سایر منابع:
سایر خبرها
6 شهریور علائم و نشانه های بارداری سالم
تحریریه زندگی آنلاین- گروه کودک سالم پایان مصرف دخانیات مصرف دخانیات یا قرار گرفتن در معرض دود آنها بر سلامت جنین و نوزاد تاثیراتی نامطلوبی می گذارد. شما چه کاری می توانید انجام دهید؟ اگر خودتان مصرف کننده نوعی ماده دخانی هستید، بهترین و مفیدترین کاری که از دستتان بر می آید، ترک مصرف است. اگر فرد دیگری در اطراف شما مصرف کننده نوعی ماده ی ...
بهترین سن بارداری زنان
بارداری دارند، در حالی که زنان 43 ساله 10 درصد احتمال دارد بچه دار شوند.بعد از 40 سالگی احتمال درمان ناباروری با تخمک های خود زن بسیار کم می شود و نیاز به درمان های کمکی و استفاده از تخمک های اهدایی بیشتر می گردد. عوارض بارداری از دیگر نگرانی های مادران 40 ساله است. اگر قصد دارید در 40 سالگی باردار شوید، ممکن است در معرض خطر فشار خون بالا و دیابت بارداری قرار بگیرید. مشکلات مربوط به جفت و عوارض زایمان نیز در کمین شما است.احتمال زایمان زودرس و نوزاد نارس در زنان 40 ساله بیشتر است. میزان مرده زایی در زنان 40 ساله نیز بیشتر خواهد بود. ...
بارداری و اثرات، منفی یا مثبت؟
زنان در دوران بارداری دچار اشکالاتی می شود. با این وجود، پژوهش ها نشان می دهد که ظرفیت مغز در دوران بارداری دستخوش تغییر نمی شود. چه عاملی سبب چالش مغزی بارداری می شود؟ بروز اشکالاتی در حافظه هنگامی که پرمشغله، کم خواب یا پر استرس هستید کاملا طبیعی است. تحقیقات نشان می دهد که نداشتن خواب کافی یا انجام چند کار به طور همزمان بر حافظه تاثیر می گذارد. به عبارت دیگر وقتی خوب نمی خوابید ...
دردسرهای دندان کرم خورده
شرکت کنند، متوجه شدند افرادی که به بدترین نوع مشکلات لثه م بتلا بودند در تست های حافظه و محاسبات ریاضی نسبت به سایرین ضعیف تر عمل می کردند. پس قبل از اینکه مشکل دندان کرم خورده شما وخیم شود، خودتان را به دندانپزشک برسانید. احتمال دارد دچار مشکلات قلبی شوید شاید برای تان جالب باشد بدانید محققان بعد از اینکه سال ها افراد مبتلا به مشکلات قلبی را مورد بررسی قرار دادند به این نتیجه ...
عوامل دوقلوزایی، بدانید!
باروری مثل IVF : IUI - ICSI- ZIFT- GIFT همه راه هایی هستند که احتمال 2 یا چند قلویی در آن ها بالاست.هیچ وقت توصیه نمی کنیم از این راه ها صرفاً برای بارداری دوقلویی استفاده کنید ! اصلاً عاقلانه نیست. چون این ها راهی هستند برای افراد نابارور،که چاره ی دیگری ندارند. استفاده از روش های کمک باروری، عوارض خود را دارد و میزان بارداری پوچ و خارج رحمی را هم افزایش می دهد. شما از کجا می دانید که دچار بارداری ...
به تعویق انداختن بارداری، چرا؟
عوارض ناخوشایند و مهم است و یکی از انواع این ناهنجاری ها که برای خانواده ها آشناتر است، سندرم داون یا همان منگولیسم است. عارضه بعدی بارداری در سنین بالا، بارداری های حاصل از کاربرد فناوری های کمک باروری و درنتیجه عوارض ناشی از این روش هاست. افزایش احتمال سزارین گرچه طی سال های اخیر، بیشتر مادران به بهانه تحمل نکردن درد زایمان طبیعی به انجام سزارین تمایل پیدا کرده اند، اما متخصصان ...
