خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونگی تشخیص زودرس سرطان
(قرمه کردن) و مصرف غذاهای کنسرو شده - برخی افزودنی های خوراکی مانند مواد شیمیایی خاص برای ایجاد رنگ و طعم غذا - بعضی عوامل ویروسی و عفونت ها - قرار گرفتن در معرض مقادیر زیاد اشعه رادیولوژی در عین حال سرطان دارای یکسری نشانه ها است که این نشانه ها شامل موارد زیر هستند. - گرفتگی و خشونت صدا بیش از سه هفته. - کاهش قابل توجه و بدون دلیل ...
از بیماری لوپوس چه می دانید؟
این اتفاق می تواند باشد. رگ های خونی: اگر رگ های خونی قربانی باشند، تورم در رگ ها ایجاد شده و نحوه توزیع خون در بدن دچار مشکلات خاصی می شود. خون: کاهش تعداد گلبول های قرمز خون، کاهش تعداد پلاکت ها (ترومبوسیتوپنی)، کاهش تعداد گلبول های سفید می تواند از عوارض این بیماری باشد. قلب: دست آخر، قلب هم می تواند ناحیه حساس دیگری باشد که لوپوس به آن رحم نمی کند. بافت های قلب ...
کارت های اعتباری مرابحه تیغ دو لبه اند
نکته مهمش اینکه باید مشتری همون شعبه باشی تا رییس بانک موافقت کنه که بهت از این کارت ها بدن. به هر حال این کارت ها به نوعی همون وامه. بعد هم صحبت هایی درباره ضامن می کند که برای گرفتن کارت 10 میلیون تومانی باید یک ضامن که کارمند رسمی دولت است، بیاوری و برای کارت های 30 و 50 میلیون تومانی تعداد ضامن ها باید افزایش پیدا کند. تاکید هم می کند که اون ضامن هم باید حقوقش به بانک ملی واریز بشه ...
کوفتگی بدن بعد از پیاده روی را جدی بگیرید
حداکثر یک تا سه ساعت بعد از ورزش باید پروتئین مصرف کنند که بهتر است در همان یک ساعت اولیه باشد. این متخصص پزشکی ورزشی همچنین بهترین منابع کسب پروتئین در ورزشکاران را به ترتیب شیر، سفیده تخم مرغ، سویا و گوشت های کم چرب دانست و افزود: د راین بین شیر بهترین و مناسب ترین منبع جذب پروتئین به ویژه برای کسانی که به ورزش بدنسازی می پردازند، محسوب می شود، همینطور سویا نیز بهترین منبع جذب پروتئین در ...
راهکاری برای رفع گرفتگی صدا
...، سبزیجات خصوصا اسفنجاج، برگ کلم پخته شده به همراه عسل، شیر گرم به همراه نشاسته، زرده نیم پز تخم مرغ، نخود، آب تره و استنشاق روغن اسطوخودوس در از بین بردن گرفتگی صدا تاثیر چشمگیری دارد. این پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: استفاده از بخور آب و بخورهای مرطوب مانند بابونه، نعناع، آویشن، مرزنجوش، تخم گیشنیز، باز کننده راه تنفس و تقویت کننده تارهای صوتی هستند. وی بیان کرد: خوردن عناب به همراه ریشه شیرین بیان و ختمی در باز کردن صدا تاثیر چشمگیری دارد، همچنین مصرف ترکیب تخم به دانه و تخم شربتی، سپستان(صمغ عربی یک ترکیب لعاب دار) برای تقویت تارهای صوتی بسیار موثر است. ...
آسیب های میوه های خشک برای دندان ها
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بسیاری از مواد غذایی و خوراکی ها هستند که فواید بینظیر و فوق العاده ای دارند اما ممکن است مصرف زیاد آنها به دندان ها و لثه ها آسیب وارد کند. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که همیشه مقداری میوه خشک در جیب یا کیف خود دارید، بهتر است مراقب دندان های خود باشید، زیرا مصرف بیش از حد میوه های خشک مانند کشمش میتواند باعث تخریب دندان ها شود. در ...
