یا طلاق گرفته باشد بپرسید، به شما خواهد گفت که همیشه اینگونه تصمیم گیری بهترین گزینه شما نیست. حتی در برخی موارد بخشیدن فرد خطا کار (که احساس ندامت و پشیمانی واقعی میکند) میتواند باعث شود که رابطه شما به مرور زمان حتی از قبل هم بهتر بشود. بطور کلی باید بدانید که طلاق گرفتن و یا اتمام یک رابطه ...
چگونه در رابطه عاشقانه خسته کننده نباشیم | ویژه متاهلین
، نشان می دهد که شما کاملا درگیر گفتگو هستید. تایید کردن به معنای موافقت با تمام جزئیات نیست بلکه به معنای دیدن و شنیدن احساسات طرف مقابل است. این رفتار ساده باعث می شود همسر شما حس کند که وجودش برای شما ارزشمند و مهم است. جملات شنیده شده را با کلمات خودتان تکرار کنید تا مطمئن شوید منظور پارتنرتان را درست فهمیده اید. بازتاب دادن صحبت ها باعث می شود تا سوءتفاهم های احتمالی در همان لحظه اول از بین بروند. این تکنیک روانشناسی نشان دهنده هوش عاطفی بالای شما در مدیریت رابطه عاشقانه است. صحبت درباره همه چیز راه نجات از یکنواختی است. نباید هیچ موضوعی را کوچک شمرد. از رویاها، خاطرات ...
20 کلید طلایی برای داشتن ازدواجی عاشقانه و ماندگار
بگیرید ،نزدیکی و صمیمیت فیزیکی باعث بهبود رابطه تان می شود. مواد خوراکی مورد علاقه همسرتان را در یخچال بگذارید. برای خود ارزش قائل شوید و وقت بگذارید زیرا اگر برای خودتان وقت نگذارید، شریک زندگی خوبی نخواهید بود. فعالیت های مشترک و هیجان انگیزمانند آشپزی، باغبانی و.... را در کنار هم انجام دهید زیرا اینگونه کارها پیوندتان را محکم تر می سازد. از قضاوت همسرتان بپرهیزید و قبل از قضاوت او خودتان را جایش قرار دهید و از انتقادهای منفی و بی جا بپرهیزید. پول و وقت تان را محتاطانه تر خرج کنید. به هم اعتماد کنید و هم اعتماد همسرتان را جلب کنید و مراقب باشید کاری نکنید که اعتماد همسرتان سلب شود. مسائل بین خود و همسرتان را با مهربانی و عشق حل کنید و حالت تهاجمی به خود نگیرید زیرا همسرتان دشمن شما نیست. برای دنبال کردن اخبار حوزه روانشناسی کلیک کنید ...
همسرتان را اینگونه صدا بزنید تا عشقتان شعله ور بماند! / نکات کلیدی درباره نحوه صدا زدن همسر
...، "جانم" یا القابی که مختص رابطه شماست، فواید روانشناختی متعددی دارد: ایجاد دنیای خصوصی: این نام ها یک حریم خصوصی و صمیمی بین زوجین ایجاد می کنند که دیگران در آن راهی ندارند. این "زبان مخفی" پیوند شما را منحصر به فرد و مستحکم تر می سازد. افزایش هورمون های عشق: شنیدن یک لقب محبت آمیز از زبان کسی که دوستش دارید، می تواند باعث ترشح هورمون اکسی توسین (هورمون عشق و پیوند) شود که به نوبه خود احساس آرامش، اعتماد و اتصال عاطفی را افزایش می دهد. تسکین دهنده در لحظات سخت: در زمان بروز اختلافات و ناراحتی ها، به کار بردن یک نام محبت آمیز می تواند شدت تنش را کاهش داده و به ...
نحوه برخورد با همسری که با همکارش رابطه دارد
تا هم هوایی بخورید و به اعصابتان مسلط شوید و هم فکرتان را یک جا جمع کنید. درک مشکلات مخفی همسرتان لزوما بخاطر مسائل جنسی به شما خیانت نمی کند. دلایل بسیاری وجود دارند که ممکن است باعث شوند که به آغوش دیگری پناه ببرد. احساس دوست داشته نشدن، احساس درک نشدن، عدم گذراندن وقت کافی با یکدیگر، و بسیاری مسائل دیگر می توانند این مشکل را به وجود بیاورند. هر کدام ازاین مشکلات در صورتی که درک و برطرف نشود می تواند به مرور زمان به خیانت طرفین منجر شود. با صحبت و زمان گذاشتن این مشکلات را یافته و به کمک یکدیگر راه حلی برای آنها بیابید. اعتماد خود را بازسازی کنید ...
رگ خواب مردها را بشناسید
را می بینند نمی توانند با همسرشان درباره مسائل مهم صحبت کنند بنابراین اگر می خواهید همسرتان نسبت به صحبتهای شما بی توجه نباشد در زمان مناسب با او گفتگو کنید زیرا مردان برخلاف زنان نمی توانند چند کار را در یک زمان انجام دهند. برای صحبت با همسرتان ابتدا لازم است از او بپرسید که آیا آماده گفت وگو هست و بعد هم به او فرصت دهید که به حرف های تان فکر کرده و کمی بعد نتیجه را اعلام کند. البته این احتمال وجود دارد که همسرتان فکر کردن به حرف های شما را فراموش کند. از هیچ چیز تعجب نکنید شما نمی توانید تصمیمی تازه بگیرید و هیچ پیامدی را در زندگی تان احساس نکنید. همه راه های ...