پاسخ بنیادین یه یک سؤال دیرین: چرا ما ایرانیان در مسیر توسعه درجا زده ایم؟
توسعه تا 10 سالگی قابل شکل گیری است و برخی این زمان را حداکثر تا 7 سالگی می دانند. اما متاسفانه حداکثرتوجه نهاد خانواده در دوره صفر تا 7 سالگی به "نمودار رشد جسمی کودک" اختصاص دارد و تمام توجه و تأکید مادران در این دوره مربوط به تغذیه فرزندان است. مأموریت رسمی نهاد آموزش و پرورش هم بعد از 7 سالگی کودک آغاز می شود. نظام سیاسی هم وظیفه خود را تنها تقویت و استمرار بخشی به فعالیت ...
فرمول گفت و گو با کودک در شرایط سخت
در این زمینه تجربه دارند. نشانه های شایع مشکلاتی از این دست شامل ساکت بودن و در خود فرو رفتن و به شکل شگفت آوری بیش فعالی است. از طرفی ممکن است آنها در مدرسه دچار مشکلات تمرکز روی درس شده یا در کلاس رفتار ناشایستی از خود نشان دهند. اینها نشانه های این است که آنها هنوز با شرایط کنار نیامده و نیاز به کمک دارند. به خاطر داشته باشید که آنها دوست دارند احساسات خود را به همه نشان دهند، با این حال در ...
دندان درد نوزاد، چه کنیم؟
داده تا با دندان هایش آن را گاز بگیرد. در حین این کار درد ناشی از رویش دندان تا حد زیادی تسکین پیدا می کند. به این موارد توجه کنید:انگشتتان را به خوبی شسته و بر روی بخشی از لثه که درد می کند به آرامی بمالید. با این کار از لثه تحریک شده و ملتهب نوزاد تا حد زیادی تسکین پیدا می کند، هر چند این کار نتیجه موضعی و موقتی دارد.از حلقه دندانی استفاده کنید. از نظر بسیاری از مادران، این حلقه معجزه می کند. این ...
مادرانی که عامل بیش فعالی فرزندانشان می شوند
همین راستا، توصیه می شود بانوان باردار از مصرف غذاهای فرآوری شده و آنهایی که سرشار از قند و چربی هستند، پرهیز کنند تا از شکل گیری چنین تغییرات ژنتیکی در مغز نوزاد متولد نشده آنها پیشگیری شود. در عوض، بانوان باردار می توانند مصرف چربی های مفید مانند اسیدهای چرب امگا-3 از منابعی مانند ماهی، گردو، و گوشت بدون چربی مانند مرغ و بوقلمون را مد نظر قرار دهند که برای توسعه و رشد سیستم عصبی از اهمیت فوق ...
سرزنش همسر
روابط زوجین و ادامه یافتن مشکلات قبلی می شود. ایراد کار ابریشم و بابک چیست؟ آن چه که در این یادداشت پررنگ به نظر می رسد این است که ابریشم و بابک، علی رغم علاقه مندی جدی که نسبت به هم دارند، در زمینه مهارت های بیان و دریافت دچار مشکلات جدی هستند. مهارت های بیانی عبارتند از این که گوینده ابتدا افکار، احساسات و خواسته های خود را تشخیص دهد و بعد آن ها را به شیوه ای مشخص و روشن از ...
فال روزانه - فال امروز شما شنبه 6 شهریور 1395
تا به خودتان بیائید. فال روز متولدین دی: امروز باید حواستان بیشتر به حرف هایتان باشد. ارتباط با کسانی که دوست دارید گاهی می تواند گیج کننده باشد، ولی امروز تمام کلمات و حرف های صحیح دنیا در اختیار شما هستند تا اطرافیانتان را شاد کرده و به آنها انرژی بدهید. وجودتان سرشار از احساساتی خواهد شد که حتی شاید برای خودتان نیز غریبه باشند، اما این احساسات خواسته های حقیقی شما هستند ...
