سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش توان باروری در معتادان بهبود یافته با متادون
روش مصرف مواد در مصرف کنندگان، تدخین، خوردن، انفیه و تزریق بود اما بنا بر بررسی های انجام شده، تعداد معتادان تزریقی کشور به 150 هزار نفر کاهش یافته بود. تزریق، نهایت تخریب در اعتیاد تلقی می شود. در واقع، با مقاوم شدن بدن به مصرف تدخینی مواد، راهی باقی نمی ماند جز آنکه ماده مصرفی به وسیله تزریق از طریق خون و مغز جذب و دریافت شود و به واسطه سرعت جذب، تاثیر گذاری همانند روزهای اول مصرف و ...
تورم پا نشانه چیست؟
سرشار از پروتئین است که در شبکه گسترده ای از عروق و مویرگ ها جریان دارد. غدد لنفاوی مانند فیلتر این مایع را از خود عبور می دهند و مواد زائد بدن مانند باکتری ها را به دام می اندازند و از بین می برند. اگر عروق یا غدد لنفاوی دچار مشکل شوند، جریان این مایع مسدود می شود. اگر این مشکل از بین نرود، تجمع مایع لنف، در روند بهبود زخم های بدن اختلال ایجاد می کند و منجر به عفونت و تغییر شکل اندام بدن می شود ...
چرا "افت قند خون" خطرناک است؟
حد قند خون می شود. این فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: بیمار در هنگام بروز افت قند خون از خوردن شکلات یا مواد غذایی حاوی چربی (پنیر) خودداری کند؛ چراکه این مواد غذایی قند خون را به سرعت درمان نمی کنند و در طی این مدت تمایل به خوردن مواد غذایی بیشتر شده و به دنبال آن قند خون به میزان بسیار زیادی بالا می رود. وی بیان کرد: بیمار مبتلا به دیابت و خانواده او باید همیشه منابعی از قند با جذب سریع به همراه داشته باشند تا در صورت مواجه شدن با شرایط کاهش قند خون بتوانند به سرعت به آن دسترسی پیدا کنند. ...
گسترش اعتیاد به پورنوگرافی به مدد تلگرام
ساعت وقت خود را صرف فضای مجازی می کنند، می خواهند خود را در محیط اطرافشان نشان دهند که این استفاده شامل دیدن هزاران فیلم، عکس و تصاویر متحرک در شبکه های اجتماعی و مجازی است که هیچ کدام از این موارد کمکی در حوزه زندگیشان نمی کند. کاربران در گذشت زمان احساس می کنند که در همه موضوعات خبره شده و می توانند اظهار نظر کنند که در سطح دنیا می گویند فرد دچار توهم همه چیزدانی شده است؛ این توهم ...
نبض معیشت پرستاران بد می زند/ گزارش میدانی از مشکلات و گلایه های کادر پرستاری
دوباره دریافتی پزشکان را افزایش دادند بدون اینکه به بقیه گروه های پزشکی توجه شود. تعرفه ها 2/5 تا 3 برابر شد در نتیجه درآمد بیمارستان ها هم به همین اندازه بیشتر شد. با همین فرمول غلطی که داشتند حقوق و کارانه پزشکان 2/5 تا 3 برابر شد و پرستاران هم 2/5 تا 3 برابر. ولی نکته ای که به آن اشاره نمی شود این است که پیش از اجرای طرح تحول یک پرستار 300 هزار تومان کارانه می گرفت و یک پزشک 30 میلیون تومان، این ...
هیچ وقت به شایعات رفتنم گوش نکردم/ به نماینده سابق مردم در مجلس احترام می گذاشتیم/ انتخابات مانع انجام ...
دستگاه ها خودشان را در چهارچوب سیاست های حاکمیتی دولت می دیدند؛ عموماً در راستای سیاست هایی که فرمانداری دنبال کرده بود، کاملا هماهنگ عمل کردند و موردی که باعث ایجاد مانع جهت ارائه خدمت به مردم شود را شاهد نبودیم. *در این مدت کدام ادارات دولتی جزو ادارات موفق به شمار می آیند و از نگاه شما نمره بالاتری کسب می کنند؟ محمودی فرد: دستگاه ها دربخش عمده ای از فعالیت ها همپوشانی ...