پاسخ هوشمندانه به بی احترامی خانواده شوهر؛ راهکارهای روانشناسی برای حفظ آرامش و احترام
از آمدن با هم هماهنگ کنیم." قاطع باشید، نه پرخاشگر: قاطعیت به معنای دفاع از حقوق خود با احترام به حقوق دیگران است. لحن شما باید محکم اما آرام باشد. هدف شما حل مسئله است، نه پیروزی در یک نبرد. تشکیل یک جبهه متحد با همسر همسر شما پل ارتباطی اصلی بین شما و خانواده اش است. بدون حمایت او، تلاش های شما برای مدیریت اوضاع بسیار دشوارتر خواهد بود. این موضوع نباید بهانه ای برای ایجاد اختلاف بین شما و همسرتان شود. زمان مناسبی را برای گفتگو انتخاب کنید: هرگز بلافاصله بعد از یک تنش یا در حضور دیگران با همسرتان در این مورد صحبت نکنید. احساسات خود را به ...
کدام مردان دنبال زنان خیابانی و فاحشه ها هستند؟
به گزارش سرویس مجله خانواده ساعدنیوز ، عوامل محرک روی آوردن مردان به زنان فاحشه کاملا در افراد مختلف متفاوت بوده ولی افراد زیادی معتقدند که نیاز مردان، علت اصلی پدیده فاحشگی است. در ادامه بیشتر در این خصوص بحث می کنیم. همراه ما باشید. خیانت ویران کننده ترین تجربه ای است که یک زن میتواند داشته باشد. برای خیانت، همسر ابتدا باید به مرد خیانتکار اعتماد داشته باشد. اگر از ابتدا به شوهر اعتماد نکنید خیانت در شما بسیار غیرممکن است. بنابراین، تعریف خیانت شامل عملی می شود که شخصی اعتماد شما به خود را نقض کند.واقعیت این است که طبق اصول روانشناسی مردان؛ مردان (60 درصد) بیش از زنان (40 درصد ...
شوهرم دست بزن دارد، چیکار کنم؟
افراد را از حالت عاطفی منفی دور می کند و می تواند شریک زندگیتان را آرام کند. ارتباط سازنده، درک، و اعتبار بخشیدن برای جلوگیری از برافروختن خشم شریک زندگی تان، عاقلانه است که فعالانه به او گوش دهید تا زمانی که مطمئن شوید احساس می کند شنیده شده و درک می شود. سعی کنید عمیق ترین نیازهای آنها را درک کنید و احساسات و تجربیات آنها را تأیید کنید. اعتباربخشیدن به احساسات شریک خود یکی از راه هایی است که می توانید باعث استحکام رابطه شوید. این موضوع به معنای قبول و موافقت با همه چیز نیست. بلکه به معنی، شناخت، درک و در نظر گرفتن دیدگاه شریک زندگی شما است. کلید اعتبار بخشیدن حضور ...
دلزدگی زناشویی؛ نشانه ها، دلایل و 8 راهکار کلیدی برای عبور از آن
احترامی است که برای همسرتان قائل هستید. 7. از مشاور کمک بگیرید: گاهی مشکلات عمیق تر از آن هستند که زوجین به تنهایی بتوانند آنها را حل کنند. مراجعه به یک مشاور خانواده یا زوج درمانگر می تواند راهگشا باشد و به شما در یافتن ریشه مشکلات و ارائه راهکارهای تخصصی کمک کند. 8. بر روی رشد فردی خود تمرکز کنید: به یاد داشته باشید که شما دو فرد مستقل هستید که تصمیم گرفته اید با هم زندگی کنید. داشتن اهداف و علایق فردی و تلاش برای رشد شخصی، شما را به فردی جذاب تر تبدیل کرده و بر کیفیت رابطه نیز تأثیر مثبت می گذارد. نتیجه گیری دلزدگی زناشویی یک بحران قابل حل است. با ...
پابه پای یک انتظار چهل و دو سالۀ ادامه دار!
اسلام بود. برای من این موضوع خیلی مهم بود. میخواستم از نظر اعتقادی همسرم نزدیک به خودم حتی بهتر از خودم باشم. من اینها را در ایشان دیدم. چقدر طول کشید تا جواب بله دادید؟ چهار پنج جلسه ای با هم صحبت کردیم؛ توی همین خانه خودمان. و شما با علم به اینکه ایشان میتوانند شما را خوشبخت کنند، انتخاب شان کردید؟ بله دقیقا. در مورد اعتقاد به انقلاب هم حرفی بین تان ردو بدل شد؟ خط قرمزی هم وجود داشت؟ حرف از خط قرمز نبود. اما از نظر رفتاری مشخص بود که با انقلاب خیلی موافق هستند. من خودمم همینطور بودم و دوست داشتم همسری داشته باشم که صددرصد با ...
فال روزانه دوشنبه 20 بهمن 1404
کاری تان افزایش می یابد. ممکن است ایده ها و نوآوری های تازه در کسب وکار یا کارتان داشته باشید و سرمایه گذاری های کوچک سودآور باشند. رقبا و مخالفان تحت کنترل شما خواهند بود و نگرانی کمتری احساس خواهید کرد. کمک مالی به دیگران می تواند موقعیت اجتماعی شما را ارتقا دهد. همچنین ممکن است اقدام به خرید یا تزئین خانه کنید که روحیه شما را بهبود می بخشد. امروز وقت مناسبی برای فعالیت های خانوادگی و فرزندان است. ممکن است سفرهای کوتاه یا برنامه های آموزشی برای کودکان برنامه ریزی شود. لحظات عاشقانه و تفریح با همسر یا خانواده بسیار لذت بخش خواهد بود. زوج ها ممکن است خبر خوش فرزندآوری بشنوند و ...