در خطر قرار گرفتن شنوایی با این رفتارها
ممکن است با 80 دسیبل نیز کر شود. از فریاد زدن در حفره گوش دیگران خودداری کنید و به هیچکس اجازه ندهید این کار را با شما بکند. مصرف دارو بدون در نظر گرفتن عوارض آن برخی داروها که به اتوتوکسیک یا سم گوش معروف هستند، تاثیر منفی روی گوش داخلی دارند و ممکن است باعث سنگینی گوش، وزوز گوش یا سرگیجه شوند. این مساله ممکن است موقتی یا دائمی باشد. در حالت کلی بعد از مصرف برخی داروها یا تزریق ...
درمان خانگی اسهال نوزادان
اسهال نوزاد یکی از شایع ترین بیماری ها در بین نوزادان است، که همیشه مادران را نگران می کند. خیلی از مادران راه های درمان اسهال نوزادشان را نمی دانند. اسهال و استفراغ از بیماری های شایع دوران کودکی هستند و با وجود اینکه در بزرگسالی هم اتفاق می افتند، اما بروز آن در بچه ها و به خصوص دوران شیرخوارگی بسیار مهم تلقی می شود. قصد من از نگارش این یادداشت، آموزش نکاتی اساسی در ...
سندرم تخمدان پلی کیستیک، درمان اختلالات
علل ایجاد سندروم تخمدان پلی کیستیک چیست؟ روش های درمانی برای مبتلایان به این عارضه چگونه است داروهای طبیعی که در این زمینه به ما کمک می کنند را می شناسید برای کنترل این عارضه بهتر است وزن خود را کاهش دهید و از مصرف فست فودها پرهیز کنید OS یکی از اختلالات شایع در میان خانم های 20 تا 40 ساله است. از علائم این سندروم می توان به اختلال در قاعدگی، ریزش مو، جوش های پوستی، رشد ...
آمادگی برای فرزند دوم، نظر بچه اول را بپرسید
معرفی کنید و تفریحات لذت بخش آنان را یادآور شوید. ولی هیچگاه به وی نگویید می خواهم برایت یک همبازی بیاورم. زمانی که نوزاد به دنیا می آید ناتوان تر از این است که با فرزند اول بازی کند و دیدن این ناتوانی سبب آزردگی فرزند شما خواهد شد. صحبت با خواهر یا برادر در تمامی مراحل رشد جنین در داخل شکم فرزندتان می تواند شما را همراهی کند. از وی بخواهیددست خود را روی شکم شما بگذارد و حرکات جنین ...
افسرده شدن مادر پس از بارداری
...، درد قفسه سینه، تپش قلب، کرختی یا افزایش تنفس ممکن است اتفاق بیفتد، گرچه اینها علائم اصلی افسردگی نیستند. علل بارداری و زایمان با تغییرات شدید هورمونی همراه اند که خود این مساله بر روح روان شخص تأثیر گذار است. این که نوزاد شیر خوار را به صورت 24 ساعته نگه داری کند و استرس هایی که از او به مادر وارد می شود خود یک مساله ای هست که همه ی مادران به راحتی به آن تن نمیدهند و باعث بروز ...
تحریک جنسی در سنین پایین
نداشته باشد. 5- در اثر عدم شستشوهای منظم، یا وجود بیماری های مختلف جلدی حالت خارش در دستگاه تناسلی و دفع کودک احساس می شود. 6- رشد بدن و به ویژه دستگاه تناسلی که سببی برای تحریک پذیری است و در چنین مواردی در پوشش و لباس کودک و بویژه در مورد زیر جامه باید مراقب بود که زبر یا بسیار نرم نباشد. این زمینه برای نوجوانان بیشترو برای پسران زیادتر از دختران است.تنبیه کردن و جملات آمرانه ای چون دست ...