بهترین حالت خوابیدن کدام است؟
است که در آن دستگاه لنفاوی مواد زائد را از اندام های مختلف بدن پاک می کند. عملکردِ این فرایند در طول خواب بیش ترین تاثیر را دارد. ساختار مواد زائد مغزی بر فرایندهای مغز تاثیر منفی می گذارند، و اگر این مواد زائد به خوبی دفع نشوند، احتمال ابتلا به بیماری های عصبی افزایش می یابد. اگر از ترش کردن معده تان رنج می برید، خوابیدن به پهلو ممکن است به شما کمک کند. بر اساس یافته های یک ...
کی شام بخوریم تا سکته نکنیم؟
ذره بین قرار گرفت و مشخص شد فشار خون افرادی که دیروقت شام می خورند و همچنین غذاهای پرنمک مصرف می کنند، در طول شب به طور قابل توجهی افزایش می یابد که این موضوع احتمال بروز حملات قلبی را تشدید می کند. به گفته ازپلیت، صرف شام دو ساعت قبل از خواب، بدن را در حالت آماده باش نگه می دارد و همین امر منجر به افزایش سطح هورمون های استرس در بدن در حین خواب می شود. به طور معمول، فشار خون در حین خواب ...
چرا در بارداری باید گردو بخوریم؟
خبرگزاری ایسنا: یک ماما در خراسان جنوبی، گفت: خوردن گردو در بارداری باعث شده تا پس از زایمان پوست شکم زیبایی خود را حفظ کند و دچار ترک های پوستی نشود. فرشته درایتی اظهار کرد: گردو یک مغز مقوی و پرخاصیت بوده و بسیاری از مردم آن را در وعده ها و میان وعده های مختلف مصرف می کنند. وی خاطرنشان کرد: زنان در دوران بارداری به طور منظم و بر اساس اشتهای خود غذا بخورند، مصرف میوه ها و ...
از دانشگاه تا برجام در گفت و گو با نجفقلی حبیبی
مقایسه با قبل نیست. تنش ها کم شده. دلهره ها تا حدودی رفع شده. دانشجوها بالاخره، جلساتی برگزار می کنند. انجمن های دانشجویی یک خرده راحت تر شکل می گیرد. این طور که من احساس می کنم دانشجوها الان آرامش روحی و معنوی بیشتری نسبت به قبل دارند و در واقع شرایط قابل مقایسه با قبل از انتخابات ریاست جمهوری سال 1392 نیست. البته تمام وعده ها نمی تواند محقق شود. من هنوز نمی توانم که بگویم که همه وعده ها ...
اعتیاد خاموش با مصرف غذاهای شیرین
سرانگشتی و ساده به طور متوسط هر فرد بین 2015 قاشق چای خوری شکر (مجموع قند مصرفی روزانه و قند به کار رفته در محصولات غذایی) در روز مصرف می کند که این مقدار، بسیار بیشتر از نیاز بدن است. مدیر نظارت بر مواد غذایی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی اهواز اظهار کرد: چاقی، دیابت و بیماری های قلبی از جمله مشکلاتی هستند که ممکن است بر اثر مصرف قند و شکر به وجود آیند. فقهی گفت: عادت کردن ...
8 نوع بیخوابی را بشناسید
. برخی مواد غذایی بخصوص غذاهای تند و پرادویه نیز روی هضم غذا تاثیر گذاشته و خواب را به تاخیر می اندازند. در این حالت، درمان ساده تر است. می توانید از یک متخصص مشورت بگیرید. اما اصلاح برنامه غذایی، جایگزین کردن داروها یا تغییر زمان مصرف آنها و همچنین خودداری از مصرف موادغذایی حاوی کافئین می تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند. اینسومنیای ناشی از بیماری گاهی بیخوابی در ...
