خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آلوئه ورا و خواص معجزه آسا
...> حتی افرادی که پوست حساسی دارند می توانند بدون هیچ مشکلی از آلوئه ورا استفاده کنند. تنظیم وزن و سطح انرژی نوشیدن آب آلوئه ورا به پاکسازی طبیعی دستگاه گوارش کمک می کند. مواد غذایی بسیاری وجود دارند که موجب خستگی و فرسودگی می شوند که می توانید با مصرف آب آلوئه ورا با آن مبارزه کنید. همچنین مصرف آلوئه ورا به طور منظم می تواند به افزایش سطح انرژی و حفظ وزنی سالم کمک ...
وسواس چیست و علائم آن
آن این موارد ملاحظه می شود : اجتناب؛ تکرار و مداومت؛تردید؛شک در عبادت؛ترس؛دقت و نظم افراطی؛اجبار و الزام؛احساس بن بست؛عناد و لجاجت. چرخه وسواس چیست هرچند که ابتلا به اختلال وسواس جبری نشانه ها و عوامل متفاوتی در افراد دارد اما بیشتر افراد دچار چرخه زیر می شوند: وسواس- ذهن شما غرق در یک فکر، ترس و یا نگرانی وسواسی می شود، مانند اینکه دستتان نجس شده است. ...
خواص روغن های گیاهی
می نماید . روغن به خوردن روغن به برای درمان اسهال مزمن، زخم معده و روده مفید است. مالیدن این روغن بر بدن برای درمان جرب و گال، معالجه شوره سر، شپش بدن، صدای وزوز گوش، زخم ها و سوزش دهان مفید است. همچنین مالیدن روزانه یک مرتبه روغن به بر کف دست و پا از دفع عرق زیاد جلوگیری می کند . روغن پسته روغن پسته قلب را تقویت می کند و خوشبوکننده دهان است. چکاندن چند ...
بیماری شیزوفرنی چیست
. همچنین با علائم عود احتمالی این بیماری مانند عصبانیت و اختلال در خواب آشنا می شود. – توانبخشی: آموزش مهارت های اجتماعی و شغلی لازم برای زندگی مستقل، بخش مهمی از درمان می باشد. افراد شیزوفرنی که به آنها کمک می شود تا شغلی پیدا کنند و شغلشان را حفظ کنند، بهبود بیشتری در علائم خود دارند. – گروه های حمایتی : گروه های حمایتی شامل متخصصین مراقبت های بهداشتی، خانواده، دوستان و محلی برای ...
فواید و مضرات نور آفتاب
مشخص نبوده است. سرطان پوست احتمال بروز سرطان پوست در افرادی که به مدت طولانی دچار آفتاب سوختگی می شوند بیش از سایر افراد است. آفتاب سوختگی جز آن دسته از بیماری هایی است که بر اثر تماس طولانی مدت پوست با نور آفتاب به وجود می آید. ممکن است آفتاب سوختگی اثرات منفی خود را به سرعت نشان ندهد و پس از 10 سال این عوارض نمایان شود. هر چقدر پوست فرد به سمت گندمی، سیاه و سبزه متمایل ...
روش های درمان درد قاعدگی
و معمولا هر 21 الی 35 روز یک بار اتفاق افتاده، دو تا هفت روز ادامه دارد. اگر مدت زمانی قاعدگی بیش از هفت روز بکشد به علت کاهش وزن، استرس، حاملگی، استفاده از داروهای خاص یا حتی سرطان رحم خواهدبود. البته گاهی اوقات افراد سالم هم دچار قاعدگی نامنظم می شوند، که در این صورت طبیعی خواهدبود و مشکلی به وجود نخواهدآمد. 5- خونریزی بعد از قاعدگی گایه برخی از افراد زمانی که احساس می کنند دوره قاعدگی شان به پایان رسیده است، خونریزی می کنند. در بعضی موارد لکه های خون نشان دهنده سرطان، عفونت ناحیه تناسلی یا عدم تعادل در ترشح هورمون هاست. ...
لاغری سریع با ماساژ چینی
لاغری استفاده می شود، در این شیوه که باید 2 بار در روز انجام شود یکبار قبل از صبحانه و یک بار پیش از خواب افراد باید ابتدا با مالش دستها به یکدیگر آنها را گرم کنند و آنگاه از ناحیه اطراف ناف به صورت دوار عضلات شکم خود را ماساژ دهند. بهترین حالت برای انجام این ماساژ زمانی است که فرد بر روی یک تخت به طور کامل درازکشیده و بدن او به صورت کاملاً افقی قرارد دارد و این ماساژ باید به صورت ...