خواص درمانی عناب
یا کاهش وزن سریع را نام برد. این متخصص طب سنتی افزود: همچنین غذاهای پرچرب، مصرف بیش از حد تخم مرغ، عدم فعالیت های ورزشی و یبوست نیز از علل شایع ایجاد سنگ کیسه صفرا است. وی درباره گیاهان موثر در درمان سنگ کیسه صفرا اظهار کرد: گیاهانی مانند زردچوبه، شاهتره، ریشه کاسنی، گل قاصدک، سیر، سداب، خرفه، رزماری(اکلیل کوهی)، تمر هندی، روغن، برگ و پوست زیتون، گزنه، سنبل الطیب، گل همیشه ...
فواید چای گیاهی
داشتند. چای گزنه: کمک به تسکین عفونت های مجاری ادرار و آلرژی ها این گیاه مدّر طبیعی قرن هاست که به خاطر ویژگی های شفابخش و تغذیه ای اش مورداستفاده قرار می گیرد. به عنوان یک مدر، به خروج باکتری های مضر از بدن کمک می کند. مطالعات نشان می دهد چای گزنه با خروج سموم از مجاری ادراری به روند درمانی عفونت های مجاری ادراری کمک می کند. گزنه دارای ...
آیا خشم و نفرت در ما ایجاد سرطان می کند؟!
به گزارش پایگاه خبری اجتماعی فارس عرب ، درست مانند استرس، احساسات منفی نیز می تواند تبعات بسیار جدی بر سلامت جسمی انسان داشته باشد. بر اساس تحقیقات پژوهشگران که در معتبرترین نشریات بین المللی به چاپ رسیده است، افرادی که دیگران را می بخشند و کینه ای در دل خود نگه نمی دارند کمتر مبتلا به انواع بیماری ها از جمله سرطان، مشکلات قلبی عروقی، فشار خون بالا، چین و چروک صورت، اضافه وزن و افسردگی ...
این غذاها را هرگز همزمان نخورید
به گزارش پایگاه خبری اجتماعی فارس عرب ، مهدی برهانی گفت: طب سنتی مصرف همزمان دو خوراکی با طبع سرد، را سبب تولید بلغم و مشکلات گوارشی می داند. به همین دلیل خوردن سرکه با برنج (ترشیجات بعد از برنج)، ماست با ترب و ماهی، گوشت مرغ با ماست و ماهی، شیر با گوشت مرغ و ماهی را مضر می داند. وی گفت: همچنین در طب سنتی آمده خوردن آب سرد بلافاصله بعد از نان گرم سبب ایجاد عفونت در بدن می شود همچنین طب ...
اختلالات هورمونی و اضافه وزن با خواب ناکافی
ساعت خواب شبانه دارند، در مقایسه با افرادی که 7 ساعت خواب شبانه را تجربه کرده اند، کاهش وزنی کمتر داشته و کاهش بیشتری در توده بدون چربی (و نه توده چربی) در بدن آنان مشاهده شده است. این توده بدون چربی در واقع نمادی از حجم عضلات و بافت های فعال بدن می باشد که مصرف کننده انرژی هستند و کاهش این بافت، خود می تواند موجب توقف روند کاهش وزن فرد گردد. همچنین در افرادی که زمان خواب ...
با فواید سوپ مرغ آشنا شوید
...> فواید سوپ مرغ کارشناسان علت واقعی اثر گذاری مصرف سوپ داغ مرغ در حین سرماخوردگی و یا ابتلا به آنفلوآنزا را در افراد پیدا کرده اند. گفتنی است، براساس تحقیقات مصرف سوپ داغ باعث رفع احتقان و گرفتگی بخش های تنفسی بدن و از بین رفتن عفونت سیستم ایمنی بدن می شود. بررسی ها نشان می دهند، مصرف سوپ داغ حتی موثر تر از بخور صورت می تواند التهاب ریه ها و مخاط بینی را کاهش دهد و به ...