فلورانسِ ایتالیا را در لهستان ببینید!
برگزار کنند و چطور غذای لذیذ بخورند. در کراکوف شما با انواع رستوران ها با غذاهای مختلف و قیمت های متنوع رو به رو هستید. بشقاب غذایی مردم لهستان سرشار از پروتئین و نشاسته است. مواد غذایی این سرزمین غالبا از گوشت قرمز، پنیر، نان، سیب زمینی و نودل تشکیل می شود. صبحانه در لهستان یک وعده غذایی کامل و مهم است که با نان های محلی همراه است. آشپزی لهستان تا حدود ...
رنگ مو در بارداری، ضرر دارد؟
مو برای رنگ کردن مژه ها و ابروها استفاده نکنید چرا که ممکن است باعث بروز عفونت و تورم شود. - نگذارید رنگ مو برای مدت زمان طولانی روی موهایتان بماند و در فضای باز موهایتان را رنگ کنید جایی که هوا به خوبی جریان دارد. - کف سر خود را بعد از رنگ کردن خیلی خوب و دقیق بشوئید. - در حین رنگ کردن موها نه چیزی بخورید و نه چیزی بیاشامید چرا که خطر وارد شدن مواد شیمیایی در بدن جنین افزایش می یابد. - اما با وجود تمام این توصیه ها باز هم لازم است به خاطر داشته باشید که تا حد امکان در سه ماه نخست بارداری از رنگ مو استفاده نکنید. ...
گوشت قرمز برای بارداری، ضرر دارد؟
اختلال تخمک گذاری لبنیات پرچرب مصرف کنند. کاراندیش توصیه های ذکر شده به جز لبنیات پرچرب را مناسب برای یک زندگی سالم دانست و یادآور شد: عوامل محیطی زیادی مانند کمبود برخی ویتامین ها مثل ویتامین D و یا تاثیرات ترکیبات اکسیدن بر بدن و حتی ترکیبات شیمیایی ناشی از مصرف مواد آرایشی بهداشتی می توانند موجب اختلال در باروری فرد شود. ...
کبود شدن نوزاد، نگران کننده است؟
وقتی که برای نخستین بار صاحب فرزندی می شوید، تجربه شگفت انگیزی را احساس می کنید؛ تجربه ای که به شما لذت وصف نشدنی می دهد و حسی که شبیه هیچ حس دیگری نیست؛ اما در عین حال گاهی اوقات دچار استرس و وحشت زیاد نیز می شوید؛ خصوصاً وقتی که برای اولین بار نوزادتان بیمار می شود. نمی دانید چه موقعیتی جدی و حاد است و کدام موارد چندان جدی نیستند و به راحتی هم برطرف می شوند. گاهی اوقات تا چکاپ بعدی ...
موادغذایی مفید در بارداری، این سوپر غذاها را بخورید
روی نیاز دارد که بهترین منابع روی بادام، لوبیا و دانه کدو تنبل است. آب کافی آب کافی در بدن خواص بی شماری برای نوزاد و مادر دارد و قابلیت ارتجاعی پوست مادر را بهبود می بخشد؛ بنابراین با کاهش مصرف قهوه و چای، مانع از دهیدراته شدن بدن شوید و آب را جایگزین آنها کنید... وجه داشته باشید که خوردن وعده های مکرر در حجم کم، موجب کاهش حالت تهوع صبحگاهی می شود و به هضم آسان غذا ...
با 7 نتیجه خطرناک کمبود فیبر آشنا شوید
. بالا رفتن میزان فیبر در بدن به دفع راحت مواد زائد و پیشگیری از یبوست کمک کرده و باعث آرامش اعصاب و روانتان می شود. باید دقت کنید که بدنتان فیبر را آهسته جذب کند. کمبود فیبر: دل ضعفه دائم به عقیده محققان فیبر به احساس سیری زودهنگام کمک کرده و به همین دلیل از ابتلا به چاقی پیشگیری می کند. سیری احساسی است که شما بعد از خوردن غذا حس می کنید. اگر چنین حسی ندارید باید ...