قویترین نوشیدنی چربی سوز دنیا
اگر احساس می کنید رژیمی که در پیش گرفته اید چندان کارساز نیست و به دنبال اضافه کردن یک مهره ی قوی و کارساز به رژیم خود هستید، به هیچ وجه این مقاله را از دست ندهید. در ادامه یک نوشیدنی چربی سوز معجزه آسا را به شما معرفی می کنیم که به تازگی توسط متخصصان تغذیه بعنوان چربی سوزترین نوشیدنی دنیا شناخته شده است. قویترین نوشیدنی چربی سوز چاقی و اضافه وزن مشکلی است که امروزه اکثر ...
آقازاده ها تا دیروز تفریح شان جت اسکی بود، امروز ساختن فیلم و سریال !
انقلاب را آسیب شناسی می کنند. اتفاقاً انقلاب برای این ایجاد شد که این مسائل در آن نباشد. حالا امروز نسلی از همین انقلاب آن آرمان ها را دو باره مطالبه می کنند، حالا می خواهد در دانشگاه و پشت یک تریبون توسط آقای رحیم پور باشد، یا می تواند در قالب یک برنامه ترکیبی باشد یا به صورت یک مستند یا فیلم سینمایی، اما مسئله من به عنوان کسی که این حرف ها را می زند این است که به موقع باید حرکت کرد، این آسیب ...
زغال اخته
هر دو اثرات ضدباکتریایی هم دارند. به هر حال تحقیقات بیشتر مورد نیاز است تا مشخص شود آیا نوشیدن آب زغال اخته به تنهایی برای کاهش خطر عفونت های روده ای کافی است یا خیر. بیش از 70 درصد موارد اسهال به ویژه در کودکان عامل ویروسی دارد که هنوز درمان مشخصی برای آن پیدا نشده و اگر نوشیدن آب زغال اخته در این مورد موثر باشد نتیجه خوبی به دست آمده است. زغال اخته از پوسیدگی دندان جلوگیری ...
چرا مصرف فیبر برای شما خوب است؟
بهبود در اختلالات مختلف گوارشی مانند سندرم روده تحریک پذیر، بیماری کرون Chron و کولیت اولسراتیو شود. هنگامی که باکتریها فیبر را تخمیر می کنند آنها نیز تولید گازهای می کنند و به این دلیل رژیم غذایی پر فیبر می تواند سبب نفخ، درد و ناراحتی معده شود اما این معمولاً با گذشت زمان و تنظیم بدن از بین می رود. برخی از انواع فیبرها می توانند به کاهش وزن کمک کنند شواهد متناقض در ...
خواص و فواید روغن ماهی
تحتانی شکم نیاز به مکمل نیز دارید.این مکمل ها به ایجاد تعادل در هورمون ها (که باعث ذخیره سازی چربی ها و حتی مانع از آب شدن آن ها می شوند) کمک می کنند. منابع سرشار روغن ماهی نتایج پژوهش ها نشان می دهد که مصرف کپسول های روغن_ماهی (300 میلی گرم روغن ماهی خالص) مانع از ذخیره سازی چربی ها می شود. علاوه بر این محققان معتقدند که مصرف روزانه یک قرص مولتی ویتامین حاوی ...
حجت ظاهر و حجت باطن
...، نشان دهد و نیز هر آن چه صحت و درستی یکی از دو طرف نقیض را ایجاب کند، حجت نامیده می شود.(راغب،1332ش،ج1،ص107) برخی گفته اند: حجت، وجه پیروزی بر خصم است در مقام خصومت.(فراهیدی،1414ق،ج1،ص348) برخی به صراحت، حجت را عبارت از برهان و وسیله ی دفع خصم دانسته اند.(ابن منظور،1408ق،ج3،ص53) برخی نیز در بیان معنای حجت، تنها به ذکر دلیل و برهان اکتفا کرده اند.(ابن الأثیر،1384ش،ج1،ص341) در قرآن کریم نیز ...
سویا ، سرشار از پروتئین
...> ▪ ویتامین B2 ▪ منیزیوم ▪ کلسیم ▪ ایزوفلاونیدها ▪ فیبر دانه سویا محتوی ویتامین E است که روی سلامت پوست و مو اثر دارد و از کم خونی جلوگیری می کند. همانطور که گفته شد، سویا دارای فیبر می باشد. فیبر موجب کاهش وزن، کاهش کلسترول و تری گلیسیریدها و افزایش کارکرد روده ی بزرگ می شود و از سرطان روده بزرگ جلوگیری می کند. همچنین جلوی یبوست را می ...
سفره ایرانی و توصیه های مهم
زمان ظهر با خواب قیلوله تامین شود نه غذا خوردن. از نظر طب سنتی، ترک وعده ی ناهار موجب تقویت ایمنی بدن، تناسب اندام، حفظ تعادل مزاج و رفع بیماری ها می شود. اگر گرسنگی بر بدن عارض شد، در حد رفع گرسنگی غذایی سبک بخورید، اما در مورد نوع غذای ظهر بهتر است مقداری سبزی و سیب زمینی در آن گنجانده شود. تنوع خواری ممنوع متاسفانه بسیاری از ما عادت داریم در یک وعده ی غذایی ...
