خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علی مرادی: زیرساخت ها آسیب جدی دیدند تیم ملی پشتوانه ندارد!
وزنه برداری یکی از فدراسیون های مهم اما بدون رییسی بود که وزارت بالاخره تکلیفش را روشن کرد. علی مرادی با کوله باری تجربه از ریاست سال های گذشته که می گویند حدود 12سال بوده، برگشت. اما او از همان اول با برخی صحبت ها که بیشتر رنگ گمانه زنی و شایعه داشت احاطه شد. دبیرکل سابق وزنه برداری آسیا از روزهای نخست اما پرحرف و حدیث ریاست دوباره اش با گل صحبت کرد. نخستین صحبت ها بعد از انتخاب شما
سرمربی جدید در راه است؟
گروه ورزش؛ تقریبا دو هفته ای از انتخاب علی مرادی به عنوان رییس فدراسیون وزنه برداری می گذرد.مرادی که با رای اکثریت موفق شد جای حسین رضازاده را در این فدراسیون بگیرد در بدو ورودش به وزنه برداری تصمیم گرفته تا دست به تغییراتی اساسی بزند. به گزارش بولتن نیوز ؛ تقریبا چند روز قبل از بزگراری مجمع بود که طباطبایی سرپرست فدراسیون با حسین توکلی به توافق رسید و او را به عنوان سرمربی انتخاب
فشار از پائین، چانه زنی از بالا!
اوت کرد سخنرانی رئیس سازمان انرژی اتمی در دانشگاه صنعتی شریف صالحی و توفیقی در حال اجرای یکی از آهنگ معروف اقای لئونارد کوهن تلاش حسین رضازاده برای حفظ صندلی شورای شهر و فدراسیون وزنه برداری به صورت همزمان شکست خورد. -حاجی حالا نمیشه یه کاریش کنی؟ آخه اینجا نونش خوبه اونجا آبش! خداوکیلی این صندلی ها کوچیکه من تو یکی اش جا نمی شم. نمیشه هردوتاشو داشته باشم
تمرینات و نکاتی برای افزایش قدرت پنجه ها
مقاله ورزشی،تمرینات و نکاتی برای افزایش قدرت پنجه ها ،امروزه کمتر کسی بر روی قدرت و نیروی پنجه هایش کار می کند. معمولا تا زمانی که با یک وزنه ی سنگین برخورد نکنیم، متوجه ضعف پنجه هایمان نمی شویم. با توجه به مشاغل مدرن، پنجه های ما به مرور زمان و در طول نسل ها ضعیف و ضعیف تر شده است. به احتمال زیاد پدربزرگتان می تواند با فشردن دستتان، شما را به زانو درآورد، اینطور نیست؟ تمرین با وزنه ها
دامنه تغییرات گریبان توکلی را هم می گیرد؟
/> اشتباه دوم را اما خود حسین توکلی انجام داد. هر چند که پیشنهاد سرمربیگری تیم ملی برای هر ورزشکاری اغواکننده است اما توکلی خودش می توانست دندان روی جگر بگذارد و با گرفتن تصمیمی درست چند هفته صبر کند تا حالا این شایعات در موردش شنیده نشود. توکلی چند روز پس از انتخابش به عنوان سرمربی به دفتر خبر آمد و از برنامه هایش گفت. همان زمان وقتی از او در این مورد پرسیدیم و گفتیم که نگران تغییرات نیستید، این واکنش را
طریقه ساخت ایمیل در یاهو
تا 32 کاراکتر (حرف) داشته باشد، حتماً شامل هم حروف کوچک و هم حروف بزرگ باشد و حتماً باید شامل اعداد هم باشد. - اما به قسمت بعدی میرسیم که اینجا شما باید شماره تلفن همراه خود را وارد کنید تا یاهو برای شما یک کد ارسال کند. در بین این کشور ها کشور ایران را انتخاب کنید. و در کادر جلوی آن شماره تلفن همراه خود را وارد نمایید. - در قسمت بعدی (Birthday) تاریخ تولد خود را به میلادی