برای زیبا شدن باج ندهید!
... تاییدیه بدون شک در تبلیغات محصولات آرایشی – بهداشتی و یا مکمل های غذایی با جمله هایی مانند: مورد تایید وزارت بهداشت یا سازمان نظارت بر غذا و داروی ایران یا آمریکا یا اتحادیه اروپا، بسیار مواجه شده اید. اغلب مردم با دیدن این جمله ها خیال شان از بابت محصول راحت می شود و حاضرند هر قیمتی را بابت آن بپردازند اما سازمان های نظارت بر غذا و دارو، روی این که مصرف محصول نتیجه مورد ادعای ...
نان سبوس دار عمر انسان را زیاد می کند
در برابر انواع عفونت ها، ایمنی کمتر در برابر ویروس ها، افزایش آلرژی به مواد غذایی و افزایش مواد سمی در کبد و کلیه را از عواقب ناشی از کمبود سبوس گندم بر سلامت مردم عنوان کرد. مظفری بیان کرد: افزایش عصبانیت، پرخاشگری، افسردگی، تنش های روانی، خستگی های مفرط، بی حوصلگی و در نتیجه کاهش شادابی جامعه از دیگر عوارض جداسازی سبوس از آرد است. وی بیان کرد: در بررسی های انجام شده مصرف مناسب سبوس گندم در نان های سبوس دار موجب کاهش 15 تا 40 درصدی میزان مرگ و میر شده و لذا باید با مصرف نان های تیره سبوس دار می توان بسیاری از هزینه های درمان ناشی از بیماری ها را کاهش داد. ...
درمان های ساده برای تخمدان های تنبل
. بسیاری از زنان مبتلا به PCOS نسبت به انسولین مقاوم هستند و به همین منظور پانکراس شروع به ترشح بیشتر انسولین می کند. انسولین و PCOS انسولین هورمون اصلی انتقال قند از خون به عضلات بدن بوده و به بدن اجازه ی استفاده بهینه از انرژی گلوکز را می دهد. افزایش سطوح انسولین در بدن منجر به بروز علائمی زیادی شبیه علائم PCOS می شود. از جمله افزایش رشد موهای ...
همه چیز درباره سزارین
که البته برخی پزشکان در ایجاد این ترس دخیل هستند. آسپیراسیون و عفونت ریه و خونریزی از عوارض سزارین این متخصص زنان و زایمان با اشاره به عوارض متعدد سزارین، ادامه داد: برای زایمان به شیوه سزارین معده زنان باردار باید خالی باشد، اما در موارد اورژانس به آن توجه نمی شود، در چنین شرایطی ممکن است مواد غذایی و محتویات معده به ریه برگشت کند(آسپیراسیون) که به عفونت ریه و در برخی مواقع به ...
وضع حمل بی درد با کمک سزارین
بزرگی که روی شکم آنها اجرا شده بود روحیه مناسبی داشتند و با گشت و گذار در اطراف و شیردهی به نوزادشان از وضعیتشان رضایت داشتند. منتقدین سزارین درباره خطر خونریزی، عفونت و تضعیف ساختار ماهیچه ای رحم نگران هستند و معتقدند که عوارض این عمل جراحی می تواند بارداری ها و زایمان های بعدی مادر را تحت تاثیر خود قرار دهند.یافته های پژوهشی که توسط موسسه مارچ اف دایم (سازمانی غیردولتی در امریکا برای سلامت ...
صفر تا صد عمل سزارین
شما داده خواهد شد (دیر نکنید!) علائم حیاتی و وضعیت جنین هنگام پذیرش ارزیابی می شود. لباس مخصوص بیمارستان به شما داده خواهد شد. موهای اندامهای پائین بدن تراشیده می شود (می توانید پیشتر آماده شوید و این کار را خودتان انجام دهید). به شما سرم وصل می شود و مسکنی (در ستون فقرات یا پیدورال) به شما داده می شود؛ لوله ای برای دفع ادرار به شما متصل می شود. دستبندی سفید برای ...