6 گیاه جادویی برای تصفیه ی خون
...> گیاه گزنه:لازم است که در مورد خواص گیاه گزنه مطالب زیادی نوشته شود چون این گیاه سزاوار شناخت بیشتری است. گزنه حاوی آهن است و کم خونی را کاهش می دهد. در این روزهای سرد هیچ چیز به اندازه ی نوشیدن یک فنجان دمنوش گزنه برای بدن مفید نخواهد بود. گزنه برای تصفیه ی سریع خون و حذف توکسین های آن فوق العاده است. این گیاه ادرارآور بوده و برای تمیزکردن کلیه ها و کبد موثر عمل می کند. گیاه قاصدک: ...
پای قلیان به دورهمی های دخترانه باز شد
کشور خانوادگی شده است، ادامه داد: مصرف یک وعده قلیان برابر با دود کردن 100 نخ سیگار و به عبارتی 5 پاکت سیگار است. بررسی ها بر روی تنباکوهای اسانس دار نیز نشان می دهد که 70 تا 80 درصد آنها حاوی مواد شیمیایی و حلال های صنعتی است. صادق نیت با اشاره به گزارش هایی که از مسمومیت در یکی دو بیمارستان شهر تهران داشته اند، افزود: این افراد بر اثر مصرف قلیان حاوی مواد روانگردان، مسموم شده بودند ...
علت لبخند نوزاد در خواب
ایمنی می گذارد، سبب قوی تر شدن انسان و افزایش تحمل در مقابله با شرایط سخت می شود. خنده نیز مانند سایر فعالیت های بدنی، ضربان قلب، تنفس و گردش خون را افزایش داده و سبب سلامتی می شود. چند سال است که در کشورهای پیشرفته، از خنده درمانی در بیمارستان های اطفال کمک گرفته می شود، زیرا خنده، استرس را کاهش داده و در نتیجه، میزان نیاز فرد به دارو کم شده و درمان سریع تر انجام می شود. ...
چگونه شهید قدوسی امانتدار اموال عمومی بود؟
، جوادقدیری و ...تحقیقاتی را شروع کرده بودند و همین باعث شد که منافقین، ترور ایشان را در اولویت قرار دادند. شما از این موضوع چیزی احساس کردید؟ الان نکته ویژه ای را به یاد ندارم، اما یادم هست جواد قدیری در مجموعه ای که برای تشکیل ادوات سیاسی ارتش، خدمت مقام معظم رهبری بودیم و جلسه تمام شد، داخل اتاق های گروه کاری که می رفتیم، چندین مرتبه دیدم که جواد قدیری سرش را روی میز گذاشته و خواب است. او ...
پیشرفت لاک پشتی پروژه پالایشگاه ستاره خلیج فارس در دولت یازدهم/ سریال واردات بنزین هچنان ادامه دارد + ...
استقلال کشور در زمینه تامین سوخت را برای مدت چند سال تامین کند. در جریان خصوصی سازی پالایشگاه های کشور، به دلیل کوتاهی وزارت نفت، پروژه پالایشگاه میعانات گازی ستاره خلیج فارس که در واقع یک مگاپروژه محسوب می شود، به پیمانکارانی واگذار شد که توان مالی، تخصصی و فنی کافی برای این کار را نداشتند. این تصمیم هزینه های اضافی و عدم تحقق اهداف برنامه ریزی شده را به دنبال داشت. تغییرات ...
تاثیر شیوه طبخ غذا بر ابتلا به دیابت نوع 2
بالا (نوعی چربی خون)؛ یا افزایش میزان قند خون به هنگام ناشتا. به گروه AGE پایین در مورد نحوه پایین آوردن میزان AGE در غذایشان آموزش داده شد. به آنها گفته شد تا از خوردن غذاهای سرخ شده، بریان شده یا کباب شده خودداری کنند. در عوض، آنها را ترغیب به مصرف غذاهای جوشانده، بخارپز یا آب پز کردند (به عبارت دیگر غذایشان را با آب بپزند). شرکت کنندگان گزارش غذایی سه روزه شان را تکمیل می ...