روش برای کوچک تر شدن منافذ پوست
به گزارش شفاآنلاین ،یافته های یک مطالعه جدید که در مجله درمان زیبایی و تحقیقات پوستی به چاپ رسیده است نشان می دهد که در زنان بالای 40 سال سایز منافذ پوستی دیگر تغییری نمی کند. با این حال اگر آیینه بزرگ نما شما را قانع کرده که سایز منافذ پوستتان ها هر روز بزرگ تر می شود و یا دانستن این نکته که منافد پوست با گذر زمان ثابت می مانند نگرانی های شما را برطرف نمی کند در این مطلب متخصصین به شما کمک می
رد استراتژی انتخاباتی مصباح یزدی توسط باهنر
بتوانند یک قطب به وجود بیاورند، بخشی با ما هستند، بخشی با رادیکال های پایداری هستند و بخشی هم ممکن است بروند به اعتدالیون و اصلاح طلبان بپیوندند. کسانی که قصد ورود به انتخابات را دارند، باید مرزشان با فتنه روشن شود. از آن سو هم کسانی که می خواهند وارد انتخابات بشوند، باید مرزشان با انحرافیون روشن شود. اینها این دو تا خط قرمز ما هست که همان خط قرمز نظام است حالا نظام خودش مسئول دارد، اما
چرا باید به امثال آیت الله وحید بهبهانی ها افتخار کرد؟
شنیدند. حالا در این موقعیت پدر ما چه می کردند؟ صبح روزی که شب جلسه است پدر ما که بهترین شاگردشان بود می رفت خانه ایشان از روی کتاب ها و جزوات آقای صدری برایشان درسی که شب می خواهند بگویند مرور و تکرار می کردند - چون استادشان به سختی می شنید - بعد شب جلسه تشکیل می شد. پدر ما هم می رفت جلسه، حالا نوع نشستن و خضوع و گوش دادن و احترام پدر ما در همان جلسه به گونه ای بوده که هرکس وارد جلسه می شد فکر می
چگونه با Google Now فارسی حرف بزنیم؟
به گزارش صبحانه ، حالا گفتار فارسی شما به راحتی تبدیل به نوشتار در بخش جستجو و فرستادن دستورات صوتی "گوگل ناو" می شود. با زومیت همراه باشید تا بیشتر درباره شیوه و حدود پشتیبانی گوگل ناو از زبان فارسی صحبت کنیم. در میان دستیار های صوتی پلتفرم های معروف مثل ویندوزفون، iOS و اندروید، سیستم عامل گوگل اولین سیستم عاملی است که به لطف پشتیبانی قوی این شرکت از زبان فارسی توانایی تبدیل گفتار
ماجرای جلسه هاشمی با فرزندانش
/> وی ادامه داد: چند سال قبل پدرم روزی همه ما را جمع کرد و گفت من دو راه دارم که یکی را انتخاب کرده ام. اگر من موافق برخی نظرات باشم، شما زندگی راحتی خواهید داشت و مشکلی نخواهید داشت اما اگر راه درست را انتخاب کنم و پای مرام و اعتقاداتم بایستم شما و فرزندانتان دچار ضربه می شوید، اما نه الان؛ چند سال بعد. دختر آیت الله هاشمی رفسنجانی ادامه داد: ما هم گفتیم که تصمیم درست را بگیرند. پس حالا مشکلی با تنگ نظری ها نداریم و هر مشکلی برایمان پیش بیاید مهم نیست.