دانستنی های مهم در باب تهیه و نگهداری غذاهای نذری
خصوص بیان کرده اند که در ادامه تشریح شده اند. هیچ غذایی بدون دستکش تهیه و سرو نشود داود فرج زاده متخصص صنایع غذایی و تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیةالله با تاکید بر ضرورت استفاده از دستکش حین تهیه، پخت و سرو غذاهای نذری گفت: دست ها مهمترین پل انتقال آلودگی و بیماری ها به بدن محسوب شده و هر قدر نیز با مواد ضد عفونی کننده تمیز شوند، به علت حجم بالای غذای نذری و ته ...
انواع آکنه و روش های درمانی متفاوت
کافی در این ارتباط به عمل آید. چه کسانی از آکنه رنج می برند؟ آکنه بیشتر ازهمه برای جوانان مشکل ایجاد می کند. 90 درصد نوجوانان از آکنه و عوارض آن کلافه اند. 18 – 17 زنان در این سنین بیشترین آمار ابتلا به آکنه را دارند. 20 – 19 در این سنین مردها بیشترین آمار ابتلا به آکنه را دارند. 30 یا 20 دهه هایی که ممکن است بزرگسالان گرفتار آکنه شوند. آکنه شما چقدر شدید است؟ ...
9 ماده خوراکی که سبب درمان ناباروری می شوند
روزانه خود را از پروتئین های حیوانی برآورده میکنند.محققان دانشگاه هاروارد دریافتند جایگزین کردن روزانه یک وعده گوشت با یک وعده پروتئین گیاهی مانند حبوبات، آجیل و ... میتواند باروری را تقویت کند. تحقیق دانشگاه هاروارد روی 19.000 زن انجام شد که در تلاش برای باردار شدن بودند، ناباروری تا 39 درصد در میان خانم هایی که زیاد پروتئین حیوانی مصرف میکردند بیشتر بود، اما خانم هایی که بیشتر پروتئین گیاهی ...
70 درصد مبتلایان به نارسایی های روده در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار دارند
های بدن تاثیر می گذارد. نیکی، با اشاره به اینکه افراد سنین 16 الی 40 سال در معرض خطر ابتلا به بیماری کرون قرار دارند، عنوان کرد: افرادی که در شمال کشور زندگی می کنند و کسانی که یکی از اعضای خانواده شان دچار بیماری کرون باشد، در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند. نیکی درباره عوارض این بیماری تصریح کرد: بیماری کرون باعث پوکی استخوان، التهاب مفاصل، اسهال، بیماری پوستی، مشکلات چشمی ...
نشانه های بیماری در سیکل ماهانه
.... درست مانند کامپیوتر که هر اتفاقی در سیستم بیفتد، در مانیتور نمایش داده می شود، هر اتفاق و خصوصا بیماری در سیستم بدن خانم ها رخ دهد، نشانه هایی از خودش در دوران عادت ماهیانه خانم ها به جا می گذارد. به عنوان مثال خانم هایی که در شرف افسردگی هستند یعنی هنوز علائم افسردگی در آنها واضح نیست، احتمالا دو، سه سال قبل از شروع افسردگی، در دوران عادت ماهیانه خود علائمی از افسردگی را پیدا می کنند در حالی ...
بارداری، تلفن همراه و وای فای
اگر جنین طی این مدت در معرض اشعه قرار بگیرد دچار نقایص هنگام تولد و عقب ماندگی ذهنی می شود، کاهش رشد و آسیب های شدید مغزی جنین از عوارض تماس هستیم با اشعه ایکس در این مدت زمان از بارداری است. در مورد اینکه استفاده از تلفن همراه و وای فای چه مضراتی برای زنان باردار و جنین دارنده نمی توان با قطعیت حرف زد، اما از آنجائی که این دوران، دوران بسیار مهم و حساس است، لازم است جوانب احتیاط را ...