بدن انسان چگونه از خود دفاع میکند؟
...> خمیازه کشیدن بیشتر پیش و پس از خواب، طی فعالیت های خسته کننده و در نتیجه ویژگی مسری بودن آن رخ می دهد. خمیازه کشیدن اغلب با خستگی، استرس، بی خوابی، بی حوصلگی و گرسنگی مرتبط است. با این وجود، پژوهش های صورت گرفته نشان داده اند که هدف اصلی از خمیازه کشیدن خنک کردن مغز است. هنگامی که خمیازه می کشید، کشش قدرتمند آرواره رخ می دهد که به افزایش جریان خون در گردن، صورت و سر منجر می شود. همچنین ...
درمان سنتی انگل گوارشی
گوارشی – گاهی به دلیل تغذیه ی انگل از مواد غذایی موجود در روده، بیمار مبتلا به کم خونی می شود و ممکن است ضعف، خستگی و کمبود انرژی را تجربه کند. – خارش مقعد، این علامت معمولا ویژه ی کرم های مقعدی است. حرکت و تخمگذاری کرم در اطراف خروجی مقعد، باعث خارش می شود. – لب های بیمار در هنگام شب، تر و رطوبتی و در روزها خشک است؛ همچنین ممکن است با زبان خود لب هایش را مرتب، تر کند ...
آبزن یا حمام گیاهی چیست
...> دسته بندی انواع آبزن های مورد استفاده عبارتند از: * برحسب وجود یا عدم وجود آب (خشک یا مرطوب) * برحسب بیماری (آبزن های مفید در فلج، اسپاسم ها و گرفتگی های عضلانی، دردهای کلیه و مثانه، سنگ های کلیه و مثانه، مشکلات معده و روده مانند دردها و التهابات روده، هموروئید و خونریزی گوارشی تحتانی، احتباس ادرار، خونریزی ادراری، زودانزالی، خونریزی های شدید رحم، آمنوره، التهابات و خشکی واژن ...
سرخط ...
قیمت های جاری) حدود 60 درصد کاهش یافته است. بی دلیل نیست که رئیس موسسه مطالعات و پژوهش های بازرگانی این وضعیت را سقوط آزاد سرمایه گذاری در بخش صنعت نامیده است. براساس یک گزارش دولتی دیگر، سهم بخش صنعت و معدن از کل تشکیل سرمایه ثابت ناخالص در کشور ما از سال 1383 به بعد سیر نزولی داشته که نشان می دهد سرمایه گذاری ها به طور نسبی از بخش صنعت و معدن خارج شده و به سایر بخش های اقتصاد ایران تمایل پیدا ...
آشنایی با سندروم ژیلبرت
به دلیل سلامت کبد در محدوده نرمال قرار دارد. همچنین گفته می شود که در این گروه از بیماران، بیلی روبین غیرکنژوگه به دنبال شرایطی مانند استرس، عفونت ها، و کاهش کالری مصرفی افزایش می یابد. علت زردی در بیماران سندرم ژیلبرت کبد در دفع بیلی روبین در صفرا خوب عمل نمی کند، که این باعث می شود سطح بیلی روبین خون از حالت طبیعی بالاتر باشد. اگر سطح بیلی روبین خون از یک حد معینی فراتر رود ...
خواص تخم پرندگان در طب سنتی
به محتوای خوراک این پرنده بستگی دارد. عسلی شدن تخم شترمرغ حدود 45 دقیقه و سفت شدن آن 2 برابر این زمان طول می کشد. از نظر طعم، میزان چربی و پروتئین مانند تخم مرغ است. تحقیقات نشان می دهد میزان کلسترول تخم شترمرغ پایین بوده و حاوی مقدار زیادی اسیدهای چرب غیراشباع است. مصرف تخم شترمرغ به خانم های باردار یا افراد مبتلا به کم خونی توصیه می شود. با تخم بوقلمون پیر نشوید ...
سنبل الطیب
سنبل الطیب گیاهی می باشد، که به عنوان داروی طب سنتی در دوران قدیم از آن استفاده می کردند، سنبل الطیب یا علف گربه برای درمان تشنج ، استرس ، درد های سیاتیک و بیماری های روده و معده بسیار مفید می باشد، باید خاطر نشان کرد سنبل الطیب برای افرادی که ناراحتی کلیوی دارند مضر است، در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. خواص درمانی سنبل الطیب (علف گربه) سنبل الطیب گیاهی است علفی و چند ساله که ساقه آن ...
