خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
16 آبان در مورد قرص های ضد بارداری بیشتر بدانید
دکتر لادن سیفی؛ جراح – متخصص زنان قرص های ضد بارداری از روش های مورد اعتماد برای فاصله گذاری بین فرزندان هستند در دهه اخیر میزان هورمون استروژن و پروژستین قرص های جدید کم شده و لذا موارد ممنوعیت مصرف هم کمتر شده است. منافع قرص های ضد بارداری علاوه بر جلوگیری از حاملگی منافع دیگری هم دارند. مثلا: 1- در اختلالات قاعدگی مثل حجم زیاد خونریزی 2 ...
اگر میل جنسی ندارید، بخوانید
...> مسائل روانی اضطراب و استرس ناشی از کار روز به روز می تواند میل جنسی را تحت تاثیر قرار دهد دیگر مسائل روانی مربوط به خانواده و روابط نیز ممکن است مشکلات جنسی ایجاد کنید. مشکلات پزشکی میل جنسی پایین در افراد مبتلا به دیابت شایع است شرایط دیگر مانند فشار خون بالا، چاقی و کلسترول بالا ممکن است باعث اثر منفی بر روی سلامت جنسی شما داشته باشد به طور مشابه، برخی از ...
مجموعه اشعار آئینی ویژه شهادت امام حسن مجتبی(ع)
،یک تیر هم آمد و شد آشنا از بِینِ آنها با جگر زیر سمِّ اسب اما پیکرش پنهان نشد شرح کن تیر سه شعبه ! کربلا را با جگر محمود ژولیده من از شماست هر چه منم را گرفته ام حالا به روی دست ، تنم را گرفته ام خاکم ز کربلاست ولی خانه ام بقیع امشب بهانه ی وطنم را گرفته ام 58 شب همه جا گفته ام حسین تا اذن ...
دلایل و درمان گرفتگی شبانه عضلات پا
چند ثانیه تا چند دقیقه طول می کشد. هنگامی که درد شدید و گرفتگی برطرف می شود، عضلات پا در ادامه شب یا حتی کل روز بعد دردناک باقی می مانند. گرفتگی عضلات پا برای مردان و زنان رخ می دهند، اما در افراد بالای 50 سال شایع تر است. گرفتگی عضلات پا متفاوت از سندرم پای بی قرار گرفتگی عضلات پا هنگام شب و سندرم پای بی قرار به طور معمول طی خواب رخ می دهند و این تنها تشابه آنها محسوب می شود ...
همه خواصِ فلفل
...> ماده اصلی فلفل، کاپسایسین، دارای خاصیت محرک، ضددردهای عصبی موضعی، ضدورم، ضدآرتریت و ضدروماتیسم است. مصرف خوراکی فلفل، دارای خواص محرک گردش خون، ضداکسیدان، کاهش دهنده کلسترول و چربی خون است (که با این اثر می تواند باعث جلوگیری از تنگی و گرفتگی عروق شود). همچنین دارای خاصیت کاهش چسبندگی پلاکت می باشد که با این عمل، از لخته شدن خون و ایجاد سکته، جلوگیری می کند. ...
ویتامین D را جدی بگیرید
افزایش شیوع بیماری های ناشی از کمبود ویتامین D مانند تمام دنیا سلامت ایرانی ها را هم تهدید می کند. بر اساس بررسی وضعیت ریزمغذی ها که در سال 79 در دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت انجام شده است، مشخص شد در برخی از گروه های سنی به خصوص مادران باردار کمبود این ویتامین گاه به 90 درصد می رسد. این شیوع از سال 79 تاکنون در هر دو جنس افزایش یافته و زنان نسبت به مردان از کمبود بیشتری رنج می ...
تغذیه شیردهی، ویتامین واجب برای زنان
ماده معدنی هم باعث افزایش استرس و افسردگی می شود. برای همین توصیه می کنیم اگر افسرده اید و استرس و تنش روحی تان زیاد است این دو مکمل را با هم مصرف کنید. توجه داشته باشید که مصرف زیاد مکمل ویتامین B6 می تواند مشکل ساز شود. اگر عادت کنید و روزانه بیش از 500 میلی گرم و به مدت طولانی از این ویتامین استفاده کنید اعصابتان به سختی تحت تأثیر قرار گرفته و آسیب می بیند. توجه داشته باشید که مصرف ...
آلکسیس کارل و کتاب انسان موجود ناشناخته
وظایف طبیعی ایشان را در نظر داشته باشند و توجه به این نکته اساسی در بنای آینده تمدن ما حائز کمال اهمیت است ... باید گفت عمل آبستنی و نتایج آن جزء لوازم زندگی زنان در تمام مدت عمر بشمار می آید و کسانی که زنان را از حامله شدن جلوگیری می کنند جریان طبیعی و فعالیت بدن زن را با این ترتیب از کار می اندازند. کارل هم در این اثر و هم در اثر مستقل دیگری که دکتر شریعتی و محمد تقی شریعتی آن را ترجمه ...