توصیه های مهم در دوران بارداری
انواع مختلف صدف برای بانوان باردار خوب نیست. همچنین، آنها باید از مصرف گوشت قرمز و گوشت ماکیان خام یا کم پخته پرهیز کنند. این مواد غذایی می توانند آلوده به توکسوپلاسموز یا سالمونلا باشند. فرآورده های گوشتی: فرآورده های گوشتی می توانند به لیستریا، باکتری که می تواند از جفت عبور کرده و جنین در حال رشد را تحت تاثیر قرار دهد، آلوده باشند. عفونت در رحم می تواند به مسمویت خون منجر شود و تهدیدی ...
چه بخوریم تا به بیماری های قلبی مبتلا نشویم؟
، سن و جنس (مردان بالای 45 سال، زنان بالای 55 سال) و داشتن زمینه ارثی بیماری های قلبی عروقی، چاقی و دیابت. بنابر اعلام انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، توصیه های لازم در پیشگیری از بروز بیماری های قلبی - عروقی به این شرح است: - کاهش مصرف گوشت های قرمز و تاکید بر مصرف گوشت های سفید مانند ماهی و مرغ - تا حد امکان از غذاهای سرخ شده و مصرف روغن های جامد ...
مقایسه دو داروی پرمصرف برای درمان اضطراب
حمله های ترس موثر است و کمک می کند فرد بلافاصله پس از شروع حمله آرام شود. مصر این دو دارو نیز همچون تمامی انواع بنزودیازپین ها با عوارض جانبی همراه است و می تواند در فرد احساس گیجی، حساس شدن، مشکلات تمرکز بوجود آورد و همچنین اعتیادآور هستند. علاوه بر این در صورتی که این داروها به غیر از روشی که پزشک تجویز کرده مصرف شوند می تواند در توانایی گفتار، هماهنگی اعضای بدن، حافظه و تمرکز مشکلاتی بوجود آورد. ...
فواید و مضرات انواع چربی ها
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: چربی اشباع چه مضراتی برای بدن دارد دریافت انواع چربی ها برای سلامتی بدن لازم هستند اما در مصرف آن ها باید تعادل را رعایت کنیم چاقی ،دیابت و بیماری های قلبی از عارضه هایی هستند که در اثر زیاده روی در مصرف چربی های مضر ایجاد می شوند روغن زیتون، روغن کانولا، گردو،روغنهای آفتابگردان، گلرنگ، بذر کتان، سویا، ذرت، پنبه دانه، دانه انگور و کنجد ...
نقش فیزیوتراپی در درمان عوارض سرطان سینه
عضو انجمن علمی فیزیوتراپی ایران با اشاره به نقش فیزیوتراپی در درمان عوارض سرطان سینه گفت: میزان ابتلا به سرطان سینه در کشور ما از سال 75 تاکنون 10 درصد رشد داشته است. به گزارش فارس، سپیده نفیسی در ارتباط با نقش فیزیوتراپی در درمان عوارض سرطان سینه گفت: از آنجایی که حرفه فیزیوتراپی در حال بلوغ و تکامل بوده، حرکت به سمت دکترای حرفه ای فیزیوتراپی یکی از راه های این حرفه جهت آموزش برای ...
10 نکته برای اینکه با وجود استرس راحت بخوابید
...، ملاتونین و منیزیم بخورید. برای شام می توانید ترکیبی از پروتئین های باکیفیت بالا و کربوهیدرات های پیچیده مصرف کنید. یک بشقاب کینوآ به همراه سبزیجات تفت داده شده و سینه مرغ انتخابی خوب است. برای دسر یک کاسه گیلاس و ماست میل کنید. 4. ساعت 10:30 چراغ ها را خاموش کنید. سعی کنید هر شب سر یک ساعت معین برای خواب آماده شوید. بدن ما برای خوابیدن ساعت 10 شب و بیدار شدن ساعت 6 ...