چربی سوزی و کنترل کلسترول با بادمجان + روش تهیه
تصفیه شده خودداری کنید. علاوه بر این لازم است که در طول روز یک فعالیت ورزشی به مدت حداقل 30 دقیقه داشته باشید. با همین توصیه های ساده می توانید در عرض یک هفته چند سانتی متر از اندازه دور کمرتان را کم کنید. البته باید در نظر داشته باشید که متابولیسم بدن هر فرد با افراد دیگر متفاوت است و برخی افراد نیاز به تلاش بیشتری برای کاهش وزن دارند. یادتان باشد که مصرف بادمجان خام به میزان زیاد توصیه نمی شود. چون حاوی آلکالوئیدی به نام سولانین است که می تواند باعث بروز استفراغ و اسهال شود. با این حال اگر با میزان کم شروع کنید و در مصرف آن زیاده روی نکنید مشکلی پیش نمی آید. ...
سلامت جفت، چگونه به خطر می افتد؟
که می تواند باعث بروز برخی مشکلات شود. عواملی که سلامت جفت را به خطر می اندازند: - قومیت ونژاد(مسائل ژنتیکی) - سابقه مصرف سیگار - فشار خون بالا - چند قلوئی چنین - سابقه جراحی رحم مانند سزارین - سابقه داشتن مشکلات جفت - سوء مصرف مواد توسط مادر مانند مصرف کوکائین - وارد شدن ضربه به شکم - سن مادر: مادران با سنین حدود 40 سال در معرض خطر ...
موسیقی درمانی و تأثیر آن بر اوتیسم!
، مشکلاتی نیز در این میان وجود دارد که در ادامه آن ها را با شما در میان میگذاریم. موسیقی به این کودکان کمک می کند به هماهنگی یا یکپارچگی بین احساسات خود دست پیدا کنند؛ یعنی بین حس شنوایی و سایر احساسات با شنیدن موسیقی هماهنگی به وجود می آید که می تواند در روند درمان این کودکان بسیار موثر باشد. نکته دیگری که درباره موسیقی و بچه های مبتلا به اوتیسم مطرح می شود، این است که استعدادهای نهفته ای در ...
اصول تربیتی بچه، اطلاعات کافی دارید؟
اغلب والدین از رشد احساسات جنسی فرزندان خود نگران می شوند. اگر مهارت حفظ حریم را به کودکان بیاموزید می توانید از دلواپسی خطر آسیب های جنسی درباره بچه ها تا حد زیادی در امان بمانید. برای فراگیری این مهارت ابتدا باید جواب چند سؤال مهم را بدانید؛ سؤالاتی از قبیل اینکه احساسات جنسی چیست و از چه زمانی بروز می کند؟ راه مقابله با آسیب های این ماجرا چیست؟ و ... . ما در این مطلب به پاسخ این سؤال ها می ...
بیوگرافی داوود رشیدی + عکس
جذابیت های زیادی هم هست. شغل ما به طور خاص آن قدر جذابیت های رنگارنگ دارد که اگر کسی علاقه مند باشد، سختی هایش را هم به جان می خرد . واکنش همسر/ شوهر شما نسبت به احساسات و علائق تان در ارتباط با مسائل زندگی چگونه و تا چه میزان قابل پذیرش است؟ برومند: به هر حال ما در دو خانواده متفاوت و شرایط متفاوت بزرگ شده ایم. مثلا من در ایران بزرگ شده ام و داوود در خارج از ایران. طبیعتا با ...
چالش های زنان مبتلا به ام اس
کردن علائم بیماری موثر است. البته، دلیل این موضوع هنوز مشخص نیست ولی دانشمندان معتقدند که تغییرات هورمونی در این کاهش علائم بیماری موثر است. با این حال، احتمال افزایش حمله ها، در 3 ماه اول تولد نوزاد بالاست، بنابراین بارداری و زایمان زنان مبتلا به ام اس، حتما باید تحت نظارت شدید پزشک و تیم مجرب درمانی باشد. یکی از بزرگ ترین استرس های دوران بارداری در مادران مبتلا به ام اس، احتمال ابتلای فرزندان ...