8 نکته درباره ی انتخاب رنگ لاک ناخن
. 8. رنگ مورد علاقه حالا بنظر می آید که با این مورد قرار است موارد دیگر را نادیده بگیرید! دقیقا همین طور است، می توانید این کار را انجام دهید. تمام مواردی که گفته شد، فقط تعیین میکند که چه رنگ هایی به شما می آیند. برخی از این قوانین شاید در مورد شما صحت نداشته باشد. یا حتی شاید شما به آن اهمیتی ندهید. مشکلی نیست! در هر صورت آن ها ناخن های شما هستند، حتی اگر تمام قوانین به شما دیکته
کیارستمی گفت برو سر یکی کلاه بگذار
می شود. زنگ زدم گفتم: آقای کیارستمی بزرگ، گفته شما بزرگ ترین تدوین گر ایران هستید حالا من چه کنم؟ جواب دادند حالا فیلمت را بیاور با هم ببینیم........موضوع این است که من در مرحله تدوین به شدت از آقای خرقه پوش یاد گرفتم. فوق العاده است. فوق العاده معلم خوبی هم هست. چون تدریس می کند. اصلا این آدم خستگی ناپذیر است. یک چیزی می گویم، یک چیزی می شنوید. خسته نمی شود، کلافه نمی شود و به شدت نسبت به فیلم
پیاده روی بهتر است یا دویدن؟
مفاصل وارد می شود. احتمال آسیب دیدگی همسترینگ و رباط های دیگر نیز در دوندگان بیشتر است. بررسی ها نشان داده است که پیاده روی همراه با وزنه نیز برای مصرف انرژی مناسب است. پیاده روی بر روی تردمیل با سرعت شش کیلومتر در ساعت در حالی که به دست ها و مچ پا وزنه وصل باشد به اندازه پیاده روی سریع با سرعت هشت کیلومتر در ساعت کالری سوزی دارد. مهم نیست که چه سرعتی به شما احساس بهتری می دهد
ادعاهای عجیب عابدینی درباره مزایده پرسپولیس
در حالی که قرار است روز دوشنبه (فردا) برنده مزایده باشگاه پرسپولیس مشخص شود، هر روز گمانه زنی ها در مورد برنده آن شکل پیچیده تری به خود می گیرد. عده ای می گویند چون بهنام پیشرو مبلغ بالاتری پیشنهاد کرده برنده مزایده است و عده ای دیگر هم می گویند مدارک این شرکت کامل نیست و از حالا حسین هدایتی را مالک جدید پرسپولیس می دانند. همه این ابهامات باعث شد تا سراغ امیر عابدینی به عنوان تنها کسی
سوزاندن چربی های زائد، بدون سوزاندن حجم عضلانی
در موقعیتی قرار گرفتید که وعده غذایی مورد نظر را همراه ندارید به نزدیکترین رستورانی که می توانید مراجعه کنید و یک عدد سینه مرغ کباب شده سفارش دهید البته تن ماهی بدون روغن هم انتخاب مناسبی است قدم پنجم بدانید که یک منحنی رشد وجود دارد همه افراد با هم تفاوت دارند و همه بدنهاهم با هم تفاوت دارند ما می توانیم به شما راهنماییهای لازم را ارائه دهیم ولی یافتن اینکه چه
سیاسی : پولم را از وزارت پس می گیرم
پرسپولیس آمدن برای شما با هزینه های میلیاردی اش هیچ سودی برای یک فرد اقتصادی مثل شما نداشت و مشکلات حقوقی و جزایی را هم برایتان به وجود آورد؛ اتفاقی که شاید اگر سال های سال به فعالیت قبلی ادامه می دادید برای شما رخ نمی داد. فکر می کنید ارزشش را داشت؟ من پیش بینی نمی کردم که این اتفاقات برایم بیفتد. حتی در مورد این که هزینه ها به گردن من باشد هم پیش بینی نداشتم چون شما مطلع هستید که در
مهاجری: این موفقیت فقط متعلق به مردم مشهد است