سیاست تحکیم خانواده در فرانسه و سوئد چگونه است؟
لحاظ شود که آیا در سیاست فوق، خانواده به صورت آشکار در نظر گرفته شده است و اثرات سیاست بر روابط خانواده و رفاه و بهبود آن سنجیده شده است؟ . در رابطه با اثرات سیاست گذاری ها بر خانواده می توان گفت که اثری طیفی یا به عبارتی طیفی از آثار وجود دارد. در این طیف، قدرت و اثربخشی خانواده از طرفی تحت تاثیر گسترده برنامه های سیاستی قرار می گیرد و از طرف دیگر، خانواده بر قدرت و اثربخشی برنامه های ...
"آویشن" گیاهی پر از خاصیت درمانی
ناطقان :آویشن یکی از مشهورترین گیاهان جهان است که دیر زمانیست نه تنها در پخت و پز مورد استفاده قرار می گیرد، بلکه دارای ویژگی های دارویی نیز است و به سلامت بدن انسان کمک می کند. از جمله خواصی سلامت و درمانی آویشن می توان به توانایی آن در کاهش مشکلات تنفسی، تقویت سیستم ایمنی بدن، محافظت در برابر بیماری های مزمن، تحریک جریان خون، جلوگیری از عفونت های قارچی، بهبود سلامت قلب، و کاهش استرس اشاره کرد ...
روغن های معطر چه هستند و چگونه کار می کنند؟
گاهی اوقات می تواند خورده شوند اگر چه این رویکرد همیشه سالم نیست و توصیه نمی شود. مواد شیمیایی موجود در اسانس می تواند با بدن شما در تعدادی از راه ها تداخل کنند. هنگامی که به پوست شما اعمال می شود برخی از مواد شیمیایی گیاه جذب می شود. روش های خاصی مانند استفاده با گرما یا به مناطق مختلف بدن می تواند جذب را بهبود بخشد با این حال، تحقیقات در این زمینه وجود ندارد ...
قاروقور شکم ربطی به گرسنگی ندارد
سوءهاضمه دارند، پس از مصرف خوراکی های حاوی فیبر مانند انواع میوه ها و سبزیجات روده شان تحریک می شود و به قاروقور می افتد. ولی اگر فردی سوءهاضمه نداشته باشد، غذاهای فیبردار نمی توانند باعث حرکات شدید روده او و صدا دادن شکمش بشوند. آیا عادات غذایی خاصی هم هستند که مشکل قاروقور کردن شکم را دوچندان کنند؟ همان طور که گفتم، غذا خوردن با استرس می تواند این مشکل را تشدید کند. بنابراین اگر ...
روزهای سخت می
بارها و بارها بیان کرده است که راه برگشتی از رای خروج نیست، حتی اگر اسکاتلند و ایرلندشمالی هم به ماندن رای بدهند. برکسیت یعنی برکسیت او اصرار دارد و وزرای او هم بازتاب همین صدا هستند. اما می هنوز باید به طور روشن و دقیق برکسیت را تعریف کند. این بخش سخت ماجرا است. تصور کنید اگر کسی به شما بگوید صبحانه یعنی صبحانه و بعد مشغول تهیه غذا برای شما شود. شما ایده کمی دارید که واقعا چه قرار است ...
نبایدها یی که هر دارنده گوشی هوشمند باید از آنها مطلع باشد
استفاده می کنند. این توصیه برای آن دسته از کاربرانی است که بنا به هر دلیل از جمله تنبلی گوشی خود را بدون هیچ گذرواژه یا مکانیزم حفاظتی رها کرده اند. همچنین باید توجه داشت که استفاده از گذرواژه به نسبت استفاده از الگو ضریب امنیتی فوق العاده بیشتری را در اختیار کاربر قرار می دهد، لذا توصیه این است که تا حد امکان به جای استفاده از الگو از گذرواژه روی هوشمند خود استفاده کنید. 9- اجازه به ...