آشنایی با انواع سردرد
سردرد میتواند دلایل مختلفی داشته باشد که میتواند گاهی اوقات به شدت آزار دهنده باشد و فرد را دچار ناراحتی و پریشانی کند,هر قسمت از سر میتواند علائم مختلفی از سردرد را نشان دهد که در این مقاله با آن ها می پردازیم. هورمون هایی مانند استروژن می توانند باعث بدتر شدن سردرد شوند. از آن جایی که خانم ها طی عادات ماهیانه متحمل نوسانات هورمونی در بدن می شوند، احتمال بروز سردرد متوسط تا شدید در ...
عسل و دارچین ترکیبی شگفت انگیز
یاری از مردم ادعا میکنند که نوشیدن 2 بار در روز (صبح و شب) مخلوط عسل و دارچین در کاهش وزن مؤثر است. یک حقیقت علمی برای این ادعا وجود دارد. به طور سنتی، از عسل به عنوان ماده ای خواب آور، مسکن گلودرد و حتی التیام بخش زخم استفاده شده است،اما آیا عسل میتواند به کاهش وزن نیز کمک کند؟ برخی از دانشمندان معتقدند که عسل میتواند این کار را انجام دهد. بدیهی است که اکثر افراد چاق از ...
نوشیدنی های مناسب برای یک خواب راحت
و منجر به کاهش وزن می شود. کفیر نوشیدنی سرشار از پروبیوتیک ها و باکتری های مفید برای سلامت روده و دستگاه گوارش، و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است. ضمن این که جذب ویتامین ها و مواد معدنی را موثرتر می کند. پژوهش هایی که در مجله انگلیسی پزشکی ورزشی نیز به چاپ رسیده، نشان می دهد که این نوشیدنی به بهبود خواب و بهبود عملکردهای ورزشی کمک می کند. شیر سویا سرشار ...
فواید و مضرات کره بادام زمینی
در هفته شروع کنید. ضد سرطان تحقیقات دیگری نشان داده اند که مصرف یک واحد بادام زمینی (10 عدد بادام زمینی) در هفته می تواند از بروز سرطان روده در زنان پیشگیری کند. فیتوسترول موجود در بادام زمینی و کره بادام زمینی نیز می تواند رشد سلو ل های سرطان پستان، روده بزرگ و پروستات را کند کرده و حتی از بروز سرطان ریه در افراد مستعد بکاهد. به علاوه، بادام زمینی حاوی نوعی آنتی اکسیدان به ...
چرا چای لاغری ننوشیم ؟
فعالیت بدنی انجام ندهد، نمی تواند فقط با مصرف چای یا هر محصول لاغری دیگری، امیدی به کاهش وزن داشته باشد. کاهش وزن در اثر برهم زدن موازنه بین دریافت و سوزاندن کالری در بدن اتفاق می افتد که این اتفاق هم فقط با نوشیدن یک نوع چای خاص، نخواهد افتاد. مواد تشکیل دهنده چای های لاغری چه هستند ؟ معمولاچای هایی که برای لاغری تولید و روانه بازار می شوند، دارای ترکیب هایی مانند چای سبز و مواد ...
29 آذر فواید رابطه جنسی
را از بیماری دور نگه می دارد. علاوه بر آن روشی عالی برای منظم نگهداشتن ضربان قلب است. رابطه جنسی، سطح استروژن و تستوسترون را در حد عادی و متعادل حفظ می کند. عدم تعادل هر کدام از این هورمون ها، فرد را گرفتار مشکلاتی مانند پوکی استخوان و بیماری قلبی می کند. در تحقیقی مشخص شد که مردانی که حداقل هفته ای دوبار رابطه جنسی دارند، احتمال فوت بر اثر سکته قلبی در آنها به نصف ...
خواص درمانی چلتوک برنج
چلتوک برنج در واقع همان سبوس برنج میباشد که در فرآیند کوبیده شدن برنج از آن جدا میگردد. این پوسته که دانه ی برنج قبل از کوبیده شدن و جدا شدن در آن قرار دارد فواید مختلفی دارد و مواد معدنی و ویتامین های گوناگونی را در خود جای داده است. یکی از فواید چلتوک این است که به هضم غذا در بدن کمک کرده و همین موضوع میتواند باعث کاهش وزن شده و به رژیم لاغری کمک کند. برنج، گیاهی یک ساله است که ...
فواید و مضرات مصرف گوشت قرمز
افرادی که کمتر از یک بار در هفته گوشت قرمز می خورند، یک سوم بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ هستند. تحقیق دیگری که پژوهشگران آمریکایی روی 148 هزار نفر انجام دادند نیز نشان داد کسانی که زیاد گوشت قرمز مصرف می کنند، 13 تا 15 درصد بیشتر در خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ هستند. دانشمندان عوامل متعددی را در ایجاد سرطان به دنبال مصرف گوشت قرمز متهم کرده اند. یکی از این ...