مردم و حالا موفقیتش هم فقط مال مردم است. گفته بودی بعد از صعود در مورد برنامه های آینده حرف بزنید. هنوز که 24 ساعت از صعود ما نگذشته و فرصت نکرده ام با مهندس عباسی صحبت کنم ولی حرفم همان است. قراردادم دلی و رفاقتی است و تا روزی که مفید باشم و حرمت ها حفظ شود، هستم. از بازی حرف بزن. متأسفانه حرف های برخی مربیان قبل و بعد از بازی کلیشه ای شده! به طوری که مردم رغبتی به
شما سرخابی ها رااداره کنید، بقیه پیشکش
قبول تر از خود برجای بگذارد؟ همین الان پرسپولیس و استقلال توسط همین اداره می شود و حاصل مدیریت مردانی چون خادم که توسط وزیر برای این امر انتخاب شده اند پرسپولیسی است که تا یک هفته قبل برای بقا می جنگید و چندین مدیرعامل عوض کرده و استقلالی ها که در نهایت شاید حتی سهمیه آسیا را هم کسب نکنند! با این نحوه مدیریت اگر قرار باشد علاوه بر این دو تیم کار و استرس 14تیم دیگر لیگ برتر و بیست وچند تیم لیگ یکی و هزاران تیم در رده های مختلف کشور هم برعهده مدیران انتصابی وزارت باشد باید منتظر چه فجایعی باشیم؟
گفت وگو با سیروس مقدم کارگردان سریال میکائیل
نداشت و چیزی به نام اعمال نظر یا تغییر رأی ناگهانی یا... وجود نداشت. به نظر می رسد انتخاب علیرضا خمسه به عنوان شخصیت منفی سریال، انتخاب عجیبی بود، هرچند معمولا مخاطب او را در سریال های جدی هم می پذیرد، اما به نظر می رسد انتخاب او برای نقش آقاخان ریسک بود... از روز اولی که کاراکتر آقاخان توسط سعید نعمت الله خلق شد. نگاه ما به علیرضا خمسه بود. آقاخان باید آدمی لاغر و لاجون و نحیف و
بچه پولدارها چه کارها که نمی کنند!
. اما اگر این جشن ها را برپا کنید شاید همان هایی که در جشن شما برایتان بشکن می زنند در دل بگویند "آخی چقدر تلاش می کند که خود را شاد نشان دهد" همان ها برایتان دلسوزی می کنند، بی عاطفه می خوانندتان و هزاران حرف می زنند... خود دانید حالا اگر باز هم می خواهید برای خراب کردن سقفتان جشن بگیرید کارت هایش چاپ شده فقط کافی است بخریدشان. مائده شیرپور
احمدی نژاد شانسی ندارد
. چالش هایی هم به عنوان چالش های درون جریانی مطرح می شود. برای آنها چه برنامه ای دارید؟ آن چالش ها کاملا واقعی است و وجود دارد. طبیعت کار سیاسی هم همین است. تمام سعی شورای هماهنگی، شورای راهبردی و شورای مشورتی و شخصیت های اصلاح طلب موثر این است که چالش های درون جبهه ای را مدیریت کنند. ما برای این چالش ها وقت می گذاریم. مهم ترین چالش درون جریانی شما امروز چیست؟ ما
سیاستِ ان شاءالله گربه است هنر ما را کجا می برد
با دین دارند، بعضی دیگر که اصلا سال هاست مقیم کشورهای دیگر هستند و هیچ تناسبی با هنر ایران ندارند و ... این وسط چند نام هم هست که تازه از راه رسیده اند و چندان هنرمندان قوی نیستند. حالا از این میان مدیران فعال ایرانی باید پای این نام ها یک امضا بزنند و بعد هنر مورد علاقه و مورد نظر این دوستان راهی ونیز شود و همه این ها فقط برای 300 متر فضای بیشتر....ایران هم باید بیش از یک میلیارد
آموزش تغییر زنگ اعلان ها در اندروید +دانلود
به گزارش صبحانه ، صدای اعلان ها یا همان Notification مشترک در گوشی های مختلف یکی از مشکلات رایج در مکان های شلوغ است. در این مقاله می خواهیم روش تغییر صدای این اعلان ها را به شما آموزش دهیم تا در زمان حضور در بین همکاران یا محیط های شلوغ به راحتی صدای اعلان گوشی خودتان را از سایر موبایل ها تشخیص دهید. در ادامه طریقه تغییر زنگ اعلان ها را در اندروید آبنبات چوبیخواهید دید. البته این روش