تغذیه بارداری، خوراکی های پرآهن
در این مطلب چند توصیه ساده برای جذب و افزایش ذخیره آهن در بارداری را عنوان می کنیم. در هر وعده ی غذایی، سبزیجات یا یک عدد میوه ی سرشار از ویتامین C مصرف کنید ویتامین C برای جذب هر چه بیشتر آهن لازم و ضروری است. بنابراین لازم است که عادت کنید در هر وعده ی غذایی به همراه غذایتان سبزیجات یا یک عدد میوه ی سرشار از ویتامین C میل کنید. توصیه می کنیم سبزیجاتی مانند فلفل دلمه ای قرمز و ...
درمان زود انزالی مردان در طب سنتی
...: رگ ها در آلت تناسلی و کیسه بیضه آشکار، برجسته و کلفت می باشد، به سرعت موی بر زهار و اطراف زهار می روید که پرپشت و زبر است، به سرعت منی از آلت تناسلی خارج می شود(و این سرعت با زودانزالی متفاوت است و منظور جهش منی می باشد) و آلت تناسلی در طول رشد خوبی دارد. اگر دستگاه تناسلی مرد دارای مزاج سرد باشد: رگ ها در آلت تناسلی و کیسه بیضه پنهان، کم حجم و نازک می باشد، به کندی موی بر زهار و ...
ویژگی های زیست شناختی و روان شناختی مادر
ندای اصفهان- نجمه محمدی (کارشناسی ارشد مطالعات زنان) اگر مادری را موقعیتی وابسته به بارداری، زایمان و مراقبت از فرزند بدانیم، ویژگی های مادرانه در هر دو جنبه زیست شناختی و روان شناختی با نخستین بارداری پدید می آیند. در پژوهش های پزشکی استروژن و اوکسی توسین، هورمون هایی شناخته می شوند که موجب بروز رفتارهای مادرانه است. سطح این هورمون ها در طول زایمان و پس از آن در مادران افزایش می یابد ...
خوردن جگر در بارداری!
مایعات تشکیل می دهند. این متخصص زنان و زایمان با اشاره به اینکه رعایت رژیم غذایی متعادل در دوران بارداری اهمیت بسیاری دارد، افزود: در خانم هایی که کمتر از مقدار توصیه شده از کالری ها، ویتامین ها و مواد معدنی استفاده می کنند احتمال به دنیا آوردن نوزادی کم وزن بیشتر است. وی ادامه داد: سقط خود به خود و مرگ نوزاد در زنانی که افزایش وزن به نسبت زیادی در دوران حاملگی دارند کمتر است و نوزادان متعلق به این مادران در هنگام تولد وزن بیشتری دارند، همچنین دیده شده که وضع حمل طولانی با چگونگی رشد رحم و تغذیه مادر در دوران بارداری ارتباط مستقیم دارد. ...
غذای بعد از زایمان، چی بخورم؟
که در سالمون وجود دارد، DHA برای رشد سیستم عصبی نوزاد لازم است. شیر مادر حاوی DHA است ولی با دریافت آن از طریق برنامه غذایی، مقدار آن افزایش می یابد و برای نوزاد بسیار مفید است. DHA برای حفظ سلامت روحی و رفتاری مادر نیز مفید است و نقش زیادی در جلوگیری از بروز افسردگی پس از زایمان دارد. مقدار جیوه موجود در سالمون بسیار اندک است اگر بتوانید هفته ای دو یا سه بار ...
بارداری اول و دوم با هم متفاوتند؟
سلامانه : مادران شیرده و باردار باید بعد از هفته 12 غیر از اسیدفولیک ریزمغذی و ویتامین های لازم را حتما دریافت کنند، تغذیه مناسب داشته باشند و به اندازه کافی مایعات مصرف کنند. مصرف کلسیم و ویتامین D موجود در مینرال مولتی ویتامین ها برای خانم های شیرده باردار کافی است. البته اگر تغذیه مناسب نباشد و به اندازه کافی منابع کلسیم مصرف نکند یا دچار تهوع و استفراغ باشد، بهتر است مکمل کلسیم هم مصرف شود. دریافت لبنیات خانم های باردار باید حداقل یک لیوان شیر و 2 لیوان ماست باشد. خوشبختانه بیشتر خانم ها در کش ...