هومئوپاتی موثر یا بی اثر؟
سیستم روانی عصبی غددی ایمنی داریم که کل نگر است. تا حدود 20 سال پیش می گفتند، خط اول درمان فشار خون با گروهی از داروها امکان پذیر است در حالی که پزشکی مبتنی بر شواهد می گوید، بر اساس کل علائم فرد و وضعیت بیماری های دیگر می توان داروی مناسب را انتخاب کرد و در این روش همه علائم بیماری باید قبل از تجویز دارو در نظر گرفته شود. بنابراین، طب رایج به سمت کل نگر حرکت کرده است. هومئوپاتی هم نگاهی کل نگر ...
قبل از بارداری چه ویتامین هایی بخوریم؟
ویتامین D (حدود 400 واحد بین المللی، IU) مصرف می کنند در حقیقت ابدا به آنها نیازی ندارند. مانسون اذعان می دارد که شواهد دال بر آن است که اشتیاق برای مصرف مکمل های ویتامین D در حجم بالا بسیار دیده می شود. به گفته ی مانسون، مصرف زیاد این ویتامین به شکل مکمل های مغذی ضرورتی ندارد. پس از بررسی شواهد، مشخص شد که چنانچه زنان سالم مقادیر کمی ویتامین D مصرف کنند، لزوما مانع از شکستگی استخوان آنها ...
افزایش میل به رابطه زناشویی، چگونه؟
تغییراتی برای کاهش تنش ایجاد کنند . تنش روحی و استرس به خصوص در زنان باعث تولید سطح بالایی از اکسی توسین می شود . اکسی توسین یک ماده شیمیایی است که اثرات مثبت هورمون جنسی را خنثی می کند و میل جنسی را نابود می سازد. 10 – مکمل جنسی مصرف کنید: اشتباه نکنید منظور داروهای شیمیایی فروش آزاد نیستند بلکه استفاده از داروهای موثر در درمان بی میلی و سرد مزاجی البته با تجویز پزشک گزینه ای است که بایستی در شرایط خاص از آن استفاده کرد. ...
خواص و فواید انار و آب انارچیست؟
جانبی وارفارین را افزایش دهد. داروهایی که برای فشار خون بالا استفاده می شوند. از آنجا که انار خود کاهش دهنده فشارخون است، مصرف انار با این داروها می توان باعث افت شدید فشارخون شود. ارزش غذایی انار ارزش غذایی در هر 100 گرم کالری 83 چربی 1.2 گرم کلسترول 0 سدیم 3 میلی گرم پتاسیم 236 میلی گرم کربوهیدرات 19 ...
مسمومیت حاملگی، پیشگیری با تغذیه
شده و در نتیجه باعث تورم یا ادم گردد. همچنین نشت مایع از عروق کوچک کلیه ها سبب ورود پروتئین از جریان خون به ادرار می شود. (وجود مقادیر بسیار اندک پروتئین در ادرار طبیعی است ولی مقادیر بالا نشان دهنده مشکل است.) حدود 20 درصد زنان مبتلا به پره اکلامپسی شدید، دچار وضعیتی به نام سندرم HELLP (هِلپ) خواهند شد که شامل همولیز (شکسته شدن گلبول های قرمز خون)، افزایش آنزیم های کبدی و ...
15 آبان تغذیه مناسب سالمندان
چربی پنهان است. - مواد غذایی پرفیبر مصرف شود زیرا فیبر موجود در غذاهایی مانند حبوبات و غلاتی که سبوس آنها جدا نشده به کنترل سطح کلسترول خون کمک می کند. از مصرف کله پاچه، مغز و دل و قلوه که حاوی مقادیر بالایی کلسترولی هستند، خودداری شود. - مصرف سوسیس و کالباس و همبرگر به حداقل رسانده شود. - قبل از طبخ مرغ، پوست آن به طور کامل جدا شود. - مصرف ماهی به علت ...
مشکلات جنسی چیست؟ اختلالات جنسی کدام است؟
...> اختلالات جنسی در زنان اختلال جنسی، وجود مشکل در مراحل مختلف رابطه جنسی است که نیاز به روان درمانی دارد . هر رابطه جنسی، از چند مرحله تشکیل شده است که شروعش تحریک و پایانش فرو نشستن تحریک است. در هر مرحله ای از رابطه جنسی مشکلی وجود داشته باشد، اختلالی به وجود می آید. اول اختلال های خانم ها را بشناسیم. 1- اختلال عدم علاقه و تمایل به رابطه جنسی در این اختلال جنسی، فرد ...