مرعشی:آن قدرکاندیدا داریم که شورای نگهبان نتواند همه را رد کند/ جنتی از ردصلاحیت هاشمی پشیمان است
ای نیست. ما باید با این نگاه کشور را اداره کنیم. سیاست کشور چارچوب می خواهد اینکه به بهانه فتنه و ساکت فتنه و سران فتنه رد صلاحیت کنند مساله کشور را حل نمی کند. *احمدی نژاد شانسی نخواهد داشت. او نه مخاطب دارد و نه پایگاه. سخنرانی اخیرش را ببینید. او مبتلا به همان حرف هایی است که کشور را 10 سال پیش به آن مبتلا کرد. هنوز منتظر است امریکا فروبپاشد و خودش دنیا را اداره کند.او جریان ریشه
پرده ی آخرِ شیخِ اکبر
قدرت را بدون خشونت برنامه ریزی کند و از این رو جیانگ زمین را به عنوان رئیس جمهور بعد از خود پرورش داد و او را به قدرت رساند و به صورت محو و آرامی از همه ی مقامات حکومتی خود فاصله گرفت. تنها کار مهم او تثبیت اصلاحات به عنوان برنامه سیاسی مورد اجماع جناح های چپ و راست در حکومت چین بود. اکنون پس از گذشت 18 سال از مرگ دنگ شیائوپینگ سه رئیس جمهور به قدرت رسیده اند: اول جیانگ زمین از سال 1993 (دوران دنگ
مجید واشقانی: حاضرم صدبار دیگر نقش پلیس را بازی کنم!
می شود. یک رقابتی بین بازیگران وجود دارد که من همیشه اسمش را می گذارم یک رقابت سالم برای گرفتن نقش های متفاوت. در این رقابت اگر انتخاب های اولیه تان اشتباه باشد، همان اول کار 50 قدم از همکارانت عقب تر هستی. من در مسیر انحرافی ممکن بود میان آن همه کمدین گم شوم و دیده نشوم. در هوش سیاه هم ممکن بود این اتفاق بیفتد. در ماتادور هم نقش من در میان چند ستاره سریال می توانست دیده نشود. نقش باید یک خاصیتی
روایت متفاوت مثلث از افزایش فشار ها بر ناطق نوری برای نامزدی در مجلس!
با او صحبت می کنیم و می گوییم این کار را انجام دهد می گوید: من احساس تکلیف نمی کنم ، ما فقط می خواهیم این احساس تکلیف را در او به وجود بیاوریم، هیچ شریطی هم با او نداریم. چون معتقدیم آقای ناطق در هر صورت یک ظرفیت بزرگ اصولگرایی است. آقای ناطق ظرفیت اصلاح طلبی نمی تواند باشد. آقای ناطق ظرفیت اعتدالی که برخی تعریف می کنند نیز نمی تواند باشد. شاید از برخی از ما گلایه جدی داشته باشد و این گلایه ها
پروژه تغییرات در دولت کلید خورد
حسام الدین آشنا با اعلام این خبر گفته است: برخی استانداران توانایی کافی برای اداره استان را ندارند. گزارش ها و بررسی های ما نشان می دهد که پس از انتخاب وزیر اطلاعات آرامش خوبی بر فضای داخلی حکمفرما شده است. در حوزه وزارت کشور رئیس جمهور با انتخاب وزیر کشوری که برای شخص رئیس جمهور مورد اعتماد بود و او را فراجناحی می دانست سعی کرد این پیام را به جامعه بدهد که با یک دوره توام با آرامش مواجه خواهیم بود. آشنا افزوده است: ا
حاشیه های نشست انتخاباتی اخیر اصلاح طلبان گلستان
بخش خاص با تکیه برجستگی شخصیت های تابلودار می باشد و در این راه بیشترین اختلافات پیش می آید که اختلاف نظر اصلاح طلبان شرق استان که با آمدن صادقلو رامیانی جان تازه ای در استان گرفته اند با اصلاح طلبان مرکز استان که مدعی پست های اساسی استان هستند ، جدی تر شده است . همچنین همان طور که پیش بینی می شد گروه های مختلف جوانان اصلاح طلب گلستانی که به عنوان ابزار نمایشی در یک سال اخیر راه اندازی
